おいしいお

自炊厨「外食辞めて自炊にしたらめっちゃ出費減ったわ！」←これ

 

2024年7月1日21:00:00

 

コメント(29)

 

• 生活・日常

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1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:19:03 ID:y6XJ

いや、そりゃ外食からいきなり自炊にしたらすげえ下がるやろ 普通自動車からいきなり原付きに乗り換えるようなもんやん?

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2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:19:05 ID:Sme0

半額弁当をすこれ

4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:20:02 ID:y6XJ

>>2 これ まず弁当お惣菜を挟むのが定石

3 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:20:01 ID:SYGD

半額弁当どこにあんねん

6 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:20:02 ID:9rLD

いや、毎日食パンだけ食ったら食費3000円だが？w

8 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:21:00 ID:y6XJ

>>6 う～んせやな どう例えたらわかりそう？

10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:22:00 ID:X75g

そもそも外食から自炊にしたら安くなるって当たり前の話やからな 例える必要がない

11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:22:00 ID:Ghyf

惣菜買って帰った方が安くない？ 少ない量だと作ったら高くなるよ

12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:22:05 ID:y6XJ

>>11 お惣菜みたいなのは 作るにしても買うにしてもちょっと高いよね まあ外食に比べたらクソ安いけど?

19 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:25:01 ID:Ghyf

>>12 ワイとか夜はごはん食べないから惣菜買って帰ってるわ 今日は卵焼きと唐揚げ?

18 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:25:00 ID:x4KK

>>11 今はスーパーの惣菜も高いよ 自炊はまじ安い

20 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:25:05 ID:Ghyf

>>18 ワイの周り値上がりしてるとこ少ないよ 地域差やな

22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:26:00 ID:y6XJ

>>18 自炊だけ安いわけねーだろ 実家から支援あるの隠してない？?

35 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:29:01 ID:x4KK

>>22 野菜の量が違うのでは？ ワイは野菜たっぷり食べるので

23 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:26:01 ID:jppq

>>18 安い野菜を選んで調理するならね←これ抜けてる

31 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:28:02 ID:x4KK

>>23 半額惣菜買うなら惣菜の方が安いくらいかな 野菜ちょっとしか食べれないし惣菜は高めだと思う

37 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:29:05 ID:jppq

>>31 自分が言いたかったのは 半額とかもそうだけど旬だったりその時々でやすい野菜ね

43 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:30:02 ID:x4KK

>>37 高い野菜は買わない様にしてる

14 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:23:04 ID:L8LH

米+インスタント味噌汁+惣菜 ↓ 米+味噌汁+惣菜 ↓ 米+味噌汁+おかず

15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:23:05 ID:jppq

出費を下げる例えだとなんかおかしくないか？ 自転車から原付きって逆にお金かかるじゃん

16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:24:05 ID:KF6F

イッチは何が言いたいんかわからん 自炊したら安くなったて何か問題あるんか

17 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:24:05 ID:L8LH

自動車から原付きって書いてあるで

21 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:26:00 ID:L8LH

酢の物とか炒め物系は1人暮らしなら大量に作ってタッパー保存やぞ

24 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:26:01 ID:X75g

自炊と料理を同じものだと思うから自炊が高いとかよくわかんないこと言い出すんだよな 自炊は安く済ますことが目的であって美味いもの作るのが目的じゃない

25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:26:04 ID:QErw

三食カップ麺生活でも、値上がったといっても200×3×31=1万8千円やろ これを下回れるガチ倹約家でもなければ、自炊の意味は薄い

34 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:29:01 ID:t6EW

>>25 朝食わないしな

27 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:27:02 ID:V6Xr

作り置きとか冷凍とか駆使せな節約にはならんよな

29 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:28:00 ID:jppq

>>27 コスパいい食材選びとかね

28 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:27:03 ID:L8LH

三食カップ麺生活ならそれに加えて医療費5000はいるんちゃうか

30 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:28:01 ID:X75g

その計算できるのは一食カップ麺だけで済む超低燃費人間だけやぞ

33 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:28:05 ID:QErw

>>30 燃費は努力で低くできるやろ

44 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:30:02 ID:X75g

>>33 無理やろ、代謝良い人はカップ?だけじゃとてもじゃないが足らん ワイは肉体労働やからカップ?一個とかやってられんわ

121 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:54:00 ID:QErw

>>44 飯食えん環境に適応せなアカンから慣れるぞ そら最初はクソキツいが、そんなの水がぶ飲みで我慢や?

