ビタミン剤を服用しても口内炎は予防できない事が判明 米コネチカット大調べ
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1 名前：おじいちゃんのコーヒー ◆I.Tae1mC8Y ＠しいたけφ ★ 投稿日：2012/04/20(金) 09:44:08 ID:???0
ビタミン欠乏は再発性潰瘍（アフタ：口腔内にできる有痛性の小斑）性口内炎に
関係するとされているが、マルチビタミンを1日1回服用してもこの一般的な
口腔内疾患は予防できないことが、新しい研究で示された。
この疾患は米国人の約40％にみられ、十代および若年成人に多く、
原因は不明だが感染性ではない。生命を脅かすものではないが非常に痛みが強く、
摂食や発話、歯磨きが困難になるといった他の問題が生じる。通常、
アセトアミノフェン（タイレノール）が疼痛緩和に有用であり、温かい飲み物や
アイスキャンデー、塩水でのうがいを避けることも有用であるとされている。
米国歯科医師会（ADA）誌「Journal of the American Dental Association」4月号に
掲載された今回の研究は、米コネティカット大学（ストーズ）のRajesh Lalla氏らが
2005～2009年に実施したもの。全症例の80％以上を占める軽度の潰瘍性口内炎を有する
成人患者のみを対象とし、被験者には、前年に3回以上の潰瘍性口内炎エピソードがみられた。
同氏らは83例を試験群、77例を対照群に無作為に割り付けた。両群とも男性より女性のほうがやや多かった。
試験群は、必須ビタミンの1日推奨摂取量100％から成るマルチビタミンを1日1回、1年間服用し、
対照群はプラセボを服用した。被験者は、錠剤を服用するたびに、潰瘍性口内炎エピソードと
疼痛レベル、食事摂取量に対する口内炎の影響の有無を記録した。
研究の結果、両群とも約4回のエピソードが生じ、それぞれ約8日間持続した。
疼痛レベルおよび特定の食物の摂食能力に群間差はなく、投薬レジメンに対する
コンプライアンス(服薬遵守)にも差はなかった。ビタミンB12レベルが低かった
14例のうち5例が試験群、9例が対照群であった。新規潰瘍性口内炎エピソード数に
群間差はなかった。葉酸レベルが低かったのは2例のみであり、少数であったため解析は実施しなかった。
http://news.e-expo.net/world/2012/04/post-110.html
2 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:44:35 ID:qYlmTTPB0
自分は、納豆を食べる
3 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:45:10 ID:wXpcNN6iP
アメリカ人のは、単なる不摂生だろ！
4 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:45:25 ID:KqLS4aAa0
揚げ物たべるとなるわー
5 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:45:49 ID:5rROoiEOP
リステリンで口内炎の周りを消毒すればすぐ治るよ。
241 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 15:11:02 ID:lEyuFSeB0
>>5
確かに安物のマウスウォッシュを使うようになってから口内炎とは無縁だ
6 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:46:36 ID:oAVA/ZKd0
出来たらイソジンで口ゆすぐが効果を実感したことは無い
8 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:46:45 ID:/2MbzbDS0
胃が悪くなると口内炎になると聞いたことがある
10 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:47:51 ID:cB+Yf9Ezi
チョコラＢＢって、おいしいよね。
11 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:47:59 ID:e6WOEv/Q0
そうかなあ
ビタミンＢ系とるようになってから減ったけど
14 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:48:05 ID:YTPmyKjo0
カゴメの無塩野菜ジュース飲んだら
次の日には治ってる
15 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:48:08 ID:Eq+XcVUQO
ポテトチップスとか食べた時の微細な傷が
原因だから
ポテチやめたらいい
16 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:48:15 ID:S4y/4rep0
普通の食生活だったら、ビタミン摂取の有無はあまり関係ないな。
19 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:48:59 ID:PB+3ND96O
100均のビタミン剤が何気に効く
45 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:53:55 ID:tJ5xERFm0
