2 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:57:00 ID:8gnZxgZd0
1日300円くらいに抑えられるとおまってたわ
3 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:57:02 ID:MRpLIx23a
自炊?
4 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:57:04 ID:8gnZxgZd0
>>3
うん
5 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:58:01 ID:/1yaxLyP0
ご飯パック買っといて自炊名乗るな
7 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:58:02 ID:KZTeoMKQD
モンエナが食事
11 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:59:05 ID:8gnZxgZd0
>>7
しゃーない
8 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:58:05 ID:oWdY6HdX0
二郎食ってもモンスターいくやろ
13 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:00:01 ID:8gnZxgZd0
>>8
コーラだけで我慢するわ
9 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:58:05 ID:ZO9OxjvU0
チー牛だと高くなるわな
10 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:59:01 ID:8gnZxgZd0
炊飯器買って米買って炊いてわけて冷凍してって絶対コスパ悪いと思うわ
17 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:00:03 ID:g72npxaj0
>>10
パスタのほうがコスパ良いぞ
12 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 22:59:05 ID:iO3UfDyA0
1日でこれならまあまあええやん
18 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:00:03 ID:8gnZxgZd0
>>12
うーん、ワイ的には期待外れや
14 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:00:01 ID:g72npxaj0
ご飯パック100円 ← 大谷パスタ25円(業スー)
コーラ100円 ← 水道水0円
モンスター230円 ← 水道水0円
グミ120円 ← 鼻くそ0円
豚肉200円 ← 納豆20円(業スー)
もやし30円 ← もやし20円(業スー)
冷凍チャーハン300円 ← 大谷パスタ25円(業スー)
水100円 ←水道水0円
麦茶80円 ←水道水0円
90円で済むやん
24 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:01:01 ID:8gnZxgZd0
>>14
栄養失調でしぬ
28 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:02:00 ID:YLJ8DEpr0
>>24
なら野菜食え定期
31 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:02:01 ID:g72npxaj0
>>24
大谷は死んでないし大丈夫やろ
40 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:04:01 ID:8gnZxgZd0
>>31
大谷パスタを調べるわ
15 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:00:02 ID:CI2nzd/40
もう昼も社食だし夜も社食で食って帰ってる
16 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:00:02 ID:PFwjMLlV0
一人暮らしの自炊がコスパ最悪のは本当
26 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:01:04 ID:8gnZxgZd0
>>16
スーパーの半額弁当買う方がコスパええかもな
19 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:00:04 ID:2Qox2qyf0
炊いたあと冷凍なんかせんやろ
いまの炊飯器30時間は保温できるから2日にわけて食べるだけやで
21 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:00:05 ID:lpnbE5gl0
炭水化物取りすぎやろ
22 名前:坂本先生 ◆oVkTQ/4Bmi7a 投稿日:2023/09/28 23:00:05 ID:Mr6BvHOI0
へったくそやのう
23 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:01:01 ID:PjNyADXz0
コーラとモンスターとグミが要らんわ
34 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:02:03 ID:8gnZxgZd0
>>23
甘いものないと死ぬ
25 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:01:04 ID:YLJ8DEpr0
こいつ何処で野菜取ってんや・・・
37 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:03:00 ID:8gnZxgZd0
>>25
もやしって知ってる?
39 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:04:00 ID:YLJ8DEpr0
>>37
お前もやしの栄養価知ってるのか・・・
27 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:01:05 ID:wm33iMOc0
二郎食って我慢てなんやねん
29 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:02:00 ID:NSfshth90
一人暮らしで自炊するやつは知的障害者
それか大型スーパーが近くにないとこに住んでる田舎者
38 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:03:03 ID:9V8PUGDJd
>>29
そら何時間もかけて調理しとるやつはアホやけどな
30 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:02:00 ID:2nJjIZNs0
3食自炊で1000円超えることないし高いとは思わん
32 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:02:02 ID:y5dv5aF50
安くするには結構な手間がいるねんな
33 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:02:02 ID:AhN0Xn2G0
>>1の時点で栄養全く足りてないやんけ
35 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:02:04 ID:9V8PUGDJd
減らせばよいだけ
基本的に納豆豆腐味噌しか食べんわ
42 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:04:04 ID:8gnZxgZd0
>>35
精進料理か?
