7年かけてうつ病が寛解した俺がお前らにうつ病を完治させる方法を教える

2024年9月25日00:00:00

健康・医療

1 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:28:02 ID:zlcl42VA0.net

・朝早起きする（夜更かしはしない、夜0時までには必ず寝る）・朝の散歩に出かける（陽の光を浴びる）・朝食は必ず食べる（バナナスムージーが◎）・筋トレをする（スクワットがオススメ）・友達を作る（他人とちゃんと会話する）・生きがいを作る（人生の目標）・ダラダラ過ごさず、時間を管理してキビキビ動く（無駄な時間を極力無くす）・人生は有限であると自覚する（今が一番若いのだから何かに挑戦するなら今すぐやるというマインドを持つ）これらを意識するだけでいつのまにかうつ病治ってたまぁ完全に治るまで7年かかったけどななんか質問あったら答えるよ

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2 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:29:00 ID:N8d4j4Kw0.net

筋トレ以下すべて無理

4 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:29:04 ID:zlcl42VA0.net

>>2 と思うじゃん？一度習慣にしてしまえばやらないほうが気持ち悪くなるよ

3 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:29:02 ID:YrdOBYm80.net

友達できねえから一生治らねえな

7 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:30:01 ID:zlcl42VA0.net

>>3 ネットで友達を作れゲームを通じてならお前らでもできる

5 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:29:04 ID:JPIDJI3F0.net

それができるならそれはすでにうつ病ではない

9 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:30:02 ID:zlcl42VA0.net

>>5 だから治ったって言ってんじゃん

13 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:31:01 ID:JPIDJI3F0.net

>>9 それは治す方法じゃねえだろバカかお前は

6 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:29:05 ID:VzNYutzf0.net

面白いと思ってニヤニヤしながら書いたんだろうなこんな駄文

10 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:30:04 ID:zlcl42VA0.net

>>6 お前らのために書いたのに酷い

8 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:30:01 ID:2QoRuBaX0.net

治ったやつは偽物

11 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:31:00 ID:zlcl42VA0.net

>>8 うつ病は不治の病ではないよ必ず治る

18 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:31:05 ID:JPIDJI3F0.net

>>11 お前のはただの甘え怠惰のそれだろ

28 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:36:05 ID:tstbPxp+0.net

>>11 また鬱になっても安心だな

12 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:31:00 ID:8FlDOL6S0.net

他人に言われて簡単に治ったら苦労しないんじゃないの？知らんけど

14 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:31:02 ID:zlcl42VA0.net

>>12 簡単だとは言ってない俺でも7年かかった

15 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:31:03 ID:KPrl04PB0.net

意識してできたらこうはならなかったんだよ俺の人生

17 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:31:05 ID:zlcl42VA0.net

>>15 諦めるなやってみたら案外できる

16 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:31:04 ID:n25Rb9kL0.net

甘えをなくしたらすぐ治るだろ

19 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:32:02 ID:zlcl42VA0.net

>>16 うつ病はそんな簡単なものじゃない

24 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:35:01 ID:n25Rb9kL0.net

>>19 簡単なものにただ名前をつけただけだよ

20 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:32:05 ID:wxluFInaM.net

俺2週間で寛解したけど鬱エアプか？薬やめたら多分また元に戻るんだろうが

21 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:33:05 ID:EAU6dOTO0.net

うつ病のもとのOCD治さないとと再発するから無理OCDのもとのASD治さないと再発するから無理 ASDは病気じゃないから無理ってこと

23 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:34:01 ID:zGloMaJf0.net

それが出来ないから鬱病なのでは？俺の身内躁鬱だったけどその場から動けず毎日発狂してたよ

25 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:35:05 ID:n25Rb9kL0.net

怠惰も度を過ぎると病気みたいなもんだよねよし鬱病って名前にしようってだけの話

26 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:36:01 ID:uAfxAlIZr.net

寛解は治ってないんだわ残念だったな

27 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:36:02 ID:weAT/z6Kd.net

7年間はどうやって暮らしてたんだ？仕事しながら？

29 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:39:00 ID:9zA4CTbm0.net

働きながら治せる？

30 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:39:03 ID:rHHLYpemr.net

無理だからうつ病定期

32 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:41:00 ID:/0b5XCYh0.net

ありがとう意識してみる

33 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2024/09/19 16:41:04 ID:+KlV47ew0.net

今何を生き甲斐にして何を目標にしてるの？

34 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:47:05 ID:sL4L7NbGr.net

>>1 そんな意識高い系で努力家でちゃんとした人だから鬱になるんじゃね？w 今はちゃんと出来てるから寛解してんのかと俺はテキトーに生きてる自己中の悪党だから鬱何それ？

