米って「同じような食感の何か」で代用すればよくないか？

2017年8月10日22:00:00

コメント(46)

1 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:04:02 ID:njIgCjjOa.net

今の時代栄養過多だし楽しんでるのはおかずの味だし

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2 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:05:00 ID:t4zvX4wz0.net

こんにゃくで出てるで

3 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:05:01 ID:XsYHXoDl0.net

そんな必要が無い米は5キロ2000円弱で非常に安価で栄養価も在る代替品を考える意味が無い

6 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:06:05 ID:njIgCjjOa.net

>>3 太る

16 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:10:03 ID:XsYHXoDl0.net

>>6 アホか食う量くらい自分で加減せぇや赤ん坊か

36 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:17:01 ID:Xv0FXUWC0.net

>>16 いやいや太らずにもっと食えるものがあったらそっちの方がいいって話だろ

5 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:06:00 ID:KCTY+OGD0.net

ちねる

7 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:07:05 ID:yImEVcZSM.net

炭水化物以外でってことか

10 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:08:02 ID:njIgCjjOa.net

>>7 そうそう

9 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:08:01 ID:DHn06IFKM.net

いや、おかず減らせばいいじゃん

13 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:08:04 ID:wZ4CCHGza.net

おかずだけ食ってろよ

15 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:09:03 ID:njIgCjjOa.net

>>13 でもやっぱりご飯のようなものも一緒に食べたいじゃん？

28 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:14:03 ID:wZ4CCHGza.net

>>15 なら白飯たべろよ！別にそんな太らないだろ

33 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:16:01 ID:njIgCjjOa.net

>>28 でもご飯三杯とか食べたら太るしでもハンバーグとかでご飯三杯食いたいしじゃあもうご飯のような栄養のない何かを食べるしかない

17 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:10:04 ID:dsFrh1Rh0.net

そんなんあったら　とっくに　でとる

18 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:10:05 ID:lr0VATkYx.net

松屋なら白飯の変わりに塩麹の豆腐に変えられるぞ豆腐が変わりになるかは試してないが上にでてる蒟蒻は米以外に麺とかでもあるぞ

21 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:12:03 ID:njIgCjjOa.net

>>18 豆腐は食感的に「食べてる感」が足りない気がする麺は今回はとりあえず置いておく

19 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:11:02 ID:H8fpmFew0.net

糖質制限してるけど米に変わる米っぽいものなんてないぞ

26 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:13:04 ID:njIgCjjOa.net

>>19 それをつくればみんな幸せになれる今までどおりご飯的なものもおなかいっぱい食べることができて太らないし糖尿病にもならないつくろう！

22 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:12:05 ID:7EYc2xGAp.net

最近自炊が面倒でコンビニ飯に頼りがちになってるけどむしろ米いらねえわポプラみたいに米後乗せスタイルでノーライス～昇天ペガサスMIX盛りまで選べるようにしてほしい

25 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:13:02 ID:Ybsd2vBjM.net

パン食べるよりカロリーは抑えられるだろ

30 名前：HOSANNA 投稿日：2017/08/09 9:14:03 ID:hQor5DBC0.net

食べ物の話題振る度に糖質とカロリーの話始めるのやめろ

32 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:15:03 ID:lr0VATkYx.net

じゃあ麦飯にするとカロリー落とせるよ体にもいいし

40 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:17:05 ID:njIgCjjOa.net

>>32 麦飯って米と食感とか変わんないのかなあと栄養というか糖質ないことが最重要だけどそこどうなんだろ

55 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:21:05 ID:lr0VATkYx.net

>>40 麦の配合比率次第だけどどこがベストかは自分で調べろ比率が高くなるほど同じ量の白飯食うより減らせられるだろ食感は給食に出たこと無かった？大して変わらないよ刑務所で出る飯が麦飯だけど代用になるらしいよ

61 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:24:03 ID:njIgCjjOa.net

>>55 すると現状ベストなのは麦飯か理想を言えばほんとに栄養や糖質ないけどほぼ米であるみたいなのが欲しいけど

34 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:16:05 ID:mfYwP3aFr.net

こんにゃくでいいだろ

35 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:17:00 ID:10rFVsRz0.net

チネラーいるな無人島行くぞ

51 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:20:03 ID:njIgCjjOa.net

こんにゃくを米みたいな食感にした米のような何かに加工してくれれば高くても買うしダイエット中のデブや女に売れると思う

67 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:26:04 ID:a6ZTatRP0.net

>>51 こんにゃくラーメン食えばわかると思うけどこんにゃくはどう転んでもこんにゃく

70 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:28:03 ID:njIgCjjOa.net

>>67 そこをひとふんばりしてより洗練された何かがほちぃ

102 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 10:02:04 ID:xoYpK86zd.net

