おいしいお

ガチで効果があると思うサプリ

 

2017年11月15日21:00:42

 

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• 健康・医療

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引用元：http://wbg.jp/photo_00286/

1 名前：名無しさん＠涙目です。 投稿日：2017/11/14 16:26:02 ID:EmoQ+Zfn0

ダマされるな！ 飲んでも効かない「サプリ」一覧　えっ、あれも…？ グルコサミン同様、変形性膝関節症に効くと言われているヒアルロン酸も、国立健康・栄養研究所の報告では「ヒアルロン酸注射（関節内投与）については一定の効果が認められているが、経口摂取によるヒトでの有効性について信頼できるデータは見当たらない」と断言されている。 続きはソース http://gendai.ismedia.jp/articles/-/51559?page=2

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コメント(54)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:02:54

  ビタミンやミネラルは普通に効果ある

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:06:54

  「亜鉛」は、ここ数年飲んでます

  最近「マグネシウム」これを飲み始めて
  月に数回、襲われていた偏頭痛から解放されました
  （まだ飲み始めて２か月なので信憑性がないかな？）

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:13:43

  薬剤師の人にサプリについて聞いたことあるけど
  もの凄くかたよった食事をしていないかぎりサプリなんて飲んでも効果はありません
  気のせいですと言ってたな

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:20:16

  唯一、ＬＤＬコレステロールに標準値越えで引っ掛かってるのだけど
  ビタミンＥとＣのサプリ合わせて摂取してる。効果あるといいなと思ってる

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:25:57

  Q&Pコーワゴールド。疲れている時の疲労回復能力はガチ。

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:28:23

  効いてるかなと感じるのは亜鉛ぐらいだな

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:29:23

  アスタキサンチン。寝起きが抜群によくなる

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:34:44

  鉄剤は貧血だと処方してくれるよ
  亜鉛は皮膚科で出してもらった事がある

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:38:12

  難消化性デキストリン
  始めダイエットにいいってんで飲んでたけど、
  便通がよくなって、踏ん張る必要がなくなったので痔も治った
  ダイエットに効果あるかは不明。糖質制限の方がずっと効果あった。

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:42:37

  体質的に尿酸値が高いのでクエン酸飲んでる

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:43:12

  にんにく卵黄
  風邪引かなくなった

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:44:05

  JKの聖水
  クエン酸入り

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 21:47:27

  逆に効果なかったのは眠りの質がよくなるというグリシンかな
  特に眠りの質に違いは感じなかった

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 22:02:22

  足りてないものは大体効果あるだろうよ

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 22:06:25

  ニンニクを潰してエキスを注射する

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 22:17:18

  テストステロンガー。ドリンク剤的にのんでるわ。

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 22:33:18

  エビオスは効いたなあ
  体力が底上げされる感じ

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 22:48:00

  コラーゲンに肌の若返りの作用はないが
  一部のコラーゲンには修復作用があるから全く無意味ではないとか
  研究発表でコロコロ変わるからな

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 23:44:51

  ソースの記事では否定されてるけど、変形性膝関節症で和式トイレ使えないほどだったのに、コンドロイチン3か月くらい飲み続けてたら痛みがほとんど無くなった。
  ワシは信じるぞ。

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 23:45:06

  こう言うのはだから「気がはやって効果も早かろうと過剰摂取する」のが先ずダメで。
  日々の食事の上で「この内容ではこれが足りないかな」というモノをあくまで補助する
  くらいの意味合いで用法用量は守らないと。

  あと、決して習慣にしてはいけない。

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 23:52:38

  ネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルってやつ
  ちょっとお高いけどお肌ちゅるちゅるが保ててる。おおすげーやって思った。
  2日に1錠で良いくらい。

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月15日 23:59:47

  股間ギンギンに なりたいなら、亜鉛とビタミンE。
  これでハーレム。マジで。

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 00:06:46

  亜鉛かな。薄味でも満足するようになった。
  あとマルチビタミン・

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 01:35:56

  失われた味蕾細胞はもう戻らないって習ったゾ

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 01:39:44

  ※3
  教科書通り、正しい解答です

  ただね、そうそう偏らない生活送れる人はまず居ないというのと
  ビタミンB群のような水溶性ビタミンは大目に飲んでブーストというワザもある
  ビタミンC多く飲んで風邪にうんぬんとか言う人達もいるだろ？

  まあきちんと調べて自己責任で使う分にはいいんだが、有資格者が言って目の届かないところでやられちゃって何かありゃ大変だからな
  教科書通りの回答する他無い

  胡散臭い情報に気をつけりゃ多少は大丈夫

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 01:48:21

  で、どれがプラシーボ効果なんや？

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 03:21:29

  カフェイン錠を個人輸入で取り寄せてたが効果抜群だった
  人生がかかってる2年間だけ常用してたけど動悸が激しくなったりして
  身体に絶対悪いと思い今は飲むのやめた
  どうしても頑張らないといけない時がある人にだけお勧め

