【酒飲み必見】飲み過ぎで太る… お酒の種類別のカロリーランキング

2016年8月10日21:00:20

出典：http://matome.naver.jp/odai/2138884926183185101

1 名前：頭突き(東日本)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 15:56:01 ID:SeEUkEIg0.net

sssp://img.2ch.sc/ico/u_giko_ebi.gif ビールとワイン…高カロリーなのは？「飲み過ぎで太るお酒」チェック仕事終わりにビアガーデンやテラス席で、ビールを仲間とグビグビ飲むのが最高の季節ですね。花火大会にBBQなど、野外での飲みイベントのお誘いも増えているかもしれません。そんな飲みイベントだからとつい毎晩飲んでばかりいると、下っ腹がポッコリなんてことも……。なぜならお酒によっては太りやすいものもあるからです。そこで今回は、文部科学省の食品成分データベースでお酒のカロリーを調べながら、太りやすいお酒を探ってみましょう。普段よく飲んでいるお酒のカロリー、知っていますか？ ■お酒のカロリーランキングここではお酒の種類別に、100gごとのカロリーをまとめてみました。第6位・・・40kcal／ビール（淡色）第5位・・・45kcal／発泡酒第4位・・・73kcal／ワイン（赤・白）第3位・・・109kcal／日本酒（上撰）第2位・・・156kcal／梅酒第1位・・・206kcal／焼酎（連続式蒸留）続きはソース http://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Biranger_231973/

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2 名前：超竜ボム(東京都)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 15:57:01 ID:KJdUCnkO0.net

度数が違うだろ

4 名前：ジャンピングパワーボム(チベット自治区)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 15:58:00 ID:7G6Wb5Cs0.net

100g当たりなのは良いけど度数あたりに換算しろよ

5 名前：河津掛け(庭)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 15:59:00 ID:My7P8uf/0.net

一緒に食うもののほうが一万倍はやばい

168 名前：ジャストフェイスロック(庭)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 22:59:05 ID:cxL+VZH+0.net

>>5 これに尽きる何を飲もうが大差ないよ

6 名前：リバースパワースラム(茸)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 15:59:01 ID:tfqZoqO80.net

焼酎は割って飲むだろw

8 名前：グロリア(広島県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 15:59:03 ID:m/rdNQbR0.net

ウィスキー最強や

12 名前：ジャンピングエルボーアタック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:00:05 ID:Y/olSmYz0.net

カロリーやべえな

14 名前：ダイビングフットスタンプ(青森県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:02:01 ID:g79yCjki0.net

ビールが一番ツマミ食っちゃいそうだし太りそう

131 名前：オリンピック予選スラム(沖縄県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 18:27:00 ID:BSy60N8N0.net

>>14 ビールだけだと腹一杯になっちゃうからあんまり食べない泡盛に移行すると食うのよ痩せたい

18 名前：垂直落下式DDT(新潟県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:03:03 ID:DRBgdBbD0.net

ゴクゴク飲む物とチビチビ飲む物があるからな

19 名前：エメラルドフロウジョン(高知県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:03:03 ID:PAvMSqT10.net

酒飲みって少食がおおいよな

20 名前：クロスヒールホールド(茸)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:04:01 ID:mkHqIQq70.net

酒飲みって痩せてるイメージ。俺も大五郎系飲んでるけど痩せてる方だよ。

24 名前：サッカーボールキック(宮崎県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:05:02 ID:dkgGlFq/0.net

ビールと焼酎では、飲む量が違うよね。焼酎を割らずにそのままでジョッキで飲んだりしないし。

25 名前：ハーフネルソンスープレックス(茸)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:05:04 ID:TjQASl/z0.net

じゃあハイボール飲むわ

36 名前：サッカーボールキック(dion軍)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:11:00 ID:SWALyqB10.net

ジン 284kcal ラム 240kcal ウイスキー237kcal ブランデー 237kcal 洋酒はもっと高い

62 名前：フライングニールキック(茸)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:30:01 ID:NHzUt6wn0.net

>>36 そいつらが仮に同じ度数として、そのカロリーの差は何なのか？

42 名前：腕ひしぎ十字固め(空)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:17:01 ID:ckY8bF9M0.net

カロリー気にして酒飲むわきゃないだろ

45 名前：キングコングニードロップ(静岡県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:18:04 ID:KjsUIBtY0.net

ウイスキーと焼酎じゃ度数が倍違うからカロリーも倍だぞただそれだから量は飲めないけど

49 名前：バーニングハンマー(catv?)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:20:03 ID:AOQQvCfL0.net

焼酎のカロリーってやばいんだな・・・

53 名前：ツームストンパイルドライバー(家)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:21:05 ID:5+IDsjF70.net

