一人暮らしだと毎日何食ったらいいかわからん、みんな何食ってるの？
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3 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 18:46:36 ID:FFrX82Mb0
とりあえずパスタ食っとけ
203 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 20:21:11 ID:+Pti2KIL0
>>3
パスタ飽きたわ
100ｇじゃ少ないから大抵200ｇ食って実は安くないし
かけるだけのソースは手軽だけど栄養なんてあったもんじゃないだろ
野菜取れないし
344 名前：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) 投稿日：2011/11/01(火) 23:34:10 ID:GF/ApuaH0
>>3
ドレッシング＝パスタソース と悟ると無敵
4 名前：名無しさん＠涙目です。(関西・東海) 投稿日：2011/11/01(火) 18:47:56 ID:BkTiNyGrO
袋ラーメンばっかり…
268 名前：名無しさん＠涙目です。(茸) 投稿日：2011/11/01(火) 21:06:50 ID:aoVpGmot0
>>4
もやし、キムチ、豚バラ、キャベツ
一緒に茹でるのお勧め
6 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) 投稿日：2011/11/01(火) 18:48:21 ID:UonSGWCj0
タジン鍋便利だわ、どの肉まで調理できるんかよく分かってないけど
7 名前：名無しさん＠涙目です。(関西地方) 投稿日：2011/11/01(火) 18:48:32 ID:0N4VOWSKO
吉野家行っとけ
8 名前：名無しさん＠涙目です。(埼玉県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:49:16 ID:+XIdTtFh0
なんでも好きなもん食え
9 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 18:49:22 ID:ZHQtEldH0
豚コマの万能っぷり
肩ロースの旨み
10 名前：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) 投稿日：2011/11/01(火) 18:49:44 ID:hTIhCOntO
ベントー買ってこい
11 名前：名無しさん＠涙目です。(東海) 投稿日：2011/11/01(火) 18:49:55 ID:UGwjggED0
人の為に作るのは好きだけど自分の為に作るのは あんまりなんだよなあ
13 名前：名無しさん＠涙目です。(埼玉県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:50:27 ID:WtoB3PiZ0
昼は毎日コンビニ飯
夜は毎日ほか弁
４０くらいで死ぬんだろうな俺
14 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 18:50:36 ID:xRoNbnO50
キャベツ、もやし、豆腐、白ご飯、焼きそば、ラーメン、魚の缶詰だけで3ヶ月まわしてたら体重が4kgも減った
285 名前：名無しさん＠涙目です。(熊本県) 投稿日：2011/11/01(火) 21:35:28 ID:7x20hBjr0
>>14
ほぼ同じローテで5kg太った
白飯行き過ぎたか
15 名前：名無しさん＠涙目です。(三重県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:50:40 ID:7GIvXwZw0
日曜日に一週間分決めておく
16 名前：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:50:47 ID:sQBLDZdP0
どうしても丼物が多くなるね
一番多いのは目玉焼き丼
24 名前：名無しさん＠涙目です。(埼玉県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:53:51 ID:WtoB3PiZ0
>>16
ﾜﾛﾀ
わかるけど
17 名前：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:51:41 ID:ljy6BBQD0
肉も野菜も魚もとりあえず蒸す
胡麻だれとの相性のいいこと
今日はポン酢だけどな
18 名前：名無しさん＠涙目です。(京都府) 投稿日：2011/11/01(火) 18:52:00 ID:iKY+hgR30
