3 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:37:15 ID:yNNhL2Wg0.net
オルニチンはマジ効いてます。
290 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 13:23:15 ID:7l5BrtA80.net
>>3
酒飲んだ後はしじみ70個分のちからだよな
309 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 13:28:55 ID:t3/8cvOt0.net
>>290
酒飲んだ後は、無塩トマトジュースが肝臓に良いぞ。翌朝、二日酔いは皆無だ!
368 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 13:48:11 ID:7l5BrtA80.net
>>309
マジか!ありがとう
弱いのに飲まなきゃならん機会が時々あるんで
11 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:40:27 ID:DHI2Wzj00.net
健康食品を肯定する研究をやったら金になるが、
否定する研究なんかすると金にならないどころか、企業側から嫌がらせとかされそう
52 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:57:20 ID:MPb73apV0.net
>>11
農薬とかはまさにそうだよ
あと、牛乳のリスクとかな
骨太とかまっかな嘘だったのにいまだに書いてあるのをみると失笑ものだわ
16 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:43:07 ID:1Ce72M6l0.net
高血圧なのでカリウムをとりたい
毎朝バナナまたはアボガドを食べてる
これは健康食品だ
25 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:45:50 ID:BEDBqH2X0.net
健康食品が健康を害する
どういうこったい
51 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:57:09 ID:UB6ZNzuvO.net
>>25
どんな栄養素も過剰摂取は体に悪い。
過ぎたるは及ばざるが如し。
31 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:50:14 ID:Jstj1uB70.net
肉と果物しか食ってないから
栄養素は足りる
42 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:54:41 ID:irSQ/LGK0.net
>>31
肉は獲れたての生肉がいいぞ。
33 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:51:37 ID:omFEhA520.net
ブルーベリーは目にいいと聞いたのでサプリを通販で買って食べてる。
昔、戦闘機パイロットがブルーベリーのおかげで大活躍できたらしいし(情弱)
376 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 13:50:38 ID:ME3blbrr0.net
>>33
そうそう。
視力4.0を誇るサンコンさん、ボビー・オロゴンさんもブルーベリーを毎日山盛りで食べてるってね!
主食がブルーベリーと言っても過言じゃないと事情通が言ってたよ!
35 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:51:53 ID:w5ZeS2bn0.net
偏食、暴飲暴食をしないのは当たり前
栄養バランスが取れているなら、普通の食材でいい
健康食品は補助の意味で捉えるべき
健康食品一つで健康問題が解決するような錯覚をしてはいけない
50 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 11:57:03 ID:rwN7Umlh0.net
肉大好き、野菜大嫌い
本当に肉、魚ばっかり食ってるけど病気にならんのだよなあ
野菜食うくらいなら早死にしたほうがマシだと思ってるから覚悟の上なんだけど
57 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:02:05 ID:hieGF6Lx0.net
>>50
間接的にビタミンを何かで取れてんだろ
244 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 13:08:57 ID:PFFIuWcL0.net
>>50
果物大好きとかいうオチは勘弁
250 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 13:11:55 ID:mohEzThR0.net
>>50
そういう人で、健康診断でも超健康な人が身近にいるからわかるw
90 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:17:09 ID:eP4XDJB10.net
結論は出てるんだよ(笑)バランス良い食事って
サプリメントなどは飽く迄も補助採取
95 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:20:18 ID:wKzH/hHF0.net
こんなもんに頼らずきちんと3食とれよ
102 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:21:46 ID:D5/mg6v30.net
>>95
だな
バランスのいい3食、適度な運動、異変を感じたらすぐに医者
ごく常識的に生きればサプリなんていらない
118 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:27:23 ID:IDat6R3C0.net
しいて言うならカルシウムぐらいじゃね
125 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:30:00 ID:2W4INYGc0.net
>>118
カルシウムも取りすぎるとダメだよ
尿結石になったりする
424 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 14:24:49 ID:X40Apo070.net
>>125
いつの時代の話だよ
尿結石予防にカルシウム摂取は現在の常識だぞ
146 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:39:26 ID:QePFOgfi0.net
月1度レバー食べるか食べないかで体調変わる
149 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:39:52 ID:qZ7Y2yj10.net
サプリメントて一回飲んだらあれもこれもって種類が増えていって結局いつまで飲んだらいいのか?一生飲まなきゃいけないのか?
187 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:51:28 ID:ieGMaIRa0.net
なにか忘れたけど、食物繊維がなんとレタス2個分とかいうの見てフイタ
皆無に等しいじゃねーかw
188 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:52:23 ID:9vGt0efs0.net
>>187
そうなの?
196 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 12:55:11 ID:ieGMaIRa0.net
>>188
レタスは野菜の中でも一番食物繊維が少ない
きゅうりは植物の中でも最も栄養価がない
このふたつは食感のみを楽しむ野菜だよ
237 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 13:07:17 ID:evwqmH0N0.net
ビタミンCだけ、適当に飲んでる。
これで十分だわ
283 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 13:21:32 ID:mLAUeQR10.net
何も食わないのが一番健康
293 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 13:23:33 ID:/aDyUSuc0.net
>>283
実はそういう面もある。
あまり食べない人、健康だったりする。
3食バランスよくとか、その人見るとあほらしくなる。
結局人によって違うんだよね。
458 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 15:07:58 ID:4OxzsHXL0.net
身体が健康でないと摂取出来ないから健康食品と言うんだよ
459 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 15:11:39 ID:o4BymfH40.net
ビタミン・ミネラルの類はまともな医薬品でも売ってるからな
量少ないだけのサプリよりは医薬品買えばいい
461 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/12/13 15:17:18 ID:Z1/FPfTX0.net
健康食品=摂取しなくても問題のない食品
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1449974148/
消費者庁が表示制度を甘くしたから跳梁跋扈してる
過剰は欠乏と同じリスク
ブルーベリーはスーパーフードって言われるくらい人気だよな
>>3
でも目が良くなるのは根拠がないらしい
肉や魚や野菜だけじゃ取れない栄養素を
サプリメント等で取って補うモノなので・・
オルニチンやらトマトジュースを飲んで翌日の
朝には効果があるとか、そういうバカがいる限りは
健康食品は売られ続けるんだろうなw
プラセボだって効果があるならいいと思うよ。
といいつつ有害な物を摂取させるようなのはイカンと思うが。
編食してジャンクフードがんがん食べて。砂糖も山盛り。
それでサプリメントぼりぼり。
そうゆうのは意味なさそうだよね。
健康的な生活が出来る人ばかりじゃないわけで。
健康食品が喋った!
足しにする程度の代物でしかないわな