32 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:28:05 ID:gNqw

半額惣菜の何がダメって、マズいとこやろ

36 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:29:02 ID:9H2a

メンタルの為にも体の為にも野菜を沢山食べるべきやしそうなると自炊の方が安いのは間違いない

41 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:30:00 ID:gNqw

>>36 ていうか自炊で野菜食わないと体と心のバランス崩しておんJでレスバするような人間になるよな

51 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:31:02 ID:9H2a

>>41 あるかもね 腸内環境悪くなっててイライラして切れやすくなってる人

38 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:29:05 ID:eUjK

安売りの野菜と鶏肉買っとけばええんや

39 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:30:00 ID:MkrT

不味いから安上がりなだけじゃん

40 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:30:00 ID:t6EW

自炊する時間がね

42 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:30:01 ID:9H2a

スーパーの惣菜の多くは油っこい 多分その方がよく売れるから

45 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:30:04 ID:YC6E

自炊よりお惣菜&冷食のほうが安くない？

49 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:31:01 ID:gbrL

>>45 コスパいい

55 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:31:04 ID:YC6E

>>49 作っても一気に食べきってまうからなあワイは

50 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:31:01 ID:x4KK

>>45 平日は疲れてるから、そんなもん 週末に野菜沢山作り置きしてるかも

52 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:31:02 ID:gNqw

>>45 マズいやんな、お惣菜

71 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:33:05 ID:jppq

>>45 どこにお金を払うかを入れるかにもよる 人それぞれの家のガス会社とかでも変わってくるね ガス　電気　水道ここも節約してこそだよね．．．

47 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:31:01 ID:eUjK

自炊はコスパと栄養やぞ

54 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:31:03 ID:gbrL

>>47 パフォーマンスは人によるやろ

48 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:31:01 ID:YC6E

あと外食でも街によってはくっそ安い定食屋あるし 牛丼とか

53 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:31:03 ID:Sme0

ベースブレッドがさいつよや

56 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:32:00 ID:4ADO

自炊厨とか初めて聞く言葉だわ

57 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:32:01 ID:gNqw

ワイらの言うとる正しいことにいちいち突っかかってイライラしとるのは自炊でお野菜食ってないからやと思うんや

58 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:32:02 ID:x4KK

簡単だからきゅうりの浅漬けばっかり食べてるわ

61 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:32:05 ID:415v

>>58 カッパ

65 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:33:01 ID:x4KK

>>61 コスパいいんや

63 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:32:05 ID:gNqw

>>58 ご飯味噌汁浅漬けみたいなの1日1食挟んどくのがええよな

68 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:33:03 ID:x4KK

>>63 餃子は冷凍だな 味の素の美味しい 餃子作るのメンディー

81 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:02 ID:gbrL

>>58 うまいよな

85 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:03 ID:jppq

>>58 おいしい

59 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:32:04 ID:wmN1

多めに買って作り置きするならわかるけど 毎回買ってたら大して変わらん 毎日出前とかならだいぶ変わるけど

60 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:32:04 ID:YC6E

たまに実家に帰ってコスト度外視で食いたいもん作れる時が一番楽しいわ

62 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:32:05 ID:QUSQ

レンチンパスタが埼京線

64 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:33:00 ID:nvKW

まぁ食べたいものによってはスーパーのが安いよな。1からギョーザ作るなると手間もかかるし

70 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:33:05 ID:gNqw

>>64 まぁ手作りせんにしても冷凍や惣菜よりチルドとかの方がええと思うわ

66 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:33:03 ID:4ADO

米納豆漬物味噌汁で満足なんだよな

67 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:33:03 ID:YC6E

ギョーザといえばセミ餃子大好き 10個入りで70ー90円や

69 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:33:04 ID:X75g

吉野家の牛丼セット700円くらいだけど、自炊で一食700円はどうやっても超えんしな

73 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:34:01 ID:QUSQ

レンジご飯に納豆豆腐の組み合わせがいいぞ 容器を洗わなくてすむし

74 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:34:01 ID:NKlT

スパゲッティ300gとか茹でるやろ？

79 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:01 ID:QUSQ

>>74 スパゲッティは100キンのレンジのやつ買えよ 圧倒的に楽

90 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:37:00 ID:NKlT

>>79 一時期レンジスパはまってたけど茹でムラ多すぎてフライパンに戻ったわ

