食費は月3万円←絶対無理な事実

2023年11月5日13:00:00

コメント(30)

生活・日常

1 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 3:59:01 ID:RP+y5mKH0.net

朝 500円昼 1000円夜 1500円 1日3000円はかかる

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2 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:00:01 ID:IE4mXkri0.net

なら月3万じゃん

8 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:09:02 ID:eL9jwvUp0.net

>>2 どういうこと？

110 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:10:05 ID:t/uEZ8ahr.net

>>2 算数苦手そう

3 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:04:05 ID:ZopU4y98H.net

朝500円って何に使うねんサンドイッチと飲み物とかか？納豆ご飯ですませーや

4 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:06:01 ID:+oG2l5hE0.net

食費は人によって外食を数えないとか飲み物酒お菓子間食は別とかそういうのがあるから信用ならん

5 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:07:03 ID:yIwVyorG0.net

酒入れたら10万近く使ってるわ

92 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:56:00 ID:wt4l4BRj0.net

>>5 コレメンス

6 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:08:00 ID:QvAe7Rp+0.net

1日1食にしてその1食を二郎系ラーメンにしたら腹持ちやばいから意外と行けるでしょ 900円くらいの小サイズにして野菜マシマシで

13 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:15:03 ID:vnaX1mU20.net

>>6 いけるわけ無いやろ病院代のほうが高く付くわ

7 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:08:05 ID:pzrUtk700.net

朝　卵焼きと白飯　200円昼　菓子パン　300円夜　肉野菜白飯500円余裕やん

10 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:11:02 ID:+oG2l5hE0.net

>>7 これもだからガッツリ食べる日が週に一回でもあったら3万は超えるわけやん

11 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:12:04 ID:pzrUtk700.net

>>10 ポテチドカ食いして終わりやで

31 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:39:00 ID:+oG2l5hE0.net

>>11 早死するぞ

9 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:10:05 ID:0MXmc8X/0.net

3食しっかり食ったら太らん？

12 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:13:03 ID:mSTt6Z75d.net

ワイは１ヶ月5000円で会社で飯が出るから余裕や

14 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:17:00 ID:EScGCLwb0.net

3食自炊なら15000円以下になるやろ

16 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:19:00 ID:pzrUtk700.net

>>14 エアプ自炊のほうが金かかる割引の惣菜のほうが安い

69 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:40:03 ID:9JrHbm480.net

>>16 そんなことないけどなたとえばワイはひき肉1キロ買ってきてハンバーグ8～10個くらいは作って冷凍保存しとるわけやけど1個当たりの材料費は100円くらいのもんやしこれにご飯とスープとサラダ作っても1食300円もかからん自炊でかかるのは手間の方やしそれを金銭換算したら損だって話なら反論はないけども

17 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:21:05 ID:fVH4DzRc0.net

ワイは炊き込みご飯と月見うどんとにんにくラーメンのループで生活してるぞ野菜は130g98円のサラダをごまドレでビタミンのサプリを毎日1錠これで月2万円くらいやな

22 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:26:04 ID:UVifOOGQ0.net

>>17 泣ける話や…

25 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:29:05 ID:fVH4DzRc0.net

>>22 やりだしたときは辛かったけどもう慣れたわ

18 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:22:03 ID:1pTAlxW6d.net

酒飲まない奴ならいける酒飲むやつは絶対無理

19 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:23:02 ID:cg1lVwKA0.net

今は野菜肉も高いし調味料もバカ高いから自炊なら～とも言えなくなってきたなプロ主婦みたいに激安セール1日駆け回ってやっとじゃないかな

33 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:39:05 ID:+oG2l5hE0.net

>>19 一人暮らしなのに巨大な冷蔵庫あって何でもかんでも冷凍できるならいけるけどその前提おかしいしな

40 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:45:00 ID:Z/hqa/+n0.net

>>19 今後外食産業の人件費は上がる一方だから今から自炊スキルを少しでも身につけるのが結果的には得だぞ最初は5万円かかってもだんだん安くできるコツがわかってくるしちゃんと自炊しやすい環境整えるのも大事

