【デブ歓喜】チョコレートをよく食べる人は肥満度指数が低い傾向である事が判明
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1 名前：そーきそばΦ ★ 投稿日：2012/03/27(火) 17:47:24 ID:???0
【3月27日 AFP】運動習慣があり、チョコレートを定期的に食べる人は、
肥満度指数（BMI）が低い傾向があるという論文が26日、
米国医師会（American Medical Association）の内科専門誌
「アーカイブス・オブ・インターナル･メディシン（Archives of Internal Medicine）」に掲載された。
今回の調査結果は、チョコレートは心臓の健康にとって、
カロリーや糖分の高さという短所を上回る勝る長所があるという説を補強するものになった。
調査は20～85歳の1000人以上の成人を対象に行われた。対象者は平均で週2回チョコレートを食べ、3.6回運動していた。
このうち、平均より多くのチョコレートを食べていた人は、「体重÷身長の2乗」で算出するBMIが低い傾向があった。
BMIは18.5～24.9が普通とされ、この範囲を下回ると痩せすぎ、上回ると太りすぎだとされる。
研究チームを率いた米カリフォルニア大学サンディエゴ校（University of California, San Diego）の
ベアトリス・ゴロンブ（Beatrice Golomb）氏は「チョコレートを頻繁に食べることとBMIが低くなることの関連性は興味深い」と述べ、
研究を進める必要性を訴えた。また、チョコレートが新陳代謝に与える良い影響を調べるため、
無作為化した臨床試験も必要になるだろうとしている。
ソース (c)AFP/Kerry Sheridan
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2867991/8705158
（続）
2 名前：そーきそばΦ ★ 投稿日：2012/03/27(火) 17:47:32 ID:???0
■チョコの食べすぎには注意
今回の研究では、チョコレートの摂取量がどこまでならメリットがあるのかは明示されていないが、
専門家は食べ過ぎに注意するよう呼びかけている。
米ニューヨーク（New York）州ノースショア・ロングアイランド・ジューイッシュ・ヘルスシステム
（North Shore-Long Island Jewish Health System）の公衆衛生部門のナンシー・コッパーマン（Nancy Copperman）ディレクターは
「健康になるためにチョコレート・バーを1日1本食べ始める前に、1本200キロカロリーを超える場合もあり、
カロリーのほとんどが飽和脂肪酸と糖分だということを思い出してほしい」と警告している。
今回の研究に参加していない同氏は、「ダークチョコレートを1オンス（約28グラム）に抑えるか、
脂肪分が非常に少ないカカオパウダーを1日1回、食事に加えるかしてみては」と提案した。
また、研究に参加しなかった米ニューヨーク州レノックス・ヒル病院（Lenox Hill Hospital）の婦人・心臓病部の
スザンヌ・スタインバウム（Suzanne Steinbaum）ディレクターは「心臓の健康を改善するチョコレートの不思議な働きは、
運動をしたり食べ過ぎを避けたりするといった生活習慣のなかで発揮されると一般に考えられている」と語った。
「これまでの多くの研究によってチョコレートの効能は知られていたが、今回の研究結果で、
健康な生活習慣の中で食べるチョコレートは、体重増加につながることはなく、
むしろそれをコントロールする上で役立つ可能性があることがあらためて示された」（終）
6 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:49:05 ID:R+/z8tJc0
ねーよ
5 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:48:57 ID:NwkypyL+0
アカデミアナッツとかアーモンドチョコって美味いよね。
9 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:49:19 ID:8s4Vc9bm0
チョコレートで小腹を満たして
ステーキ５人前とか食べないでいるだけだろw
130 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:21:07 ID:rhWG6m5C0
>>9
ジャイ子の食う量がデフォなんだよな、アメリカ
街のレストランで大食いの俺が残したからな
10 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:49:30 ID:IngqkdVw0
うそです。
肥満指数以前に血糖値高いから注意言われたｗ
食べるの押さえたら、平常になった。
13 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:49:59 ID:7dSJQQc+0
最近こんなのばっかだな
米を食うと糖尿病
タバコすったほうが癌にならないとか
21 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:52:11 ID:yCs6PR010
>>13
今まで固定観念だけで生きてきたってことさ
135 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:22:28 ID:qyVkacLM0
>>13
結局「食品の影響はまだまだわからん」というだけのことだな。
15 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:50:36 ID:7Lz1br+S0
さて今度はチョコレートが売れるわけか
やっとトマトジュースが買えるようになったからいいけどさ
19 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:51:49 ID:NVhxeuSv0
確かにチョコレート大好きだけど太らないわ
一口チョコなら一日に10個位食べる
20 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:52:03 ID:c76ZGWm90
今度はデブ女がチョコレートを買いあさるのか
223 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:50:53 ID:UVQNTLTr0
>>20
ほんとにやめて
24 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:53:01 ID:D3VdoSIgP
チョコレートの主な購買層は女性と子供。
女性も子供も成人男性の平均と比較するとBMIが低い。