>>19
中国産だろ？変な重金属とか入ってるぞ
21 名前：名無しさん＠十一周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:49:13 ID:WAEBQfgl0
口内炎の時酸っぱいパイナップル食べると泣けるわ
22 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:49:15 ID:bYmckYg10
チョコラBB出してるエーザイ涙目ｗｗｗ
でもアメ公はビタミンB2取っても
脂質の代謝に使っちゃう量がそもそも多いんじゃないか？
23 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:49:19 ID:JWEwI7T50
口内炎で病院行くやつはアホ。ビタミン剤と「ケナログ」もらって終わり
口内炎を１秒でも早く治したいなら歯科行って焼いてもらえ。おおかた翌日には直ってる
43 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:53:37 ID:CQKiCEBp0
>>23
ちょうど歯医者いったとき
他に何か気になる事ありませんかといわれて口内炎が痛いといったら
その処置された
最初痛かったが処置後すぐ痛みはきえてマジすげーと思ったな
でもだからってわざわざ口内炎できたからってその後行ってないけど
24 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:49:22 ID:gzWb8iyz0
口内炎が出来たから薬局で
「口内炎用の薬クダサイ」っていったら
薬剤「口内炎は基本的に胃の不調から来るので胃を改善しないとまた出来るとおもいます。」
っていわれたよ。ビタミンも大切だけど胃も大切なんだね
26 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:50:26 ID:87BLtIWXO
こないだ口角炎なってつらかった
何食べても口の端がﾋﾞﾘｯて裂ける…
１ヶ月悩んで耳鼻咽喉科行ったらステロイド塗られて一瞬で治った
28 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:50:38 ID:m83l/GQw0
ビタミンC錠剤は自分は明らかに効いてるが
31 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:51:08 ID:xxRnknL1P
子供はなりやすいんだろうけど、酷かったな。
4箇所同時とか、今では考えられないほどしょっちゅうなってた。
155 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:55:06 ID:tUVff2960
>>31
それ口唇ヘルペスじゃね？
32 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:51:08 ID:CQKiCEBp0
俺もよく口内炎できるんだよ
ビタミンがうんぬん言われるからセイムビタンAを毎日飲んでたんだが
意味なかったのか
どうりで飲んでるのに口内炎になってたわけだ
33 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:51:18 ID:HEkyQxI90
サプリメントは常用しないほうがいい
消化吸収能力が衰える
34 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:51:41 ID:TWMxORaS0
うーん。
チョコラＢＢで治るんだが・・・
今は、玄米を食べてるからか全然口内炎ができん。
35 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:52:05 ID:6gWd4/Ec0
子供の頃はよく出来たなあ
大人になって自分で栄養を考えて食事をするようになったら出来なくなった
野菜を沢山食べるって大事だな
36 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:52:16 ID:nXcOnI/N0
>必須ビタミンの1日推奨摂取量100％から成るマルチビタミンを1日1回
公的推奨量が少なすぎるだけ
個人差などを勘案して、その50倍でテストしてみろ
38 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:52:45 ID:/2MbzbDS0
うん やっぱり体調と関係してると思う
疲れてる時に無理に脂っこいもの食うとなる気がする
40 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:53:00 ID:8NKDQA6h0
うがい薬でうがいして水ですすいで口にテープ貼って口ひらないようにして寝れば治ってるよ
46 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:54:23 ID:GJAQytEXi
口内炎の薬には
ビタミンＢ1とＢ6を摂取すれば予防になると
書いてあったが、それが豊富に含まれている
食べ物は何？
72 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:02:43 ID:6gWd4/Ec0
>>46
ビタミンＢを多く含む食品
B1の多い食品は、穀類の胚芽、豚肉、レバー、豆類など
