4 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:54:05 ID:ghAFA0f6d.net
うまいなあうまいなあ
5 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:55:02 ID:fOZqTamQM.net
腸内環境良すぎやろ
8 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:55:05 ID:ghAFA0f6d.net
>>5
やろ?
12 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:56:02 ID:xxAcfdrca.net
>>8
ええやん。健康でよさそう
プレーンだと味なくないか?
16 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:57:00 ID:ghAFA0f6d.net
>>12
プレーンが一番うまいわ
6 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:55:02 ID:ghAFA0f6d.net
これ食わん奴人生損してるわ
7 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:55:03 ID:aTzBn2x/K.net
本来その位食べなアカンのやで
10 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:56:00 ID:ghAFA0f6d.net
>>7
は?みんなこんなもんなのか?
11 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:56:00 ID:H5Wwng/I0.net
ワイ二日酔いに聞くときいてハチミツを混ぜて食べる
14 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:56:04 ID:ghAFA0f6d.net
>>11
そのままくうのがうまい
13 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:56:04 ID:3VSX0gPZ0.net
4個付きのちっちゃい奴1日2個やで
20 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:57:03 ID:KZzN76Ii0.net
フルグラと一緒に食べるンゴ
23 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:57:05 ID:R0o+RGmc0.net
カロリーおばけやない?
31 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:58:03 ID:ghAFA0f6d.net
>>23
100gあたり62って書いてある
ちな450g
24 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:57:05 ID:8l9uDsOa0.net
味ないやんけあれ…
25 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:58:00 ID:lFk5WmEi0.net
砂糖が入ってないヨーグルトほんとすき
27 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:58:01 ID:yY1uDtG3a.net
カロリーやばそう
29 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:58:02 ID:3zugO/Cp0.net
納豆も食うとええで。相乗効果で腸内やばいことなる。
33 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:58:04 ID:xxAcfdrca.net
>>29
ニキビなおるよな
37 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:58:05 ID:4XvZpCGyp.net
納豆を1パックでええやん
44 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:59:05 ID:ghAFA0f6d.net
>>37
納豆はすきやない
47 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:00:01 ID:dgIqOXdb0.net
>>44
ナチュレ恵よりブルガリアが好き?
49 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:00:03 ID:ghAFA0f6d.net
>>47
ナチュレ食ったことないわ
69 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:02:00 ID:dgIqOXdb0.net
>>49
食って!必ず食べて!
絶対ブルガリアよりうまいから
74 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:02:03 ID:ghAFA0f6d.net
>>69
ほんまかいな
38 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:59:00 ID:ghAFA0f6d.net
別に健康に悪くないやろ?
39 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:59:01 ID:UVkOLIN6D.net
ワイは濃くておいしいブルガリアヨーグルトの3連パックを食う
40 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 11:59:01 ID:Nq6oZjuy0.net
プレーンのヨーグルトって何か癖になるわ
48 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:00:02 ID:ghAFA0f6d.net
朝半分夜半分やぞ
健康的や
55 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:00:05 ID:fIG0RNTr0.net
砂糖なしのヨーグルト食うと甘いヨーグルトはどんだけ砂糖入ってんだってぐらい味が違うな
56 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:00:05 ID:aTzBn2x/K.net
ヨーグルト×食物繊維が効率ええぞ
57 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:01:00 ID:CKAWgf9g0.net
人工甘味料使ってるヨーグルトはマジで無能
63 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:01:03 ID:ghAFA0f6d.net
>>57
ブルガリアはちゃうよな
78 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:03:00 ID:xxAcfdrca.net
>>57
ブルガリアはほんとにプレーンだから有能
ただ砂糖ないと味ないけどね
62 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:01:02 ID:yg/o6HoA0.net
食物繊維の簡単な取り方あるか?
ヨーグルトと合わせるとええらしい
70 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:02:01 ID:tmJgIJ+o0.net
>>62
寒天
75 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:02:04 ID:fIG0RNTr0.net
>>62
ほうれん草にかけて食え
65 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:01:03 ID:jDCl0z4/0.net
これすき
高いから割引の時しか買えないけど
66 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:01:04 ID:3k9Gjk0Fd.net
