おいしいお

食べると脳に栄養が補給されて元気になるはずなのに、むしろ眠くなるのはなんなの？

 

2016年9月24日15:00:49

 

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• 生活・日常

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出典：https://cafy.jp/37391

1 名前：ラ ケブラーダ(東京都)＠＼(^o^)／ 投稿日：2016/09/23 11:37:04 ID:8DTz/jf70

sssp://img.2ch.net/premium/8028885.gif イタリア世界最大級の食見本市、札幌や神戸からも出展 – 産経ニュース 続きはソース http://www.sankei.com/smp/world/news/160922/wor1609220052-s1.html

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コメント(20)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 15:33:09

  カップラーメン食べるときは難消化性デキストリン混ぜるようにしてる

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 15:38:18

  魚を飼育してるけど、病気になった魚は静かな環境の別水槽に隔離して薬剤投入して治療中は絶食ってのがセオリーだな。
  魚は一週間くらい食べなくても生きられるし餌を消化する体力を治療に回す方が有用だから

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 15:41:57

  車の運転、危険じゃんか ! !

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 15:43:03

  食っちゃ寝するのは気持ちいいんだよな。太るけどw

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 16:24:53

  仕事中寝てしまうと「寝るなよ」と言われるが、
  脳みそが勝手に寝てしまうから寝るなよと言われてもどうしようもない

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 16:48:00

  消化に向かうからやで

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 17:10:17

  つまり逆立ちしながら食べれば解決

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 17:19:43

  ブドウ糖だけ食ってりゃそんなことにはならん

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 17:31:48

  インスリンショックでしょ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 18:36:39

  午後2時ぐらいが超絶眠くなるんだよな 眠いのはしょうがないから寝るしかないわ
  どうせ無理したところでたいしたことも出来ないし

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 19:31:22

  ※7
  むしろ食わなきゃいいってことだろ

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 19:51:06

  野菜を先に食べてごはんは後で。
  糖尿の人から教わったけど、普通に健康の人にも有用な情報だった。

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月24日 22:29:16

  眠くなるだーねー、夢でも食べてるだーよー、起きたらまた食べるだーよー

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月25日 00:23:10

  騙されたと思ってゴハン、麺類だけ抜いて肉と野菜だけでランチなりにしてみるといい
  絶対に眠くならないから
  糖質制限否定派にだまされず、一度試したら本当にわかるから
  インスリンの過剰分泌の弊害に気づくべき

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月25日 00:39:12

  ホームズはコカインでしたね・・・

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月25日 08:49:29

  糖質制限は肉卵魚や青菜みたいな少量でも栄養価の高い
  食品を中心にするからカロリー不足になることはあっても
  栄養失調にはならんけどな
  叩いてる奴らは食費をケチってるんだろ
  むしろ米パン麺類みたいな量の割にビタミンミネラル
  の少ない食品ばかり食ってると体調を崩す

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月25日 16:33:29

  人口甘味料とか低血糖になりやすいから。

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月26日 09:20:53

  (1) 単純に食べ過ぎ
  (2) パンとか消化しやすいの食った
  (3) 消化などの代謝で体温緩やかUP・DOWN

  大体この辺、それで動かずにいると眠くなる。ある程度動けるなら眠くならない
  デスクワークや製造業でも座って行う奴らの悩みだな
  特に製造業なんか職種によっては眠くてうっつらしたら、下手すりゃ指腕飛ぶからなw

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月26日 15:43:59

  糖質制限は諸刃の剣…モデル体型の糖尿は増えている
  短期間で効果はあるけど糖尿病は血糖値の振れ幅が壊れる病気であることを忘れてはいけない
  糖質制限をした体に専門知識のない一般人が糖質を与えたらどうなるか…そして弱った体に無理にたんぱく質を突っ込んだら…無理に運動をしたらどうなるかを考えてみよう

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2016年9月27日 20:34:41

  まあ血液とか副交感神経とか、なんちゃらかんちゃら理屈をつけるのもいいし実際そうなのかもしれないけれども、飯くって眠くなるのは眠いからだよ。要は睡眠足りてないだけの話。