2 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:33:04 ID:XlhD61qJQ
ここ一ヶ月駄菓子だけで過ごしてるけど
まぁまぁ余裕
4 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:34:00 ID:YPshpZZ9a
>>2
貧困層とヒョロガリのダブルやん
3 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:33:04 ID:YPshpZZ9a
値上げもやばいし3万円で抑えたら確実に栄養足らんわ
5 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:34:01 ID:n6NCWFyFv
3万はキツいけど6万は高い
7 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:34:05 ID:YPshpZZ9a
>>5
言うて5万で収まるか?
9 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:35:02 ID:S/R5SmvOH
大学時代は3万で暮らしてたわ
いうてもう10年近く前やけど
10 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:35:03 ID:iqLMnL9oZ
4~5万くらいやな
12 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:35:05 ID:YPshpZZ9a
プロテインとかマルチビタミンとかサプリ系まで含めたら6万円は確実に超えるやろ
13 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:36:04 ID:Hu.jeuwSQ
朝ヨーグルト昼カップ麺で夜はしっかりだと1日1000円未満で収まる
17 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:37:04 ID:YPshpZZ9a
>>13
栄養素ぐちゃぐちゃやん
15 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:36:05 ID:7BARWFV3C
でもイッチはデブだよ?
20 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:38:01 ID:YPshpZZ9a
>>15
BMI24やからギリギリ正常や
16 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:37:02 ID:yEEXXRkrH
1日1食やし酒飲まんし4万ぐらいで納まるわ
18 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:37:04 ID:yFrpAxWoQ
1日2000円やからそんなもんよな
おやつとか牛乳とかコーヒーの分も含むんやろ
2000円はかかるわ
19 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:37:04 ID:6qauhRugl
酒入れなければ3万で余裕だけど
21 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:38:02 ID:gWfmnjkQn
ヒョロガリは悪という風潮
エコなんやけど?
22 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:38:04 ID:jvK19g/bQ
特に気にせず生活しとるけど朝昼は外食かコンビニで夜は自炊で月6万ぐらいやなだいたい
23 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:39:00 ID:AI3WRl//K
自炊だけなら3万は有り余るレベルや
外食入れたら無理やね
24 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:39:00 ID:pbuh8GsvQ
酒飲まんやつは6万あれば普通に暮らせるんちゃう?
25 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:39:01 ID:uggOqlxyd
大体1食1000円くらいやけど高いよな?
31 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:40:01 ID:YPshpZZ9a
>>25
1食1000円を1日3食食ってるならデブや
134 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:07:03 ID:uggOqlxyd
>>31
流石に朝はバナナ一本や
26 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:39:02 ID:YPshpZZ9a
1日1食は論外だと思うわ
ちゃんとそれで摂取カロリーとPFCバランス整えれてるならええけどさ
47 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:45:04 ID:je1.5fAFn
>>26
栄養バランス良かったとしても1食の時点であかんよな普通に考えて
血糖値スパイクでぶっ倒れてるのを快眠やと勘違いしてそう
27 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:39:04 ID:aUqEfYpXR
しっかり自炊してたらそこそこの体系でも3万程度でいけるやろ
ムキムキマッチョは流石に無理や
33 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:41:01 ID:YPshpZZ9a
>>27
ムキムキマッチョはPFC整えつつ1日3000kcalぐらい摂取するからな
3万円は絶対無理
28 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:39:04 ID:EwAkfGSOf
いちいち計算してないけど酒込みで10万超えてると思う
食は娯楽やからケチったらあかん
29 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:39:04 ID:6qauhRugl
すまんワイ社食あるから余裕なだけやわ
30 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:40:00 ID:73Xuq9xOu
大学時代無駄にエクセルで家計簿つけてたけど
週1スーパー2000円と1日300円だったわ
32 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:40:03 ID:LZldYdfxp
朝は食パンとバナナ100円
昼はカップラーメン200円
晩飯はレトルトカレーとパックご飯300円
34 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:42:00 ID:YPshpZZ9a
>>32
週7日それなわけちゃうやろ
37 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:43:00 ID:EwAkfGSOf
>>32
この手のスレで必ずこういう奴おるけどほぼ毎日同じもの食ってるってことか? 一例として挙げてるだけ?