42 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:46:03 ID:RqGEb5lGM.net

>>40 結局でかい冷凍庫があるかどうかだな

49 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:52:00 ID:Z/hqa/+n0.net

>>42 食材から買って自分で下処理調理とできれば最善だが仮に冷凍や半調理品を買っても外で食べるよりは安いからな冷凍冷蔵庫がキーになるし後は自動調理系に金使うことかな買い出しはネットスーパーが今はあるからそれは自分でやらなくてもいいし

20 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:25:01 ID:eyJWyDol0.net

ひたすら豆腐連打してるわ豆腐料理のレパートリー増えてきた

23 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:27:00 ID:49VK2pSl0.net

米安いから米食うとき

24 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:28:00 ID:033FPDm50.net

貧困層ほど太るって言われて意味が分からんかったけど会社辞めて節約し出して理解したわ米とかパスタの炭水化物でお腹満たすのが一番安上がりなんだな

26 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:32:05 ID:d2ZctoWL0.net

バランスの悪い食生活を長年続けてたら確実に何らかの病気になるで

29 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:35:05 ID:fVH4DzRc0.net

>>26 長生きする気ないから別にええんやで今さえよければいいって思って生きてる孤独やし70歳80歳なって誰も世話見てくれんし

35 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:40:05 ID:Fzsz+1sE0.net

>>29 そらぽっくりしねるならいいけど、闘病しながら生きるのは辛いやろ

128 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:17:05 ID:t/uEZ8ahr.net

>>35 やたらとぽっくり逝く想定で話す奴いるけど不摂生な奴なんか若い頃から痛風だの結石だのして苦しみながら徐々に死んでくんだよな

36 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:41:02 ID:RqGEb5lGM.net

>>29 長生きする気ないなら過度に節約する必要もないやん今を楽しめよ

27 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:33:02 ID:Z/hqa/+n0.net

朝　バナナ一本にヨーグルトないしは卵かけご飯これで100円で収まるし夜は週の半分は中食でいいから家で食えば1500円もいらない

28 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:33:03 ID:0MXmc8X/0.net

朝 100円サラダ半分コーヒー昼外出時　具なし塩むすび在宅時　ひやむぎ3束150円夜 3食100円の焼きそば5食200円のラーメンどっちも具なしでローテ飲み物は基本100円2Lのお茶月1回米買ってたまにパスタもある給料日には飲みにも行けるし家では宝焼酎お茶割 3万とか余裕だぞ

