1 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 15:55:03 ID:hvVHT/7L0.net
筋トレ友に豆乳やめとけって笑われたんやが
2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 15:56:02 ID:oQefscjf0.net
ソイプロテインなの?
3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 15:56:05 ID:hvVHT/7L0.net
>>2
ホエイ
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 15:57:00 ID:lrTWqu+M0.net
豆乳のイソフラボンが女性ホルモンと同じ働きして筋肉付きにくくなるって聞いたけど
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 15:58:00 ID:hvVHT/7L0.net
>>4
ホンマかそれ
牛乳飲んだら腹壊すから代用してたんや
14 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:01:01 ID:/KcU1UFo0.net
>>6
気にするなや
牛乳ダメならそれでやっとけや
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 15:59:00 ID:3nAnz3lra.net
ええやろ別に
水で飲んだらまっずいしな
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 15:59:02 ID:NEDKkrIva.net
そんなら大豆プロテインでよくね
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:00:00 ID:hvVHT/7L0.net
>>9
なんでや?ホエイを豆乳で飲んだらいかんのけ
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:00:00 ID:MRB6ImrJ0.net
大して変わらんから
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:03:02 ID:BZGZKwHjd.net
どうせその友達もベンチ100も上がらんレベルの人やろ
豆乳多少飲んだくらいでそこまで悪影響ないわ
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:04:00 ID:ZWhPZ25x0.net
何でもええやん
筋トレだって自己満なんやろ?
好きなことやった方が健康にいいぞ
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:04:04 ID:MbP1Q3bd0.net
イソフラボンとかそんな差が見えるくらい効果あるのか?
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:04:04 ID:gwsVDVDea.net
水で飲んでもうまいプロテインなんか存在せんで
31 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:06:03 ID:oQefscjf0.net
>>25
アセロラ味とかあるやん?飲んだことないけど美味そう
27 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:05:00 ID:MbP1Q3bd0.net
朝と筋トレ後はホエイで夜はソイ飲んでるわ
33 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:06:04 ID:IXs/ukEza.net
牛乳の方が単純においしい
44 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:11:00 ID:5tfMUjv/d.net
牛乳やと消化悪いし
50 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:12:02 ID:EsXLZt8A6.net
水で飲んだ方がいいぞ
せっかく牛乳から脂質炭水化物取り除いたのにそれをまた牛乳と混ぜてどうすんだ
56 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:13:03 ID:aSbztb6va.net
>>50
水で飲むとか味覚ぶっ壊れてるんか?
66 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:15:02 ID:EsXLZt8A6.net
>>56
美味しいジュースを求めてんなら筋トレやめて清涼飲料水飲んどけ
51 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:12:02 ID:MbP1Q3bd0.net
だよな
ちょっと豆乳やソイプロテイン飲んだくらいで影響はないやろうな
54 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:13:00 ID:MbP1Q3bd0.net
減量中じゃなきゃ牛乳で飲んでも全然良いんじゃないの?
58 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:14:02 ID:EsXLZt8A6.net
>>54
牛乳で飲むメリットが無くね?
吸収を遅くしたいならホエイじゃなくてカゼインかソイを飲んだ方がいいからね
その方が安いし
62 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:14:04 ID:MbP1Q3bd0.net
>>58
カロリーが増えるやん
55 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:13:03 ID:BZGZKwHjd.net
ワイはプロテインはペプチドに作り変えてから飲むことも多いし、基本は水で割ってのんどるわ
59 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:14:02 ID:c9C+MSz2a.net
水の方が吸収早いんやろ
牛乳は遅くなる
豆乳は知らんけど同じように遅そう
63 名前:風吹けば名無し 投稿日:2018/02/26 16:14:05 ID:++fziCUn0.net
ワイはきなこを低脂肪乳で割っとるで
人それぞれとちゃうか
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1519628132/
ソイプロテインと豆乳を朝飯代わりに飲んでたわ
腹持ちいいからダイエットに丁度良かった
なんか勿体ない気がする
豆乳は豆乳で飲みたいやん
弱小ラグビー部だったけど、筋トレの後にプロテイン飲んだなあ。なんだかんだ言って高校生なんて素直だからな。先生の言う通りに従っていたよ。
水で割って飲めるプロテインなんて今時大量にあるだろ…
むしろ今のプロテインを水で飲めないって逆にどういう味覚してんだって言いたくなる
豆乳で割るほうが旨いのは同意するが。
何で割る以前に
プロテイン飲む行為の方がバカにされるよ
結構最近まで豆乳と牛乳が関係ない物と知らんかったぜよ
味だけならザバスのグレープフルーツ味が美味しい
安さとかならチャンピオンかどっかの輸入品
好きなように飲めばええやん
今はプロテインじゃなくHMBの時代なの
ワイも豆乳にプロテイン投入して溶かしてるわ
俺が飲んでるホエーパウダーのは水だけでもほんのり牛乳味して飲みやすいけどなー
女がダイエットして女性ホルモンへって更年期症状出るのと同じで男の場合は豆乳常用して女性ホルモン増えて更年期症状出ることあるから注意な
婦人科の更年期への対応はかなり良くなってきたけど男の泌尿器科での更年期の対応は相変わらず悪い
ホルモン治療も女側はシール貼るだけのところ増えてきたけど男側は相変わらずほぼ注射一択だしな
水とか牛乳だと甘すぎるから豆乳という選択肢はある
頭がぶっこわれてる障害者のアホJ民なんて何やっても一緒だよ
大豆イソフラボンというか過剰摂取がリスキーなだけで、普通に飲むだけならなにも問題ないぞ。
それに女体化も、中国の豆乳ガブ飲み親父以外ソース出てこないし。
友達誰一人も居ない引きこもりニートが一人でなんとなく馬鹿にされてる思っただけだろ
溶けない
カルト宗教に口出すと怪我するw