1 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:33:03 ID:l88TvmHWd
無い
3 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:34:00 ID:YFdXMxnKw
缶詰でも食え
5 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:34:01 ID:W2djsaw04
鯖缶
6 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:34:03 ID:KiGs37A0x
鮭の切り身ならフライパンで焼けるやろ
7 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:34:04 ID:JTXSpbtfY
鰹節
8 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:34:05 ID:2qOR/cM7u
ししゃも
9 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:35:00 ID:fVr.r/i.l
シャケ
10 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:35:01 ID:hyGcK22/4
シーチキン
11 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:35:01 ID:3ac.jh73X
ちりめんじゃこ
13 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:35:04 ID:auQ6NmZ44
捌くと結構安い
16 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:36:01 ID:PiX.ELaiF
ほっけ
さんま
17 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:36:02 ID:mkoc1AilZ
鮭やろ
うまいし米無限に食えるし楽だし臭くない
18 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:36:02 ID:J/tM39Qnd
まあシャケやろなフライパンでいけるし
19 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:36:03 ID:TrmZ/R9sC
さけ
20 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:36:03 ID:0QFbVFXI/
切り身で気軽じゃなかったらもう焼き魚だの惣菜買ってこいよとしか
22 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:37:01 ID:OrZb2jT1j
サバと思ったけど今高いんだっけ
23 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:37:02 ID:WRL9PCE9f
ワイが重宝してた鮭の西京焼きが最近クソ値上げして辛いです
24 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:37:02 ID:3M6nUq4h5
しらす
25 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:37:03 ID:rRR7Fhc4U
かまぼこ
26 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:38:03 ID:yDkOyZInj
ほっけ
27 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:38:04 ID:14kFjbDuR
カツオ
29 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:41:00 ID:ylQ0EDONv
焼き魚シートみたいなの使ってフライパンで焼くだけやん
30 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:41:02 ID:mdPBzVlbL
鯖鮭ほっけ
32 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:41:03 ID:3fAEVn7xz
手軽かどうかわからんが
スーパーで売ってる冷凍のシマホッケうまヨ
33 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:41:05 ID:psa/Eda..
鮭フレーク
34 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:41:05 ID:NuiDe8g5a
食べたくなるんやけも骨取りめんどすぎてやめとこ…てなる
35 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:42:03 ID:D4I.sHdbo
タラちゃん
36 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:42:03 ID:WOo0k5tB2
関西スーパーのサバの味噌煮
37 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:43:02 ID:YcsU6wPFB
鮭ならフライパンでいけるって言うけど他の魚もいけるだろ
39 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:43:03 ID:rLPzH0K.i
お刺身半額を狙います
40 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:44:02 ID:psYx/at3J
鯵の開き
塩鯖
42 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:45:02 ID:jG9/icRcg
冷凍のスモークサーモンを常備しておく
43 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:45:03 ID:.6vULz4LB
サバ
45 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:46:01 ID:71HBN2DWY
調理済みなら焼くだけなんだから全部手軽やろ
46 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:46:01 ID:pxklbcaI3
おしゃけをアルミにつつんでえのきしめじ玉ねぎとポン酢と一緒に熱するんや
38 名前:名無し 投稿日:2025/02/09 16:43:02 ID:0QFbVFXI/
今、コンビニでレンチンの焼き魚売ってるじゃん。
鯖とか脂乗ってて普通に美味いよ?
Sakarya Escort Kızlarla Güzel Vakit Geçirin
一人暮らしで時間内なら処理済み冷凍切り身一択
サバ、マスなら安いしタラとかもある
ごみ捨ても込みで簡単なのははごろもが出してる健康シリーズのパウチ
中身はほぼ缶詰と同じで缶じゃないのでごみが楽
気軽に食べられるものであれば炙り鯖ジャーキーとかつまみ系
ブリとか塩サバ 子持ちししゃも
味噌漬けとか照り焼き用の切り身は火の通り加減分かりづらいから、好きだけど自分では買わないかな
安いサバくらいじゃね?
今はししゃもや身欠きにしんすら高いからなぁ
磯丸水産とスシロー。笑
揚げるといい。アジ、サンマ、サケ、ホッケ、タラ、マグロのアラ等よく手に入る魚は割といける。
素揚げでも唐揚げでもフライでもイケる。干物なら骨までしっかり揚がって骨は骨煎餅みたいになるし。
一度に沢山作って冷凍よ。
自炊しない一人暮らしには今の時期なら鰹が大抵調味料までついてて手軽
スレにも出てるけど調理済みの缶詰だって良いよね
自炊出来るなら刺身なり煮込みで普通に食べてるでしょ
焼きは煙とか臭いが気になる事もあるのでホイルで蒸し焼き
魚の種類よりは調理法の問題になると思う
缶詰魚はツナとかごく一部を除いてゴミ
なまりぶし
普通に缶詰を食えば良いんじゃね?
サバ缶とかイワシ缶とかサンマ缶とかが簡単で良いと思うよ。
冷凍塩ジャケは炊飯器でご飯炊くときに凍ったまま乗っけるだけでいいから楽
3合炊きなら2合まで
そこそこ大きめな魚屋があるようなら刺身パックが店に並び終わったころに切り落としいっしょ盛りがひっそり出るから熱いご飯にのっけて食え
酸っぱいもの平気なら生魚と違う場所にままかりとかの小魚総菜パックあるだろうからそんなんでもいいでしょ、味付け済みのさばかつとかもね
tsunakan一択やろ
しらす干し
赤魚とかバサなどの代用魚
冷凍のサバフィーレ
安いし焼くだけで旨いから偉い
食べるの基準が分からんというか
むしろ食べ難いのでも挙げたらと
日本で住んでて気軽じゃないの種類がむしろ何を想定したのか分からない
魚を捌くならまだしも切れてるか調理済みなら問題ないやろ
一人暮らしでもめざし気楽で安いしよく食ってるけどな
自分一人の考えで無いとかよくほざけるなw
ママ、さかなさかなさかな〜♪に出てくる魚みんな高くて買えないね、うち貧乏だから
魚を食べたくなったらやよい軒へ塩鯖定食食べにいく
単にやる気が無いだけ
今なんて魚の捌き方と調理法くらいネットでいくらでも出てくるだろ
ししゃも
スーパーの惣菜売り場にいろいろあるでしょ
チリ産サケの切り身なら、リスクはあるが
安く手に入るぞw
パウチの焼き魚美味しいよな
子持ちししゃもが好きなんでトースターで焼いてる
難しいお題やなあ。昔は荒井の面倒くささを考えて、鯖缶やサンマのかば焼き缶だったけど、今は共に高くなり過ぎて驚く
のり弁に乗っている謎の白身魚のフライやろ。当初はメルルーサだったが、今はたぶん知らない方が幸せな深海魚だと思う
さんま、さより、ししゃもあたり。全部捌かなくても丸ごと食える
アジの開きも半額になったりするから気軽にたべられる
缶詰のサバやツナは缶捨てが面倒だからおすすめしない
『気軽に』ってどういう意味?
コンロにグリルついてないとか、焼くのが・後片付けがめんどいって意味?
なら普通にコンビニのレンチンの奴かえばいいし、それなりのスーパーなら惣菜コーナーに調理済みの焼き魚とか煮魚あるだろ。
それすら知らないって、こいつはどんな所に住んでんだろうな。
鮭やさわら辺りも比較的安いな
西京漬けにして冷凍保存しとけば日持ちもするし
スーパーの鮮魚売り場に焼いた切り身いろいろ置いてあるだろ
切り身の焼き魚なんて冷めても美味い