何だろう
コンビニのサラダが異常にうまい、かぼちゃとか乗ってたり
19 名前：名無しさん＠涙目です。(関西・北陸) 投稿日：2011/11/01(火) 18:52:20 ID:WCtiQ0mnO
安かったらパスタ買っとけ
レンジと水と電気さえあればなんとか生きていける
20 名前：名無しさん＠涙目です。(石川県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:52:25 ID:coF7GRJX0
ウインナーがあれば生きていける
21 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 18:52:48 ID:b+alrbXY0
目玉焼き丼って何だよｗ
29 名前：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:54:58 ID:sQBLDZdP0
>>21
白米に目玉焼き乗せて醤油orソース
うまいぞ
22 名前：名無しさん＠涙目です。(茨城県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:53:48 ID:V9lvWRGN0
野菜と肉か魚を適当に買ってきて塩コショウで炒める、もしくはだしの素や醤油、酒で煮る
これだけで栄養バランスいいし、過剰に調味料使わないので素材の味だけで美味くないので食いすぎる事がない
23 名前：忍法帖【Lv=36,xxxPT】 (茸) 投稿日：2011/11/01(火) 18:53:49 ID:wdNw+coC0
みんなの食卓でありたい「松屋」
26 名前：名無しさん＠涙目です。(愛知県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:54:35 ID:Iwey8YLY0
野菜の捗る食い方教えて
46 名前：忍法帖【Lv=36,xxxPT】 (茸) 投稿日：2011/11/01(火) 19:02:50 ID:wdNw+coC0
>>26
スライサーで千切り
ドレッシングかけて食う
75 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:10:54 ID:IfNAQuTl0
>>26
もやし茹でる ちぎったキャベツ茹でる→ドレッシング。
だいたいの野菜はスライサーで切って茹でたり焼いたりすればいい。
スーパーでカット野菜買って
肉と炒めたり冷凍ラーメン作る時に入れればいいよ。
ウェイパーと水溶き片栗で味つけて中華あんかけとか。
242 名前：名無しさん＠涙目です。(WiMAX) 投稿日：2011/11/01(火) 20:49:24 ID:lrQv5xuN0
>>26
味噌汁
283 名前：名無しさん＠涙目です。(鹿児島県) 投稿日：2011/11/01(火) 21:33:57 ID:zBhBg+Vm0
>>26
塩コショウで炒めると大抵のモノはそこそこ美味しく食える
こしょうひとつぶはおうごんひとつぶ
27 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) 投稿日：2011/11/01(火) 18:54:47 ID:emu3BSNN0
生姜焼き最強
28 名前：名無しさん＠涙目です。(京都府) 投稿日：2011/11/01(火) 18:54:52 ID:Fri8BQPS0
パスタとカレーとチャーハンをローテさせろ
たまに気が向いたら別のものを作れ
30 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) 投稿日：2011/11/01(火) 18:55:17 ID:Z+oDf6ig0
朝食はほぼ固定メニュー＋晩の残りなんだが俺はおかしいのか？
31 名前：名無しさん＠涙目です。(福岡県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:55:17 ID:reBp1aXP0
ルクエってどうなの？
最近流行りのシリコン容器のやつでレンジでチンするだけのやつ
かーちゃんが1人暮らしになって食事が惣菜ばかりで不健康そうだから
料理するきっかけになればいいと思って買ってあげようかと思ってるんだけど
83 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:12:44 ID:Q2WrhEMN0
>>31
いいと思うぜ
俺は人からタジン鍋もらったんでそれをレンジで使ってる
白菜とか適当に切ってジップロックに入れておいて
食うときに一食分の野菜と薄切り肉か魚の切り身とか入れて
塩コショウしてレンジに入れれば支度終わるんで楽
一人暮らしなら持ってて損はない