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 04:12:35

  ビタミンB系と亜鉛は効果が実感できた

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 06:43:49

  アルギニンとグルタミン

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 07:37:18

  プラシーボってサプリがものすごく効くらしい
  まあ科学にうといお前らが知ってる訳ないよなｗｗｗ

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 09:58:05

  劇的体質改善はあり得ないけど、
  ビタミンB群、ビタミンC、亜鉛、ビタミンEはおススメ。マルチは含有量雑魚過ぎ

  あと、サプリじゃないけど芍薬甘草湯
  肉離れや筋肉痛にめっちゃ効く。腰痛にも。これ飲んで痛み無くして日常生活送れば腰痛も治る
  腰痛とか安静にして血行悪くなるから長引く、歩いて、水飲んで血液と体液回せば治るよ

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 11:30:11

  ※3
  サプリなんて効果がないと言い切れるくらい毎日ベストコンディションで生活したいね
  サプリに薬効は無いが、偏りを正せばベストコンディションに近づく

• no

  33

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 11:53:05

  人肉カプセル

• no

  34

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 11:53:58

  3このての発言する奴が想定してるサプリってビタミンだけだよな笑
  無知すぎて笑えてくるわ

• no

  35

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 12:35:09

  効いてるかは知らんけどネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラル飲んでる

• no

  36

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 13:12:20

  ウイダーゼリーの鉄分のやつ

  わずかな差だろうけど、会社での調子が良い。

• no

  37

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 15:26:21

  ホスファチジルセリンがないとかニワカかよ

• no

  38

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 18:12:00

  どこの亜鉛がいいの？

• no

  39

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 19:26:43

  ビオチン　乾燥肌に効く
  鉄　貧血気味でよく立ちくらみしてたのが良くなった

• no

  40

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月16日 22:17:56

  亜鉛はマジで効く。嗅覚がすげぇ鋭くなる。
  だから飯も美味く感じるんだろうけど
  夏は回りのオッサンどもが臭く感じてたまらなかったわ
  俺もオッサンだけど。

• no

  41

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月17日 00:52:39

  たしかにサプリは「効いてるの気のせい」って言われると反論できないが、亜鉛だけは効果を証明できる。
  ×液の量が倍ぐらいになる。1日10円弱のコストでウハウハ。
  ダイソーでもいいけど粒がでかくて飲みにくい。ＤＨＣのがおすすめ。

• no

  42

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月17日 01:59:54

  エビオスなんじょうのまなあかんねん

• no

  43

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月17日 07:10:07

  ブルーベリー
  近距離のピントの調整ができなくなり始めた頃にのんだら一時的に改善した
  症状が進んでいったら効果がなくなったが

• no

  44

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月17日 09:53:46

  ムズムズ足で寝られない日が続いた時に鉄サプリ勧められて飲んだら治ったわ
  久しぶりに熟睡して次の日鏡で顔見たら「誰？」ってぐらい顔がスッキリしてた

• no

  45

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月17日 12:27:28

  鉄や亜鉛なんかのミネラル類や、ビタミン類、アミノ酸といった、消化の影響を受けにくくて食品同様に吸収代謝されるもんは普通に効果あるだろね。ただし食事で足りてない場合に限る。あと腸内細菌系は効果あるけど個人差が大きいんで一種類を数週間続けた後で変えてみるを繰り返して自分に合うものを探すほうがいいよ

• no

  46

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月17日 12:30:11

  マルチミネラル&ビタミンとエビオス錠とプエラリアはガチ
  特にプエラリアはヤバイ
  後から知ったけど警告出てたらしいね
  あれは効きすごる

• no

  47

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月17日 17:32:44

  自分にはクエン酸が疲労回復にいい
  安上がりで助かる

• no

  48

  名前：

  ワニさん

  投稿日：

  2017年11月17日 21:14:57

  　あまりちまたで言われないワニけど
  本当に若返る妙薬は精○みたいワニね
  とくに若い美系ワニの

• no

  49

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月17日 22:47:37

  ほんとええカモが大量で業者は笑いが止まらんやろな

• no

  50

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月18日 12:29:45

  筋トレのときにプロテインと一緒にクレアルカリンを摂るようにしたら、効果がはっきりと現れる。
  いつもよりも重いものを持てるし、持久力もつくから、筋トレが追い込める。
  はっきりと効果があるサプリ。

• no

  51

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月18日 16:39:09

  RNAとシナモンのサプリ摂取してるけど
  血糖値だいぶ落ち着くわ

• no

  52

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月19日 00:14:58

  ビタミンCとリコピンは医者もとるって有名な話だよね
  サプリからじゃなくて果物からだけどね。

• no

  53

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月19日 10:09:38

  俺も45過ぎて慢性疲労気味になってエビオス錠のみだしたら、熟睡できるようになって疲労感が
  なくなった。
  そんでスーパービール酵母Ｚに切り替えたら、なぜか効き目がなくてエビオスに戻した

• no

  54

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2017年11月19日 22:13:03

  ディアナチュラゴールドの
  EPRA&DHAを常飲してる

  体脂肪率は下がらないが
  血液検査でひっかからなくなった。