フルーツグラノーラとかいう最強のダイエット食ｗｗｗｗｗ

2024年5月25日08:00:00

コメント(15)

健康・医療

1 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:31:01 ID:n6NCWFyFv

栄養満点な模様

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2 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:31:03 ID:n6NCWFyFv

しかもめちゃくちゃ美味い

3 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:31:05 ID:bmHPeZkHU

なおカロリー

5 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:32:05 ID:ZRZV4WAi4

>>3 消化されないからほとんどゼロ

4 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:32:02 ID:BITU.vSjE

砂糖定期

6 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:33:00 ID:rQKwnPAmL

オートミールとどっちがいい？

7 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:33:04 ID:7BARWFV3C

あんまりバレてないよな糖質言ってるやつエアプだと思うわ

8 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:34:01 ID:ytXD2yO6P

低糖質のやつ食えばええんか？

10 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:34:03 ID:GLNaTI9eO

>>8 糖質より脂質制限したほうがダイエットにええで

22 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:45:01 ID:MCy1ZHV4j

>>10 脂質制限なんて食がつまらなすぎててやってられんわ

9 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:34:01 ID:HYMczYqQ2

飽きる定期

11 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:36:02 ID:Fii8Yq2p9

3年間毎日朝飯に食ってるけど飽きない

13 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:38:02 ID:7BARWFV3C

>>11 ワイは5年目くらいに飽きたわ

12 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:36:05 ID:uZB9tyDOx

これで腹にたまるんか？と思いながら食ってる

14 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:39:02 ID:WBkXQ/BbA

お腹膨らまない定期

15 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:39:03 ID:sPXLMTEne

高いじゃんオートミールでいいよ俺は

16 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:39:04 ID:1DDLwvsVw

ワイは糖尿やから食えんで糖質多いもん

17 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:40:03 ID:mRQ8sQRF9

ワイデブ朝から油そばぺろり

19 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:42:05 ID:fBzjwJ2td

あんなもん食って満足できるならすでに痩せてるやろ

21 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:44:03 ID:6cip5cfi7

カルビーの糖質オフフルグラが最強

23 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:46:04 ID:PPR/GMITV

最近朝食を冷凍パスタからフルグラに変えたけど気持ち腹へこんできた気がするわ

24 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:47:01 ID:6qoJKpWSQ

カロリー200かー思ったより少ないやんからの30g表記小鳥さんかな？

25 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:48:00 ID:PPR/GMITV

米一合と同じ量食べれば午前中は保つよ

26 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:48:00 ID:krSvsSHUW

150gくらい食っちゃうわあんなん50gとか無理やろ

27 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:49:04 ID:PPR/GMITV

土日はゆっくり出来るから朝飯に焼きたてパン3つくらい食ってたけど太るし金かかるしでもあんま良くなかったな

28 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:51:04 ID:k2BfaPEfW

オートミールに低脂肪牛乳ぶっかけてレンチンしてチョコ系プロテイン混ぜて食うのが一番うめえわ実質チョコワ

30 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:52:03 ID:6qoJKpWSQ

>>28 シェイカーにオートミール水プロテインいれてシャカシャカだわ

31 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:59:01 ID:681TSti7w

>>28 餌定期

33 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 8:02:03 ID:clEJ6SRKE

塩分取れないよね

34 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 8:02:04 ID:7BARWFV3C

フルグラだけじゃなくてバナナとか食えよ

18 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:42:01 ID:H8BbKJK5Y

ドライフルーツとかいうゴミ入ってる時点で無理やわチョコワ一択

20 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:43:04 ID:HYMczYqQ2

>>18 分かるワイはフルーツが何も入ってないマイグラが一番続いた

29 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 7:51:05 ID:Bwl95XqeD

豆乳使ってより健康な感じにしてる

32 名前：エッヂの名無し投稿日：2024/05/23 8:02:01 ID:HY5Ddx3ZP

普通に太るんだよなあカルビーフルーツグラノーラフルグラ 1.2kg

【完全メシ】日清食品フルーツグラノーラ 180g×8袋

引用元：http://bbs.eddibb.cc/test/read.cgi/liveedge/1716417072/

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コメント(15)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 08:21:55

ダイエット食品ではない、糖質を見ろ
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 09:35:23

朝食は糖分が多い方がいい派
太るから糖分は少ない方がいい派
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 09:36:27

糖質オフ（甘味料どばー）
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 09:51:12

女さんはやたら肥満を気にするけどオサンで肥満気にする人って自分の周囲には稀であります。
現場仕事の環境だとそうなんかな？
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 10:00:47

適量を守れるならただの間食
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 10:33:41

昔ダイエット目的で食ってる奴がいてﾌﾟｹﾞﾗしたことがある。
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 10:49:52

パン食うよりはヘルシーだと思う
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 11:07:10

これにメイプルシロップダークorアンバーか蜂蜜たっぷりかけると美味しい。
スイーツ扱いで。

簡単朝食いいやん！で子供の頃に食べていたこともあったけれど太った。
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 12:44:16

※7
朝にグラノーラ食ってたら太ったからパンにしたら痩せたぞ
まあパンの場合はパンの種類と塗ったり合わせたりするもので振れ幅がでかいと思うが
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 15:24:02

糖分と炭水化物をしっかり摂取しつつ健康に良いような気分も味わえる
最高やろ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 16:05:03

美味しいけどアゴが痛くなる
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 16:25:32

糖分、油、炭水化物、カロリーの塊という感じ
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月25日 19:25:43

食事替わりに満足いくまで食うと普通に1000kcal超える
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月26日 08:03:28

1食に50gと牛乳200mlだけ食べれば米食ってもダイエットできるよ
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2024年5月26日 23:17:15

オールブランのが痩せるんじゃね