25 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:53:50 ID:ZkPYDF9/0
チョコを食べまくればいいのね(´･ω･｀)
26 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:54:09 ID:576U8CTWO
まあ確かに、チョコ好きな女が何人かいるけど痩せてるな
27 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:54:14 ID:XxZJtAca0
カカオ90 とかの苦いやつならいいのか
28 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:54:19 ID:X3WXr3Vm0
話はまず運動をやめさせてからだ
30 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:54:24 ID:UTNT1pCk0
アメリカ人歓喜ｗｗ
34 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:54:40 ID:ziHJC+wU0
勉強好きはスナックよりチョコ派なのは常識
35 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:55:48 ID:ENhEv5dN0
チョコって一度に大量に食べる事無いからスナック菓子食べるより太る確率低いなー、自分の場合。
36 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:56:00 ID:rtjb0X+i0
ポリフェノールの効果だね。他にはココア、赤ワイン。
40 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:57:10 ID:jpldCYMM0
よし、今夜は特盛りのチョコレート丼だ。
41 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:58:08 ID:QWWElJAN0
毎日チョコレートを食べると便秘にならない
45 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 17:59:51 ID:dTIJKhkh0
ダイレクトに血糖値あがるのが体感で解るからな
鼻血でるし
自然とセーブすんだろ
59 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:03:00 ID:ENhEv5dN0
>>45
子供の頃は鼻血が出てたらしいが大人になってからはそんな事無いな自分は。
50 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:00:32 ID:8Z4jyDV60
新幹線に乗るときはなぜかチョコ買うわ。
53 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:01:24 ID:St+DPiY/O
板チョコは1枚だいたい400カロリー。
だが、脳の満腹センサーを即座に刺激するショ糖の固まりゆえ、
この400カロリーで手っ取り早く脳をごまかせば、そのあと何千カロリーも食わずに済む…という可能性はある。
70 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:06:00 ID:ENhEv5dN0
>>53
チョコの糖分はそれの脂肪分と比率が大差無いよ。
飴の方が糖分は高い。
55 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:01:59 ID:ptNV9iWC0
確かにほぼ毎日食ってる俺は痩せてるな
ちなみに食ってるのはシナモンチョコ
56 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:02:15 ID:j10AjXBo0
こういう発表が蓄積しているのに、デブが増えていくこんな世の中
57 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:02:16 ID:/IM8C3DM0
毎日チョコ1Kg食うわ
アメ公の研究機関なら確かだしな
これでスリムボディゲット
61 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:03:47 ID:/ZuMlarl0
日本のチョコはうまい。
62 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:04:10 ID:hccIQw3s0
チョコレートを食べる人のほうが太ってない≠チョコレートは痩せる
68 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:05:55 ID:9BGN6/x80
脂肪分があるぶん、甘い和菓子よりはゆっくりと消化吸収できるぶんいいのかもな
78 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:07:15 ID:wiG5T9jB0
あっちじゃデブはチョコ食べない
飲む
105 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:14:44 ID:Mbf+2MuP0
>>78
食べる前に飲む！！
124 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:19:22 ID:vbpu0ede0
>>78
wwwww
80 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:07:32 ID:Hrq3a1Oa0
通りで・・・
毎日アルファベットチョコレートを食べてるけど、
体重計の内臓脂肪は１３で痩せすぎ（××）マークが表示される。
一口チョコレートを口にするのは止めた方が良さそう・・・
83 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:08:21 ID:kAIRK5OS0
デブってなんなの？みんなが寝静まった頃にサラダ油とか吸ってるの？
85 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:09:13 ID:dbFrNZVz0
ココアが健康にいいのと同じ話だよな
ただし糖分の取りすぎはダメだが
88 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:09:54 ID:a5zplsM30
誰か運動習慣がありマクドナルドを定期的に利用する奴で研究発表しろ
89 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:10:14 ID:kn3y+W220
