おいしいお

ククク…煮干しはミネラル、タンパク質そして塩分が含まれている完全食だァ

 

2024年5月9日00:00:00

 

コメント(33)

 

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1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:49:02 ID:rrIB

主食これでもよくね？

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2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:50:00 ID:NK65

味がね…

3 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:50:02 ID:rrIB

>>2 わりとうまいぞ 腹減ってるときのおやつに最適

4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:50:04 ID:AsgZ

実は割りといいツマミになる

5 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:52:02 ID:rrIB

>>4 夜にポテチとか食うくらいなら煮干しの方が満足感あるしいいよな

6 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:54:00 ID:rrIB

畑作しないで魚ばっか食ってた地域もあるくらいなんやから煮干しだけ食って生きててもいいはずなんよな そういうところの漁民の写真見たらタンパク質豊富で昔なのにムキムキや

7 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:54:01 ID:hKfY

塩分多すぎんねん

10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:56:04 ID:rrIB

>>7 100gに対して3gとかだからそんなに多くないぞ 煮干し100g食うとか軽い苦行やし

17 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:58:04 ID:GhxT

>>10 100gも食べられないものを主食にするんか？

18 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 16:00:01 ID:rrIB

>>17 完全栄養食やからな

8 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:54:04 ID:g9rG

軽く炙ると身がホクホクになって旨味が増す

13 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:57:02 ID:rrIB

>>8 ししゃものちっさいやつみたいになるよな

11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:56:05 ID:B1S0

たまにボリボリ食うと美味い

15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:57:05 ID:rrIB

>>11 これ 食いすぎると死ぬほど飽きる期間でてくるけど

12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:57:00 ID:Leqd

マズイ カメに食わせてる

16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:57:05 ID:rrIB

>>12 カメ煮干し食うんか

19 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 16:00:04 ID:SHC0

黙ってアーモンドフィッシュでも食ってろ 東洋ナッツ さかなっつハイ 10g×30個

20 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 16:02:04 ID:rrIB

保存も効くから災害用に備蓄しとくとええぞ 多分重宝すると思う

21 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 16:04:00 ID:hKfY

>>20 喉乾くわ

22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 16:05:01 ID:rrIB

>>21 カロリーメイトも似たようなもんやろ?

24 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 16:15:01 ID:jA1c

うまいから食うんやない生きるために食うんや

9 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:55:02 ID:SHC0

煮干しなんてハムスターしか食べないだろ

14 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2024/05/05 15:57:03 ID:rrIB

>>9 逆にハムスターが煮干し食うの知らんかった 国産 煮干しのおやつ【サクサク食感！ゴマつき小魚いわし】薄焼きイワシせんべい 食べる煮干し 珍味 おつまみ カルシウムたっぷり 千成商会 [つまみ蔵] さくさくごまいわし (450g)

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1714891761/

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コメント(33)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 00:02:15

  骨折したとき、塩分対策でペット用煮干しを喰いまくってた。

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 00:16:29

  佃煮や甘酢漬けでよく食べます
  菓子より満足感高い

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 00:40:49

  出汁の話誰もしない・・・うまいのに・・・

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 00:48:27

  なお尿酸値

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 00:57:52

  栄養価的に完全食かもしれんな知らんけど。

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 01:03:42

  業務スーパーで売ってる1キロの魚粉をプロテイン代わりに食ってる

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 01:17:42

  タフスレじゃないヤンケ

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 01:21:21

  本気で不味いから困る

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 02:50:33

  >>8
  フライパンで煎ると水分飛ぶよ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 02:53:08

  出汁カス食わされて嫌いになった
  使うけど自分は食べない

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 04:04:32

  プリン体がね‥‥

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 04:12:47

  ハムスターに煮干し食わせたら塩分過多になる気がするが大丈夫なんか？

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 04:42:42

  好きだけど地味に高いんだよなぁ
  出汁用の粉末なら安いけど

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 05:35:30

  脂肪も炭水化物もほぼないようなものを完全栄養食で主食とか

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 06:10:32

  ネコまっしぐら！　痛風まっしぐら！ぎゃはははは

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 06:21:09

  出汁ガラを適当に味付けしたので十分
  主食にはつらい

• no

  17

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 07:46:34

  子供の頃実家に必ず置いてあって（味噌汁の出し取り用）ワシャワシャ食ってたな

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 08:18:43

  ペットのエサ

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 09:03:56

  飯にはならないおやつ

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 09:32:43

  完全のハードル低すぎん？

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 09:49:42

  炒ると旨さが跳ねる

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 11:06:37

  高い

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 11:27:15

  煮干しは今や贅沢品

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 12:03:06

  プリン体がウルトラスーパーゴッツやばいで

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 13:24:41

  塩分控えめにしたとしてもプリン体多いから主食にはできないな

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 13:31:08

  実は乾燥してるせいでグラム当たりのプリン体が余計に多く見えてるだけだったり？

• no

  27

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 14:44:41

  >>26
  水分抜けて凝縮してるぶん多くなるよ。ドライフルーツとかも生に比べて糖質
  高いでしょ

• no

  28

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 14:46:04

  異　常　煮　干　愛　者

• no

  29

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 18:15:49

  前の日に水に浸けておくと柔らかくなってておいしい
  水は出汁として色々使える　インスタントラーメン用にしてもいい

• no

  30

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 18:34:06

  主食にするのはヤバすぎるな
  100g辺りだと塩分も4～5gになるし、プリン体も多いと言われる他食品と比べてもダンチに高すぎる
  1日の摂取カロリーの5～6割を主食で取るとか考えたら煮干し300g超えて取ることになるんだよな

  1日数本補助食品として食べるもんだね

• no

  31

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 18:36:01

  ※26
  ただカロリー辺りの量で見ても煮干しは食品の中では上位になるんだぜ

• no

  32

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月9日 18:51:21

  いくら栄養が完全でもマズいもんはなぁ
  サプリで食事と言い張るのと大して変わらんやん

• no

  33

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2024年5月10日 19:48:30

  プリン体が怖いなら呼吸するのやめろよ