>>51 こんにゃく米って既にあるだろ？

52 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:21:00 ID:a6ZTatRP0.net

粟や稗を米並に品種改良してたらどうなってただろう蕎麦を精白して炊いてもいいだろうけど精米機でできるだろうか蕎麦用の精白機も精白済みの蕎麦も見ないしな

60 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:23:00 ID:njIgCjjOa.net

>>52 今こそ粟や稗の再評価か食べたことないけど食感がいいなら試してみたい

64 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:25:04 ID:MFCjuE/2d.net

>>60 とてもじゃないけど米の代用にはならない雑穀米の素買って試してみ

71 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:29:03 ID:njIgCjjOa.net

>>64 だめなのかつらい

73 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:31:03 ID:nuNKBKvz0.net

>>71 結局、米がどうとかじゃなくて、お前さんが食欲抑えられないってだけじゃねコレ･･･

74 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:31:04 ID:a6ZTatRP0.net

>>7１ 1000年かけて品種改良すればいけるぞ

88 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:45:00 ID:MFCjuE/2d.net

>>71 語弊がある言い方しちゃったけど、粟や稗オンリーだとかなり辛いものがある米になっちゃうけど玄米はどう？消化がかなり悪いから過剰に栄養摂取するのは抑えられるけど

65 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:25:05 ID:lBEyDGHg0.net

将来は肉そのものを直接作れるようになるらしい

66 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:26:03 ID:njIgCjjOa.net

てか麦飯はやっぱり糖質高いみたいあかんわ

68 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:26:04 ID:UuVSdhTI0.net

栄養過多は食い過ぎを抑えれば回避できる

100 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:58:01 ID:at9nYfm50.net

>>68 別に食い過ぎでもない

72 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:31:00 ID:icBc5eG30.net

やっぱりご飯だよ

75 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:31:04 ID:njIgCjjOa.net

>>72 もりもり食べたくなるからやめておかずが弱くて良かった

77 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:33:03 ID:WhBDHBAed.net

米でよくね…？

78 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:33:03 ID:5wZjwgFna.net

糖質制限してもガツガツ食ったら普通に太るが

91 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:48:05 ID:nD1DW7OF0.net

>>78 糖質ゼロやで

87 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:43:04 ID:8RM9BAW3a.net

俺ガリだけどお米毎日食ってるのに太らないんだが…？一時期毎日お好み焼き食べてたけど特に太りはしなかったから炭水化物を敵視する風潮は疑問視している

90 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:45:02 ID:Thho7PL90.net

特定の食事だけ目の敵にしても痩せないよ

95 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:53:00 ID:TpsvgBqqa.net

でも肉食うと米食いたくなりますよね？炭水化物じゃないと食感が同じだけじゃ代用にはならん気がするなまぁパンでもいいけどさ

101 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 9:58:02 ID:I4TW7o72M.net

米に白滝を千切りしたの入れて炊く

105 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 10:16:00 ID:8KqvIOHQ0.net

ご飯の一部をこんにゃく米に変えるなら味の違いはほとんど分からないこれだけでカロリーは30～50%ぐらいカット出来る

103 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします投稿日：2017/08/09 10:04:04 ID:3VLwS0Xt0.net

ご飯やめたらご飯のありがたみに気づくよ

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1502237062/

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コメント(46)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:05:25

72時間で東北の定食屋に密着した時、震災の時お米の食感が恋しくて仕方なかったって言ってたな
あの小さくてふにふにしたものを口が求めるらしい
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:11:22

さっさと米食え
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:17:17

普段糖質制限してはいるけど、たまに丼もの食いたくなる時は素直に食ってその分ジョギングやら筋トレなどで消費してる
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:18:57

糖質制限してると、食の楽しみを3分の2失った感がある
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:19:22

このイッチ絶対クソデブやわ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:19:45

太るから代替品とか、夏の暑さで頭腐ってんだろうな。
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:28:15

そんなやつはプラスティックでも食ってろよ
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:28:22

終戦記念日を前に戦時中、敗戦直後の食糧難の気分を味わいたいんだろう
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:31:30

昔の貴族みたいに食ったら吐けばいいだろ
世界が変わるのを待つんじゃなく自分を変えろ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:34:15

こんにゃく米は既にあるってレス付いてるのに完全無視しててワロタ
欧州には冷食のこんにゃく炒飯とか炊き込みご飯もあるよね
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:35:02

中国ではプラスチック米というものが食べられている
誰か試しに食べてみて
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:36:47

よゐこ濱口が小麦粉チネってただろ
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:45:45

いやもう何というか、バカが馬鹿を晒しているだけのスレッドなんてなんて転載する価値ないだろ…
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:46:46

