1 名前:影のたけし軍団 ★ 投稿日:2015/10/29 16:43:22 ID:???
日本のダイエット、健康法は間違いだらけ-。こう語るのは、大阪府堺市出身で米ニューヨークで活躍する「KD KITCHEN」代表の黒田真理さん。
良質の野菜を食べることで健康をめざすことを目的とした料理を教えるフードインストラクターだ。
世界で最も健康への関心が高いと言われるニューヨーカーと比べ、日本人のダイエット法や健康法は「一過性の流行で終わりがち」という。一時帰国した黒田さんに話を聞いた。
「日本でもコールドプレスジュースが流行しているみたいですね」。開口一番、黒田さんはこう話した。
コールドプレスジュースとは、低速低温圧搾法(=コールドプレス)が語源で、食材をゆっくりプレスすることで搾り出すジュースのこと。
摩擦や熱で失われやすい酵素やビタミンなどの栄養素が守られ、酸素に触れにくいため酸化を抑えられるといわれている。
続きはソース
http://www.sankei.com/west/news/151029/wst1510290006-n1.html
2 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 16:45:15 ID:jP9iBpQw0.net
ダイエットのことで肥満大国アメリカ人に言われたくないわ
66 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 17:17:02 ID:6487AXaH0.net
>>2
肥満大国だからダイエットに詳しいのかもしれない
74 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 17:23:16 ID:V9E50W6u0.net
>>2
上手いこと言ったつもりだろうがアメリカ在住の黒田さんが言ってんだよ
ソース読めハゲ
159 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 18:58:58 ID:I724wG/p0.net
>>2
大抵のデブは何度も繰り返しダイエットしてるから経験豊富
200 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 20:10:50 ID:dZ3yGLHh0.net
>>2
シルバーウィークにニューヨークに旅行でいってきたけど、痩せてる人多かった
ニューヨークは車ではなくて地下鉄で歩く文化なんだけど、やっぱり、歩くと痩せると思う
7 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 16:46:51 ID:gyQGHbE60.net
ニューヨクじゃドーナツ屋、カップケーキ屋が流行ってるらしいが?
8 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 16:48:40 ID:amQl9HPE0.net
食物を変えても、体動かさないと痩せないよ
12 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 16:51:13 ID:/ZP6ApEP0.net
>>1
>世界で最も健康への関心が高いと言われるニューヨーカーと
デブと肥満しかいないイメージなのだが?
103 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 17:45:17 ID:MtsQ9lDk0.net
>>12
マンハッタンはそうでもない、というか二極化してる
エリートは鍛えたボディを維持しないと仕事が来ない
だらしないデブはどこまでもデブでピザとドーナツ食べてる
アメリカ人って本当に極端なんだよ
31 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 16:58:16 ID:XZiP1kRF0.net
知ってるよ500gの肉食ったら1キロのキャベツ食べれば良いんだろ
33 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 16:59:26 ID:+mgZc2QG0.net
日本独自のダイエットなんてあるか?
どこだって似たり寄ったりじゃないの?
60 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 17:11:53 ID:GfYPK5wMO.net
ダイエットで両腕切断したかとオモタ
70 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 17:20:12 ID:jR6giqrD0.net
>>60
同じく
69 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 17:19:22 ID:IHwBRSTJ0.net
和食のみにしていたら痩せるのでダイエット必要なし
125 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 18:07:14 ID:qKMHJ1450.net
毎日鍋作って食うのはどうだろう?
野菜てんこ盛りで栄養あるし味もその日によって変えられる
温まるし、満腹感あるし、それで白米抜けば完璧じゃね?
129 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 18:23:20 ID:+MRvfEFq0.net
コールドプレスジュース
ただの、野菜ジュースやん。
169 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 19:19:05 ID:7NCwUHec0.net
痩せようと思えば半年程度で最低でも理想体重くらいには安全に痩せられるし
一生続けて我慢するなんて嫌だし時たま本気出せばいいし
210 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 20:23:16 ID:Ga3CoblO0.net
ご飯の代わりにタンパク質の豆腐を食べるダイエットは有効だよ。
勿論オカズは肉や魚もOK.