43 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2024/09/19 16:55:02 ID:+KlV47ew0.net

>>34 俺も同じこと思ったわ目標だとか自己管理だとかを徹底するのは一生それを続けるのはかなりしんどいんじゃないのかなとうつぬけのために一定期間例えばうつを脱出するのを目標にしたりするのはよさそうだが

35 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:49:04 ID:zlcl42VA0.net

お前ら「なんだかんだ理由つけてやらない」ということをまずやめろ話はそれからだ

36 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:50:00 ID:ZwpZm/LB0.net

朝散歩はガチちゃんと夜寝て起きる＆日光浴びる＆運動をクリアしてるからな朝三歩できないようになったら危険信号

39 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:50:04 ID:zlcl42VA0.net

>>36 お前は分かってるなぶっちゃけ一番効いたのは散歩だわ朝日を浴びるという行為の素晴らしさよ

41 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:53:05 ID:/+Lxglhh0.net

>>36 鬱じゃないけど歩くだけなんて時間勿体なくない？身体の健康の為には良いかもしれんが精神的にはもっと楽しい事が沢山あるので誘惑に負けないのかと

37 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:50:02 ID:8XDgyDo60.net

寛解してるのであって完治はしてないだ、

38 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:50:03 ID:ZwpZm/LB0.net

けどこの>>1はただの躁っぽいな躁のときみたいな口調

40 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:53:05 ID:WHVonB0j0.net

ヘイ！ちゃんとお風呂に入って体を温めるってのも忘れてるぞお風呂ではなくシャワーで済ませる人は神経が休まらない

42 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 16:55:00 ID:zgajWNrx0.net

>>1の生きがい教えてよあとそれがどういうふうにうつの治療に役立つの

44 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 17:18:05 ID:YSZQd5+g0.net

Q.幻覚を現実と認識する事はありますか？　A.あります。特に睡眠不足の時や精神的に疲労している際の幻覚症状は現実と区別が付かない場合が多くあります。 Q.幻覚に恐怖を感じる事はありますか？　A.あります。代表的なものだと虫の大群などで、恐怖や嫌悪感を伴い、実生活に影響を及ぼすほどの幻覚もあります。 Q.幻覚を見ないようにする方法はありますか？　A.あります。ただし、幻覚症状の原因は体質や体調、精神状態や生活環境なども含め、非常に多岐にわたるため、治療にも非常に時間がかかる事が多いとされています。 Q.幻覚に効く特効薬などはありますか？　A.ありません。鎮静剤などを用いる事で一時的に症状を緩和する事は可能ですが、根治には至りません。原因をしっかりと突き止めて改善・解決することが、結果的には治療を早める事に繋がります。 Q.あなたは、いま、幻覚が、見えていますか？　A.はい。本来居るはずのない白衣のオッサンが、さっきから幻覚についてしつこく質問して来ます。

45 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 17:21:00 ID:AEPFfq890.net

正論だけど正論スレは伸びないってかそれができる人ってうつが重症にならないよね

47 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 17:25:01 ID:7j5ViI3bd.net

固く握りしめて上下に動かす

48 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日：2024/09/19 17:26:04 ID:Laxi6Qqe0.net

正しい

49 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 17:50:02 ID:NfRZV48b0.net

7年かかる人は統計的には外れ値なんで参考にならない

46 名前：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします投稿日：2024/09/19 17:23:04 ID:9zA4CTbm0.net

生きがいを作る←実はこれが一番ムズそう moin moin ドールハウスミニチュア手作りキットセット現代モダンモデルルーム風インテリアお洒落な二階建て/LEDライト + アクリルケース付属/adagio (アダージョ)

引用元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1726730908/

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コメント(50)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:07:57

おいしいおで対立煽りが生きがい
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:22:26

人生は有限と自覚して危機感を煽るのは逆効果やろ。笑🐸単なるだらけた奴を目覚めさせるにはええかもしれんが。笑🐸
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:30:57

１・生きてるだけで丸儲け。

２・コミュニケーションとは失敗するものであり相容れない関係を嘆くことこそ愚かである。

３・人生は無価値だからこそ価値を創り出すことができる。

私の好きな言葉です(‘ω’)
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:37:39

ワシの座右の銘は晴耕雨読。笑🐸
結構これは深い言葉でして。
人間なんてこれでいい。笑🐸
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:40:36

