おいしいお

毎日300円くらいで何かお昼ご飯食べるにはどうしたらええんや

 

2024年7月6日11:30:00

 

コメント(31)

 

• 生活・日常

Tweet

1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:25:00 ID:BHUZ

手作り弁当？

おすすめ記事

2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:25:01 ID:6m04

パン

3 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:25:02 ID:8uuX

おにぎり2個

4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:25:03 ID:ptZt

カップ麺

6 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:25:04 ID:BHUZ

>>2 >>4 >>3 そこらへんか

5 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:25:03 ID:Noad

今は３００だとキツイな

9 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:26:02 ID:Ny2D

おにぎり2個・卵焼き・ウインナー2本やな

10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:26:03 ID:oC3z

自炊

12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:26:05 ID:eerL

買った方が安く済むんかなやっぱり

13 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:27:01 ID:ptZt

>>12 弁当のほうが安い

14 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:27:01 ID:BHUZ

>>12 洗い物の手間がね

33 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:30:02 ID:eerL

>>13>>14 前日に半額弁当を買って更に安く済ませるのも手か 夏はちょっと怖いけど

34 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:30:04 ID:ptZt

>>33 冬でもいややなぁ

42 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:31:03 ID:eerL

>>34 そう？ ホンマに倹約したいなら1日前くらいなら我慢して食べられるなぁ

15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:27:03 ID:fd9T

家からお握りとスープジャーにインスタント味噌汁入れてけば100円くらいになるやろ ワイはそれプラスささみプロテインや

25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:29:03 ID:BHUZ

>>15 なるほど

16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:27:03 ID:LN40

パンかな。

18 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:28:01 ID:6hFb

コンビニおにぎり1個と缶コーヒーで十分やろ

20 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:28:04 ID:4U6w

700円は欲しい

22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:29:00 ID:WWrx

弁当を作るのはルーチンワークにしちゃえばなんてことないで 別に中学時代にママンが作ってくれたきらびやかな弁当じゃなくてええんや 味のついたごはん＋１ピンでええんやで