B2の多い食品は、レバー、卵、大豆、乳製品、葉菜類など
B6の多い食品は、にんにく、かつお、まぐろなどの魚類、レバー、肉など
B12を多い食品は、魚介類やレバーなど
249 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 15:24:25 ID:Fg5LVoym0
>>72
レバー最強じゃねーか
50 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:55:52 ID:UdV7/yQ80
嘘だな
口内炎出来たからビタミン剤飲んでたら3週間で治ったし
63 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:59:14 ID:Eq+XcVUQO
>>50
それ自然治癒ですわ
51 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:55:52 ID:Eq+XcVUQO
テラコートリル軟膏ぬったら
一発で治るよ
52 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:56:46 ID:2Vk+UQ5I0
いろんなものをバランスよく食べる
これに勝る健康法無し
53 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:56:51 ID:6gWd4/Ec0
マヌカハニーっていうニュージーランドのマヌカの花から取れる蜂蜜が口内炎に効くらしい
抗菌力が高くてなめると翌日には治ってるそうだ
風邪の喉の痛みにも効くらしい
55 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:57:09 ID:X9LR7VGz0
ビタミン豆知識
過剰に摂取すると、やはり悪影響がある。
ここで問題なのは、水溶性か脂溶性かだ。
水溶性ビタミンは過剰に摂りまくってもショムベムに溶けて流れてイザさらば、であるが
ビタミンA、B、D、Kといった脂溶性ビタミンは
腎臓障害、肝臓異常、骨の障害、脱毛、などなど
深刻な事態を引き起こす。
58 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:57:38 ID:TUY50/36O
完全に胃腸からくる症状だよ
60 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 09:57:55 ID:BmCV5Hfc0
そうそう
いつもはうまくいってる「些細な傷」の体細胞再生が、たまたまうまく
いかない状態なのよ
昔の古傷も、完全に治ってる訳じゃないし
マック食べると必ずなるけど、あれもポテトの角で口中が傷付くから
そうそう
ブロッコリーは効くよー
マジで
予防的に日常で食べようね
73 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:03:08 ID:Ebt/E4v80
あれってウィルスかなんかじゃないの？ 免疫系強化すりゃいい気がする
74 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:03:15 ID:RD5CWkMn0
食後普通に歯磨きしてたら口内炎なんてできない
旅行中とかうっかりサボると痛いのができるんだよな
76 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:03:33 ID:vpFPvD2t0
う～ん、自分の場合は嫁さんから勧められて
チョコラBBとかいうのを飲むとほぼ治るんだけどなあ。
日常的に飲んでるんじゃなくて、口内炎が出来たら飲む、というやり方。
ピタッと治るんだよ。感心してたんだが。
84 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:06:39 ID:L/olSwO70
まあでも、「これは万病を治す奇跡の薬です」つって普通の水飲ませて癌が治る人もいるくらいだから
プラセボも結果論で言えば十分有効なんだろな
86 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:08:07 ID:XYYILq8z0
口内炎はみかん食いまくったら二日で治った
メリケンも試してみろ
88 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:09:19 ID:Zlr5Pqgt0
いや、実体験として一日卵一個レベルのB2でも効果あるぞ
この調査の方がよっぽどうさんくさい
97 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:12:14 ID:X9LR7VGz0
ウィルスが原因なのはヘルペス
これは厄介
口の周りにボツボツができるだろう
これは絶対に完治しない。
なぜなら、これの本体が頭の真ん中辺りにある三叉神経というところに住み着いてしまっているからだ。
ウィルスだから外科手術で取れるわけがないし
抗生物質は届かない
98 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:13:45 ID:MFLTCCKe0
米炊くときに新玄入れるだけで全くできなくなったぞ
外食が続くとまた出来る
102 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:15:41 ID:6JIrW1zI0
