出典:http://girlschannel.net/topics/88705/
1 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:21:05 ID:8F90QJSjp.net
朝ちゃちゃっと飯食べたい時、ご飯ってどうやって食べるん?
食パンやとトースターで3分くらいで焼けてマーガリンペターして食えるけど、仮に炊けている米があるとしても何をおかずに食うんや?
ちゃちゃっと食べる時限定やから、焼き魚とか時間かかるおかずはなしで。
2 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:22:02 ID:IIxqXFTqd.net
梅干し
たまご
8 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:23:05 ID:8F90QJSjp.net
>>2
梅干しは嫌いやからあかんわ。
卵は生卵かけて食べる卵ご飯か?それ確かにええな
21 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:26:00 ID:IIxqXFTqd.net
>>8
適当に目玉焼きしたりするで
もちろん卵かけご飯もするけど
5 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:22:04 ID:u5fhLqDPd.net
ワイも聞きたい
ご飯なんて10年も食べてなかったのに結婚してから強制で食わされて辛い
13 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:25:00 ID:8F90QJSjp.net
>>5
パン育ちからすると謎だよな
28 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:27:02 ID:M/2eq/1Yd.net
>>5
何食ってたんや…
6 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:23:00 ID:JhUmxvre0.net
ワイはレンチンしてる間に目玉焼きやで
7 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:23:05 ID:kDmyGBwb0.net
目玉焼き
ベーコンかウインナー
あさげ
16 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:25:03 ID:8F90QJSjp.net
>>7
ベーコンとウィンナーってご飯に合わなくないか?
23 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:26:03 ID:kDmyGBwb0.net
>>16
おれはあうと思うけど、好みじゃない?
卵との組み合わせが好きなんや
37 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:28:01 ID:8F90QJSjp.net
>>23
パンとベーコン一緒に食ってたから合わないイメージついとるわ…。
卵最強だな。
9 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:24:02 ID:Xjkx7wd00.net
お湯に米入れて卵とネギのっけて雑炊にしてる
22 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:26:01 ID:8F90QJSjp.net
>>9
うわ何これうまそう。しかも朝高確率で下るワイにめっちゃ朗報。ええな!
10 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:24:04 ID:KGkpl5Rz0.net
日本の伝統のおにぎりがあるやん
12 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:25:00 ID:X0zB+IRyd.net
目玉焼き乗せて醤油
15 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:25:03 ID:wrKrCbaYd.net
鮭フレーク最強
17 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:25:03 ID:HZxH5M37r.net
納豆やぞ
20 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:26:00 ID:/Q1i/apj0.net
味噌汁あれば目玉焼きやらウインナーやら適当にやるだけやぞ
24 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:26:05 ID:NPmPMoaqa.net
納豆
ふりかけ
25 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:26:05 ID:y3E75+FG0.net
バター醤油ご飯やぞ
26 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:27:00 ID:PIVJ4jhN0.net
朝は喉が乾いててパン食う気になれんわ
27 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:27:02 ID:uZwWGRIQp.net
31 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:27:02 ID:iM1p+XSg0.net
パン育ちだけど今はご飯だわ
33 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:27:03 ID:xR05gBtj0.net
お茶漬けか納豆やな
日本の朝食と言えば米と焼き魚みたいなイメージやけど、自宅で朝から焼き魚は残り物以外で食ったことないわ
35 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:28:01 ID:mPVpoePZx.net
花粉症改善の為にここ二年ほど朝飯抜いてるわ
めっちゃ調子ええぞ
39 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:29:00 ID:2ashUU/bM.net
>>35
どういう効果あるんや?
50 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:31:04 ID:mPVpoePZx.net
>>39
腸内環境改善するんやで
前日の晩から翌日の昼まで18時間開けることで胃腸を休めることが出来るんや
51 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:32:02 ID:V/NQ3JFip.net
>>50
コーヒーはのんでてもええんか?
41 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:29:02 ID:87BxGhxja.net
>>35
ファッ!?なんやそれ
42 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:29:02 ID:tUb2dNVS0.net
ワイは納豆&生卵やで。丼に突っ込んで一気にかき混ぜたらええだけや
43 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:29:03 ID:wjBur0S/0.net
小瓶に入った海苔のアレ
45 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:30:01 ID:VN7TozYTa.net
パン焼いてる3分の時間に一杯は食える
47 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:30:03 ID:8F90QJSjp.net
結構お茶漬け多いな。永谷園的なやつか?