ウイスキーの炭酸水割りかカロリーオフのジュースで割って飲んでるわ

54 名前：マスク剥ぎ(catv?)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:23:05 ID:4xMNdGEq0.net

ビールは異常だよなジョッキで飲むとかコーラとかジョッキでも飲まねーのにそらビールは太るわ

61 名前：ミドルキック(庭)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:26:04 ID:cuzV71yx0.net

アルコールはカロリー高くても脂肪にはならんからな。体の中で最終的に酢になって終わり

119 名前：張り手(大阪府)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 18:06:02 ID:bQDG1vWJ0.net

>>61 だからおっさんは酸っぱい臭いすんだな

67 名前：ナガタロックII(福岡県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:43:02 ID:qnmDW0kI0.net

毎日ウイスキーショットで10杯くらい飲んでるけどやめたほうが痩せる？

77 名前：フライングニールキック(庭)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:51:05 ID:S7QRAKDu0.net

>>67 やめなくてもそのうち痩せるだろ

121 名前：張り手(大阪府)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 18:07:02 ID:bQDG1vWJ0.net

>>67 飲み続けた方が痩せるよ!

149 名前：ウエスタンラリアット(アラビア)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 21:20:04 ID:xTM21u8V0.net

>>121 そうだなｗ

75 名前：クロスヒールホールド(家)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:51:02 ID:3W9SWDqg0.net

運動してないだけだろ酒のせいにすんなよ

79 名前：超竜ボム(東京都)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:51:05 ID:KJdUCnkO0.net

>>75 酒飲んでジム行くと怒られるんだもん

81 名前：クロスヒールホールド(家)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:53:03 ID:3W9SWDqg0.net

>>79 そうなんか酒飲むと運動したくなるよな

85 名前：超竜ボム(東京都)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 16:55:05 ID:KJdUCnkO0.net

>>81 突然罪悪感が湧くんだよなw

88 名前：ナガタロックII(catv?)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 17:01:05 ID:OLKhKWmU0.net

何も食べずに酒だけ飲むならやせれるぞ。何も食べなければだが、、、

89 名前：ファイナルカット(庭)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 17:02:04 ID:699ks5VF0.net

乾杯のビール次は焼酎炭酸割り5、6杯そして焼酎のロックか日本酒にする俺オワタ

90 名前：魔神風車固め(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 17:04:04 ID:baqYrxee0.net

ウオッカは水だから大丈夫だな

97 名前：スターダストプレス(庭)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 17:18:05 ID:viX/mXn00.net

183 名前：かかと落とし(千葉県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/06 0:38:04 ID:cKkNMp+z0.net

>>97 なにコレw

98 名前：サソリ固め(北海道)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 17:21:00 ID:vT82Q5HC0.net

むしろ体重増やしてプロレスラーみたいな体格になりたいから焼酎飲もっと

111 名前：アルゼンチンバックブリーカー(埼玉県)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 17:46:00 ID:0Y5W4fq30.net

ビール　350ml缶１本　　　　　　　140kcal 発泡酒　350ml缶１本　　　　　　　157kcal ワイン　グラス１杯140ml　　　　　102kcal 日本酒　１合180ml　　　　　　　　196kcal 焼酎水割(1:4で中ジョッキ1杯435ml)　224kcal やっぱり焼酎が一番高いらしいな… 計算あってるかな

134 名前：ファイヤーバードスプラッシュ(西日本)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 19:03:02 ID:yMR2YgC50.net

TaKaRaの焼酎ハイボール呑んでるけど体重増えない金麦は何故かめっちゃ太ったアテは食わないのに

167 名前：ニールキック(東京都)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/05 22:55:01 ID:DiePAFv80.net

うそ焼酎のカロリーってゼロに近いのかと思ってたわ蒸留酒の方が高いんだ

191 名前：ミラノ作どどんスズスロウン(庭)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/06 14:43:03 ID:k8xPjDx20.net

カルーアなんか高そうなイメージ

204 名前：ハーフネルソンスープレックス(チベット自治区)＠＼(^o^)／投稿日：2016/08/07 20:47:04 ID:+TF29xq00.net

ずっとウィスキーだったけど日本酒に切り替えたら太ったわつまみは一緒だけど

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1470380179/

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コメント(25)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月10日 21:31:56

カロリー＝熱量
アルコールなんて燃料なんだから、度数に比例するだけの話
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月10日 21:38:58

終始ノンアルの俺に死角なし
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月10日 22:09:21

うろ覚えだがかなり前にためしてガッテンで、アルコールを分解するときに中性脂肪を生成するから酒自体のカロリー量はあまり意味がない、っていう話がある
いま調べて見たらやっぱり正しいみたい

