7 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:22:19 ID:cEm8+tpsP
業務用スーパー
8 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:22:37 ID:QDXEN2/aP
無駄なんかでねえよ
まとめて調理してタッパーに小分けして冷凍保存しとけばいいだけ
9 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:22:38 ID:QdrRlCyk0
この時期ならカレーしばらく持つだろ
10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:23:04 ID:LuG2Rsrl0
一日二食牛丼残りの金で米買って完璧
11 名前:忍法帖【Lv=10,xxxPT】(1+0:15) ゴミクズ ◆GOMIKUZUwHX9 投稿日:2013/12/20(金) 10:24:31 ID:pMnbwHoO0
夕飯毎日鍋にしてから冷蔵庫がいつもさっぱりしてるぞ
12 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:25:11 ID:REgaYjYM0
スーパーで何曜日には何が安いかを把握して買い溜めして、冷凍保存
13 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:25:12 ID:kD/cjacB0
米こだわりなければ通販で最安値で買え
そのかわり福島産とかになるが
14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:26:24 ID:G5vRNSSf0
業務スーパーで20円の蒸し麺と19円のモヤシを買う
焼きソバなりなんなりを作ると原価39円+調味料で1食になる
15 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:26:44 ID:kD/cjacB0
食材だけ安くてもガス電気代が高くついたらバカだから、時短手抜き料理にしろ
フライパンでなんでも作るといいぞ
16 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:27:09 ID:xtHx4+cC0
いま計算しなおしたら月2万5千円までなら大丈夫
17 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:29:16 ID:hVA/u+v10
2万5千なら適当に買っても余裕じゃね?
21 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:30:50 ID:xtHx4+cC0
>>17
余裕ないよ
いままで月4から5万使ってたもん
27 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:33:23 ID:10tMhDVF0
>>21
どうやったら1人分の食費で月4~5万使えるんだよw
29 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:35:07 ID:xtHx4+cC0
>>27
わりと余裕で使えてたけど
31 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:37:07 ID:10tMhDVF0
>>29
日割りで1300~1600円だろ?
朝飯以外は外食してんのかよ
39 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:42:45 ID:xtHx4+cC0
>>31
そう頻繁には外食してないけど
普通に食べたい弁当や菓子、飲料など勝ってたら普通にそのくらい使うでしょ
35 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:39:22 ID:cSar5wJnP
>>27
朝コンビニ500円
昼外食1000円
夜外食2000円
深夜晩酌1500円
月14万くらい(´・ω・`)??
41 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:43:29 ID:hVA/u+v10
>>21
卵10個200円
豚肉500g500円
もやし二袋50円
ネギ一本100円
ミニトマト1パック300円
焼きそば3食分100円
豆腐100円
あと米があれば一週間過ごせる
バランス考えて色々買い足しても余裕だと思うんだが
18 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:29:37 ID:kD/cjacB0
飯食わせてくれる女作るのが一番早いな
19 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:30:26 ID:PqR0PFbW0
安い店探せや
20 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:30:36 ID:REgaYjYM0
コンビニでバイトして余ったおにぎりお弁当パンをゲット
22 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:31:07 ID:QkpfAacZ0
20円の生麺うどんでいけば超余裕過ぎて現代の資本主義社会に一石を投じれる
23 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:31:48 ID:Ou/f82iE0
コメな
10kg4000円だと炊いたやつ1合61円な
30 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:35:11 ID:Ou/f82iE0
>>23な
1日3合食うとちょうど3週間分な
32 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:37:18 ID:xtHx4+cC0
>>23
たまにスーパーなんかにある
チンで簡単にできるご飯じゃだめ?