32 名前：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:55:32 ID:60+pBGqc0
すき焼きのタレを水で倍に薄め、冷凍野菜と豚肉を突っ込んで煮ると立派な煮物
33 名前：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) 投稿日：2011/11/01(火) 18:56:21 ID:RtUzh8rQ0
とりあえず味噌汁と炊き込みご飯や混ぜ込みご飯だな
あと適当におかず
納豆とか野菜の浅漬けとか
タンパク質など知らん！
34 名前：名無しさん＠涙目です。(埼玉県) 投稿日：2011/11/01(火) 18:58:08 ID:qyKgYEGP0
ローソン100で薄力粉700g、スーパーでキャベツと豚コマと納豆と乾燥ワカメとだし炒り味噌
薄力粉は1/3～1/2を同じくらいの水で溶いて、炒めたキャベツと豚コマ投入、そして焼く、お好み焼きの出来上がり
これだけでもｳﾏｰだが納豆を上に載せてさらにｳﾏｰ
味噌をお湯で溶いてワカメぶちこんで味噌汁
すげえ金かからない、満腹になって腹持ちもいい、騙されたと思ってやってみ
味噌汁がないとイマイチ物足りないから注意な
41 名前：名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) 投稿日：2011/11/01(火) 19:00:08 ID:eFpTBufU0
カレーと鍋とお好み焼きを作りまくればいいじゃん
カレーは特にいいよな。安く大量に、しかも簡単に作れるし
42 名前：名無しさん＠涙目です。(WiMAX) 投稿日：2011/11/01(火) 19:00:23 ID:D764Db1+0
三玉百円のうどんでも食っとけ
43 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:01:16 ID:fn186rEK0
食材もケチらない俺の完成度の高い料理は
盛り付けもステキだが、1人で食ってると
観客の居ないステージで
完璧に踊るバレリーナの気分になってくる
44 名前：名無しさん＠涙目です。(WiMAX) 投稿日：2011/11/01(火) 19:02:06 ID:uwCBucAa0
最近のマイブーム。
ご飯に卵焼きを上に乗せて、シーザーサラダドレッシングを掛けて食う
211 名前：名無しさん＠涙目です。(山口県) 投稿日：2011/11/01(火) 20:28:36 ID:3h0GrT5J0
>>44
目玉焼きとシーザーどドレッシングおいしいよね
ただドレッシングたけえよ 業務用サイズ入手しないとすぐなくなる
45 名前：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) 投稿日：2011/11/01(火) 19:02:08 ID:qYChtNvfO
今日の晩飯は白米三杯
それぞれケチャップとマヨとバターしょうゆ
うん、おかずなんかない
47 名前：名無しさん＠涙目です。(大阪府) 投稿日：2011/11/01(火) 19:03:05 ID:VLnFybXt0
ご飯と漬物類だけでけっこういけるぞ
たまにフジッコのお豆さんでも食べてろ
来るべき食料難の時代に備えて慣らしておくんや
48 名前：名無しさん＠涙目です。(奈良県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:03:10 ID:tdg3l8Sw0
最悪たまごかけご飯は食える状態にしている
もちろん納豆とか子持ち昆布は切らさないようにしてるけど
49 名前：名無しさん＠涙目です。(東日本) 投稿日：2011/11/01(火) 19:03:13 ID:WuVZ8KJH0
カレーは後片付けが面倒くさすぎ
・手軽さ
・安さ
・片付けやすさ
・食材の日持ちのしやすさ
この辺が大事
50 名前：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) 投稿日：2011/11/01(火) 19:03:35 ID:BApRprK0O
最近飯つくんのだるくて近くの大学の学食に潜入してる
51 名前：名無しさん＠涙目です。(家) 投稿日：2011/11/01(火) 19:03:54 ID:xeJ3Yv4VP
今はレトルトが豊富だから幾らでもローテが組めるじゃん
52 名前：名無しさん＠涙目です。(大阪府) 投稿日：2011/11/01(火) 19:04:01 ID:UxdZYanO0
月 朝 カレー 昼 カレー 夜 カレー
火 朝 カレー 昼 カレー 夜 カレー
水 朝 カレー 昼 カレー 夜 カレー
木 朝 カレー 昼 カレー 夜 カレー
金 朝 カレー 昼 カレー 夜 カレー
土 朝 カレー 昼 カレー 夜 カレー
日 カレーを作る
