1 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:17:04 ID:CKCz
1. オートファジーを阻害するため健康にクソ悪い
2.シンプルにカロリーオーバーになりやすい
3.胃腸に負担をかけてしまう
4.午後の眠気やパフォーマンス低下が笑えないことになる
5.金がめちゃくちゃかかる(基本は外食だと思うので1日700円前後。平日の昼飯だけで年間17万円)
6.飲食店まで行って、待って、食って、帰ってこなきゃならんので時間もめちゃくちゃかかる。(貴重な昼休みが余裕で潰れる)
7.そもそも昼時の飲食店なんてどこも混んでるのでストレスもかかる
『朝食』の不必要性はもはや有名すぎて語るまでもないけど、平日なら昼飯も絶対いらんやろ
2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:17:05 ID:jNpA
オーまで読んだわ
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:18:02 ID:rgcM
夜にドカ食い気絶か
5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:18:04 ID:6uLk
ガソリンないと動けなくない?
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:18:05 ID:LcDa
夜に食うとかデブか?
7 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:18:05 ID:IGni
でもお腹すいてるとそれこそ効率落ちるし
8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:19:04 ID:dLpU
ワイと基本的にカロリーメイトやわ
9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:19:04 ID:yFK8
社会人なのに朝飯←作って喰う時間が無い
社会人なのに昼飯←イッチの述べた理由
社会人なのに晩飯←あと寝るだけなのに太る・疲れているので自炊がだるい
社会人って霞食って生きてるんか?
15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:20:02 ID:03aZ
>>9
社会人って凄い
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:20:02 ID:PtG6
7.そもそも昼時の飲食店なんてどこも混んでるのでストレスもかかる
↑
いやこれ社会人のほとんどは昼飯食ってるって証明やないかーい
17 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:20:04 ID:LcDa
>>12
朝昼抜くとかバカしかおらんし
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:20:02 ID:9JSu
昼に700円は草
パン食えば100円やぞ
14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:20:02 ID:VtMq
謎(イッチの脳内で)
21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:21:02 ID:c4JW
七百円でまともな外食なんか食えんやろ
昼に会社近くで同僚と飯食いに行くなら1000円以上くらいのところに入るわ
23 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:22:00 ID:9JSu
>>21
マジで言ってるなら怖いな
まぁたまになら分かるけど
38 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:27:02 ID:c4JW
>>23
昼1000円使った程度で別に金欠なんかならんやろ
42 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:28:05 ID:9JSu
>>38
金欠にはならんけど1日で1000円目安のつもりだったンゴ
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:22:05 ID:ESvb
ワイ社のお昼休みが弁当を食い終わった時点でタイムカード押しておしまいみたいな風潮になってるから仕方なくお昼ご飯用意してちびちび食って休憩してる
29 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:24:02 ID:3fSF
今時絶食で生きれないと生きてけないからな
30 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:24:03 ID:RAkt
働く者買うべからずって
昔からよく言うやろ
31 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:24:04 ID:rGZm
普通ケータリング弁当取るよね
33 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:25:01 ID:hch4
基本は外食だと思うので
???
34 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:25:01 ID:2wz9
社員食堂ってないのが普通なん
36 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:26:04 ID:Sto6
健康管理が楽、アレルゲンを避けられる、好きなもの食える
変わりに時間と手間がかかる費用もコスパ良くはないが抑えられる
37 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:27:01 ID:hMmf
お腹すくじゃん
40 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:27:05 ID:Sto6
朝食抜くの常識とかデブの発想で終わってるせいぜい通風になって悶え苦しむがいい
43 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:30:00 ID:8693
職場まで配達してくれる安い弁当屋を利用してるけど便利だよ
45 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/12/04 8:38:00 ID:jl6V
引用元:
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1701645461/
あんかけスパを食う。笑🐸
量はともかく、3食とかに分けて食った方が太りづらいぞ
精神的に病んでるな。
昼飯くわないほうが少数派だろ。
朝食は健康の基本、遠慮せずにガツガツ頂くが良い
ってメイドガイネタは置いておくとしても、トーストしたダブルソフト1枚とコーヒーで脳を覚醒させる
昼食は長い午後を凌ぐ為にデスクワークならニンニクマシの二郎、夕飯は野菜炒めと米2合程度で良い
体型気にするなら都内を自転車で移動する青木真也ばりの運動しろ
特に背筋鍛えないと猫背と巻き肩が加速するからな
朝はいらん。夕食が寝てる真に消化吸収されてスタンバイ整ってるんだから。
昼は動き仕事だとどうしても腹減るし、つき合いもあるだろうし、普通に食っていいと思うよ
完全デスクワークで腹減らないのなら食わなくていいけど
どうなんだろうな
1日の必要量は過不足なく摂る前提で食事の時間と回数によって何か差が出るのか?