たしか200円で3パック入ってた希ガス
37 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:39:28 ID:Ou/f82iE0
>>32
いいよ
炊いた1合はだいたい300グラムだから比べてみるといいよ
24 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:32:17 ID:G5vRNSSf0
蒸し麺安いよ
28 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:33:27 ID:9cOCk20k0
料理できるなら
一人なら一万円でいけるわぼけ
贅沢しすぎ
33 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:38:43 ID:efShsTEu0
安いスパゲッティ買ってこい
34 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:38:55 ID:7N1PmBxf0
経験上食費は切り詰めすぎると精神おかしくなると思うからやめといた方がいい
まぁ2万ぐらいならギリギリ行けるラインだと思うが
36 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:39:22 ID:PonID/id0
マジレスすると食費=健康費と考えたほうがいいでしょう 優先的にケチるな
38 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:42:24 ID:x/0bsJpq0
食材買ってきて、切って小分けにする
冷蔵庫
これでおわり
海鮮は高いから安売りしたらな
40 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:42:50 ID:9cOCk20k0
黄金伝説って番組で一ヶ月一万円で生活してたじゃないですか
しかも光熱費込みで
やろうと思えばあそこまでできるんですよ
光熱費別で2万もあればそこそこ余裕のある食生活できるじゃないですか
42 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:43:41 ID:9yq4sAiO0
ニートの俺は1日一万円かかるのであった
自分で作れるようになれば安くなるんかな
43 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:44:15 ID:efShsTEu0
一日一万円ってなに食ってんだよ
45 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:44:58 ID:9yq4sAiO0
>>43
昼とかは普通だけど、夜が基本的に外食で
46 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:45:18 ID:epBHTT470
なにそれ余裕なんだけど
47 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:45:27 ID:xObISh2T0
もやし好きじゃないからキャベツ炒めがいいな
48 名前:忍法帖【Lv=10,xxxPT】(1+0:15) ゴミクズ ◆GOMIKUZUwHX9 投稿日:2013/12/20(金) 10:46:26 ID:pMnbwHoO0
おれもご飯はレトルトのレンチンするやつ
200g5個入りで400円で売ってるよ
スーパーと日によるけど
49 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:46:42 ID:M7TRVmgG0
一人暮らしで2万かよ高杉じゃね
まぁ良いスーパーで国産の物買ってりゃそれぐらいだな
市場とか利用すれば国産でももっと安くなるけど市場遠いから米だけ買ってる
俺は普段業務スーパー通い
多分店員に魔人ブウって呼ばれてる
56 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:51:03 ID:7N1PmBxf0
>>49
業務スーパーは調味料とかお菓子以外買う気にならんなぁ俺は
冷凍食品とかあんまりいいものないイメージ
50 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:47:17 ID:7N1PmBxf0
朝:トースト一枚、卵一個、バナナ一本=約50円
昼:夜の残り物などで弁当=0円
夜:肉の代わりにちくわ、野菜はもやしメインにすれば200円以下は余裕
あとは調味料とか飲み物とか適当に好きなの買っても2万なら余裕あると思う
51 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:47:21 ID:9cOCk20k0
事情により外食するにしてもファミレスとか行ってんだろどうせ
そこをすき家松屋マクドナルドとかにできないのかよ
52 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:47:40 ID:u2a0q6Fc0
どうせ毎回出来合いの割高な惣菜食ったり、アホみたいな量食ってるんだろ
あと食材の値段の高い安い考えずに買い物してるとか
野菜なんて値段見ずに買ってたら高い日は安い日の倍なんて当たり前のようにあるから
53 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:47:49 ID:05xVlsJs0
栄養考えろ
54 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:48:37 ID:05U5wfHf0
一人暮らしで結構贅沢に食ってるつもりだけど2万いったら高い方だわ
55 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:50:57 ID:x/0bsJpq0
マルサンみたいな安いスーパーがあるといいんだけどな
あそこは反則やわ
質がそんなに変わらないのに値段は半額以下
63 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:53:19 ID:u2a0q6Fc0
>>55
近所に野菜が激安な店あるけど、一年ほど前にこれってどこの産地なのて聞いたら
値段で察しろよみたいなこと言われたぞ
安いから買ったけど
70 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:58:40 ID:x/0bsJpq0
>>63
そんな怪しいところには行くなよwwwwwww
まあ、そういうことを聞く奴は国産とか和牛って言って欲しい人が殆どだからうんざりしたのかもしれないが
57 名前:ポポフ ◆iCLWE6hbI2 投稿日:2013/12/20(金) 10:51:26 ID:93fiGWit0
この手のスレが立てられるといつも俺が勧める食材がある
牛脂様だ!