29 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:30:00 ID:BHUZ

>>22 弁当つくるのもありか

23 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:29:01 ID:hTFf

安いスーパーの198円弁当でいいだろ

28 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:30:00 ID:ptZt

弁当とかおにぎりと冷凍の唐揚げとかエビフライとかタッパーに入れるだけでいい 箸なんか割り箸でいい

37 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:31:02 ID:BHUZ

>>28 そう考えたらワイでもいけそうやな

32 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:30:02 ID:ccJt

おにぎりでええやろ

36 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:30:05 ID:GTLT

玄米5kg買って握り飯にして、茹でたブロッコリーとささみに砕いたナッツをばら撒いたサラダなら300円以下で栄養価もそこそこあるぞ

39 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:31:02 ID:80nI

>>36 トレーニング飯やんか

63 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:34:04 ID:GTLT

>>39 トレ飯って基本的には栄養バランスええからな 安さと栄養を兼ね備えてはじめてコスパがええ食事や

43 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:31:03 ID:BHUZ

>>36 玄米は嫌いや

48 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:32:01 ID:eerL

>>36 ブロッコリーの常食は身体に毒って聞いたけどどうなんかな

50 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:32:03 ID:hTFf

>>48 どんなもんも毎日食ってりゃ毒になる

69 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:35:05 ID:GTLT

>>48 分からん。ワイはビタミンCとれりゃええから、芽キャベツかキウイ辺りを、代用したりするで

74 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:36:04 ID:eerL

>>69 サンガツ

38 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:31:02 ID:Znla

食パン1斤と牛乳1L

41 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:31:03 ID:hTFf

栄養価を考えるのやめて白い米にふりかけかけておにぎりにして食べてる 栄養はビタミンDとビタミンCと乳酸菌のサプリメントで補給してる

44 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:31:05 ID:imK6

パンでええやん

45 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:31:05 ID:WWrx

弁当作るのはすぐ慣れるけど 返ってお弁当箱洗うのがめんどいよね

46 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:32:00 ID:BHUZ

>>45 わかる

51 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:32:05 ID:WWrx

逆言えばどんな毒も毎日食ってれば食料になるってことか

52 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:32:05 ID:jBn0

うまい棒めっちゃ買って食いまくれ

53 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:33:00 ID:hTFf

>>52 値上げしたからなぁ

56 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:33:03 ID:BHUZ

今節約してるけど1日400円までなら出せる

60 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:34:01 ID:BHUZ

毎日ふりかけご飯と冷食くらいならワイでもいけそうやな

61 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:34:02 ID:5ZaL

300エんあればバカでかいオムレツ作れる

62 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:34:02 ID:wyGp

毎日昼飯はレンチンの赤飯食ってる

64 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:35:01 ID:hTFf

赤飯は昔嫌いだったんだけどさちょっと高いパックの赤飯食ったら美味かったな

65 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:35:01 ID:yo2z

社食とかないのか

66 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:35:02 ID:ptZt

>>65 社食でも300はかなり安くね？

72 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:36:02 ID:yo2z

>>66 そんなもんか 我が社は弁当300円やわ

75 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:36:05 ID:ptZt

>>72 ええなぁ ワイのとこ380から去年値上がりして410なったわ

67 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:35:04 ID:BHUZ

>>65 あるけど一番安いそばうどんが280円で他のは400円～くらいや

68 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:35:04 ID:hTFf

社食で派遣社員見つけるとそこは正社員の席だからどけよって言われるらしい

70 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:35:05 ID:qSxn

社食でええやん

71 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:36:00 ID:BHUZ

一ヶ月のお昼ご飯代を一万円以内に納めたいんや

73 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:36:03 ID:hTFf

このイッチ昼飯代を抑えたいだけか どの辺を贅沢にしたいのか聞かせてくれや

77 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:37:00 ID:BHUZ

>>73 お金貯めたいんや

76 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:37:00 ID:SQWS

ワイのところも社食200円や

78 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:37:01 ID:BHUZ

>>76 やっす

79 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:37:02 ID:BHUZ

定食だと480円とかや

80 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:37:04 ID:kA91

大学の敷地や学食とかって割と一般開放してるから Xでそういうとこの情報調べて学生に混ざって食うのはどうや

81 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:37:04 ID:hTFf

お金貯めたいのかぁ 水と米だけでいいんじゃない

82 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:37:05 ID:BHUZ

>>81 それはなんか辛くなりそう

84 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:38:03 ID:hTFf

たまにふりかけとか納豆とかさ入れるようにしよう

85 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:39:00 ID:BHUZ

手作り弁当つくったり安いパン買ったりたまに社食みたいな感じか？

86 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:40:02 ID:HHbi

貧乏飯の作り方だしてるショート動画腐るほどあるで

87 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:41:01 ID:DNlP

ガチな話デカいフライパンでチャーハン炒めろ 米30kg・・・3000円 卵80個・・・2400円 豚肉2kg・・・1000円 ネギ12本・・・800円 計7400円÷30日=260円 油は考慮してないけどこれで昼に少なくとも500gの激盛チャーハンが食える なによりチャーハンは冷凍しとけ場日持ちするってj子ここt子k露機尾pygkl歩レ°pkm；lhmj木尾lp：bぎぇちおpk：?yj機おp；」hby 試してみてくれ

89 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:41:04 ID:4ibw

>>87 後半乗っ取られてて草

94 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:44:03 ID:BHUZ

>>87 チャーハンつめるのもええな

88 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:41:03 ID:yo2z

米30kg3000円て

90 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:42:03 ID:0GxF

イオンでワンプレート298円の冷凍食品あるぞ

93 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:44:01 ID:BHUZ

>>90 そんなのもあるのか

91 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:43:02 ID:o2IS

まいばすけっとのサンドイッチ安い

92 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:44:00 ID:bktR

冷食のパスタ 半額の時に買いだめろ

95 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:45:00 ID:BHUZ

>>92 そういうのもええな電子レンジあるし

96 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/30 20:48:03 ID:BHUZ

みんなサンガツやでええ感じにいけそうやわ つくおき 週末まとめて作り置きレシピ (美人時間ブック) iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 7個セット パック&レンジ PSC-PRN-G7