俺も前よくできてたけど、確かにチョコラBBは効かなかった
一番の良薬は睡眠
これが予防にも治療にも一番
できたときはイソジンでうがいしたあとに薬を塗る
特に寝る前に
103 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:16:12 ID:UVk7WQ9Ki
走ったら治るよ(体育会系談)
109 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:21:31 ID:rSuu9Ykg0
アメリカ人の口内炎はビタミン不足が原因ではなく
他に原因があるってことだな。
どう考えても栄養偏ってるのが原因だわ。
115 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:23:55 ID:9NBtEXCw0
子供のころ舌の先に５ミリくらいのが出来た時は
飲めない食べれない話せないで、地獄をみた。
でも今では、口内炎になりかけるとその傷跡が腫れるので
すぐにチョコラＢＢを大量接種して未然に防げてる。
118 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:25:38 ID:6Xq6oyQT0
>>115
チョコラBBでもいいけどドラッグストアでビタミンB剤を買うほうがずっと安いぞ。
119 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:25:51 ID:fGch4alw0
うすうす思ってたけどやっぱりな。
ビタミン剤なんて効かないんだ。
飲んでも効いてる実感が全然ない。
インチキだったんだ。
120 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:26:03 ID:NU4sFQTT0
フルストレス状態の時になった
口内炎だけじゃなくて口の中にでっかい血豆までできた
耳鼻科で塗り薬貰って治るのに一ヶ月くらいかかったよ
126 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:29:32 ID:Gp0vdtFj0
震災後ストレスのせいかちょくちょく口内炎で食べるのも苦労してたけど、
ビタミンB系をとれっていう2chの言葉でためしたら、あんまでなくなったよ
放射能がいやで海産物とかほとんど食べなくなったのも原因かもなぁ
127 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:30:12 ID:ZpXv/e230
オレの経験則では歯磨きが一番効果あったな
病気や疲れでサボることが多いとでき易い
128 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:32:23 ID:blHSmUva0
チョコラＢＢとかアリナミン飲むと余計におかしくなる
毎日、納豆、ほうれん草、乳製品は取るようにしてる
133 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:35:38 ID:4KvT1rFPO
自分も中学生のころストレスで一度に９つできたな
歯に当たるとこに１㎝径のができたし
痛みを通り越して口の中が自分のものでは無いような不思議感覚
ストレスで出るって記事をたまたま見た途端治った
胃潰瘍っていうのはあれが胃にできるパターンだろう
２０年前ににできた口内炎の巨大なのの跡が未だあるから
胃潰瘍も跡が残るんだろうな
139 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 10:40:54 ID:oMjNwZOS0
ちょっとしたことですぐ口内炎できてた親父が
カスピ海ヨーグルト常食するようになってからできなくなった。
165 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 11:05:13 ID:Tcyu1AlW0
口内炎てもう１０年ぐらいかかった覚えがないな
意識的に野菜を食ったりトマトジュース飲んだりしてるおかげかな
166 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/04/20(金) 11:05:57 ID:Iq6JagQp0
口内炎にはビタミンB2を飲めばいいんだよ
常識ですよ
口内炎はもともとそんなにならんから知らんが
ビタミンCとB群飲むようにしてからニキビは明らかに減った
噛み切れ
口角炎はよくなる
口内炎噛んだ時の痛みと絶望は異常（´・ω・｀）
酒とか飲みまくって不摂生で胃腸がボロボロのはずなのに、全然できない・・・・。
一応、口内は絶えず清潔にしとるのだがね。
予防は出来ないかも知れない（これ体質関係あるよ多分）
でも高濃度のBコンプは口内炎に効果的だよ
なったら飲め、苦しむ時間が短縮されるから
俺の食生活は無茶苦茶だから
やっぱマルチビタミンは必要だと思う
>>55
ビタミンBは水溶性ビタミンなんですけど
自分は親と離れて一人暮らしするようになってから
口内炎とはほぼ無縁になった
たぶん原因は母親 甘いもの食べ過ぎw
※９
それ、単に思春期が終わっただけだから
オカンが死ぬ前に親孝行しろ
野菜しばらく食ってないと口内炎できるのは別の原因だったのか？
ビタミンBで減ったとか書いてる奴は愚民代表
ある意味では一番幸せな人生を送っている羨ましい流されやすく暗示にかかりやすい人種