単体で食ってよしクズ肉と合わせて調理すればもっと良しのウルトラ食材
しかも無料!急げ!
61 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:52:46 ID:VDUBHNIfi
>>57
ほんとにいつもいるな、お前に影響されてこの前牛脂もってかえったわ
59 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:52:16 ID:2w68N2Bw0
もやしは月に4回ぐらいしか食わなかったけど2万ぐらいで抑えてたよ
閉店前の半額ばっか狙ってたからな
62 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:52:57 ID:1KZS4cFf0
一日2食牛丼でなんとかなる
64 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:54:05 ID:Ou/f82iE0
もやし使わなくても月18000円以内に収めることは可能
67 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:54:57 ID:a2EkYu+Li
カロリーメイト@210円
3食30日で18900円
なんと1100円も余る
69 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:57:18 ID:L2ECCIH30
自炊しろっていうけどさ、実際してるんだけど
朝は作る暇ねえし、夕飯だけじゃ野菜買っても消化しきれねえんだよ
2万の壁を感じる
72 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:00:55 ID:u2a0q6Fc0
>>69
朝あまり食べないけど食べる時でも味噌汁くらいしか作らないや
予め刻んで冷凍しておいた油揚げと、その場で刻んだ具入れてあとは沸騰するまで
他の事してられるから時間かからないし
73 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:01:01 ID:7N1PmBxf0
>>69
丸ごと買うからだろ
1/4カット探せ
76 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:03:54 ID:M7TRVmgG0
>>69
同じものばっかになるんだよね正直
料理が趣味になってるような人間じゃないとね
帰ってきて夕飯作るのも疲れるし
簡単なもので済まそうとする→安くなる
簡単なもの→同じ料理に偏る
71 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 10:58:44 ID:efShsTEu0
前日作って温めるだけで食えるようにすればいい
74 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:01:59 ID:9cOCk20k0
お菓子と飲み物はドンキが一番いいよね
一リットルコーラが50円なんての見たらもうコンビニでコーラ買うのがバカらしくなった
ロッテのキシリトールガムのボトルなんて498円ですよ
コンビニで買ったら800円なのに・・・
80 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:06:31 ID:lntAWf8dP
>>74
ドンキが一番安い商品てあまり無くない?
不人気商品の缶飲料やペットボトルは安いけど大抵スーパーマーケットより高いよ
焼き芋が安いのは認める
75 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:02:05 ID:10tMhDVF0
別に一回で食べ切る必要はないのよ?
77 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:04:07 ID:GZ6p9Dcs0
月二万とか無理…
三万が限度や
78 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:06:16 ID:7N1PmBxf0
>>77
まぁ3万が快適なラインだとは思う
それ以上は完全に贅沢
79 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:06:20 ID:7eDavqrTO
ご飯と味噌汁と卵で余裕だろ!
81 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:07:40 ID:9cOCk20k0
これを機械に料理を趣味にしてはどうかね
同じものばかりで飽きてきたなーってときに
ちょっとアレンジ考えてみたりするのも楽しいんだぞ
82 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:09:22 ID:7N1PmBxf0
初期投資がちょっとかかるけどな
一回調味料一式揃ったら自炊かなり楽だと思う
83 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:10:11 ID:xtHx4+cC0
やっぱ健康考えると2万はキツいか
参考になったわ
84 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:10:41 ID:I6Uuzehh0
素パスタがいい ストイックなスポーツ選手は食べてる人結構いる 安くて腹もちしてアスリート気分
85 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:16:31 ID:xtHx4+cC0
これまでなんとなしに月5万円くらい消費してた気がするから月2万に節約しようと思い立ったんだけど
月2万は諦めて月3万円にすると決心がついたよ
みんなサンキューな
86 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:17:57 ID:05U5wfHf0
俺の生活だと、次の日の朝飯は夜のうちに作っておいて温めるだけにしてる
んで余ったらその日の夜。これで全部なくせば食材は無駄にならない。
保存利く調理があるならそれで、肉とかパンは冷凍保存が出来る。
パンは冷凍一週間ちょいが限度だが、肉は結構もつ
90 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:25:23 ID:7N1PmBxf0
>>86
家計簿とかつけるより月3万なら1日1000円と決めて毎日買い物すると計算が楽だぞ
買い物いけない時は次の日2000円使うとかな
87 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:18:45 ID:rwfpylvU0
夜飯しか食べてないけど保つよ
88 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:20:06 ID:05U5wfHf0
食パンと米をしっかり食べるようにしなよ
あの二つは主食だが安いから
89 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 11:20:06 ID:M7TRVmgG0
パスタとか麺とか
安くて簡単なものばっかになるからな
オシャレに色んな物食べたりはできんよ
92 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 12:27:36 ID:OWntiIzT0
普通に生活してても月二万くらいだろ。
94 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 12:41:59 ID:xtHx4+cC0
>>92
普通の生活って人それぞれなんじゃないの?