32 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:39:02 ID:1SSFMO1D0.net

>>28 余裕のない生活や

37 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:42:02 ID:0MXmc8X/0.net

>>32,34 食にこだわりが何も無いならこれでじゅうぶん賞与もあるし給料の余りは車や

34 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:40:04 ID:+oG2l5hE0.net

>>28 こんな生活して何が楽しいんや? 金のない学生とかならぎり分かるけど社会人でこれとか

48 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:51:05 ID:h0ipIyXB0.net

>>34 金持ちはええなあ

53 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:53:02 ID:in6nVcwsM.net

>>48 飯もまともに食えないなら転職するか実家変えれば

39 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:44:03 ID:Ql9cxdGF0.net

>>28 炭水化物だけって…

47 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:51:04 ID:r1g0DOPe0.net

>>28 なんでもええが傍から見たら普通に情けないし普通じゃない

30 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:38:01 ID:1BN1z8kG0.net

自炊できないこどおじは無理や一人暮らしで自炊してるなら相当なデブでない限り2万あればいい

38 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:42:05 ID:RqGEb5lGM.net

>>30 肉とか買うときも全部半額で買うとか業務スーパーのブラジル産肉とかそういうのならいけるけどむりやろそれに刺し身とか牛肉とか食いたくならんの

41 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:45:04 ID:fVH4DzRc0.net

タンパク質はとにかく卵やこれが一番コスパええ　他の栄養素もええしな

43 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:47:04 ID:0MXmc8X/0.net

おまえら食生活にはやたら厳しいよなトップバリュカップ麺だけで生活しとる独身リーマンなんかも世の中少なくないぞ

50 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:52:00 ID:PmWaNAM3M.net

>>43 その結果腹が出て肌もボロボロの汚い中年の完成やん

44 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:48:03 ID:sUrhS70m0.net

朝健康ドリンク3点セット（400円くらい）昼どっかの飯屋で1000-2000円夜どっかで弁当600-1000円平均で1日2500円くらいや結構使っとるわ

45 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:48:03 ID:LgPIrjj/M.net

ゴミみたいな食生活してるやつがスキンケアとか言ってるのが笑えるよな

46 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:50:03 ID:Fzsz+1sE0.net

昼を家から飯持っていけばかなり浮くんだよな夜は酒飲みたいからある程度豪勢にいくとして

51 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:52:04 ID:h0ipIyXB0.net

そもそも食に金かけて当たり前みたいなのが謎普通にそんなんこだわらん人間もいるやろ

52 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:52:04 ID:fVH4DzRc0.net

インスタント味噌汁ええで 98円で8個入りの具なんてほぼないやつそれでもたまかけとか食べる時に味噌汁あるとグッと気持ちが上がる

54 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:56:01 ID:zmQxrXqf0.net

白いご飯とね具沢山のお味噌汁があったらもうそれで十分なんですよ

55 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 4:58:02 ID:4ck2z8wt0.net

炭水化物で血糖値上げてばかりいたら血管ボロボロになって大変なことになりそう中年で脳出血とかして死んでないけど手足に痺れが残って動きにくいとかなったら残りの人生地獄

56 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:00:03 ID:E33pZwa+a.net

近くにどのスーパーがあるかで大きく変わるやろなうちの近くのは惣菜普通に500円超えてくるから結局自炊になる

57 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:00:05 ID:0HpU3fMd0.net

業務スーパー活用したら月2万弱はいける１万強は厳しい

58 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:09:01 ID:7ulx1eYi0.net

朝　バナナ一本昼　ドラックストアの98円ラーメン夜　米1合とインスタント味噌汁とスーパーの割引惣菜余裕やん

59 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:14:00 ID:FLOrddJ70.net

インスタント味噌汁ええで 98円で8個入りの具なんてほぼないやつそれでもたまかけとか食べる時に味噌汁あるとグッと気持ちが上がる

60 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:26:03 ID:VoFWN498d.net

飲物代抜いたらイケる

61 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:30:05 ID:fm7N+T950.net

安く済ませようと思うと似たような献立ループになる

65 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:36:01 ID:+oG2l5hE0.net

>>61 こうなると飽きて自炊しなくなるとかもあるしな

62 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:32:02 ID:y7mG/2hE0.net

廃棄でももらえ

63 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:33:02 ID:u+n2nTkA0.net

業務スーパー最近そんなに安くないやろエアプか？

64 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:33:04 ID:ZlRkOIcK0.net

働きたくないンゴねぇ

66 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:37:00 ID:RdJF6luX0.net

1日1000円使えるんやから3万でもいけるんちゃうか働いて外で飯食わないといけないからその分は上乗せされるやろうけど今日自分で作った夕飯のカレーなんて500円で出来るしな

