1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:53:01 ID:QpKm
2分30秒
【討論】歯磨きにかける適正時間
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2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:53:01 ID:L0a7
15ふん！
3 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:53:02 ID:QpKm
>>2
本気で言ってる？
9 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:00 ID:DAUY
>>2
これ
4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:53:03 ID:CpjV
仕上げは！
7 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:53:05 ID:QpKm
>>4
ワイ
5 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:53:04 ID:bHvd
3分
8 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:00 ID:sp01
5分
10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:01 ID:9uFX
５秒
15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:03 ID:QpKm
>>10
逆にすごい
20 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:55:01 ID:9uFX
>>15
毎日リンゴ丸かじりしてるから歯磨きは大して必要ないんや。
舌磨きだけしてる
22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:55:03 ID:QpKm
>>20
よくわからん歯磨き絶対必要やろ
25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:55:05 ID:9uFX
>>22
でも虫歯になったことないで
歯周病もないし
26 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:56:04 ID:e5ug
>>25
口臭…
30 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:57:03 ID:9uFX
>>26
口臭の大半は舌からやで、あとは内臓。
歯自体が匂うのは末期レベル
35 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:58:01 ID:e5ug
>>30
は、はえー
37 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:59:03 ID:9uFX
>>35
でも歯石取りは月一で行った方がええで。
ワイは歯石取りやってもらってるから歯もぴかぴか。
リンゴのおかげで毎日ぴかぴか
41 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/22 0:00:00 ID:TrTt
>>37
リンゴ食えば歯磨きしなくていいとかなんかうさんくさい疑似科学みたい
44 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/22 0:01:00 ID:IuiL
>>41
ワイだけかもしれんからな?
でもリンゴ丸かじりはええぞ?
46 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/22 0:01:05 ID:TrTt
>>44
ちゃんと歯磨きしろ
31 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:57:03 ID:QpKm
>>25
絶対はみがきしろ
11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:01 ID:dXU6
日によって違う０～20分
12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:01 ID:LJgj
1分くらい
13 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:02 ID:QpKm
みんな結構本気で歯磨きに取り組んどるんやな
14 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:03 ID:lM3g
討論なのに時間と主題しか決めないの？
え？
16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:03 ID:jfvg
4分
17 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:54:04 ID:pqVx
3分
18 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:55:00 ID:LJgj
5分以上かける人おるよな
そんな磨くならモンダミンみたいなの使った方がいんでねぇの
19 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:55:00 ID:qIcv
スウェーデンの歯科医師によると日本人はエナメル気質が薄いから歯磨きにかける時間は2分ほどでええらしいぞ
21 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:55:02 ID:QpKm
>>19
スウェーデン←信憑性ありそう
23 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:55:03 ID:qIcv
>>21
世界一歯科技術が発展してる国や
29 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:57:02 ID:e5ug
>>19
はえー
24 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:55:04 ID:xNy1
1分40秒
27 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:56:05 ID:e5ug
ワイは5分かかるかかからんかくらいや
28 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:57:01 ID:QpKm
1日2回歯磨きすると1回の人に比べて口腔がんリスクが3割減るらしいで
33 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:57:05 ID:e5ug
>>28
ワイは1日1回やが大丈夫よね？
34 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:58:00 ID:QpKm
>>33
わからんワイも一回やけど2回にしてみようかなとも思ってる
32 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:57:04 ID:tOuH
朝しかしないけど5分くらい
38 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:59:04 ID:e5ug
ガッキの頃 歯科検診で紙に歯石あるぞ！みたいなこと書かれててファ！？ってなったけど翌年に受けたら特になんも言われんかった、あの歯医者●す
39 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:59:04 ID:cWwi
24時間
43 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/22 0:00:03 ID:HR31
4分
45 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/22 0:01:03 ID:R4Fi
8分
47 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/22 0:02:02 ID:TxFP
2分くらいかな？わかんねぇけど
36 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/09/21 23:59:02 ID:QpKm
認知症予防にもなるらしいし歯磨きいいことだらけやろ
by Amazon Y字型 デンタルフロス 歯間ブラシ 90本入り (ブルー45本・ホワイト45本) (Aoyama・Labo)
引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1726930392/
満足するまで磨けばええで
自分的には2～3分磨いてるつもりだったけど、時計で計ると1～2分だった
やっぱ作業とかのめんどくさい事は無意識に速くカウントしちゃって思ってるより実際は短くなっちゃうのな
歯磨き好きだし虫歯もないからほとんど歯医者の世話にならなかったけど、この前いったら歯を磨きすぎて歯茎の肉まで削ってるって言われたで。定期的に歯医者のチェックは必要やな
※3
ワイもささむけみたいに削れてずいぶん後退したけどけど、力入れて磨きすぎって言われた
早期だったから軽くブラッシング心がけて3ヵ月くらいで元に戻ったけど
対処遅れると癖が付いて戻らなくなることもあるんやってな
定期検診の時にプラークチェッカー買っとくのええで
糸ようじでガリガリっと、歯の隙間を掻き出して(30秒)
前面、上面、裏面各一回づつシャコシャコ(30秒)
クチをゆすいでゴミを全部だして(5秒)
仕上げの、前面、上面、裏面各一回づつシャコシャコ(30秒)
軽くゆすいでフッ素とか残す(5秒)
1分40秒
動画みながら飽きるまでやってるから30分くらい研いてる。
余り力入れないで歯1本づつ磨く気持ちで20分位磨いてる
全部あわせて15～20分くらいはかかってる
磨き3分(普通ブラシ)＋フロス・歯間ブラシ3分＋仕上げ磨き3分(極細ブラシ)
おおよそ10分（フロスや仕上げは夜のみで朝と昼は3分程度の歯磨きのみ）
歯磨き粉なしで10分
化石発掘なみに、軽ーく表面をフラッシングして、歯間についてはフロスで対応
なお、電動歯ブラシ使うとこれが1/10の時間で済むけど、フロスはやっぱり必要