36 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:02:05 ID:JBTt+MzH0
実際そこまで節約にならんよな
時間かかるし
41 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:04:04 ID:2vVVYp7R0
飯炊いて安いおかずで腹一杯食うからコスパいいのに
48 名前:坂本先生 ◆oVkTQ/4Bmi7a 投稿日:2023/09/28 23:05:05 ID:Mr6BvHOI0
>>41
これ
食える量が全然違う
54 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:06:05 ID:8gnZxgZd0
>>41
一理あるな
43 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:04:05 ID:kBD8ml4W0
貧乏ってのは金のかけ方が知らないからなるものという良い例
44 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:04:05 ID:+UunbrTG0
本気で安さを追求するなら米(自炊)、納豆、キャベツだけでいい
45 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:04:05 ID:g72npxaj0
米はコスパ悪いからな
本物の底辺はパスタしか食わんぞ
46 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:05:00 ID:oqnZrN1X0
味覇でもやしと白菜炒め作りたくなったわ
47 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:05:01 ID:igYgLPIY0
マジレスすると自炊は高い
ただ栄養は取れる
以上
49 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:06:00 ID:P5z2myKa0
洗い物がマジでめんどくさい
57 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:07:02 ID:8gnZxgZd0
>>49
紙皿や
50 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:06:01 ID:OC0zY+Oy0
>>1
米ぐらい炊けよ。その方が美味しいよ
51 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:06:02 ID:ZF87XbXX0
タンパク質無さすぎて草
本来は毎日65g以上推奨されとるんやで
58 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:07:03 ID:8gnZxgZd0
>>51
プロテインのむか
55 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:06:05 ID:JhI/pa680
一人暮らし始めたてのやつって絶対もやしと豚肉を焼肉のタレで炒めるやつ作るよな
74 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:12:00 ID:QDXHsqmAd
>>55
最初からもやしってどんだけ育ち悪いのよ…
普通野菜何種類か買って切り方工夫したりするやろ
56 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:07:00 ID:rDxEQdN80
安い時に食材買って作り置きすれば安く抑えられるけど
独身でそこまでマメなやつそうそうおらんからな
59 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:07:03 ID:DMJ4e3E50
これ二食分だよな
60 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:08:00 ID:ClC0euoF0
ワイ胸肉おじさん、毎日200gのたんぱく質を摂取
64 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:10:02 ID:9V8PUGDJd
>>60
摂りすぎても殆ど排出+尿路結石になるから辞めたほうがええで
95 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:17:05 ID:OC0zY+Oy0
>>60
毎日200gはすげえなw
胸肉不味いだろ?
68 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:11:00 ID:upwOHJgq0
ラーメン二郎だけで生活しようとする奴大学に1人はいるよな
69 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:11:01 ID:nFOe6A7R0
今日一日の飯
昼飯コンビニパン2個300円
夜飯うどんコロッケ2個さつまいもの天ぷらサラダ豆腐400円
70 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:11:02 ID:erUvLR3s0
毎晩2合の米食べるようにしてるんやけどやっぱやめた方がええか?
そんだけおかずの量も増えるわ
79 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:13:00 ID:QDXHsqmAd
>>70
三十代前半までならええんちゃう?
71 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:11:03 ID:6fa1o7vd0
節約ってガチでむずいよな欲望のまま食材買うから結局高くなる
73 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:11:05 ID:RQdCMrql0
最近パスタソースすら高いンゴ
75 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:12:01 ID:/1yaxLyP0
まあ自炊は実際節約にはならん
スーパーで弁当買うほうがよっぽど安い
76 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:12:02 ID:nFOe6A7R0
手取り27万で月9万貯金できてるが勝ちか?
81 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:13:03 ID:ctDg7cJL0
>>76
ワイも家賃補助込みなら月残業10時間くらいでそれくらいなんやが
全く貯金できないけどどうやってしてる?