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1719746707/

Tweet

おすすめ記事

関連記事

コメント(31)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 11:32:48

  毎日298円税別スーパーの弁当を買う

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 11:34:21

  ドラッグストアでカロリーメイト買えば。
  150円位で腹一杯だし栄養バランスもいい。

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 11:36:10

  業務スーパーは昼時になると営業車や作業用トラックでいっぱいになってる
  足があるなら業務スーパーで買おう

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 11:39:32

  生姜焼き弁当
  てか３００円も使えたら結構贅沢できる

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 11:41:03

  １食３００円でまともな食事したいなら頻繁にスーパー行って毎日作るしかないわ

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 12:15:52

  タッパにサランラップ敷いて米とソーセージと冷食おかず入れて終わりでいいだろ

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 12:36:06

  おむすび2個自炊で作って持って行って足りなければ1個100円ぐらいのPBのカップ麺。500mlぐらいの水筒に麦茶×2ぐらい準備する。これで150～200円ぐらいじゃない？汗をかくような仕事ではない事務系ならこれで夏場でも行ける。ただけ栄養的に偏るから夜はちゃんとしたもの食べてね。

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 12:42:28

  300円で昼飯食べる方法よりも、昼飯ぐらいもっと金使えるようになる方法を考えるべきだと思うけどね
  なんで底辺ってこういう安易な発想しかしないんだろ

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 12:49:37

  5㎏無洗米が大体2000円強。大体33合炊けるから1合あたり60円くらい
  あとはフリーズドライのみそ汁が1食あたり50～150円前後
  あとは冷凍食品を100～150円分くらい持っていけばいい

  職場にご飯炊ける弁当箱持っていけばなおよし

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 12:56:46

  転職しろ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 13:05:20

  自作のサンドウィッチおすすめ
  安い食パンにマーガリンと砂糖でもいいし、マヨネーズとツナかマヨネーズとキャベツとか
  スライスチーズにカレールー削って乗せてもいける

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 13:06:32

  カレーパンとカフェオレでも300円超えるな

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 13:25:21

  ※11
  そこでホットサンドメーカーですよ（あとで使わなくなる家電殿堂入り）

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 13:33:51

  外食は情弱

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 13:57:11

  ウキウキで貧乏を語る落ち目の国

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 14:03:47

  自炊で３００円あったら何でも食えるぞ

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 14:07:23

  今の時期、弁当持参も危なそう
  オフィスワークで涼しい場所においとけるならまぁ

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 14:09:41

  ＞弁当とかおにぎりと冷凍の唐揚げとかエビフライとかタッパーに入れるだけでいい

  何で冷凍食品が出て来るんだ馬鹿が…

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 14:16:16

  ※18
  馬鹿はお前だけ定期

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 14:47:00

  社食や学食あるならそれが一番いい
  会社側が半分くらい負担してるから
  ただまあ贅沢品はない

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 16:41:22

  自分は240gご飯のおにぎりケースで2個食ってる
  具は鮭梅干し塩昆布が2個
  肉体労働系だけど、昼なんか炭水化物ぶっこみゃええ的感覚だから、こんなもんでいいのだ

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 17:11:02

  弁当作れば100円もかからんな

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 17:18:07

  炊き込みご飯の素で炊いた米をおにぎりにして持参。
  ラップまたはアルミホイルで包めば弁当箱も不要。

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 17:28:26

  ラップに白米と冷凍唐揚げ・ジャム塗ったパンとか 炭水化物持参で惣菜現地調達はよくやってたな

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 20:17:50

  食パン+マヨ
  カップ麺+おにぎり

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 22:17:13

  作ったおにぎりとスーパーの激安カップ麺
  お茶も水筒入れて持ってこ

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月6日 23:57:35

  大量のコメを炊くか毎食食パンだな
  オカズいらんからフリカケやらごはんですよやらジャムやらでごまかす

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月7日 00:13:41

  都会ならお昼の時間を一時間ずらせば半額でお弁当を売る店がある。
  通勤時間をずらす、休日をずらすのと同じで右へ倣わないだけで済むこと。

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月7日 04:23:01

  夏場は炊き込みご飯危険やからアカンぞ
  めっちゃ足はやい

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月7日 05:40:02

  貧乏学生でバイトしてた時の昼食は、炊飯器持ってなかったからサンドイッチ作って持って行ってた
  耳も切らない6枚切り食パンにレタスやキャベツの葉物とマヨネーズテキトーに盛って
  安いハムや3個結束の安いミートボールとかハンバーグ挟んで2個、パン4枚分持って行ってた
  葉物はレタスとか方が好みだけど足が早い事もあってキャベツメインに使ってたなあ
  前日総菜でなんか総菜が半額の時はそれ買っておいて挟んだりとかも

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月7日 10:14:30

  カップヌードル ビッグで楽勝過ぎる