73 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:42:04 ID:+oG2l5hE0.net

>>66 それを30日続けるかって話ではあるけどね

67 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:38:02 ID:s6SGFZVY0.net

ワイこどおじやけど飯は自分で食っててたぶん食費6万くらいやわ

68 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:39:02 ID:h7CnEIvW0.net

朝バナナ昼高カロリー菓子パン夜半額弁当で一日900円以下太らないし一石二鳥

70 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:40:05 ID:DXXWekGa0.net

月10万くらい使ってるわクソにしかならねえのにアホくさ

71 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:41:02 ID:u+n2nTkA0.net

朝　納豆、卵、ビタミン入りジュース　200円昼　総菜パンとジュース　200円夜　豆腐と野菜と餃子かソーセージ鍋　500円これで３万切ってるで

72 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:41:05 ID:lM2HqVY10.net

ワイはわりと料理できる方やから自炊楽しいけどなあ

76 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:45:05 ID:biAilCHLM.net

>>72 三万に抑えるかどうかだからまた別の話やろ

74 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:44:01 ID:fvJMwRwr0.net

朝

昼

夜

75 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:45:00 ID:+oG2l5hE0.net

>>74 床の時点で終わってるよな

81 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:49:02 ID:DbKBgKVX0.net

>>75 ワイもメルカリとかの画像取るけどテーブルに置くと光の反射で上手く撮れんのや床が一番綺麗に撮れる

77 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:46:04 ID:biAilCHLM.net

一人暮らしで食費は3万が普通みたいなのも　コロナ前で物価上る前の話やろ今なら四万くらい言っても普通ちゃうか

78 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:47:01 ID:DbKBgKVX0.net

てか超えてもええやん

79 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:47:04 ID:iEJFpzDA0.net

小麦１ｋｇ２００円　→　うどん１.45ｋｇ　＝　１５食分２００円で５日持つぞ

83 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:49:04 ID:biAilCHLM.net

>>79 うどん作る時間考えたら　ガチで作るならすいとんでいいよだとしても調味料もなしとか意味わからんけどな

124 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:15:05 ID:yen6pyvb0.net

>>79 結局飽きてドカ食いして高く着くまで見えたそれで満足できるやつさなかなかおらん

80 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:48:00 ID:biAilCHLM.net

外食とか酒とかいれたら5万とかで収めてるなら十分だよ

82 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:49:03 ID:B7q72AZx0.net

1日3食という概念を疑え食うときはよく噛んで食え

86 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:51:05 ID:6wTA2zxF0.net

冬はクリアできるかもしれんが、夏は無理や。熱中症対策でドリンク類だけで7〜800円は1日で使うし

87 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:53:05 ID:lMX6ZjZ/0.net

朝　コンビニコーヒー　110円昼　弁当　お茶　650円夜　酒　総菜　1500円うん無理やな

89 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:54:04 ID:RSDebfeU0.net

別にムリでいいだろ食費より趣味娯楽削れよ

90 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:55:02 ID:95ZmQsUI0.net

無理だよね昼、外食してたら絶対無理

93 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:56:02 ID:l0eH5X09M.net

飲料とかは自販やコンビニで買うより水筒とか水筒面倒くさかったらケースでペットのお茶買って持ってくとかそういうのでケチるべきよなって思う

94 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:58:05 ID:SkOfw23fM.net

自炊とかも調味料に凝りだしたりいい肉買って家で焼こうとか思い出したらそれなりに金はかかるよねって思うわ結局

95 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 5:59:03 ID:6q2L66dI0.net

まあ、金と健康に余裕あるなら好きなモン悔いて恵なあ

96 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:00:04 ID:wt4l4BRj0.net

野菜食べる肉たべる→3万円酒呑む→7万円や

97 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:00:05 ID:PPKaq6pg0.net

ワイは今月3万目指しとるこの予定なんやが問題ある？朝　トマトジュース100円昼　400円弁当夜　納豆、豆腐、キムチで250円

98 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:03:00 ID:SkOfw23fM.net

>>97 ビタミンとミネラル足りてる?

100 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:03:05 ID:wt4l4BRj0.net

>>97 晩にも鶏肉　欲しいな

101 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:06:02 ID:DbKBgKVX0.net

>>97 塩分過多で身体壊すぞ

102 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:06:03 ID:RPsRyfPK0.net

食費気にする奴って年収300万もなさそう

108 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:10:02 ID:WEGxnDcM0.net

>>102 食費気にしないやつのほうが低年収やと思うで年収低いと頑張っても貯金額がたかが知れてるから動機にならんからパッと使ってまうんや

111 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:11:04 ID:SkOfw23fM.net

>>108 食費削ってまで貯金しようって発想にならんわそれなら酒減らすとか通信費と光熱費とか削る方が手っ取り早いし

116 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:13:01 ID:WEGxnDcM0.net

>>111 わいフルリモートで給料だけやと800万（月の貯金30万）やから余裕

117 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:13:04 ID:SkOfw23fM.net

>>116 なら別に食費削る必要性が分からんわ

123 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:15:04 ID:WEGxnDcM0.net

>>117 高血圧治療で自炊始めたらこれぐらいになっただけや元々は朝昼晩も外食で8万ぐらい使ってた

126 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:16:02 ID:yqMe1WwCM.net

>>123 高血圧だからって朝抜く必要あるん?