実家なら死んでくれ
90 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:16:02 ID:nFOe6A7R0
>>81
家賃5万貸ガレージ1.4万の一人暮らしや
酒もタバコもやるがお菓子とかの間食は一切やらんのと朝食わん
78 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:12:04 ID:ZLz3EcDB0
惣菜弁当マズイから自炊はなるべくしたい
80 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:13:03 ID:RQdCMrql0
なんやかんや惣菜パンとカップ麺が一番節約なる気がするけど最近どっちも高すぎやわ
82 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:13:05 ID:VKjCYZP10
米は俵で買うといいよ
83 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:14:03 ID:ctDg7cJL0
てかワイスーパーほぼ行かないコンビニ星人やねんけど
コンビニ値上げしすぎやろまじで
大体の弁当が3年前より100円以上高いもん
86 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:15:02 ID:OAsKBqfV0
その値段ならスーパーの惣菜買った方が食べてる満足感や栄養も得られてええで
88 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:16:00 ID:mzLE10Z6r
物価あがる前は1食250円くらいに抑えられたけど
今は300円くらいだなあ
89 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:16:01 ID:XXmWrYstM
カップ麺も弁当も毎日くっとると味に飽きて嫌いになるよな
91 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:16:05 ID:/6Idirf90
タマゴ値上げが地味に痛いわ
92 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:16:05 ID:nFOe6A7R0
一人暮らしやると野菜好きなるよな
93 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:17:01 ID:XXmWrYstM
カップ麺も食パンも200円超えだして本格的に終わってきたな
94 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:17:05 ID:AJcmIM4w0
バカみたいなスレ立てるなら飽きないで最後までレスしろや
あーなんか思ったよりレスついてめんどくせ~もういいやじゃないんだよ
96 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:18:00 ID:/1yaxLyP0
もやしは言うほどコスパよくない、傷みやすいし
キャベツの方がいい
97 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:18:01 ID:qUPSpaSO0
前は割高扱いだったセブンの中本のカップ麺がこれだけ値上げしてないから今では普通になったな
99 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:18:03 ID:nFOe6A7R0
カップ麺はコンビニのPB商品でOK
あとダイソーでわかめラーメンが100円で買えるのがでかい
101 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:19:00 ID:q9rxoW1F0
自炊って食費抑えるためじゃなくて自分好みの旨いものを作るためだと思ってるんだけど、いまいち同意が得られない
103 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:19:04 ID:XXmWrYstM
>>101
ほんこれ
自炊すると金かかる
108 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:21:01 ID:AJcmIM4w0
>>101
ガチで抑えようと思うか好きなもん食べようと思うかで変わるやろ
102 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:19:00 ID:fJrgKuGJ0
去年か一昨日まではもやしなんて10~20円やったのが今や3倍ぐらいやな
104 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:19:05 ID:3jcswRp80
アメリカ人は日曜日にラザニアをオーブンで作って月-土それを食べ続ける家庭も多いらしい
日本人も料理はそんな考えでいるべきや。そうすれば家事の分担も楽になる
105 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:20:02 ID:i8U9G+XG0
いっつも40円くらいのうどんにタマゴやネギかけて食べるけど
閉店1時間前に刺身が30%値引きされた時はいっぱい買って家でご飯炊いて食うから高くなる
109 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:21:03 ID:AOxWYA2P0
一人暮らしを始めて真っ先に気づくことはコメの高さとパスタの安さ
自然とパスタ料理が増えていく
113 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:23:02 ID:nFOe6A7R0
>>109
米5キロ1800円で1ヶ月以上持つわ
パスタはソース作るのに金かかる
ご飯は納豆だけで良いから余裕でコスパ良い
120 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:25:02 ID:QDXHsqmAd
>>113
燃費エエな!
ワイは5キロ下手したら一週間でいってしまうかもしれん
110 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:22:02 ID:XC3IYFDH0
量と栄養考えたら
結局自炊なのよ
111 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:22:04 ID:o2+WPxKA0
自炊のが高いって奴は料理完成したら残った食材調味料全部捨てて次料理作る時また全部買い直してるからな
112 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:22:05 ID:fJrgKuGJ0
牛乳300円ぐらいなんやがなんでこんな高いんや
春まで200円やったろ
114 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:24:01 ID:QDXHsqmAd
>>112
捨てるほど余ってるはずでは?