鬱病になったら出来なくなること、鬱病になりやすい人が出来ていないことチェックリスト
鬱病が治ったと言えるチェックリストとして見たら納得だけど
これをやれば鬱病を治せると言われたら因果関係が逆だと思う
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:43:54

※4
「人間なんてこれでいい」という楽な言葉じゃないだろ
カメハメハ大王の歌と勘違いしてねーか？
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:55:47

※４
🐸のおっちゃんの座右の銘の「晴耕雨読」は自然のサイクルと共存する思想として今でも通用するものだし、ましてやSDGS推進の流れに於いては至極全うな基本理念でしょう。

余計な事言うけど、おっちゃんは悪態つかなきゃまともなんだけどねｗｗ
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:57:11

鬱=甘えの奴に何言っても無駄
まあそういうやつは一生鬱にならないから安心しな

俺は鬱になった後に発達障害の診断が分かったパターンだから鬱は治っても再発するリスクが常に付きまとうのがネックだわ
中途半端な分ガチの統合失調症とかの人の方がある意味マシに見えてしまう
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:57:32

※6
ワシはこう解釈しとるでなあ。笑🐸ちゃんとググッてみろ。笑🐸くだらん二宮尊徳のエピソードとかと勘違いしとるんか？笑🐸あれの努力アピはしんどいからなあ。笑🐸
晴耕は労働ではなく散歩でもいいし、雨読は勉強じゃなくてもゲームでもいいよ。むしろこれが現代的な正統の解釈だろう。笑🐸少なくとも働き者を表す言葉ではないよ。アホやなあ。笑🐸ゴミカス！笑🐸
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 00:57:51

鬱は病院に行ってお薬処方してもらって、症状抑えながら改善するべき案件。

こういう超軽度の人の話し真に受けて実行して効果出ない事で落ち込まないでね。
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 01:00:10

※7ああ、そういう解釈もあるね。笑🐸無為自然としての晴耕雨読。これは正しい解釈だろう。笑🐸
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 01:19:10

それ全部普通にやってる人がうつ病になった場合の救いは無いんですか？
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 01:27:22

寛解と根治には天と地位の違いが有るぞ
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 01:44:32

メンタル病んでるおっさんが何言っても説得力ないわな。
単にガサツで自分勝手に生きてるだけ。
だから誰からも嫌われる。
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 01:54:09

それを意識して実践してる時点で治ってるかそもそもうつ病にまでなってない
その状態にまで回復するか踏みとどまる方法が重要
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 02:13:01

投薬によって変化した脳は二度と元に戻らないが医学界の常識
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 02:36:14

※16
脳のホルモンに異常をきたしたのがうつ病
それを投薬によって補助してるだけの話

投薬によって変化するんじゃない
変かしたから投薬によって補うのだよ
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 03:11:27

本物の鬱病者は鬱がいつか治ると思い込んでいるからな
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 04:14:24

鬱病など元々存在しない
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 04:37:16

鬱病になるとできなくなることが最初からできてるイッチは
自称鬱病の甘ったれた怠け癖を7年かけて矯正したって事やね
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 05:26:53

仮に鬱が甘えとか怠け癖だとして
それが労働や日常生活に影響出るくらいならそれはもう病気か障害だろ

一般人の感覚の甘えだの怠け癖の程度と比べるのってアホやろ
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 06:13:40

イッチは生活費には困ってないのかな
仕事に忙殺されて鬱という感じでもなさそうだし
あるいは年少で不登校だから鬱病という自己診断か
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 07:11:08

うつ病って都合のいい病気だよな
ホントに病気なら
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 07:22:40

結論；金があれば直るし、金が無ければ悪化する
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 07:23:31

こういうのが出来ないのが鬱なんだろ？しらんけど
そもそも単なる引きこもりだったんじゃね
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 08:01:37

そもそも家から出ようと考えただけで発汗、動悸、過呼吸、耳鳴り、手足が重くなる、で動けなくなるんだけど。
玄関で靴履いた状態で30分くらい動けず、最終的に便所で吐いてベッドに戻る。
精神的な方に出る鬱ならいいけど、体に症状が出る方だとそもそも無理。

飯も作る手順考えただけで気力削られてきついし、食う行為自体に気力必要。結局飯抜きで薬飲んで寝るとか普通にある。
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 09:02:25

精神障害と発達障害を一緒くたにしてる奴がいてあきれる
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 09:52:01

したくないことは一切しない、これだけで鬱は一発で改善する
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 10:47:48

>>23
ホンソレw特に新型うつの特徴聞いた時思わず笑てもたw
遊ぶときはイキイキして仕事になったらどんよりって只のクズやろw
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 10:50:39

