1 名前：& ◆M3JPuuJ.iqyV 投稿日：2015/06/23(火) 17:28:19 ID:uonoALGNa.net
もやしとかみたいに極めて安いもので作れるので頼む
2 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:28:46 ID:iEAb+rWqd.net
梅干
4 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:28:56 ID:yaGueZAv0.net
メンマ
5 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:29:03 ID:nXwBsCS60.net
グリルで焼きとうもろこし
9 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:29:31 ID:Ub4rro6Z0.net
冷凍枝豆買ってきて皿に盛って放置
10 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:29:35 ID:HzE5+trD0.net
冷奴
12 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:29:45 ID:gESd5g2ta.net
冷奴にネギと醤油かけるおわり
16 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:30:19 ID:kTjc0Nj00.net
時間かかっていいなら
鶏ハム
味付け卵
黄身の醤油漬け
胸肉にクレイジーソルト刷り込んでラップで包んで茹でて放置するだけ
17 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:30:24 ID:zrcSKmLRp.net
キュウリの浅漬け
18 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:30:32 ID:dR3pMPFx0.net
ピスタチオの殻を剥くだけ
19 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:30:38 ID:opzm7/Ut0.net
じゃがバター
20 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:30:56 ID:opzm7/Ut0.net
じゃがマヨ
24 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:31:28 ID:79FI0YRNp.net
豆腐に納豆＋なめたけ
27 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:31:53 ID:LOAoI2ra0.net
味噌
かつお節ドサー
砂糖ほんのすこし
馴染むまでかき混ぜる
ちびちびつまみながら焼酎日本酒ビールなんでもいける
ワインはきびしいかも
28 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:32:08 ID:opzm7/Ut0.net
味噌塗って焼いたいも餅
32 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:32:28 ID:I0IAVrjWd.net
もやし茹でて水にさらしてカイワレのっける
おろしポン酢ドバーでウマー
34 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:33:13 ID:IJF8Ew9DK.net
うまい棒を砕く
鳥むね肉に塩と醤油かけて冷凍ご飯モードで温め
36 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:33:50 ID:xBvElteGd.net
モヤシ一袋のうえに豚バラスライス並べて、ラップしてチン
ポン酢かけてくえ。ほんとはネギがあるといいけど
41 名前：& ◆M3JPuuJ.iqyV 投稿日：2015/06/23(火) 17:35:15 ID:uonoALGNa.net
>>36
お！それ旨そうだ！
38 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:34:36 ID:xDUhqA0ad.net
袋にキュウリバキバキ折って入れてドレッシングドパァ
揉んだり叩いたり振り回したりお好きなように
45 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:38:41 ID:MH+aet4y0.net
>>38
これに近いが
切ったキュウリと玉こんにゃくをむぎ茶のボトルに入れて、薄めためんつゆとレモン汁と唐辛子に漬けておく。
1日かかるが、大量に作れるからストックしておける
好みでタコも入れておくと酢ダコみたいなものができるぞ
44 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:38:27 ID:c5Mkpe0QM.net
さばかん+味噌混ぜ＝鯖味噌風
46 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:39:34 ID:GpBw26VV0.net
土鍋に湯を沸かしもやしいれる
茹でたもやしをごま油と塩あればニンニクすりつぶしたものとあえて
もやしのナムル
その湯は捨てずにしゃぶしゃぶ肉を茹で皿に盛りナムルを添える
豆腐は鰹節やらかけて醤油で冷や奴
50 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:41:11 ID:YeJXXKzx0.net
>>46
有能すぎるよ
そうゆうのそうゆうの
53 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:42:41 ID:opzm7/Ut0.net
はんぺんを焼く
58 名前：& ◆4pDKPqejBFHO 投稿日：2015/06/23(火) 17:44:24 ID:YeJXXKzx0.net
>>53
美味しそう
醤油かけるの？
70 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:51:58 ID:opzm7/Ut0.net
>>58
元々味ついてるから醤油なくても良いけど醤油かけてから焼いても美味しいよ
65 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:49:07 ID:37kHUkka0.net
きゅうりを叩いて割って、ポン酢に付ける
好みでごま油、鷹の爪等々を加えるのもアリ
67 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:50:26 ID:37kHUkka0.net