131 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:19:04 ID:lBXx8W+50.net

>>126 ID変わったけどわいは子供の頃から元々2食高血圧治療とは関係ないけど朝の生活ルーチンが変わったからまた食わなくなっただけや

132 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:20:02 ID:yqMe1WwCM.net

>>131 朝食抜くと高血圧リスクや脳出血のリスク高まるらしいで

134 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:21:04 ID:lBXx8W+50.net

>>132 115.75で落ち着いとるしそれ医学的に関係ないで

135 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:22:03 ID:yqMe1WwCM.net

>>134 国立がん研究センターはそう言ってるけど

137 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:23:02 ID:lBXx8W+50.net

>>135 生活習慣のほうが大きいんやで

140 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:24:00 ID:v+tfVeiQM.net

>>137 関係ないわけじゃないやろ? 論点反らしやん

143 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:25:04 ID:lBXx8W+50.net

>>140 朝抜く人のほうがその他の生活バランスが悪い人が多いからやそしてそこまで追跡調査しとらんこれはあくまで食事の回数でしかみとらんからそう見えるだけで、朝食を抜くことそのものが病気リスクに直結する医学的な根拠はない

104 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:08:00 ID:WEGxnDcM0.net

わい朝食わない昼オートミール（50円ぐらい）夜600円（自炊） 2万なんだが

109 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:10:02 ID:SkOfw23fM.net

>>104 これで2万だとしたらワイは絶対無理やんこんなんじゃ昼前にお腹すいて耐えられんわ

113 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:12:05 ID:8IPosr0C0.net

俺はトマトソースパスタを茹で時間込みで10分で作れるこれだけなら材料費50円くらいタンパク源として納豆や卵や魚缶ローテして平均100円大学生の時は金なくなるとこれ二食でしのいでた当時は500g100円でパスタ買えたからな

122 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:15:02 ID:yqMe1WwCM.net

>>113 トップバリュなら今も1キロ178円とかだろと思ったら228円に値上げしてたな

114 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:12:05 ID:yen6pyvb0.net

食費ケチって病気になった方が高くつくからなこればかりはトレードオフ月に15000円しかかかってないって自慢してても内情は糖質だらけでタンパク質皆無だと普通に病気になって結局高くつくというジレンマ

120 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:14:03 ID:WEGxnDcM0.net

>>114 毎日自炊してると1食600円でも豆腐、納豆、野菜の副菜2品、肉か魚と野菜行けるで

121 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:15:01 ID:Z/hqa/+n0.net

月3万はゴールなんでいきなりそこを目指すわけじゃないとりあえず朝コンビニに行って何か食い物と飲み物買ってるとしたらそれだけは止めろこれやってるうちは絶対に月3万は無理

125 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:16:01 ID:7o7J2boK0.net

半額弁当使えばいける

133 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:20:05 ID:Lhy8udFc0.net

自炊すれば余裕だろ朝卵ハムサンド 100円昼チャーハン 100円夜カレーライス 300円月1万5000円じゃがいも人参キャベツ小麦粉卵あたりあればこの程度のものは色々作れるよ

136 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:22:05 ID:lBXx8W+50.net

わい高血圧治療前は170.100やったから外食は塩分多すぎてほんまにあかん

139 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:23:04 ID:VnMAY0dfr.net

朝→パン昼→会社の食堂(400円) 夜→スーパー弁当(500円)orラーメン4回飲み物→水500+缶コーヒー1本飲み会→0 10月これしかしてないけど48000いったわ

141 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:24:03 ID:kBCbZQ9pM.net

>>139 ラーメンは週一にしよう

142 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:24:05 ID:Z/hqa/+n0.net

どんなに料理ヘタクソでもゆで卵くらいはできるやろそれを朝食う　飲み物は真空マグに好きなの入れて持っていく夜は市販のパスタソースと自分で茹でたパスタで最初はいいし刺し身はすぐ食べられるからスーパーで買うのがオススメや

144 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:26:00 ID:sPyK6lwld.net

ワイは炊いた米二合をおにぎりにして朝飯昼飯にするで😃 お昼のお供は納豆とめかぶや

146 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:27:00 ID:VnMAY0dfr.net

ちゃんと消化できてないんかすぐ腹減るからプロテイン飲みまくることにしたわ

147 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/11/02 6:27:00 ID:kBCbZQ9pM.net

香港とかも３食外食だけど日本より平均寿命長いからな外食＝悪ではないでしょ知らんけど OSK(オーエスケー) 弁当箱にぎらずに作れる爆弾おにぎりケースホワイト 290ml日本製

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1698865153/

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コメント(30)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 13:27:18