>お前らにうつ病を完治させる方法を教える
精神病のくせに謎の上から目線ワロタw
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 10:58:59

うつ病も器質性精神障害と類似してるって説出てきてるよね
不可逆ではないけど簡単に治らないのは臨床データで明らかだし
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 10:59:32

ネット断ちするだけで治る人も結構いそう
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 11:22:29

意識で治る（治った気がする）のはただの怠けで、
薬やカウンセリングでしか改善しないのが病気
no

34

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 11:30:33

病院言って回復に向けた指導を仰げばいいのに、病気判定もされてない実質ただのニートも結構おるから余計に風当たりが強くなる
no

35

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 11:39:42

自称鬱なのか、診断されてるガチ鬱なのかによって違う
１はこの程度で治ってるわけだから自称鬱、それともかなり軽度の鬱だな
no

36

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 11:59:10

うつ病というのは医者の金儲けのための曖昧な定義であって、実際そんな病気はない
精神がおかしくなるわけではなく単なるノイローゼの重症化したものがほとんどだ
下手に精神科を受診すると大変なことになるので自分で治すのが正解だ
元スレ1の言うこともいいと思うが、俺も若い頃にノイローゼ状態に陥ったが
中学時代に覚えた自己催眠を毎日寝る前に実践したら自然と治った
もう一つ大切なことは仕事自体は辞めないで現実社会から逃げないことだ
no

37

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 12:11:41

>>36
と医学知識がない素人が申してます
no

38

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 12:33:03

※37
医学知識というのが全て正しいと思い込むのがそもそも…
ちょっと賢い人間なら間違いだらけと気付くはずだ
まず医療というのはボランティアじゃないということを思い出せ
no

39

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 12:41:22

仕事したくなくて15年ほど引きこもってネトゲ廃人やってたワイ
周囲が勝手に心配して出張相談医呼ばれて鬱病認定、カウンセラーとか呼ばれまわって大迷惑
でも貯金が減ったのとネトゲに飽きたから仕方なく働きに出てたら改善と評価されて大困惑
no

40

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 13:36:54

イッチのは新型うつ病とか適応障害っていう奴で苦痛な環境から逃避したアクティビティは抵抗なくできる会社には行けないが趣味は楽しいし旅行にも行ける、みたいなタイプ。
でもこれは極度のナマケモノや面倒臭がりの隠れ蓑の場合も多いからな

本来のうつ病は本当に何もできない考えられない状態になるのでイッチが言うような事など到底できないよ。
no

41

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 14:04:56

鬱だ氏のう
no

42

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 14:05:40

新型うつ病含めたうつ病の診断書即日で出しますって病院のネット広告結構ある
病院がネット広告って時点でうわあって思うのに、内容の合わせ技でドン引きだよ
no

43

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 15:22:54

これってシフト勤務してるやつ無理なんだけどみんなうつ病だと思ってるんか？
no

44

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 17:45:19

鬱だし脳
no

45

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 17:51:28

イッチのこれで完治理論だと
つまるところ鬱は甘えって事やね
no

46

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月25日 21:39:06

「ゲームを通じてならお前らでもできる」というが、ゲームとかそれまでの趣味さえも出来ないレベルならどうすれば？
友人との会話でさえも辛い、出来ない、異常に疲れる自分は詰んでいるのか…
no

47

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月26日 07:24:08

鬱は甘え
no

48

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月26日 09:20:42

※31
26だけど、脳内に正常な量の化学物質が放出されない・作られないのが原因だから器質的疾患なのはその通りなんよ。
純精神的なもの(実際にはそんなものないけど。PTSDも器質的変化ある。まあ程度問題)ならイッチみたいな理学療法やカウンセリングも効果あるけど、脳の器質的疾患は別の刺激で「障害を補うバイパス」みたいなものを鍛えるしか無い。
あれよ、脳の一部を損傷したけどリハビリで別経路が代用になって回復した、みたいなのの脳内物質版。

基本欝の薬は自殺などの防除や日常活動ができるようにする補助でしかなくて、直接的な治療目的のものではない。
日常生活ができるようにして、鬱の原因となったものを生活から取り除いて他の刺激を生活に取り入れて、器質的問題が解決するのを助ける程度のもの。
実際、薬飲み忘れるとその日は家から出られない。
no

49

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月26日 16:27:43

結論、イッチは最初からうつ病ではなかった

はい解散
no

50

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年9月26日 16:45:11

これほぼ全部社会生活してたら嫌でもやることじゃん
会社行く学校行くで病気が治るって言われてもピンとこないわ