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まさかいまだに炭水化物縫きとか信じてる？これからは「レジスタントスターチ」←これ

 

2016年12月2日16:00:23

 

コメント(28)

 

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• 健康・医療

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1 名前：TEKKAMAKI(catv?)＠＼(^o^)／ [EU] 投稿日：2016/12/02 12:00:04 ID:ALff/wz00.net

太りにくい炭水化物が「レジスタントスターチ」 あまり聞き慣れないレジスタントスターチとは、冷めたことによって水分が抜けたでんぷんのことです。 私たちの身近なところでは冷めたご飯、つまりコンビニのおにぎりなどに多く含まれている炭水化物です。 続きはソース https://coregano.fine.me/article_476/

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コメント(28)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 16:16:14

  (´･ω･`)効果あるレジスタントスターチってのは冷蔵庫から出したキンキンに冷えたやつだぞ。ぼそぼそのやつ食ってられるかよ。

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 16:20:22

  夏はちょっとやってたけどこの時期に冷たい飯なんか食べたくないわ

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 16:23:56

  ベータ化した米って甘みも旨みも粘りもないから食った気がしないな
  味を維持しつつできるならいいけど

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 16:44:22

  未加熱デンプンでも食ってろ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 16:56:52

  熱々のごはんこそ最高だと思ってる人って
  あんまり自分の頭で考えてなさそう

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 17:15:33

  冷え飯食ったって太る時は太る。
  炭水化物ダイエットは純粋に食う量減らしたから体重減ったんだろ。
  でも、炭水化物食わないようにしたら腹減ったと思いにくくなったのも事実。不思議だ。

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 17:18:07

  ※5
  冷え冷えのご飯が最高だと思ってる人って
  ちゃんと自分の頭で考えてそう

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 17:31:57

  そりゃマズイ冷や飯じゃ食が進まないから痩せるでしょうよ。

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 17:39:56

  ゆかりご飯のおにぎり、冷める頃にはきれいな紫色に染まっていて
  味が染みててうまいよな(´・ω・｀)

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 17:57:04

  一定期間ごとに新しいダイエットネタで本や記事書いとけば注目されるんだから楽なもんだよな
  効かなくても本人の努力不足や間違った解釈のせいにしとけばいいしね（実際そうだし）

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 18:11:04

  冷や飯の美味さを知ってるかどうかは
  弁当を作ってくれる人が居るか居ないかで決まる

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 18:45:19

  食いたいものを食う。

  この手の話にいちいち反応してたら何も食えんからな。気にしない。

  死んだらそれまでよ。

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 18:52:28

  スレ主の悪意あるタイトル　うぜ

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 18:55:09

  とりあえず具体的な数値を出せと

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 19:17:02

  たまに冷たいご飯食べると悪くないなと思う。

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 19:33:34

  ベータ化しない範囲なら冷えた米でも美味いだろうけど
  変わってしまえば冷凍チャーハンをかじるようなもんやで

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 20:19:18

  以前群馬はコンビニのおにぎりをレンジで温めてもらうってんで笑いの種になってたが、
  他の県はどうなのよ？

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 20:37:29

  冷飯の方が甘味が味わえる気がして好きなんだけどな。茶漬けもおにぎりも冷めたんが好き。ただの猫舌ってのもあるけどね

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 21:07:34

  ワイは低アミロース米大好きやで

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月2日 23:15:04

  麦飯が消化悪くて健康に良いってなら
  冷や飯も健康に良くなるか

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月3日 00:23:12

  ンモーまた炭水化物をどうこうして痩せよう教が
  おかしな分派を作るー

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月3日 01:48:05

  つまりは老化でんぷんにすれば吸収が悪くなるってだけのことだろ。
  そもそも炭水化物抜きダイエットを言葉通りに受け取ったことは無いな。

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月3日 03:43:26

  太りにくい炭水化物とかどーでもいい
  美味しい炭水化物が食いたいだけ

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月3日 08:11:51

  縫きって何？

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月3日 14:46:49

  (´･ω･`)寿司食いまくってた俺がやせないんだから、冷えたご飯で太らないとか迷信だな。

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月3日 15:04:59

  美味しくないもの食べてダイエットは長続きしないよ

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月5日 09:44:04

  米25
  太りにくいと言ってるだけで、太らないとはひと言も言っていないんだが。
  この違いが理解できないからお前はデブなんだよ。

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年12月8日 18:49:40

  咀嚼嚥下消化吸収のプロセスで完全に体温と同じになるはずだが
  何がレジスタントスターチだ馬鹿か