おいしいお

糖質制限ダイエットして13キロ痩せたけど質問受け付けるぞ

 

2014年4月23日21:00:00

 

コメント(14)

 

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1 名前：名無しさん 投稿日：2014/04/22(火) 06:02:55 ID:V8ZCxh666

おまえらもやれ

2 名前：名無しさん 投稿日：2014/04/22(火) 06:03:31 ID:eA7HM4Bga

何キロから何キロ?

3 名前：名無しさん 投稿日：2014/04/22(火) 06:04:31 ID:V8ZCxh666

>>2 88→75期間は2か月

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コメント(14)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月23日 21:52:22

  俺は1ヶ月試した。確かにガクンと痩せたけど、主食がないと精神的にきついのと
  長期間続けた場合のデメリットが全く不明だから怖い。
  結局その後カロリー制限、バランス食、運動で16kg痩せたよ。
  糖質制限は標準体重から大きく離れた人が早めに標準に戻すためか、血糖値高めの人がやるべきだな

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月23日 22:04:51

  結局糖質制限ダイエットって、「糖質すべて排除すればいいんだ」と勘違いしてるアホはすぐ挫折or体調悪化して、「糖質を適切に減らせばいいんだ」と気づいた奴もそれはただのいつものダイエットであるという、根底から間違ってるもんなんだけどね
  そして>>1の「ケトン体という言葉を最近知ったので使ってみました」感は異常ｗｗｗ
  水が脂肪を洗い流すってギャグか？　

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月23日 22:50:21

  糖尿病で苦しんでいる俺が通りますよっと
  これ以上悪化したら、次は足首から下を切断するハメになるは

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 00:16:32

  このぐらいなら妥当
  デブはとりあえず体重落とさんと何も始まらん
  数ヶ月したら主食食いたい病にかかるからどうせ長続きはしない

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 00:50:38

  普通体型の奴がやるとフラフラになるからやめた方がいい

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 01:16:11

  この程度で何ドヤ顔してんだ・・・
  糖質とか考えなくてもちょっと食う量減らせばいく数字だろｗ

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 01:18:30

  マジレスすると、二ヶ月晩飯を抜けば10ｋｇ軽くなるのがデブ
  その後リバウンドしてプラス２０ｋｇになるのもデブ
  デブは痩せないデブ
  デブはでぶになった理由があるデブ

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 02:08:44

  >この程度で何ドヤ顔してんだ・・・
  さすがブラック企業体質だな　批判しか出来ない

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 05:58:56

  リバウンド率120％の痩せ方だな

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 08:25:34

  糖質制限は確かに痩せるんだけど、ものすごく情緒不安定になる。
  精神的にきついというレベルじゃなく、「人格変わったか？」ってほど。
  案外知られてないけど、実は大問題。

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 09:36:01

  一歩間違えればケトアシドーシスで病院送りだな

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 11:01:42

  俺は２日で３食にして痩せた
  A日は１食（おにぎり２つ）
  B日は２食（おにぎり３つ）
  これを交互に

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 17:47:24

  またデブがスレ立てやがって
  と思って開いたらすげえムキムキだった

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2014年4月24日 20:21:12

  ※9
  女は知らんが
  男は一旦痩せればあんまり太らん