自前で銀鮭焼いてこしらえたりするんやないよな?
納豆嫌いやから思い浮かばなかったけど納豆も多いな。
最近食パン飽きてきたんや。
52 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:32:02 ID:sxfktPP1a.net
パン派って学生時代昼前に腹減ったりしなかったの?
53 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/04/08 7:32:04 ID:tX8l2EOW0.net
パン食べてる奴って大半トーストだけみたいなイメージやな
米なら昨晩の夕飯の残りと常備菜とかやろ
ご飯かて翌朝の分一緒に炊くのもある
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1460067719/
一例だが、少量の水を沸かしつつ、フライパンで目玉焼き作りながら冷凍ごはんレンチン
お湯が湧いたらインスタントみそ汁に注いで朝飯完成
あと茹でほうれん草などの冷凍常備菜を前日に冷蔵庫に移して自然解凍させておくともう一品増やせる
つーか>>1の朝飯はトーストのみか?ベーコンエッグやサラダも無しか
うちのかーちゃんはよく前の晩に魚焼いて朝レンチンしてたな。
とりあえず食べられるけど、味は焼きたてと比べるまでもないな。
味のり、ふりかけ、お茶漬け、卵(焼いても生でも)、納豆のどれかで食う
塩鮭のほぐし身があれば湯漬けで食う
一品追加する毎に通勤途中でトイレに駆け込むリスクがあるから増やせない
味噌汁と漬物で流し込む。そんでお茶グビー
で気が向いたら卵とか納豆とか、前の日の残りもんとかも食べる
パン嫌いじゃないけど朝は無理だな
無理すぎて死ぬほどものぐさの自分もどんな寒い日の夜だって米を研ぐ
おかずは無限にあるし
飯抜いても花粉症で夜眠れないんですが……
素直に薬割って飲んでるよ
通常分飲むと口の中が乾いたり、むくんだりするから
2個のむやつなら1個だけのむ
結構これでも平時よりは抑えられるし飲みすぎても不快感があるから中間とってるわ
鼻炎薬を飲まないと言う選択肢は辛すぎる
何より声が出づらくなる
3分以内ならふりかけ・漬物等
5分以内なら生卵・納豆等
10分程度ならレンチン野菜炒め・目玉焼き等
子供の頃は普通にアジの開きとか食べてたけど
一人暮らしで三食食べる時間が無いから普通の食事は一食だけでそれ以外はクッキーとバナナだけとかだな
時間に余裕があればパン食だろうと米食だろうと色々作れるし食える。
ふりかけ楽だよな。
365日のりたまご飯で育った自分は成人してすっかりパン食派になった
冷蔵庫から甘くないヨーグルトとジャムを出すだけ
フルグラとジャム少し混ぜて朝飯
もうレンチンする時間すらもったいない
晩の残りごはんでおにぎり作っといてレンチンして食うのが一番早いかな
ふりかけはさるかに合戦とおとなのふりかけ
お茶漬けは白子のりのお茶漬けサラサラがすき
朝食作る時間に3分しか掛けたくないのが当たり前って方がどうかしてる
もうちょっと余裕持って生活した方がいい
生卵とインスタントの味噌汁
それに納豆があれば最高
前日のおかずとウインナーレンチンしてる間にお茶の用意
炊飯器からごはんよそってお茶いれてる間にレンチン完了
これで用意3分くらいだと思う
むしろトーストの方がおかずを用意するなら時間がかかるイメージ
イッチはおそらく段取りが悪い
※15
たかだか朝食の話で「どうかしてる」まで言い放つお前の朝の段取り書いてみろよ
納豆とかTKG。ご飯ですよもあるしフリカケもある。
肉だって明太子だって大量にある。
パンなんか食べた気がしないわ。農家の息子だし。
まぁパンならオレはハムサンドかな。すぐ食えるし。
ちゃっちゃと食うようなせせこましい時間に追い込まれてるから
パンだの抜くだの不規則な食生活になるんだよ。
ギリギリまで寝てパン咥えながらあたふた出社するとかw無いわ
乾燥ワカメとあげとか豆腐の味噌汁なら簡単だし、即席のも美味しいの多い。
冷蔵庫に水だしの出汁入れてるとすぐ作れてべんり。
これに漬け物あれば十分だろ。
塩じゃけなんかも、オーブントースターとかフライパンで焼けばそんな手間かからんしな。
おかずを作る発想がなく御飯のお供で食べてるわ
保存が効いて塩気がある漬物や海藻類の佃煮なんかが多いし出して食うだけだろ
うに、いくら、松前漬け、塩辛あたりは金持ちになったら朝食にしてみたい
本当に時間がないときは茶漬けが最速かな
朝の米は腹に残りすぎて気持ち悪くなるので無理
パンとお茶だな
ご飯のお供でぐぐればいくらでも食い方出てくるやろ
夕飯時に一緒に仕込んどきゃ10分もかからんだろ。
焼き魚だって5分ありゃじゅうぶん焼けるのに何してんの?