プロテスタンティズムの倫理とカレーの精神
55 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:05:54 ID:xRoNbnO50
>>52
カレーシチューって野菜も肉も入ってるからずっと食べ続けても栄養的にそんなに問題ないのか
58 名前：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) 投稿日：2011/11/01(火) 19:06:13 ID:BApRprK0O
>>52
お前気づいてないだろうがあだ名インド人だぞ
53 名前：名無しさん＠涙目です。(神奈川県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:04:07 ID:awPJU8DI0
気力なく生きてるから今日の晩飯はビールだけだわ
54 名前：名無しさん＠涙目です。(愛知県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:05:08 ID:qmenkL0O0
自炊するが毎日同じメニューでさすがに飽きてきた
59 名前：名無しさん＠涙目です。(京都府) 投稿日：2011/11/01(火) 19:06:24 ID:D9ZSDwuR0
一人暮らし用の小さいタマネギやニンジンを誰か作れ
二日連続では作らないから半分余ると面倒なんだよ
しかたないから二食分作ろうとすると鍋がギリ
77 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:10:57 ID:EPuz61KO0
>>59
スーパーに既に売ってるじゃん
ちっせえ、タマネギとニンジン
あとついでにキャベツもある
全部、ピンポン玉程度の大きさ
129 名前：名無しさん＠涙目です。(庭) 投稿日：2011/11/01(火) 19:33:57 ID:VMOqvPbe0
>>59
切り干し大根のニンジン版みたいの買えばいいよ
63 名前：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) 投稿日：2011/11/01(火) 19:07:29 ID:3N3aXMCfO
おでんの大根ばかり作ってアサバン食ってる
一本150円くらいだし腹も膨れてちょうど良い
64 名前：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) 投稿日：2011/11/01(火) 19:07:35 ID:0wDy/9E10
シーチキン缶に醤油があれば一月はいける
65 名前：名無しさん＠涙目です。(福岡県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:08:54 ID:r4tdAQf60
夕食はほぼ毎日納豆ご飯と卵かけご飯だけ
66 名前：名無しさん＠涙目です。(埼玉県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:08:58 ID:guttNmjD0
今は毎日鍋だな
適当でいいし野菜取れるしバリエーション豊富で最強だわ
67 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:08:59 ID:UchsI7UG0
ローソンのおでん＋ローソンの冷凍エビピラフ。
カップに多めのツユを入れて、そこにチンしたエビピラフを、ぶっ込む。
170円そこそこで、こんなに旨い食い物は無いよ。
71 名前：名無しさん＠涙目です。(愛知県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:10:17 ID:+hfoKK340
毎日がパスタ
72 名前：名無しさん＠涙目です。(庭) 投稿日：2011/11/01(火) 19:10:38 ID:+x/KrsRI0
これから昨日の水炊きで残った汁使ってまた今日も水炊きやるわ
73 名前：名無しさん＠涙目です。(家) 投稿日：2011/11/01(火) 19:10:40 ID:zBcigQ/M0
パスタ＋キューピーパスタソースは結構助かる
74 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:10:43 ID:gEuxulzL0
どんぶり御飯に醤油バター
バター売ってないけど・・・
79 名前：忍法帖【Lv=5,xxxP】 (茸) 投稿日：2011/11/01(火) 19:11:16 ID:D1Pjlkna0
基本的に納豆ごはんで凌いでる
一日二食
トッピング
桃屋キムチの素
卵+おかか
塩こん部長
オプション（要調理）
チャーハン
休日に日持ちするオカズ仕込んでおけば
一週間回せる