96 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:37:05 ID:QUSQ

>>90 そうか トマト缶の中身だけで水無しでそのままパスタを茹でるのも美味しいよ

102 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:39:04 ID:NKlT

>>96 ええやん 水なしやったことないわ 直接トマトやシーフードミックス入れて麺を茹でつつ水なくなったらペスカトーレ完成はようやるけど

107 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:41:04 ID:E12p

>>96 一回にトマト缶一缶勿体無いから 半分に水入れて作ってるわ

75 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:34:03 ID:gNqw

コスパコスパ言うとる人は食生活のメンタルパフォーマンス低そうよな

76 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:34:04 ID:JDWi

でも外食ってやっぱ塩分が多くなるから金もかかるし健康も害するし損しかない

78 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:00 ID:gNqw

>>76 そうなんよ 外食って塩分を回避できへんのよ

77 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:34:05 ID:x4KK

炊き込みご飯を冷凍してる

92 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:37:03 ID:jppq

>>77 米系を冷凍したことないけど まぁ冷凍しとけば大丈夫なのかな？ 味付きごはんは悪くなりやすいから気を付けて

95 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:37:05 ID:x4KK

>>92 そっか 早めに食べるわ

80 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:01 ID:9rLD

自炊派は頭悪くないかぁ？

82 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:02 ID:YC6E

炊き込みならスルメを使ったジェネリックいか飯よく作るわ

87 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:05 ID:x4KK

>>82 最近は簡単酢で作ってる

83 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:02 ID:gNqw

コメくらい自分で炊いたらどうなんや

84 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:03 ID:9rLD

自炊派は頭悪いぃ！

86 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:35:03 ID:9H2a

餃子はソーセージ作るのと同じで14ﾟcを超えると中がパサパサになりがちでシットリ美味しいの作るのに冷やしながら作るのは結構楽じゃないよな、

88 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:36:01 ID:QUSQ

意外な盲点は酢飯 スシノコか酢飯の元だけで作れるから

89 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:36:04 ID:W0yf

自炊やめて安くお腹いっぱい済ませようとするとどうしても自宅の近くにスーパーが欲しくなる

91 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:37:02 ID:x4KK

自炊辞めるとなるとサラダを毎日買う羽目に いやー割高やろ

93 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:37:04 ID:t6EW

>>91 キャベツかじればええやんね

98 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:38:01 ID:x4KK

>>93 それ自炊じゃないか？

94 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:37:04 ID:LOEv

自炊は節約じゃなくてドカ食いするためのものだぞ

97 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:37:05 ID:t6EW

>>94 質より量だな

105 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:40:02 ID:9H2a

自炊ならではのプライスレスな美味しさも人生にとっては大きくプラスだしな

108 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:41:05 ID:jppq

>>105 みんなで食べに行くから住所書いてくれ あと何枚か準備頼む

106 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:41:01 ID:x4KK

料理趣味って一定数居るしな 自炊コスパ某は人生のうるおいなさそう

109 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:43:05 ID:415v

ワイの得意料理は酢豚です

115 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:49:03 ID:RAXq

自炊は高くも安くもなるな ワイはちと高くなりがち

120 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:53:04 ID:9H2a

>>115 素材の質を上げると二度と下げられないの結構あるね 醤油とかスパイスくらいなら良いけどオリーブオイルなんかもう安いのには絶対に戻れない

122 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:55:01 ID:x4KK

>>120 卵はもう安いのに変えられない めんつゆもみりんも高いのから変更不可

130 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:57:05 ID:RAXq

>>120 クオリティ問わず1人分作るのって結構割高

118 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:53:01 ID:x4KK

自分好みの味にできるのがいいよな 味濃い目にしたり薄めにしたり自由 ワイは揚げ物は片付けがメンディーなのでしないかな すると幅が広がるんだけどなー

123 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 18:55:05 ID:Pm6l

>>118 上が揚げ鍋で下がオイルポットの小さい揚げ鍋買ったら割と揚げ物気楽 フライパンで揚げ焼きよりパリッとする オイルはキッチンペーパーでこしてる（テキトー）

136 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/06/27 19:00:01 ID:6IQX

数日分の作り置きのつもりで大量に作っても結局1日で全部食ってしもたら節約の意味がない iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 7個セット パック&レンジ

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1719479975/

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コメント(29)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月1日 21:23:23

  自炊するということは時間を割いて買い物に行き調理と後片付けをすること
  外食やコンビニ弁当、ウーバーや定期宅配食は自炊より多めにカネを出してそれらに割く時間を買うということ　その浮いた時間を何に使うかで価値が決まる
  ただダラダラするだけなら自炊してた方がマシ　　