香港とかはそもそもマンションにキッチンついてなかったりするし屋台で食べている朝食もおかゆとかだから体にもやさしい
完全自炊で我慢することもなく食費2万だけどそもそも生魚が苦手だし青魚は健康を考えて無理やり食べるが気が乗らないのでめったに食べない
他に嫌いなものも特別好きなものもないのでまんべんなく食べるので不満が一切ない
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 13:28:22

いちいち人にケチつけてないで何がいいのかくらい自分で選べ
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 13:35:26

50すぎたら自然と味の濃い水やお菓子は食えなくなるで
自然と３万は食費が落ちる
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 13:46:08

少なくとも朝食は昨晩のご飯を朝に残るように炊いておいて
朝におにぎりかお茶漬けでええやん、節約しようとしてるのに
500円とか何甘えとるんや
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 13:57:25

米価が上がらず米農家さんが大変って聞くけど、小売価格はちゃんと上がり過ぎなぐらい上がってるんよ
さっきスーパーで買って来た安米10kg4000円だったから😭
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 13:59:40

出社してると昼めしがどうしても高くつくのがなければなぁ
かといって朝、弁当作る気力なんて起きないし
朝：カロリーメイト2ブロックとビタミン入り飲料水250円
昼：なか卯の親子丼450円
夜：鯖缶と目玉焼きとご飯200円
一応他になにかなければ約3万は行けてはいるが…
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 14:10:47

夜 1500円

食べ過ぎ
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 14:16:34

スレで例示されてる食事がアホな苦学生レベル
自炊するにしてももっと栄養バランス考えようぜ
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 14:20:41

食材自体を冷凍する概念は無いらしい
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 14:25:41

社会人なら昼は必ず外食で金掛かるし
俺は頑張っても31000円だな
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 14:42:33

無理だと思うなら無理なんだよ
10万でも20万でも収入に応じて好きに使えばいいんだよ
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 14:45:04

食費おさえる気がはなからないやん、むしろこんな食生活なんだぜって自慢しているじゃん
自慢になってないけど
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 15:49:06

※8
そこにサプリメントでもたせばいいじゃん
マルチビタミンとか100日分で3000円くらいやぞ
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 16:00:16

安く抑える方法なんていくらでもあるけど　どんな提案したところで多分無理よこのパターン
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 16:13:46

朝700
昼1000
夜1300
他に飲料水やお菓子買うことあるから3500円/日くらいだな
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 16:16:30

IQ80ぐらいの頭ならこれぐらいの案しかでんやろ
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 16:45:33

ご飯と味噌汁だけ作ってメインのおかずは総菜にしたらいい
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 16:59:29

本人に最適なQOLを目指せばいい
食に興味があるのに食費減らすこともないし
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 21:14:51

自炊で金かかる言ってる奴は食いすぎなんだよ
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月5日 21:47:52

アホの戯言をいちいち取り上げるな
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月6日 01:49:06

ここ数年は食費が値上がりしてんのにいつの話？
自分は買い物行った時についでに割引見つけたら使えそうな食材買って保存してる
朝も晩も定食並みに副菜もしっかり食べて昼は食べたくないからそれでも1日2食で５万は掛かるで
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月6日 03:37:46

甘ったれクソデブのダイエットと同じ
出来ない理由探しに入った負け犬に真面目に付き合ってやる必要ないぞ
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月6日 07:00:30

自炊より外食の方が昨今の値上げについては上げ幅がまだ小さいな
自炊だと食材の値上げが本当にきついよ
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月6日 11:14:05

削ってもいいことない
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月6日 11:30:23

貧乏自慢してるだけやろｗ　3万とか飯一回食いに行ったら終わるわ
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月6日 13:28:28

とりあえずコンビニで買ってる物を、スーパーかドラッグストアで買うようにするだけでもまあまあ出費は減る
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月6日 15:30:56

飯だけ炊くようにしてあと何とか食えるようにすれば、やや安くなる
外食、コンビニ弁当しなければええやろ
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月6日 18:42:27

料理屋で食ってるような献立を家で食おうと思わなきゃ、自炊も節約もそんなに難しくないよ
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月7日 04:20:34

普通に暮らしてたら1日1万超えるけど貧乏デーは1日500円切るぞ
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年11月7日 12:35:49

デブ基準で考えたらそら足らんだろうね