体は食事の時間を目安に休息時間を判断しているなんて記事もあるし
タンパク質なんか1回の食事で吸収できる量に上限あったはずだしで
必ずしも回数減らすのがいいわけじゃなさそうだけど
ランチは軽い社交なのにね
お一人様でしょうか
社食バイキング無料とか大昔に流行ったけど心底やめて欲しい
理想は小さい会社小さい政府すべてのサービスは受益者が受益分を正当に支払うまっとうな社会になって欲しいわね
オートファジーから理解できていないだろ。
昼はあんパンと牛乳でOK
単に体が健康で時間にもお金にも余裕がある勝ち組なだけじゃん
負け犬人生の底辺虚弱貧乏1君には理解できない模様
少数派って声でかいよね
仕事してて朝や昼を食わないやつは、例えどんなお題目唱えてようと
余計なとこに金使ってるせいで飯代節約しなきゃならん生活してる馬鹿か
貯蓄に命かけ過ぎて飯代すら貯蓄に回してる阿呆のどっちかや
大体どっちも仕事できない使えないやつばっかだったよ
夜飯が1番要らんな、贅肉が付くだけだから軽食でいいわ、付き合いで飯食い行く時は食べるけど
通常時は朝昼しっかり食べてで夜野菜スープとかやな
社会人が運動で痩せるとか馬鹿なこと考えたらあかん、基本はカロリー計算
朝は食わんが、昼食わないと夜までもたん
社会人なのにクソスレ建てる奴の正体、割とマジで謎すぎる……
イッチの頭が謎すぎる
いや実は謎ではなくわかってる>ただのアホ
なんで他人の飯がそんなに気になるんや
1食1000円とかすごいな、食費に1か月9万は無理
朝:トーストorオートミール
昼:おにぎり、具沢山の汁物
夜:酒
忙しい時でも飴玉とかお菓子でエネルギー補給はしてるな。
脳みそ動かんくなる。
頭脳労働も肉体労働もしてなきゃ脂肪に変わるだけだからな。
イッチにとっては昼食抜くのが必要なんだろ。
都心だと700円外食は厳しい
貧乏が板につきすぎて脳が萎縮してるんやろなこの貧乏自慢w
デスクワークなら昼食抜きでもいい
昼食に限らずガツガツ大食いしてるヤツはバカに見える
※23
君の弱点は低収入であることが分かった
まぁハードワークして昇進昇級したいんなら昼抜きか軽めがええわな
反対に腰掛けでのんびり仕事してんなら好きなようにしたらいいし
貴方の所ではそうかもしれないが江戸では三食が基本です。
昼が一番太りにくい
忙しくて食べられない日もあったりするけど、時間があったらパン1つにコーヒーくらいは口にするな。
体質なのか慣れなのか、夜しっかり食べていても太らず働けているよ。
夜勤は社会人ではありませーん
大部分が朝飯や晩飯にも当てはまるやん
お腹が空いて集中力が減るわ。
葬儀屋やってた時、昼はガッチリ食ってるやつ多かった。そして昼寝。ジャンクなモノを食べてても太ってないな割と。
結構体力勝負だった
自分の消化器官と相談したらいいんじゃないかな
元々朝はくわず、昼は会社で一律支給のやたらと茶色くて味の濃い弁当、夜は残業が過ぎると胃が痛くなるので食ったり食わなかったりしていたら
全部低い数値で健康診断にひっかかり、医者から「とにかく3食なんか食べろ、特に穀物と野菜とタンパク質」と注意を受け、全部じゃないかと呆れながら朝はいやいや栄養のありそうな果物、今の時期だと剥いてない柿、それ以外はバナナ、夜も何とか人参とかカボチャとか食ってるが、昼食わないともっとひどいことになっていた
>>16
社会人じゃないんじゃない定期
無職か学生の妄想スレだった
時間無駄にした
※6
血糖値が上昇すると吸収しきれない分の糖分が脂肪として体に蓄えられる。
炭水化物を1回で大量に食うと血糖値の上昇が大きくなるから脂肪分として蓄えらえられる量が大きくなるが、数回に分けて食えば1食当たりの血糖値の上昇量が少なくなるから脂肪分として蓄えられる量は少ない。
血糖値の上昇が大きいパンよりも上昇が穏やかなご飯の方が太りづらいと言われるのはこれ。
弁当でも作れば?
食費すら年間○○円掛かるって
なんもできんわ
極端な食生活をしてる奴は、何時か必ず身体を壊して消えて行く。
例外は医師など専門家の処方を受けてやってる奴等だけだ。
空腹時間が長いと胆石できるから注意な
少食はハゲるよ
午後の眠気やパフォーマンス低下と言っているが、昼飯食って眠くなるのは普通じゃないんよ
量を食い過ぎか、食うもののバランスが悪すぎか、消化器系に不調をきたしてるかのどれかなだけで
昼飯食っておいたほうが脳に栄養行くから午後までパフォーマンス落とさずに済むのが平常なんよ
弁当作ってるからそんなに金かからんしカロリーオーバーもしない
休憩時間の調整とか食うものの種類・量のコントロールすら出来ない無能の自己紹介か
こういう1みたいなのを意識高い『系』って言うんだろうな。
弁当作れよ
>>47
意識「他界」系な
金融は昼食う暇ないからパワーモーニングとか言って
朝ガッツリ食うとか聞いたことあるけど、
普通こんなくだらないこと考えてメシ抜くやつなんていないよ