ワイビオフェルミンS、高みのの見物
79 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:03:01 ID:dPIdqOKmd.net
フルグラと一緒に食う
84 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:03:03 ID:xxAcfdrca.net
>>79
フルグラとは合わないやろ
フルグラは牛乳
104 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:05:01 ID:CwFphFrw0.net
>>84
意外と食える、ちょっと入れるだけや
119 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:06:04 ID:dgIqOXdb0.net
>>79
これねちょねちょするやん
水分もってかれてむせる
80 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:03:01 ID:eejAhRob0.net
毎日食ってたらさすがに飽きて
まったく食べんくなってしもたわ
100 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:04:05 ID:19NcjZuM0.net
この前までカスピ海ヨーグルト消えてて辛かった
106 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:05:02 ID:CKAWgf9g0.net
>>100
菌不足で製造できなかったんだっけ
143 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:08:04 ID:19NcjZuM0.net
>>106
粘りが足りなかったらしいで
112 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:05:03 ID:fIG0RNTr0.net
乳酸菌ほしいならヤクルト飲もう
ヤクルト最高だよ
141 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:08:03 ID:dgIqOXdb0.net
>>112
ナチュレ恵は乳酸菌もビフィズス菌も入ってるから三大ヨーグルトの中で最強
157 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:10:04 ID:0QqVYiw3p.net
バニラヨーグルト食うンゴ
160 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:11:00 ID:4PzWjJDl0.net
最近手作りのイチゴジャム混ぜて食うのに嵌っとるわ
161 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:11:00 ID:y6m6qffU0.net
ギリシャスタイルみたいな奴甘すぎ
171 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:11:05 ID:et7oXwn/0.net
毎日デカイブルガリアの中にバナナ3本突っ込んで蜂蜜少し入れてぐちゃぐちゃにかきまぜて食べてるわ
178 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:12:02 ID:dgIqOXdb0.net
>>171
ミキサーで混ぜーや
194 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:14:00 ID:et7oXwn/0.net
>>178
ミキサーあるけど中洗うの面倒やしヨーグルトのケースで食べたら洗うものなくて楽なんやわ
197 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:14:02 ID:.net
>>194
わかる
226 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:17:03 ID:jv4Ct94xd.net
ナチュレ恵に蜂蜜とオリゴ糖かけて食べるンゴ
232 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:18:01 ID:Ej4TJoQEM.net
大学時代くってた
砂糖付いてて、使わなかったからバケツいっぱいためて捨てた
242 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/05/14 12:19:04 ID:HHFIeehl0.net
ワイも食ってた時期あったわ
毎日味付け変えて楽しんでた
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1463194437/
金がかかりそうと思ったが単価200円ちょいくらいなのか
近所のタカハシ乳業ってところのでかいヨーグルトは下の方ほどチーズじゃねーかってくらい濃くてうまい
>>1
スーパーで買えば一個130円くらいやぞ
愛知民のワイは渥美半島ヨーグルトが好きやけどな、
味がグリコヨーグルトにそっくり、安くて容量多くてコスパいいねん
で、どういう影響があるのか全然書いてないんだけど
ブルガリアはどこでも売ってるし味もなかなか
ヨーグルトメーカーでも失敗しづらいしガチで有能
フルグラには必ずプレーンヨーグルトを合わせる
これに慣れると牛乳では甘すぎて食べられない
ナチュレを押してるやつはメーカーの回し者か何かかよ
セブンイレブンのもうまい
うつ病に効き目あると思う
ヨーグルト 寒天 納豆 トマト
あればかなり良くなる
ヨーグル(毎回大量に)常食すんならカスピ&無調整牛乳にした方が
ただ恐ろしくデリケートだから市販品レベルを毎回維持すんのはかなりコツがいるだろうけど
毎日食べてたら尿管結石になった
※1
PB商品なら100円ほどだな。砂糖までコストカットで無くされてるのが残念だけど
毎年、特定の時期にはジャム食うためにヨーグルト食ってるわ
バリウムいらずやでえぇ
ブルガリアだとくっそ腹の調子良くなるから、結構食ってる
それ以外のメーカーだと、ちょい良くなるぐらいで、違いが結構あるな
ハチミツ万能論に目覚めて、もっぱらハチミツ入が最近のトレンド
ヨーグルトファクトリー買えや。
高いけど温め機能が強いプレミアムがおすすめ。
ブルガリア、何か値段と味がいい。
もうヨーグルトはブルガリアの400gぐらいの奴でいいやと思う
ペットボトルで地元酪農組合の無調整牛乳を使い量産してる
2Lボトルは凹凸が多くてロスが多いしPBブランド牛乳は上澄みが多い
母が胃酸過多らしいので今の種はLG21
半分なら毎日食べてた。
おならの匂いがしなくなるぞ。
ガチで調子よくなる。
水切りして食ってるけど美味い
抜けたホエーもそのまま飲んでる
・うつ病に効く
・にきびが治る
わかったよ。騙されたと思って毎日食ってみる
ブルガリアは砂糖を付けなくなった頃から酸味が減って普通になったので買わなくなった。
酸味カムバック!!
日本人にとって、乳製品は害
ヨーグルトは適度に水分抜くとクリームチーズみたいになって美味いよ。
でかいスプーンでガバガバ食うの好き
酸味がたまらん
これと炭酸水で万全のおやつタイム
この前初めて「淡路島プレーンヨーグルト」っていう400gのやつ食べたら
すごく酸っぱくてびっくりした。食べきるのつらい…
全粒粉のクッキーやドライフルーツを中に突っ込んで冷蔵庫に一晩放置
次の日の朝に食うとぐううま&ロハスな感じ
LB81だとワイの腸には効果薄いので、Bifixの375g入りを食ってる
時々Bifix1000を飲むときとLG21ノーマルドリンクを飲む時もある
下痢で困ってる時はBifixの脂質0のドリンクタイプとLG21を同時に飲むといい感じ
まあ毎日別に乳酸菌製剤摂ってはいるんだけどね
※19
キッチンペーパーでやるやつだね。
水分が抜けて濃厚になってホント美味しい。
はちみつかけたりバナナにつけて食べたりしている。
オールブラン混ぜれば超有能朝食になる
最初は慣れなかったけどしだいにほのかな甘さが程よく思えてきてまじ美味い
フルグラは甘すぎだしなによりレーズンがいらない子だわ
飲むヨーグルト4本を毎日飲んでる
これだけで2700Kcal・たんぱく質110gが摂取できる
牛乳だと1Lも飲めば下痢するけど
ヨーグルトなら、わかもとと一緒に飲めば下痢もせずしっかりカロリーとたんぱく質が摂取できる