211 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 20:24:22 ID:mENu+gcb0.net
運動すればいいだけやで
214 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 20:29:24 ID:ywlgMbJu0.net
アメリカでも地方と都市部では
食べているものが違うんじゃないかと思う
215 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2015/10/29 20:31:19 ID:+etKh0Nc0.net
ダイエットは終わらない、
油断するとすぐ太る、いくら食べても太らなかった時があったが、
コストとか方法とかは大した問題じゃないんじゃない、
取ったカロリーと使ったカロリーの差の問題でしょう、
後、栄養に少し気を使えば、
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1446104602/
×日本のダイエット法
○マスコミは流行らせたいダイエット法
元記事読んでも日本はダメ、NYは素晴らしいだけで何が伝えたいのか、こいつが何を実践してるのかまったくわからんな。
>>129
同じジュースのストレートと濃縮還元くらいの差じゃないのかな
どっちもジュースには変わらないんだけど製法が違う
※2
記事書いたライターが下手くそなんだね。
日本人は流行り物には乗りたがるが
本物が高値だとまがいものの安物で済ませようとするからイクナイ、
また日本の食品は安かろう悪かろうが多いから
お金かかっても良い食品を選べ、ってとこかね。
>世界で最も健康への関心が高いと言われるニューヨーカー
典型的なアメリカかぶれ臭がする、日本より肥満率高いのにさ
元記事を読んだら高価で希少な食材を口にするのがステイタスだと思い込んでる金持ち気取りだった
安い食べ物は怖いっていうのも宗教的なメンヘル思考だ
痩せたり太ったりを繰り返すと脂肪肝になるで。
ニューヨーク在住ごときで箔付けた気になってるカスから教わる事なんもねえわ
大体、女の健康への意識って非科学的な事ばっかで何にも詳しい事調べないで
イメージばっかじゃん。
ふざけた健康療法やってしかも家族にも押し付けて病院で指摘しようとしたら逆切れする奴は99.9%女だぞマジで。
マジレスすると、ダイエットに関して間違いだらけなのは日本だけじゃなくNYもだよ。
っていうか、どこもそうだね。
健康的な食事と運動、これが一番って誰でも知ってるさ。
だけどそれが結構難しい。んで、簡単に痩せられるよーって文句につられ、色んなダイエット法が流行る。日本だけじゃないよ。
結局言ってることは「流行として消化されているだけ」だよな
イメージで語ってるが、日本の小金持ちも定期的にジム通いしてるじゃん
だいたい個人差でインストクラクターが付くくらいなのに
一律で語ってる時点でちゃんちゃら可笑しいw
そうしてよそではポテチがすくなくなった!とか言っちゃうネット民であった
腹八分目で
胃もたれしないようなものを食べ
軽い筋肉痛を楽しめるくらいの運動をし
天気がいい日の買い物は歩きで
これだけで少なくとも太らなくなるんだが
※5
アメリカ人の中のニューヨーカーに限った話をしてるんだろう。
日本だって青山あたり歩いてるやつと一般日本人と比べたら
何らかの差がでてくるし。
※7
この女個人が何を言っているかにまったく触れないで
「これだから女は」で批判するようなのが
科学的な男なのかよw
※5
ニューヨークの人たちに限ってはほんとに徹底的に健康志向だよ
ビジネスに直結してるからそれこそ体型維持は義務化してる
だからインストラクターの収入もとても高額
それから安かろう悪かろうは概ね正しくね?
日本の野菜でも果物でも国産で良いものは高いじゃん
日本の学者含ダイエット業者があってるとは思わないが
そのコールドプレスジュースとやらも一過性ブームにすぎないと思えるんですがね
どんなダイエットでも
一日に摂ったカロリーと使ったカロリーの差し引き
からは、逃げられんぞ。
アメのニュースキャスターが言ってた。
日本は体重「だけ」気にして成長期から栄養失調のチビ女とガリガリ男ばっかりだからね
あんまり考えずに真っ直ぐ行って顔面ぶん殴ってやりたくなる衝動に駆られるが、実行するのであれば『流行で終わらすな』『片方飲んでもう片方無関心の片手落ちにするな』辺りまともな事を言うておる。
タダのセレブ向け高級食材ダイエット法なんだけど…
※12
運動して食事量を見直す、実に安易な手段だ。楽して結果出すこと考えようぜ。
結果:金がかかる
運動するにも時間を消費するし折り合いつけるのが難しいんだよな
というか、それで商売してるんだから、日本人のダイエット最高!とは口が裂けても言えないよ。
抗生物質 農薬漬けって言ってるけど、この半世紀で農薬も毒性が低くて分解しやすい物
に変わった上 効率の良い使用法で(農家にしてみりゃ農薬はコストだから出来るだけ使い
たくない)で圧倒的に安全性は上がってるのにね。
2で答えが出てた
日本は世界一やせな国
米国はry
何を学べと
このタイトルを見れば世界中が笑い転げる
まず
「ダイエット」の本来の意味を思い出すべき
「減量」ではなく「適切な食事」だ
その習慣を続けていれば理想体型になるから減量に繋がるワケだ
高い=新鮮=安全=高品質
という金満思考に草
産直市で買った野菜はスーパーで売ってるものより高品質で安い
知りもしないで「アテクシが考えた日本」語りやめてくれませんかね?BBA
大体お前、今日本に住んでないだろ
向こうのダイエットも無理な流行り結構あると思うんだけども
そういうところには触れずNYガーだけで終わってるのが残念