おいしいお

家系ラーメンを最小限のダメージで食う方法教えてくれ

 

2018年1月15日00:00:55

 

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• インスタント麺
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1 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:15:00 ID:zdMsFO590.net

週3で行ってるんや そろそろやばい

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2 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:15:02 ID:k4m4dLWd0.net

食うな

5 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:15:04 ID:dS3SAQNP0.net

柔らかめ薄め油なし

14 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:16:03 ID:zdMsFO590.net

>>5 あぶらなしってどうなん実際

6 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:15:05 ID:9Tq3sSrra.net

柔め薄め少なめ

8 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:15:05 ID:pIJxbCX4r.net

麺なし

10 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:16:00 ID:Itj6IBsg0.net

ほうれん草マシ ご飯小

21 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:17:04 ID:iVBLfqA00.net

>>10 ほうれん草ワイも入れるけどあれそもそもがあんまり身体に良くない食いもんやからしょーもないよな

13 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:16:02 ID:MdZBJEk50.net

飽きるまで食え ワイは飽きた

16 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:17:01 ID:lzkST3Pka.net

最後はさっぱりとショウガで仕上げる

18 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:17:01 ID:Eb6UPd5f0.net

スープ一切飲むな それだけで体へのダメージは段違い

24 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:18:01 ID:/LTEsiTva.net

柔め薄め油抜き麺少なめ

28 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:19:01 ID:lzkST3Pka.net

>>24 家系にいく意味あるのか

29 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:19:01 ID:R5l9stA+0.net

飯を1杯だけ 濃いめにしない

30 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:19:01 ID:lFcPA85+a.net

硬め多め濃いめ 男ならダメージなんて気にすんな

31 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:19:02 ID:6IaRdXHd0.net

一回の量を増やして回数を減らせ

32 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:19:04 ID:J2Gxh+jma.net

塩味薄め麺硬めほうれん草多め

33 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:19:05 ID:ai+7ZTr2d.net

味方「固め濃いめ多め」

36 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:20:01 ID:vydfP4+bd.net

代わりに二郎行けばええやん

38 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:20:02 ID:zdMsFO590.net

ほうれん草って言うほど体に良いか？

43 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:20:05 ID:9W56PuZ40.net

週に1食なら家系に限らずどんなものを暴飲暴食してもノーダメージやぞ 週1にしろ

44 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:21:00 ID:EzsgtzAnp.net

それ以外は糖質取らない、脂っこもの食わない、野菜中心の食事に切り替え、グレープフルーツ2日に一個食う、週4で一時間ウォーキング なら大丈夫

48 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:22:00 ID:YVRDYwMt0.net

>>44 家系食わなきゃめっちゃ調子よくなりそう

51 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:24:00 ID:EzsgtzAnp.net

>>48 週に数個グレープフルーツ取るようになると血液の具合かなり変わるで 健康診断で血液ドロドロだったやつはグレープフルーツ食ってゆるい運動週3以上やるのがええ

46 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:21:03 ID:9W6gPYJiM.net

麺抜きほうれん草マシマシマシマシマシマシ

47 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:21:05 ID:D3nEglA10.net

スープを黒烏龍茶にしとけ

50 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:23:03 ID:Jwcrg7ll0.net

塩分がヤバイんだよな・・・ 砂糖よりヤバい

58 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:24:05 ID:M/3cWb+Q0.net

ペース抑えればいいだけじゃないですかね･･･

60 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:25:02 ID:zdMsFO590.net

>>58 無理なんや

71 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:28:02 ID:HGrXlRVa0.net

萩原家ってところ家系らしいけどあんなドロドロしてない家系もあるんやな 家系あんますきちゃうけどうまかったで

73 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:29:02 ID:zdMsFO590.net

>>71 わかる

79 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:30:05 ID:nyOcJTks0.net

その分運動するしかないやろ

61 名前：風吹けば名無し 投稿日：2018/01/14 3:25:02 ID:TZ2/Arl9M.net

ダメージ最大で食ってこその家系やろ

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1515867306/

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コメント(30)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 00:29:02

  普通の志那そばで我慢する

• no

  2

  名前：

  名無し

  投稿日：

  2018年1月15日 00:38:05

  店に頼んで、汁無しにしてもらえ。

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 01:27:07

  油の味よう分からんから毎回少なめにしてる

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 01:34:11

  にんにく使いまくって意図的に下す

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 01:44:16

  家系週三は肝臓死ぬで
  せめと週一にして、後の二日は
  家系よりあっさりした大勝軒、野菜も取れる二郎にすれば完璧や

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 02:15:49

  2週間に1回が現実的な路線

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 02:31:51

  ほうれん草の食べすぎは尿管結石になるって噂やで

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 03:02:19

  RED流でいいだろ、もう。

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 03:26:35

  家系はそのままだと臭くて食えない。レンゲで3杯位、豆板醤を大量にブッこんで、誤魔化す。ウン○臭くてそのままじゃ食えねー。レンゲに山盛り3杯の豆板醤はオススメだな。

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 03:26:46

  好きなもの喰ってそれ以上に動け！時間的に無理なら回数減らせ！喰う時は体の事とか気にせず全力で逝け！

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 03:28:49

  柔らかさって健康的に何かあるの？
  固めでも柔らかくても変化無さそう

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 05:50:15

  店に行っても注文しない

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 05:59:48

  禁断症状出るまで食うな！
  我慢して我慢して限界まで耐えた後に食べると感涙するぞ
  一ヶ月以上、おひたしと少な目のご飯だけのしょくじを

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 07:43:30

  食べるなよ

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 07:50:55

  ※11
  生よりは煮たほうが消化にはいいと思うが

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 07:53:45

  食べるなってお前等何様のつもりだよ
  食事っていうのは自分が好きなものを好きなように食うものだ
  他人の食べ方に口出しする奴とは近づきたくない

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 08:23:55

  毎日食えば良いじゃん
  後悔すんのはそいつなんだし

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 08:48:57

  柔め薄め油抜き の長寿算段活用や

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)＜にんにぐ！

  投稿日：

  2018年1月15日 08:55:26

  にんにぐ！にんにぐ！

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 09:21:50

  ※18
  3年峠かな？

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 10:43:22

  にんにぐ〜生にんにぐ〜

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 11:17:03

  豆板醤～、豆板醤、どばどば～( ´△｀)

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 15:32:28

  病気になれば自然と食う回数減るだろ。
  痛い目を見なきゃ分からんて。

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 15:52:33

  ゴマたっぷりといっときましょうね
  健康にいいですからね

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 16:05:30

  果物信仰はアホだからな
  グレープフルーツとか食いまくるのは砂糖なめまくってるのと本当に変わらんのだよ
  果物一個の変わりにトマト一個にしろ　トマトの糖質量くらいなら全然かまわないしそれより栄養素が違いすぎる
  果物は本当にタダの嗜好品　というかお菓子と同じジャンル

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 16:29:03

  5年くらい前に鶴見の二郎で麺なしってのを食ってる人いたな
  スープに野菜が入ってるやつ

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月15日 23:09:39

  お酢は体にいいらしいからガンガンいれてけ

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月16日 13:58:43

  健康がーとか言ってる層は家系とか喰っちゃイカンよ

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月16日 22:10:50

  なに食ってようが死ぬ時は死ぬ。
  肝心なのはどう生きるかだ。
  と自分に言い聞かせて食う。

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2018年1月17日 23:12:20

  ダメージ最大は草