181 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:33:00 ID:B2jkEHLFe
>>32
生きてて楽しくなさそう
35 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:42:01 ID:VFYYbmRir
食うだけならともかく栄養バランス考えたら絶対無理やな
タンパク質と野菜きちんと取るだけで普通に超える
38 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:43:01 ID:YPshpZZ9a
>>35
ワイは野菜はパック野菜食ってるけどかさ増しとしてしか捉えてないわ
そのかわり2000円ぐらいのちゃんとしたマルチビタミン&ミネラル摂取してる
36 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:42:03 ID:VwthVdwP8
現実的なのはギリ4万やろな
40 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:44:00 ID:YPshpZZ9a
>>36
切り詰めたら4万円は無理じゃないと思うが1ヶ月外食0回やろなぁ
46 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:45:02 ID:VwthVdwP8
>>40
まあそうやろな
手間や精神面考えたら4万以上に損失してそうやけどな
39 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:43:03 ID:9QoImje8N
ワイ家は2人世帯で毎月2.5万や
朝と昼はヨーグルトとバナナで70円くらいしかかかってない
41 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:44:02 ID:YPshpZZ9a
>>39
栄養素足らんわ
生きる気あるんか
50 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:46:03 ID:pbuh8GsvQ
>>39
そんな人生は早死するぞ?
43 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:44:05 ID:yIQRpIZRN
3万は苦しいが6万はない
45 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:45:01 ID:EwAkfGSOf
一人暮らしの自炊でコスパ考慮したら最終的にはどれだけ同じメニューで毎日過ごせるかの戦いでしかないからな
毎日違うものを食べたいワイのような人間は節約目的の自炊には向いてない
52 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:48:02 ID:YPshpZZ9a
>>45
ワイは週6日同じもん食ってるわ
それが出来ない人から見たらこれも才能らしい
62 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:51:02 ID:EwAkfGSOf
>>52
マジで凄い
ワイは完全にその日に食いたいと思ったもんしか受け付けないから毎日買い出し行ってるわ
それも楽しみだから全然いいんだが
67 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:52:03 ID:GNMbopbDV
>>62
料理したことなさそう
69 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:53:02 ID:YPshpZZ9a
>>62
めっちゃ楽だぞ
何食べるか何買うか考えなくていいからな
もう食事って言うより餌って感覚だけど
48 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:46:01 ID:jafGSz2gG
晩飯だけで1000円超えるわ
49 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:46:02 ID:EhxFLe2tA
3人15万でちょっぴり贅沢気分や
普通で6万は高い気がするがどうやろ
57 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:50:01 ID:EhxFLe2tA
食に興味ないやつっているよな
58 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:50:02 ID:yM3TkQKDn
一日2000-3000くらいやな
月10万行ってる時も普通にあると思う
71 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:53:04 ID:EwAkfGSOf
>>58
だいたいこのラインだよな
60 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:51:01 ID:uZUUO//k2
ワイは焼き芋ばっか食べてる
66 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:52:03 ID:9QoImje8N
野菜高いとか言ってる奴はちゃんと旬の野菜買えよ
ワイは家庭菜園でベビーリーフとかミニトマト育ててそれでまかなってる
77 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:55:01 ID:EhxFLe2tA
>>66
家庭菜園て買うより安いんか?
それとも育てる楽しみ込みで良いもんてこと?
85 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:57:05 ID:9QoImje8N
>>77
種なんて100均でも買えるし長期的に見たら買うより安いな
毎日水あげるだけだし大して手間もかからん
75 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:54:05 ID:6VFZb.00o
社食が激安やから4万あればギリ足りるわ
外食とかの贅沢しないなら3万でも足りるとは思う
94 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:59:01 ID:QMw8Z862f
週一のスーパー買い出し5000円
一カ月だとだいたい2万
平日昼は社食で500×20で1万
3万で回してるわ
99 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 10:59:05 ID:x8NyR77at
野菜とカレーだけで余裕
肉なんていらん
102 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:00:02 ID:6dSTLXTJ3
ワイはこの時期ベランダでサニーレタス栽培してる
強いしバンバン採れるし栄養価も高いからオススメ
103 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:00:03 ID:ZpECuyRzt
流石に栄養心配になってきたからサプリメント買ったわ
104 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:00:04 ID:WEzShMN8t
冬は鍋で余裕なんだけどなあ
105 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:00:05 ID:m50ZwJ7is
ワイ家庭菜園始めたで
125 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:05:03 ID:6dSTLXTJ3
朝飯はバナナと小松菜をミキサーしたやつとコーヒーだわ