84 名前：名無しさん＠涙目です。(兵庫県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:12:44 ID:o4abzZGI0
何故かCMで見た青汁を注文して飲んでる。
91 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:14:37 ID:EPuz61KO0
ルクエって、すげえ便利そうなんだけど
プラスチック製っぽいのが気になる
なんか変なもんが食材に染み出して病気とかなりそう。こわい。
130 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:34:49 ID:IfNAQuTl0
>>91
ルクエなんて使わなくても皿とラップで十分だよ。
味はともかくとして普通にレンチンで作るレシピ一杯あるし。
429 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/02(水) 06:03:29 ID:CfXHnJpa0
>>91
ルクエは捗る
俺、野菜嫌いだと思ってたけど温野菜の美味いこと！
カボチャと人参を適当な大きさに切って強めにチン。
その後、ブロッコリーとキャベツを軽めにチン。
皿に盛り合わせて、クルトン散らしてゴマドレかフレンチドレッシングをかけて出来上がり。
野菜だけで腹一杯食えるぜ。
92 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:14:46 ID:OsZqtL1H0
今日の夕飯はポップコーンだな
93 名前：名無しさん＠涙目です。(佐賀県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:15:05 ID:PI4Y178Z0
パスタ
ビニ弁
パスタ
ビニ弁
パスタ
ビニ弁
97 名前：名無しさん＠涙目です。(庭) 投稿日：2011/11/01(火) 19:16:59 ID:A6jPuRzT0
毎朝ご飯2合炊いてる
朝 半分を納豆ご飯
昼 社食で定食
夜 朝炊いた冷飯半分で雑炊
98 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:17:13 ID:Yd2Ghk2l0
ねぎ長いままだと冷蔵庫は入んないから
切って、ラップで１本ずつギチギチに巻いたのに
１０cmくらいニョキニョキ伸びてきてる。
109 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:20:03 ID:EPuz61KO0
>>98
ネギは根元は最後まで残す感じでコップに水でも入れてさしておけ
増えるぞ
287 名前：名無しさん＠涙目です。(群馬県) 投稿日：2011/11/01(火) 21:47:22 ID:TMMhbJzf0
>>98
ネギは買ったらすぐに刻んで冷凍するといい
味噌汁用とか鍋物用とか用途別の形に切っておけば
使う時に冷凍のまま鍋に入れるだけで済む
103 名前：名無しさん＠涙目です。(埼玉県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:18:07 ID:VE+zUTjr0
毎日のことだから考えるのが面倒になるな
104 名前：名無しさん＠涙目です。(九州地方) 投稿日：2011/11/01(火) 19:18:24 ID:8rxWdmaAO
食パンには無限の可能性がある
114 名前：名無しさん＠涙目です。(和歌山県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:23:00 ID:p9CFbnY70
>>104
フライパンで軽く焼き少しパンをもちあげる
バターを入れて溶かしパンを戻す
蓋をしてしばらく待つと喫茶店波のトーストの完成
111 名前：名無しさん＠涙目です。(庭) 投稿日：2011/11/01(火) 19:21:03 ID:wXQF7f0W0
基本納豆食っとけば大丈夫。でもビタミンCは摂れないっぽいのでVCはサプリメントに頼る。
118 名前：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) 投稿日：2011/11/01(火) 19:25:55 ID:ZB7NQ+ggO
数日分まとめて野菜スープどっさり作ってる
最早うまいまずいじゃなく栄養とる目的のみ
腹は減れども食欲わかず
自分の為だけってのは張り合い無いなほんと
119 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:26:26 ID:+IBv09Li0
朝 ドトールのモーニングかコーヒーのみ
昼 そばか丼もの（まかない）