ご飯はタイマーで朝炊きあがるようにして、菜っ葉の類と3コパックの豆腐か納豆、
できれば目玉焼きもあるといい。
学生の時に周りが皆、朝はパンだと言うから試してみたけども、茶碗1杯のご飯で
昼まで余裕だったのに、6枚切3枚食べても腹がもたないから結局ご飯食に戻した…。
ジャム、バター、ハチミツぐらいしかまともな味がないパンに対して、
白飯は味のバリエーションがいっぱいあるし、
甘ったるくないから朝には楽
パンに合うおかずはだいたい米でも合うが、鮭やたらみたいにご飯に合うおかずでも
パンには合わんものがある
どっちかっていうとトーストの方が時間かかるイメージだわ
家はトースト派だったからたまに旅行で和食の朝食が出ると嬉しかったなあ。
時間はどっちも変わらないと思うよ、そりゃ生パンにピーナツバター塗ってインスタントコーヒーで流し込む、とかならパンの方が早いだろうが。
※19
5分早く起きて8分食事に使ったら納得するの?
余裕が安心を産み、安心が成功率を高めるんやで
食事なんてエネルギー補給の餌だから内容なんてどうでもいい
パンのほうが楽だからパン
実家住みだが中学~大学時代の朝飯は、
おにぎり(具はおかかマヨネーズ)+フランクフルト1本+トマトジュース
または
たぬき丼(揚げ玉を丼飯に乗せ醤油と味の素かけてレンチン)+フランクフルト1本+トマトジュース
だった。
>朝ちゃちゃっと飯食べたい時
残念ながら、そもそもこんな状態にならないから事例出せんわ
(´・ω・`)永谷園のお茶漬けでサラッと。
米嫌いはまずい米を幼い時から食わされてる説
安物とか保温でほったらかし米がデフォとかな
おひたし(ほうれんそう、小松菜、菊など)と焼鮭は前日の残りもの。
塩うに、たらこ、納豆などご飯にかける系は冷蔵庫に常備。
おかずはソーセージかハム炒め、目玉焼きか卵焼き。
急いでてもけっこう豪華になるよ。
ゼロからちゃっちゃは難しいなー、何日かに持たせて食べるお惣菜の組み立てを朝御飯流用型の布陣に組み立て直す!とかそういう事でも無いでしょ?この1は。
一応手軽さの真髄は朝御飯の何割かは晩御飯時に既に完成しているという考え方。
常備菜がない奴は結構多そう
朝からお粥食べるわ。台湾式の野菜粥を前日に作っといて温めるだけだし休みの日はパンケーキ作る。朝からご飯は消化悪いからナシだわ。10時位に間食取ればお腹空かないしわざわざ朝にガッツリ食べる必要無い。
茶粥うまいで。
冷たいまま食うの。
おつけものと、ブンセンの花もがあれば、最高。
インスタントの味噌汁と漬物でもあれば充分
トースト焼くより、前の晩にタイマーセットしておいた炊飯器からご飯よそう方が早いだろ。
あとは梅干でも納豆でも漬物でも鮭フレークでもふりかけや海苔の佃煮でもインスタントの味噌汁でも、手間をかけずにご飯を食う手段はいくらでもある。
自分にとってパンは朝食っつーよりおやつだわ
超必殺ねこまんま
去年の夏は、お茶づけの素+水+氷にハマってた
朝、ご飯食わない日本人なんか存在すんのかよ