昔カカオ99％のチョコとか無かったっけ。
最近急に食いたくなって探してるが売ってなくてしょんぼり。
95 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:11:27 ID:c76ZGWm90
>>89
泥を食ってるみたいな味だがあんなのが好きなのか？
376 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 23:07:06 ID:Oe69b2lX0
>>89
糞不味かった
90 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:10:17 ID:CnJWX5JW0
太ってないから気にせずチョコレートが食べられるだけでは？ｗ
91 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:10:48 ID:M7SvDbcmO
チョコレート食べたら身体年齢が若返るな
92 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:10:55 ID:/nyHrfAe0
チョコ食っても太らないけどニキビできるから結局食わないわ
93 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:11:02 ID:a3V4IiSm0
チョコレートは明治のストロベリーチョコレートを良く食べる
運動はしない
太っている
もしストロベリーチョコレートを食べていなかったらもっと太っていたことだろう
102 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:13:44 ID:6/E+JSQ+0
ピザを食い過ぎる人よりは、チョコを食い過ぎる人の方がマシなんじゃないかな
109 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:15:40 ID:+ne0OkcAO
ちなみに周りにいるチョコ(甘いもの全般含め)大好きな人達は
ご飯をしっかり食べないな
私みたいにデブは主食＋チョコなんて食べたら太るのが目に見える
120 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:17:21 ID:8bsg5Bst0
>>109
噛まずに飲み込むような食事だから太るんだよ
115 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:16:43 ID:xixjLeze0
どっちかというと、何でもよく食べない、つまり腹をすかした状況が多い人間が痩せてると思う。
116 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:16:54 ID:klRsDIbW0
体質が全く違うからなあ
アメリカ人と日本人じゃ肥満の程度に関する考え方も
成人病率も全然違うから参考にはならんよ
123 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:19:20 ID:FV15ttZpP
でもデブでチョコレートをガバガバ食う人見たことないわ。
俺はチョコレート結構食べるけど、ガリガリだし。
133 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:22:11 ID:oLdPRAOz0
チョコレートを食べないアメリ力人なんているのか
150 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:27:18 ID:dzEy0Xg/0
>>133
チョコドリンクだな。
幼児用まであってデブるから生産中止になってた。
161 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:30:06 ID:a3V4IiSm0
アメリカじゃココアの事をホットチョコレートと言うから
チョコレートは飲み物は間違ってない
170 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:32:03 ID:ENhEv5dN0
>>161
元々は飲み物だよ。
173 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:32:17 ID:2zyUK3eu0
甘いもん食ってるからデブなんじゃない
ものを食いすぎる豚がデブなのさ。
181 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:34:45 ID:xZh3kh4x0
グァムやハワイの土産で貰うチョコレートって異常に甘いよな。
病的な甘さ。
189 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:37:41 ID:ENhEv5dN0
>>181
マカデミアナッツとか？
以前ハワイの普通のスーパーみたいなとこで買ったとか言うチョコセットをお土産で貰ったけど美味しかったけどな。
203 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:43:32 ID:IFCdbgwu0
食え
239 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:58:29 ID:ENhEv5dN0
>>203
ショートケーキサイズなら楽勝だけどな。
美味しそう…。
219 名前：名無しさん＠１２周年 投稿日：2012/03/27(火) 18:47:31 ID:y07OYDnt0
元々太らない人だから気にすることなくチョコを食べてるんだろう。
何て言ってもチョコは美味しいし、手軽に食べれるお菓子だもんね。
痩せてるのに糖尿病って奴になるけどな
一時期ブラックサンダーにはまって箱買いして毎日３本くらいくってたら肝臓あたりに違和感感じるようになってやめた
日本のチョコ菓子は糖分多いし毎日食うのは絶対やばい
アメリカに住んでるんだが、職場にチョコレート中毒の人がいる。すごい肥満ではないが、太ってはいる。それより歯が悲惨らしく、歯医者に通うため専用のクレジットカードまで作ってる。この国はどうにかした方がいいと思う。
※3
高カロリーのチョコレートに規制がかかってるんじゃないのか？
ホワイトは意味ないけどね
毎日板チョコ3枚食べてる俺からすれば
太ったり歯がどうこうってのは
他に問題がある
運動しろ、歯を磨け
ショコラ好きでたまに会うと、一人だけ肥られてる女性います。
その女性以外は皆、確かに普通です。
その肥ってる女性はよくよく聞くと、チョコ以外に生ピーナッツバター食べてたり、唐揚げを小腹が減ったとか言って食べてます。
俺よく袋入りのアーモンドチョコ買って即日食べてるけど100キロ超えてるぞ
このデータは嘘だな。