夕 パンだけかセブンの弁当か冷凍食品 あとビール
131 名前：名無しさん＠涙目です。(北海道) 投稿日：2011/11/01(火) 19:34:50 ID:fO2kSYDyO
最近、なべ用の野菜セットが
見切り品で安く入手できるから
なべ風野菜うどんが多い
ご飯あんまり食べてないな
132 名前：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) 投稿日：2011/11/01(火) 19:35:48 ID:eNK3dBOH0
パスタ茹でてマヨネーズと醤油かけてくう
145 名前：名無しさん＠涙目です。(千葉県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:46:25 ID:SqkHhNut0
昼は毎日グラノーラ食ってたな
146 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:46:27 ID:IcMIgX0M0
自炊したいけど部屋に換気扇とか開く窓がない
147 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:47:02 ID:lUOSoDqL0
シーチキンとお茶漬け
152 名前：名無しさん＠涙目です。(千葉県) 投稿日：2011/11/01(火) 19:49:18 ID:FwNAdKYp0
お吸い物のもとに餅入れるだけ
153 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都) 投稿日：2011/11/01(火) 19:49:19 ID:XMymWkLW0
なか卯の親子丼やカツ丼みたいなの作りたいけど美味しく作れない
158 名前：名無しさん＠涙目です。(WiMAX) 投稿日：2011/11/01(火) 19:52:42 ID:qWquborB0
お前ら料理下手なんだから無理すんなよｗ
加熱した野菜は冷凍できるのが良いね。あ、芋類は冷凍せん方が良いよ！
あとは豆類も冷凍可能なんで、納豆安い時にまとめ買いして冷凍してる。
結構便利だよん☆
ネギと卵とごはんがあれば
焼き飯ができる。ネギ炒めて御飯と卵いれて更に炒めて塩入れるだけ。
>>146
どーゆー家？
特売のパン・納豆挟んでしのいでたなぁ
まず基本飯を決める。ご飯、味噌汁、焼き魚、お浸し、のように。
飯のネタがない時はそれを食べる。
食べたいものが出来た時は、食べたいものを食べる。
そうして行くと、レパートリーが増える。
安いものかって、レシピ検索でいいじゃん。考えなくていいから楽。
レンジがあれば野菜も切ってチンで色々食えるぞ
油使わなくていいから洗い物も楽
パスタよりうどんや焼きそばのが楽だよ
茹でるの面倒だしソフト麺のパスタは食えたもんじゃない
なんとなく腐らないからとかお土産にレトルトカレーを買ってたら
飯食わない（炊くと食べきれない）＆炒飯とか袋ラーメンですますもあって
40袋位溜まってた、１っか月以上自給自足できる量なんで考えたのが
生うどんと麺つゆ買ってカレーうどんで食う、どっちも保存きくし冬には旨い、
後コスパも安いんで最近はずっとこれだ。
※9
食糧危機が来ても安心だな
大量生産できるから材料を余らせることが無く
バランスよく野菜どっさり摂取できるポトフさん最強や。。。
冷凍食品最強説
もやしを袋からだしてそのまま食べる
酵素取らないと元気がでないもの
親が全然料理しない人だったり勉強ばかりさせて料理の手伝いなどさせなかったりすると子供は料理の基本も楽しさも知らずに世の中に放り出されるからそりゃわからなくて困るだろうな…
米は炊飯器よりガスで炊くと超絶美味い。最近のガスコンロ炊飯モードとかついてやんのしゃらくさいわー！
料理の勉強するより彼女作った方が早かった
カレー、マーボー丼、卵かけご飯、納豆ご飯、冷凍食品etc…
卵、鶏肉、タマネギ、ニンジン、ピーマン。
これで野菜炒めばっか作ってたなｗ
飽きたらカレーとか天ぷらとか作ってた。
野菜は適当に買った奴炒めたら野菜炒めに出来るだろ
あとは豚肉買えばいいだけ
時には焼きそばにしたりして工夫しろ
ごはんをまぜごはんにするって手もある
大根の葉とか紫蘇とか混ぜて喰ってみ。うまいぞ
あと肉は食い過ぎるな。これはマジで忠告しとく
まず調理器具が鍋しかないんだよな、調味料もないし
まず、スーパーで旬の野菜適当に買ってこい。←旬の野菜は安いから。 あとは適当に野菜炒めでもなんでも。 または、ネットで買った野菜名＋レシピでググれば色々可能性は広がる。 野菜＋卵で十分栄養はとれると思う。
手持ちお金ある時、夜はほか弁配達ORココ壱カレー宅配。で、ない時、買い置きのサトウのごはんとカップ麺とか袋麺、レトルト食品。本当に毎日こんな感じでいかに実家暮らしがありがたい事か実感してる。ちなみに、只今ピンチです（泣）