115 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:24:03 ID:UyTEofPHd
草
116 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:24:03 ID:oP8qC90M0
パスタなんかふりかけかけるだけでええぞ
おすすめはゆかり
117 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:24:05 ID:erUvLR3s0
エアプ「スーパーで買った方が安い」
ワイ「ハンバーグ400円、唐揚げ300円、ポテト200円、サラダ300円、米は炊くとしてもこれだよ?」
エアプ「グヌヌヌ…」
118 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:24:05 ID:AOxWYA2P0
納豆パスタ美味いよな
125 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:26:02 ID:jjjmDZbs0
米は親から送られてくるから0円
129 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:27:02 ID:QDXHsqmAd
>>125
米送られなくなってきたらいよいよやでな
128 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:27:01 ID:L6YiXcIx0
スーパーなりドラッグストアの白玉うどんや焼きそばも安いと思うんやけどな
日持ちはせんが
131 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:27:03 ID:i9cWB10b0
業務スーパーの冷凍鶏肉にキムチ鍋の元とウェイパーと1キロすりおろしニンニクどばどば入れてニラとまいたけぶち込んだ鍋週4で食べてる
もう3年くらい飽きとらんし安いし
134 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:29:00 ID:6iSjuCo9H
栄養価意識すると金かかるねん
金だけ考えるなら毎日素うどんでいいんだから
135 名前:それでも動く名無し 投稿日:2023/09/28 23:29:01 ID:8PHdoS5i0
引用元:
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1695909401/
金持ってない奴ほど食い物に金使うよな
グミとか炭酸飲料を食費に入れることが間違い。
1食の量じゃねーだろ
しかもドリンク4本とかアホ
> ワイ胸肉おじさん、毎日200gのたんぱく質を摂取
肉が200gだろどうせw
ご飯+チャーハン どれだけ食うんだ
一食分使ったら残りは捨ててるバカだろ
水麦茶以外飲料が幼稚w、パックご飯w冷凍チャーハンw
自炊じゃない
ツッコミどころが多すぎて諦めた
でぶ
近所に安いスーパーがあるかどうかで違うんじゃないの。スーパーがあって野菜もちゃんととることをメインで考えたら自炊のほうが絶対に安い。キャベツ一玉100円、人参3本で120円、まいたけ大きい株1つで98円、手羽元100g58円。しかも野菜をすぐ4割引きにする店なので食費に困らない。その代わり魚はバカ高いのでめったに食べられない
コンビニ弁当温めただけで自炊とか言い出しそう
飲み物だけで500円以上使って自炊高いとかアホでしょ
それは自炊ではない
飲み物は普通水道水、それに飽きたら自分で作った麦茶
でも俺の場合はアパートのタンク水がクソ不味かったから2Lのお茶やった
グミ買ってきたら自炊かよ
自炊馬鹿にしてる奴ってこんな知能なのかw
馬鹿と低能は損ってはっきりわかんだね
何をやっても人より劣った結果しか出せないのに金だけは無駄に掛かる
胸肉一枚でも200円くらいするからなぁ
そこそこ満足感と栄養のことを考えたら一食300円はしてしまう
とりあえずイッチは小学校に通った方がいい
自炊の最大のメリットは
『たくさん食べたいときに安くなる』
『自分の好きなもので組み合わせできる』
安くなるのは同一レシピ縛りだったり、一度に大量調理だったりといろいろめんどくさい
※17
自炊したことがないとこういう考えしか浮かばないんだろうな
一生外食するといいよ
>>18
無料販売所で野菜盗ってきてそう
保存のきく物と冷凍出来る物だけ買う
その都度買ってたら残りが出るし、無駄になりやすいしコスパ悪くもなる
パックご飯って100円もすんの?
インスタント食品食べておいて高いのはそらそうやろと
パックご飯買ってんじゃねぇよそれで自炊気取りとかw
自炊語るなら最低でも自分でコメ炊いてから言え
※19
知能低そう
※24
無料販売所利用者がキレてて草
※25
図星突かれて発狂してんな
自炊の話で脈絡もなく無料販売所とか言い出す奴なんて頭悪そう言われるのも当然だろw
普段から外食で食い逃げしてるから無料販売所で万引きって思考になるんでしょw
1人前の1食分に肉1パック使いきったらそりゃ高くつくだろうな
グミとコーラ買って自炊とかまんまガイジじゃん
もうスーパーで惣菜買ってきて皿に盛り付けたら自炊って言ってるようなもんじゃん。
外食しても高いから
余裕があるならグミもコーラも結構。ただ、目先のこと(その日の買い物)しか考えず自炊はコスパが悪いとか、マネージメントの出来ない奴ほど無駄な買い物しながらそういう言い訳をするんだよな。
一時冷蔵庫すらない生活をしていた事があるけど、野菜は保存の利く根菜類を中心に葉物はその半分を考えておおまかな長期献立を組み立てる、肉や魚類は購入当日以後は火を通せば数日間は持たせることが出来るし調理や保存方法次第でさらに持たせる事も出来るんだよ。
あと陥りやすいのは特売だからといって無駄な量まで購入した挙句に結局無駄量消費しないよう必ず食べきる期間を考えて買い物しよう。もやしは思うほど長持ちしないから買い置きしないように。パスタや小麦粉は万能だけど常用するとこれも無駄量消費するし体重が予想以上に増えるよ。
気変わりや人との外食も構わない。だから消費の辻褄合わせをするため献立はあまりタイトにしない事。賢い節約主婦じゃないんだから神経質にやる事は無い。気分によって柔軟に考えよう。それができなきゃ自炊なんて長続きしないよ。
ちなみにモンスターも自販機によっては180円で買えたりするからよく探せ。
そうは言いつつ視野が狭く想像力も無いとかどうしても自炊に向かない奴もいるけどね。
激安弁当屋が近くにないのはかわいそう