生卵の黄身を醤油に付けて12時間置く
水分が抜けていい感じに固まっていい感じに塩っ辛い
めっちゃうまい
68 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:51:26 ID:YeJXXKzx0.net
>>67
旨そうだけど時間かかるなー
71 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:52:13 ID:S6Kmv/Ic0.net
モヤシをレンチンして塩であえて
ちょちょいと醤油を振り掛けて、あとはマヨネーズをダバーッと
75 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:53:55 ID:YeJXXKzx0.net
>>71
いいなそれ
73 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:52:38 ID:mPO0EP6N0.net
スパゲティー適当に折って適当なオイル（オリーブでもゴマでもバターでも）塗って
オーブンとかトースターで適当に焼いて適当に塩振って喰う
76 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 17:54:53 ID:37kHUkka0.net
少し手間かかるけど
ジャガイモをスライスして水気を取って、クッキングシートの上に重ならないように並べて5分ほどレンチン
ノンオイルのポテチが出来る
79 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 18:02:22 ID:opzm7/Ut0.net
短くして茹でたパスタと溶き卵を合わせて火を通す
味付けは溶き卵の中に塩コショウとかコンソメとかケチャップとかマヨネーズとか好きなように
多分土鍋だけで全部出来るはず
86 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 18:08:58 ID:kyB6OsojM.net
キャベツを手でちぎって
味噌マヨつけて食べるだけでいくらでもいける
87 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 18:09:45 ID:qfhY0wTN0.net
チーズをパンを細かく切った上に乗せてレンチンで一口サイズチーズパンが出来る
赤ワインと一緒にどうぞ
94 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 18:14:02 ID:WdmV5I8nE.net
キューピーのすりおろしにんにくオニオンドレッシング買ってくる
パンを適当なサイズにちぎる
軽くパンをレンチンして水分を抜き
袋にパンとドレッシング入れて染み込ませる
このあと何度かレンチンを繰り返す
激ウマクルトンの完成
おつまみとしても充分いけるよ
97 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 18:16:27 ID:6mKZa1Nd0.net
ジャガイモレンチンして皮むく→潰して塩コショウマヨ
101 名前：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 投稿日：2015/06/23(火) 18:21:22 ID:GZk7bqSm0.net
漬物旨いよ
日持ちするし
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1435048099/
包丁、フライパンを使わずってあるから「茹でる」も「焼く」もダメだろ
ネギとかジャガイモと気軽に挙げてるけど包丁使うだろ
冷凍食品買っておいてレンチンが一番楽だよ
もやし+αでレンチンだな。あとは塩コショウゆずポン焼肉のタレごま油をその時の気分で。
漬け物も包丁がないと厳しいものがあるな・・・
きゅうり袋に入れて叩くなり折るなりして、塩昆布入れて揉む揉むとか？
適当言うけど皿にパックのカット野菜と豚肉乗せて醤油ダレ適当にかけてレンチンすれば蒸し焼きとかできそう
豆腐に焼肉のタレ掛けて、変わり冷奴
包丁くらい面倒臭がらずに使えよ
洗面台と机あれば包丁くらい使えるだろ
クッキングシートにとろけるチーズ乗せて1分レンチン
マツコの番組でやってたやつだけどパリッパリになってマジでうまい
冷凍餃子、トマトソース、とけるチーズの順に容器に入れてレンチン
ラザイア的な何かができる
うまい
ジップロックの袋にキャベツをちぎって入れて塩こんぷで揉む
簡単っていうのに手間かける奴は鳥頭なのかな？
裂きイカを少量のバターできつね色になるまで炒める
最後に青乗海苔とか一味唐辛子を軽く振って出来上がり
バターは裂きイカが吸い込んでなくなる程度の量、本当に少なめでいいよ
※10
「簡単」の基準が、発言者によって違うだけかと
同じことでも「こんなの面倒」「これくらい手間のうちに入らない」の差
自分としては、ネギ乗せる冷奴はネギ切るのがまずめんどくさい
（だからどうしても必要があってネギ切る時には必要ない分まで全部切って保存しておくが）。
なのでオススメは豆腐を皿に出して市販の揚げ玉のせてめんつゆかけるだけのタヌキ奴。
そんなんで※10のもキャベツ洗ってちぎる自体が面倒。
あと思い出したのは、スライスチーズを焼き海苔でサンドイッチするだけ。
となると結局出来合いものの組み合わせになっちゃうのかな
手間を金で買う… か？
出来合いのものといっても、
例えばちくわをわさび醤油でそのまま齧るのは認めるが
冷凍食品をチン♪ってのは認めたく無い。
個人的な考え。
あくまでレンチンレベルなら卵とめんつゆでかき混ぜてチンすれば簡易卵とじみたいのできるよ
あと「納豆を普通に作って、その糸をつまみにする」もOK。
>>13
2，3枚むしって重ねてちぎるだけなのに面倒とか頭おかしい
包丁使わずと言ってるのに事前に用意したネギとかアスペかな？
※13
万能ネギを細切れにするのに1本ずつちまちま切ったりしてそう
束ねて切ればヘタクソでも30秒で終わるのに
※18
ネギは例え話で出したんだろうにそれを理解出来ないお前のがアスペっぽい件
>>19
本物のアスペかよ・・・^^;
スレタイを理解してない間抜け
※18
ねえなんでキャベツを「洗って」の部分をスルーしたの？
あと「事前に用意したネギ」使う料理を
スレタイに沿ったものとして挙げてるのは別の人だよ。
自分はそれを「めんどくさい」と言ってる側。
おまえ読解力なさそうだから、何度か読み直してからレスつけるほうがいいよ。
※19
ネギ切るためにはネギ洗ってキッチンペーパーで水分とって…
て作業が必要だと思うんだけど
おまえも野菜洗わないでいきなり使う人間？
くっさ
>>21
お前本物だったんだな・・・病院行ったら？
豆アジを手開きして素揚げで塩振って喰う
安くて旨い
餃子の皮を2枚かさねてクッキングシートに乗せる
チーズ、ケチャップとか胡椒とかお好みでかけてチン
パリパリのなんちゃってピッツァ