135 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:07:03 ID:m50ZwJ7is
>>125
おまおれ
プチトマトも入れても合うぞ
127 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:05:05 ID:p0jUPPfje
外食0なら余裕や
まあランチ代のせいで超える
132 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:07:00 ID:az.mK8edq
毎日自炊、昼は弁当持参ならいけるやろ
133 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:07:01 ID:.3wOgRYOm
米はマジで高い
ゴミみたいな米除いたら10キロ4000円からやし
138 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:08:01 ID:bezH9f.Ld
>>133
ゴルフコンペで米あるとテンション上がるわ
136 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:07:05 ID:NRXvIhYyA
普通は食費なんて毎回計算せんわ
137 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:08:00 ID:9QoImje8N
米はふるさと納税な
上限まで寄付すれば軽く50キロはもらえるぞ
150 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:13:05 ID:yRPqQU5jS
自炊してたらまあ3万は行けそう
155 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:18:01 ID:AI3WRl//K
近くにOKがあるかないかでかなり違うやろな
ワイ近所はスーパーとか八百屋が充実しまくってて競争えぐい
160 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:20:01 ID:znmPejxT2
>>155
オーケーもギョースーもあるからガチれば3万余裕やと思うわ
酒飲むから無理やけどな
156 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:18:03 ID:fPl2eLSdY
2人暮らしでたまに外食出前しても7万くらいや
157 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:18:05 ID:PAJ1mthix
毎日スーパーの半額野菜爆食いすれば余裕
1日の食費300円くらいで済む
161 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:20:01 ID:RgbBnFE02
家庭菜園はわいもわりと真剣に検討してるわ
もう円の価値下がりまくりで物を作った方がいい時代かもしれんな
163 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:21:01 ID:K7T/KNpvw
1日2食
昼は握り飯、夜は御飯と味噌汁と適当なおかずか時々カレー
これで1日平均500円超えたことない
164 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:21:02 ID:.G9CUyTHw
ほうれん草めんつゆパスタ
プロテイン
納豆
牛乳
アセロラジュース
終わり
172 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:29:02 ID:zLW24yrV.
夫婦で3万にしてるわ
実際いくらかかってるかは知らん
188 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:37:02 ID:to5lXv/SR
ワイは朝晩完全食や
忘れたりするから結局一食600円弱に落ち着くで
192 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:40:02 ID:1oO6WYGy.
>>188
ああいうのってマジであれだけ食って生きていけるん?
198 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:44:01 ID:to5lXv/SR
>>192
栄養的には生きていけるしむしろ健康
やけど飽きる奴は飽きるし同じものだけってのは免疫に良くないから昼だけ人と食べに行ってる
197 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:44:00 ID:FOCpZv2wQ
自炊とたまに外食する程度やけど3万5000あれば足りるな
基本キムチ、酢玉ねぎ、きんぴらの副菜と1業務スーパーの鶏肉で作った1品をメインに添えるだけや
201 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:44:04 ID:wKrx.oiSf
ワイは朝はオートミールチャーハンと納豆
夜は牛乳に肉と野菜
買い物は牛乳と肉と卵と納豆切れたら補充する感じで
これで週1500円や
204 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:46:02 ID:YVadQAALM
6万て4人家族やと24万やぞ食費だけで
そんな家庭あるかいな
205 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:46:04 ID:xvERyCfTx
業務スーパーで2キロ1000円の鳥胸肉買えば余裕やろ
206 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:47:01 ID:FOCpZv2wQ
作るもの決めておくと楽やで
ワイが飽きないだけなのかもしれないが
209 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:48:05 ID:KY5gcKPPH
確かに学生遊べなくて辛そうや
211 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:49:01 ID:4BVRV380f
ちょい前なら2万も頑張れば行けたけど今はもう3万でもきついわ
207 名前:エッヂの名無し 投稿日:2024/05/23 11:47:05 ID:wKrx.oiSf
引用元:
http://bbs.eddibb.cc/test/read.cgi/liveedge/1716427987/
むしろヒョロガリを維持するために食費抑えてるまである
せっかく体重減らして服一式買い替えたのにデブったらまた服代ががが
米が高い?食いすぎだデブのアホ
1カ月5㎏で2000円なら十分だわ
ワシの一日。タバコ600円、昼飯外食1000円、格安居酒屋×2で5000円、喫茶店400円
ワシは1日で7000円だから、食費21万円くらいやな。笑🐸
豚バラ肉400g300円、大根一本100円、もやし一袋18円、これで一ヶ月持つわ。
1か月3万って質素な生活保護かよ
やれるけどやらないだけで実際やってるのはって話
外食、酒代抜いたらいけるけどな
食費だけ安くて他の支出が多かったら意味ないしトータルで見ないとダメだね
3万は富裕層入り
2万以下だろ節約生活は
一日2000円でも6万行くんだけど
ほんとにみんな収まってんの?すごいな
豚肉、鶏肉、キャベツ、もやし、玉ねぎ、人参、ピーマン、じゃがいも、小松菜、ほうれん草、えのき、しめじ、納豆、豆腐、油揚げって感じの毎日やね
3万未満だけど普通に栄養も取れてるけど・・・
レトルト冷食外食ばっかりやってるなら知らんわ
※9
その2000円外食だろ?流石にコンビニとかでは買ってないよな?