自分の普通はこれまで月4万から5万円だったよ
それを節約してほかに回そうと思ったんだ
93 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 12:31:41 ID:OWntiIzT0
電子レンジ調理器具とか炊飯器を活用すると料理すげー楽だし、品数増えるよ。
例えば煮物とかは野菜と肉を切って炊飯器に調味料入れてスイッチ押せば買ってに出来る。
とりあえず野菜余ったらスープ作るか煮物とかにしちゃえば余らない。
95 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 12:45:37 ID:v7b0Dbq/0
友人に4人家族で月4万って贅沢かな?
って聞かれて
そりゃ贅沢だわーって答えたけど間違いだったのかな?
96 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 12:46:49 ID:CedV/2vD0
3万ならいけるって思うけど2万になると急に難易度あがるな
97 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 12:53:51 ID:wVZlNW2xP
一日5000円くらい食うわ
朝→近所のホテルでモーニング800円
昼→レストランでランチ1000円
夜→居酒屋で晩酌3000円
98 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 13:01:18 ID:Iaf4/15I0
>>97
ホテルのモーニング安いな
そんなレベルの店ならファミレスの600円モーニングの方がまだまし
ホテルのモーニングとか言うなら1800円は最低出せ
99 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2013/12/20(金) 13:37:10 ID:wA0XZYeR0
三食自炊で冷凍庫活用すればできんだろ
ソース http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1387502481/
牛脂を使ったレシピ、気になる。
時期的なものもあるだろうけど、この前業務スーパーで米10キロ2500円ほどで売ってたので即買った。
スパゲティは500グラム80円くらいだったかな。
なんも意識しなくても2万とか超える要素が無いんだが
弁当作ってるのが大きいのかな
昼外食や出来合いの弁当買ってたら一気にきつくなりそう
一日一食でいいだろう、そのかわり「食ったらすぐ寝ろ」と有名な南雲医師がいつも言ってるじゃねえか!
ちなみに南雲医師がプロデュースしたごぼう茶値段高すぎて手が出んなwww
食費だけなら一人分15000であまりが出るだろ
生活能力ないか、自炊できないか豚のどれかだな
自炊してたら月二万とか余裕すぎる。
一日600円も出しゃマトモなもの食えるよ。
3人前も4人前も食う大食漢とかならともかく。
一日一食とかいう与太話を真に受けるなよ・・・
酒飲まなきゃ月二万でも普通に行けるだろ
でも本当に安く上げたいのなら、ツレ、同居人を作ることだな
健康第一だろ
ちゃんと肉も魚も野菜も食えよ
亜鉛不足になると味覚が馬鹿になるぞ
一人暮らしで2万に抑えられないとかやりくり下手すぎんだろと
外食ばっかしてんじゃね?自分も外食がかさむと2万近くまで行くけど、一応2万以内で納めてる。それにしても野菜が高すぎる。今までの3倍以上だ。まあそれでも、自炊なら2万で充分お釣りがくるけどね。
肉、魚、野菜きちんととっても普通に二万でいけるけど。
買うときに、肉、魚は100g100円以上のものは滅多に買わないけどね。
国産でも結構あるよ。
野菜も安くなってるのを選ぶ。
自炊ができるかどうかはデカイ
自炊できない人は食材無駄にしがちだし