1 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:42:00 ID:0cWQCfcC0.net
なんやこいつ
どんだけ栄養あるんだよ
毎日かじってるっす
3 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:42:02 ID:8ESob33u0.net
銀河系を滅ぼせる
5 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:42:04 ID:SXEKFfXH0.net
オクラの方がうまい
6 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:42:04 ID:Kb1eHYCp0.net
あれって生で食える?
12 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:43:03 ID:Igh8Fdomd.net
>>6
食えると思うけど硬そう
茹でよう
8 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:42:05 ID:8ESob33u0.net
凝縮された森
13 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:43:04 ID:uUC70Huc0.net
>>8
ブロッコリーの味を一言で表現するとこれだよな
18 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:45:00 ID:9sw/H6FtK.net
>>13
森って味だったのか
9 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:43:00 ID:v8qIqzWZd.net
確かにおいしいにょ
10 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:43:01 ID:yErFtq5wa.net
あれゴリゴリしてて気持ちいいよね
11 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:43:02 ID:dchGarVsd.net
栄養あるの?
15 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:44:01 ID:+poiotP3a.net
熱々にマヨをしぼってハフハフ
17 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:44:04 ID:KSSqpH9k0.net
>>15
旨い
22 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:46:01 ID:5WYpcfrpa.net
確かに栄養は最強だな
あれ食ってれば他いらん
24 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:46:05 ID:a7tA3xxdd.net
サドルにもなる便利野菜
26 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:48:02 ID:Ax3bfBx+0.net
すまんあれ生で食うやついるの?
それともボイルされてる事知らないとか?
30 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:51:01 ID:X3xpVemI0.net
31 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:51:04 ID:8ESob33u0.net
>>30
2枚目w
32 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:52:04 ID:bI3NjGtHa.net
>>30
かわいい
37 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:54:03 ID:GBbSNt6Ba.net
>>30
3枚目明らかに顔が歪んでる
79 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 10:27:05 ID:Lr8CSE3h0.net
>>30
全部好き
34 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:53:00 ID:KfCRRhSn0.net
茎が硬いんのがなんか嫌
上のツブツブだけ食いたい
35 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:53:03 ID:torjxmh30.net
一人暮らし始めた時のブロッコリーの茎ってどこまで食えるんだろ感
38 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:54:04 ID:1H11itVO0.net
冷凍ブロッコリーは本当に便利
さっと水通してレンチンすればもう食える
39 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:55:02 ID:KfCRRhSn0.net
44 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:56:04 ID:9hXDniZ8d.net
>>39
これをみにきた
40 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:55:03 ID:GBbSNt6Ba.net
冷凍野菜に入ってるブロッコリーのまずさは異常
43 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:56:01 ID:2GVw9Jm20.net
ちゃんと洗わないとやばいくらい不潔な野菜
45 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:57:03 ID:3XYxxQENd.net
ばーちゃんが作ってるブロッコリー茎が細くて凄い食べやすいんだけどどういう種類なんだろうか
47 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 9:59:00 ID:KfCRRhSn0.net
>>45
今調べたら、ブロッコリーの茎は皮が硬いんであって
そこは包丁で剥いて捨てた方がいいみたいよ
中身は美味しいらしい
83 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 10:49:02 ID:7yOPllCDM.net
>>45
これか?
48 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 10:01:05 ID:GBbSNt6Ba.net
おまえらロマネスコって知ってる?
これこそまさに収縮された森のような野菜だぞ
49 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 10:03:02 ID:Igh8Fdomd.net
>>48
野菜 モヤッと で検索すると出て来てワロタ
コリコリしてうんまいよ
50 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 10:04:02 ID:Urb+e2NI0.net
たまに見かけるけど高い
63 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 10:12:00 ID:gkgdj9bCM.net
ブロッコリーは1日3房食べると1日分のビタミンc取れるってよ
66 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 10:13:04 ID:torjxmh30.net
>>63
1房ってどこまでだ?
69 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 10:15:04 ID:gkgdj9bCM.net
>>66
スーパーにあるでかい1つのブロッコリーを
1つ1つ分けた後の一口大のアレ
74 名前:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/03/16 10:22:02 ID:iNg6GnZNd.net
電子レンジで調理するのも簡単で良いけどやっぱり茹でる方が旨い
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1458088925/
さっと茹でた奴をマヨでが一番美味い
シンプルイズベスト
茎も薄切りにして茹でればウマイよ
子供がこれを中々食わない
シチューにいれたやつは食えるのになぜ茹でマヨVerが食えないのか
>>26
海外ではトマトと同じ感覚で普通に生で食べる事も多い
歯ごたえがいい野菜だ。
ちなみにショウ酸が多いので、ほうれん草やナッツと同じく尿管結石になりやすい野菜らしい。
ブロッコリーと枝豆は延々食ってられるよね
ショウ酸対策はカルシウム(牛乳ええで)、ショウ酸大量摂取後は牛乳やカルシウム製剤摂取すると、体内でショウ酸とカルシウムが結合し、尿と共に排出されるよん
結石がよく貯まって困ってるそこのアナタ、牛乳飲め
勉強になるなぁ
ごま和えも旨いよ
偏食息子も甘いごま和えなら食べる
祖父が作ったブロッコリは窒素過剰からかよくアブラムシが付いてた
たまに虫挟まってる
※6
栄養価が高い=アクが多い
だものな、しょうがない。トレードオフってヤツだ
茎はシャトーに切って茹でて食べてる
※3
うちの子は置いといたら半分以上食べとった事があるくらい好きなんよ…
マヨなしのが食べるんじゃないかい?
毎日食ってる数ある野菜の中の一つでしかないな
プチトマトもブロッコリーも栄養価は勿論、
弁当箱に入れやすいってのも地味にポイント高い
茹でたて熱々より冷えて少し固くなったほうが好きだな
シュウ酸
おかずの中に紛れていると嬉しい具材の一つだな。
調理段階でかき混ぜるタイプの物だと悲惨だけど。
なんでブロッコリーって短い周期であんなに値段が上下するんだ?
スティックセニョールって
どこまで食えるのかがわからん
ブロッコリーはバター炒めが美味いぞ。
茹でたのを、ごま油+塩で毎日食べてる
虫が入ってる確率が高い野菜
包丁入れたらキャラメルコーンぐらいのサイズの幼虫が出てきて1か月ぐらいブロッコリーが食えなくなった
パスタゆでる時くらいの
かなり強めの塩かげんで茹でただけで美味しい
野菜の中で最も不味い
お弁当の彩り兼隙間を埋めるのに重宝する
銀河系破壊って
ブロリーがまじっとる
塩だけでも十分いけるぞ