スーパーで材料費だけ2000円とか相当な量の物作れるぞ
ツナ缶だけ食う貧困ボディビルダーいなかったっけ
いつも思うけど、月の食費いくらとかマジで皆把握してんの?
俺全くわからんわ
自炊すれば5〜600円/日
使う金を現金で下ろして月の使用料を予め抑える
俺とか芦田愛菜みたいな堅実な人間は皆そうする
3万とか使いすぎだ
家族4人分の食費だろ
1日2食
1食¥400がベースだわ
適当だけどな
一ヶ月の外食代で既に3万を超えてる。ああ、一人暮らしの場合か。
家族で週末に食べに行って土日のランチとか考えると普通は無理よね。
自宅ではそんなにお金かけないけど外食ぐらいは美味しいもの食べたいw
自分の食べたいものを我慢せずに好きな時に食べたいってやつは食費上がると思うわ
1世帯あたりの食費の平均調べてみ?
独身食費6万は外食の多い富豪か、自炊能力が皆無だからコンビニ飯とか割高なものを買うしない貧乏暇なしのどちらかだわ
主食・1汁・主菜・副菜・漬物で1食250円を目安に自炊してる
自炊じゃなくても、外食控えて中食に切り替えるだけで一気に食費抑えられるよ
食費を月3万でいけるいけないの話しって昔っから言われてる自炊水準みたいなやつだと思うけど
昨今の物価高でも変わらず3万で話し続けてる方がおかしいと思う
今の水準で話すならせめて、月4万とか5万でいける?て話しになると思う
そら身長180と160の食費が同じわけないわな
今の日本人はそもそも全体的に食い過ぎのデブなんだからちょっとぐらい食う量減らせや
中年過ぎた男なんて7割方がデブか下腹ぽっこりじゃねぇか
痩せてるヤツをヒョロガリとか言って馬鹿にする前に自分のだらしなくたるんだ身体の方が遥かに醜悪だって気付け馬鹿
※22
物価高っていっても1万も上がってない
お菓子とか加工品とか馬鹿みたいに買ってなきゃ3万でもまだ余裕でいける
>>22
物価高つった所で食材の時点で極端に値段が上がった品目なんてごく僅かでしかない
値段のほとんど変わってない食品も沢山あるし、まともに自炊してる家庭は高くなった食品の使用頻度を下げて安い食品の使用頻度を上げてるだけで食費自体はそこまで上昇してない
平日昼はコンビニやけど、それでも2人で45000円くらいやな
肉類を格安大袋ウインナーやらに変えて、玉ねぎやら芋・もやしやら
安い食材オンパレードなら意外に行けるぞ
ネットで安い肉魚大量に買えば余裕で行ける
大学時代の親の仕送りと学食生活に比べて、就職してからの食費はほんとキツイですよね。仕事疲れで自炊とかヤル気起きないし外食メインになるから月十万ぐらい食費になるのがまたね・・・
納豆、卵、米の話が全く出てこないの笑うわ
栄養しっかり取らないで食費余裕って言ってるやつは論外や
酒を娯楽費にしてくれたら余裕
※31
お前脳に栄養いってないんだなw
そういうのは当たり前の事だから誰も言ってないのに気づかない哀れな人
無知と無能は金で生活を買うしか無いんやな
栄養士が考えた弁当550円とかあるので1ヵ月それ食って約5万。
外食が遊興費や交際費になるか、もしくは食費に入れるかどうかで変わる。
自分の好きなもん食ってりゃ高くなったり安くなったり、栄養が多かったり少なかったりするのは当たり前。
食費掛けないほうが健康になるというパラドクス
加工食品、外食、砂糖
金払って不健康を買っているの面白い
この依存に気付いてない人が多くて驚く
朝軽くして昼夜1000円?典型的なデブの食事じゃん
>>26
いやデータとして食品の平均値上げ率が調査開始以来始めて30%を超えたという結果がすでに上がってるんだが
ちなみに4月に2800品目超、5月に400品目超値上げしてるからな
で、お前の家の食卓に上がってる安い食材って何?
それがどんだけ値上げされたか調べてやるよ