つまみ食わないで酒だけ飲んでる奴、安心してないで健康診断したら尿酸値やγ-GTPに注意しとけよ
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月10日 22:14:41

97にやられた。
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月10日 22:55:34

菊正宗じゃねーのかよｗ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月10日 22:58:57

酒によって飲む量なんて違うのに100gでまとめてもなぁ
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月10日 23:03:32

1.8リットルパックの焼酎を3日で空けるので、1日600㏄で1200kcalか
エンプティカロリーだろ　でも知らなかった
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月10日 23:17:52

蒸留酒と醸造酒でも違う
日本酒やワイン、ビールなんかだと、アルコールに分解されていない糖質が残っているし
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 00:32:26

こういうデータ出すから焼酎敬遠されるんだな
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 01:08:12

うるせー！カロリーが気になって酒が飲めるか！
糖質ゼロだのカロリーオフだのなんてやってる酒は眼中にないわ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 03:39:51

毎日バーボンばっかの俺172/58のまま20年
ちなみに酒飲むときには何も食わない
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 07:47:00

真夏に浴びるように飲まれてるビール
大ジョッキ1杯で202kcalな
これ何杯飲むの？
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 08:32:40

高カロリー＝太ると思ってるやつまだいたんか・・・
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 08:53:04

自分のガバガバ知識だとアルコールより糖質の方がやばいイメージ。
その２つを分解するのは肝臓で
アルコールのカロリーは吸収されにくいが、糖質よりも優先して吸収されるので糖質のカロリーはそのまま吸収されるって理解だったんだが。
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 08:56:38

頭の悪さがバレバレの文だった。すまん。
アルコールを分解している最中は、糖質は蓄積し続けることになって、糖質はそのまま脂肪になるイメージって書きたかったんだ。
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 09:39:42

リキュール類の方がカロリー高いんじゃなかろうか？

し好飲料類/(混成酒類)/キュラソー 322kcal
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 09:47:15

宮部みゆき「史上最強のクソゲー？そりゃもうFF8」
宮部みゆき「史上最強のクソゲー？そりゃもうFF8」
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no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 09:57:07

　［二］
　_/　 /ヽ＿
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no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 10:06:13

3年前から食生活改善して身長171体重80㎏から58kgまで落として
それから3年間毎日アホほど赤ワイン（2～3本）飲んでたけど全く太らず

3年前から1食700キロkalまでで毎日3食と決めてる
男で41歳だけどな

ようするにつまみ食わなきゃいいんだよ
女だったら1食500～600キロkalにしとけ

もちろん一生続けろ
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 10:22:49

19
隙有自分語
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 10:57:46

アルコールはエンプティカロリーと言われてるから、焼酎やウイスキーなどの蒸留酒はカロリー自体は高いけど、糖質ゼロなので脂肪として蓄積されない
ビール日本酒は蒸留酒より度数低いからカロリーも低いけど、糖質量が多いから太る

あ、いくら蒸留酒が太らないっていってもそれは酒だけ飲む場合ね
つまみに糖質とか高カロリー高脂質なの食べれば当然飲んでないときよりは太るよ
体はアルコール分解で手一杯で、食べたもの燃焼してる暇ないからどんどん脂肪になってくよ
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 11:07:36

ビール　　５％　42kcal　350ml缶１本＝147kcal
発泡酒　　５％ 53kcal　350ml缶１本＝186kcal
ワイン　　12％　73kcal　146ml(グラス1.2杯)＝107kcal
日本酒　　15％ 107kcal　117ml(0.65合)＝125kcal
梅酒　　　14％ 156kcal　125ml(グラス1.4杯)＝195kcal
焼酎甲類　35％ 206kcal　 50ml(グラス0.6杯)＝103kcal←連続蒸留式（記事で1位記載）
焼酎乙類　25％ 146kcal　 70ml(グラス0.8杯)＝102kcal

アルコール度数を元に缶ビール1本を基準とした場合のエネルギー。

１位の焼酎ってホワイトリカーにあたるんだけど
そのままそんなもの飲む奴おらんやろｗｗ嘘記事はなはだしいな
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月11日 16:22:08

酒は熱量になるだけのエンプティカロリーだから
太らない、ガチのアル中はガリガリに痩せてる
ただ、肝臓が酒の解毒中は他の仕事がこなせないので、
食ったツマミがそのまま脂肪になる
酒だけ飲めばいいんだよｗ
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月12日 00:43:08

※23
エンプティカロリーって学術的なソースがなにもないんですがそれは……
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2016年8月12日 09:47:42

仮に度数が同じとしてカロリーの違いは何だ←バカすぎるだろ
なんでカロリーが違う最大の原因を同じとしちゃうんだよ
あとカルーアとか高そうとかの発言もガキっぽい