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月1日 21:29:01

  原付は草
  もやししか食ってないのか？

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月1日 21:47:50

  だからなんやねんって話ｗ節約するために自炊してんだろ自炊準備も要領よ

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月1日 22:00:42

  自家製麺のラーメン作ってから言ってくれ

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月1日 22:04:16

  >>4
  調理免許持ちだがそんな暇人じゃない、美味いラーメン食いたきゃ東洋水産のガラ炊きでアレンジしな

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月1日 22:12:19

  自炊にしろ中食にしろ外食にしろ栄養バランス考えて摂ろうね
  　炭水化物や脂質に偏ると後で臓器にツケが来るから

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月1日 23:31:45

  人件費定期
  同じ事は同居・同棲生活にも言える
  そっちは人間関係の維持を軽視や無視してコストしか考えてないって話な

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月1日 23:38:11

  普通自動車から原付きにしたって用が足りているなら問題ないぞ

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 00:22:25

  ※4
  あるけどコスパ悪い
  同じ太さに切るのは意外と難しいし時間がかかる
  そういうのは趣味の世界

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 00:41:50

  学生時代は学食＋近くの定食屋が基本だったけど自炊するより安かったな
  ホントに金なくて切り詰めた自炊、30円の袋麵炒めただけとか、そんなときは別だけど

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 01:01:38

  メリケンもインフレヤバいのが外食産業で自炊ならボッタクリではないそうな

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 01:17:36

  ＞普通自動車からいきなり原付きに乗り換えるようなもんやん?
  違う
  タクシーから自家用車だろ

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 02:47:49

  土を食え

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 03:42:00

  自炊で安く済ませられないってやつは単に自炊が下手ってだけなんだよなぁ

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 05:05:51

  よく１から作る自炊カレーとレトルトカレーどちらがコスパいいかって話になるが、
  材料購入、調理＆片付け時間、賞味期限を考えたらレトルトのほうがよくね？って思うんだが…
  自炊厨は大量に作って冷凍庫に保管すればいいとか言うんだよな、場所も取るだろうに。

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 07:06:19

  ※15
  スパイスから調合するのではなくカレールーを使うなら
  レトルト1つの値段で４杯食えるだろうが
  カレーを作って冷凍庫に入れるんじゃない
  カレーを作る材料を冷凍にするんだよ
  カレーなど具材と水とルーを器に入れてレンジでチンすれば５分だ
  ルーなんてジャワカレーでも1人分は16円だしな

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 07:34:49

  焼き鳥は、そこらの屋台でも100円だったのが200円くらいまで値上がりしてるから
  自分で50円～70円の鶏肉買って作ってるわ

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 07:58:40

  自炊否定する人ほどコスパを連呼するがパフォーマンスが抜け落ちているというお話にならない現実

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 09:33:57

  半額惣菜から自炊にすると逆に食費が上がったりも？

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 10:07:40

  スーパーで惣菜半額で売ってるなら野菜も肉も安売りしてるやろ

• no

  21

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  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 12:24:55

  例えが上手くないイッチにツッコミ入れるスレやろ？

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 15:49:58

  どの程度の外食から自炊に移行したかによるわ。
  毎食1000円以上の外食からなら節約にはなるだろ。

• no

  23

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  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 18:44:12

  外食すりゃ定食頼めばバランスよく出てくる
  自炊したら自分の好きなものを好きなだけ作り、好きなだけ盛れる

  身体に悪いし、お財布にも厳しい
  自炊するのにいちいち一食分＠＠円なんて計算いちいちやらない

  倹約家の自炊が安くなるだけ定期

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月2日 21:04:31

  業務スーパーの調味料コーナーに
  ピザソース700g 267円の瓶があるのを最近発見したんだが
  こいつを一食70g程度、さらに鶏ガラ粉末、チューブにんにく、一味唐辛子でブーストして
  アラビアータを作ると死ぬほど安く仕上がる
  しかもレンチンだけでできる

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月3日 00:38:05

  自炊のコスパには将来の医療費も含めないと
  自炊すると外食や総菜の野菜が少なさに驚くわ、味も濃いしな

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月3日 07:33:32

  ※25
  お前はまず頭の病院に行けよ
  自炊は必ずしも健康じゃないぞ

  健康に気を使って自炊するから、野菜が多くなる
  健康に気を使わない自炊なら不健康まっしぐらだ

• no

  27

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  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月3日 08:45:46

  よほど良い店でなければ外注するにはコスパ悪いよね

• no

  28

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  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月3日 10:04:47

  自炊のコスパは付加価値で
  本命は低糖低脂質で高栄養なものを継続して計算して摂ることだよ？
  ジョギング習慣でのダイエットがオマケで
  脳や身体に血液を回すことが本命みたいなもん、本質を見誤るな
  外食と酒の末路なんて大病院の大部屋のベッドを埋めてるでしょうに
  外食か自炊かじゃないんだよ、自炊しか選択肢はないんだよ
  筋トレして自炊・食事制限するのはクルマの両輪を回すような当たり前なこと
  それと総菜も外食と変わらん自分で作れキッチンを掌握しろ
  在庫管理し料理を楽しめ

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年7月3日 13:33:58

  どのみち物価高のせいでもう自炊しか選択肢無くなってるわ…