>>72を見ておかずが弱いとか言っちゃうあたりクソデブやろなぁ。
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 22:52:53

>>87は体質的にインスリンの量が少ないのではないだろうか
返って糖尿病まっしぐらな感じがする
血液検査でHa1c調べたほうがいい
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月10日 23:15:28

そもそもハンバーグで
米3杯もいきたくならないでしょ…
健康を気にするなら我慢するしかない
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 00:29:29

ビーズクッションの中身でも食ってろよピザ野郎
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 00:48:31

ご飯3杯じゃないとって普通に食い過ぎだろ。
おかずによっては1杯だとちょっと微妙だけど2杯もあれば腹パンパンなる。
それ以前に米以上に腹持ちのいい食材なんかない。
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 03:31:14

高アミロース米でいいと思う
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 04:13:48

日本人にとって、米は天然の整腸剤だから食わないと下痢や便秘になりやすくなる。
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 04:48:55

クスクス美味しいンゴねえ
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 05:32:44

炭水化物は取らないと不完全燃焼で脳や体が満足できない
そんあ炭水化物に対抗できるものは油、油を取ると満腹感と満足感を得られるので
タンパク質（肉や卵）や野菜を油多めで調理すると炭水化物ほぼなしでも乗り越えられる
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 06:10:27

２で答え出てるのに
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 07:44:01

ウゴケデブ
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 07:53:01

デブが必死でBAD連打してて草
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 08:11:23

玄米でいいじゃん
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 08:15:14

野菜を多めにすれば満腹感は同じでも米を食う量減らせるだろう
そっちのが現実的だし栄養バランスも取れる
野菜を食え野菜を
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 08:22:03

無理に制限するんじゃなくて、味わって食べるように心がけたら半年で11キロやせたけど、そこそこ運動してそこそこ食ってりゃ太らないよって学んだ。
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 08:22:19

麦飯結構すき
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 09:40:19

麦飯に醤油を少しかけると美味しいと・・・
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 10:23:18

なにかってなにで代用するんだ？そんなもん探して食ってるより米食ったほうがいい
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 10:25:28

腹いっぱい食わなきゃ気が済まないデブかよ
栄養過多じゃなくてカロリー過多だろ
これだからデブはw
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 11:01:54

蛆虫のちっちゃいのとかどうだろう
no

34

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 11:17:15

バカネラーは使い方間違ってるが、この1こそ社会では惰弱と言うのだよ話わかった？豚共wwww
no

35

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 14:23:18

雑穀ご飯が安くなったら普通に買うんだけどな
no

36

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 15:32:01

米とマンナンライス混ぜて食ったらええねん
no

37

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 17:43:27

低糖質米って需要がありそう
no

38

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月11日 19:19:28

麦飯にすると白飯のありがたみがわかるわ
セルフ江戸時代の農民プレイになる
no

39

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月12日 00:16:21

むしろそうまでして食わなきゃいけないもんじゃない
米抜けばいいだけやん
no

40

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月12日 05:18:20

麦飯にとろろかけると美味しいよ！
雑穀米とかも風味があっていいよねー
no

41

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月12日 05:40:15

※36
お前食ったこと無いだろ
あれゲロ不味すぎて洒落にならんぞ
味が悪いとかそういうレベルじゃない
あれと比べたら虫のわいた古古米ですらまともに思えるレベル
no

42

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月12日 08:38:27

>> いやいや太らずにもっと食えるものがあったらそっちの方がいいって話だろ
この発想がすごい。デブでなければ思いつかないわー
no

43

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月12日 11:26:27

今時は米屋で売ってる米でさえ不味いからなあ
昔と同じ米食ったら美味さでビックリするだろうな
no

44

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月12日 14:16:11

米が美味しいのは味や食感じゃないよ
猛烈に血糖値が上がるから美味しいと感じるのよ
似せて作っても美味しいと感じるわけがない
血糖値の上昇って言うのは麻薬等の快楽感じるシステムとほぼ一緒だよ
あと米等を食べまくってるが太らないよｗｗって言ってる人はインスリン枯渇して既に糖尿病の可能性激高　放置すると死ぬよ
no

45

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月12日 14:20:03

あと本当に痩せるなんてどうでもいいと思うけどね　健康のほうが大事
本当に食い放題しても太らない身体になりたいって言うならそれは糖尿病だからね？
いくら食べても尿からほとんどの糖分排出するようになるんだし
無茶苦茶炭水化物食べまくればそのうち太らない身体になれるよ
20年くらいで目も足も全部失うけど
no

46

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2017年8月12日 19:53:18

おいおい、ビジネスチャンスじゃなイカ。
こんな所でうだうだ言ってないで商品開発に乗り出せよ。