WHO「塩分は１日５ｇまでだぞ」

2023年8月29日08:00:00

健康・医療

1 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:11:04 ID:hsqch2Vp0

主な食品の塩分量家系ラーメン 7.0g 冷やし中華 4.2g タンメン　4.7g タンタンメン　8.2g ワンタンメン　7.2g ソーメン　2.9g ローメン 6.8g ウーメン 3.1g ラーメン雑炊　3.6g 味噌カレー牛乳ラーメン　7.2g カップラーメン　6.2g ベトコンラーメン　8.4g ヤギ汁　6.2g サンマーメン　8.6g 二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲　25.4g 一日5ｇまでだぞ

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2 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:12:02 ID:hsqch2Vp0

WHO「汗をかいても塩分は失われないぞ。水をたくさん飲めばいいだけだぞ。」塩分に対する誤解「蒸し暑い日に汗をかいたら食事にもっと塩分が必要」　汗をかいても塩分はほとんど失われないので余分な塩分を摂取する必要はない。水をたくさん摂取することは重要。 https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294

16 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:25:01 ID:Jq5ePVYr0

>>2 でも汗しょっぱいし水だけやと低ナトリウム血症なるやん？

3 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:12:03 ID:oUdC7gkmr

寝る前にスマホをいじっちゃだめだぞ

5 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:14:00 ID:hsqch2Vp0

WHO「塩分不足になんかならんから安心しろよ」塩分に対する誤解「減塩は健康に悪い」　多くの日常食品に塩分が含まれているので、塩分不足になることは非常に難しい。 https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294

6 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:15:02 ID:hsqch2Vp0

WHO「塩分ないと飯がまずいというのはお前がバカ舌なだけだぞ」塩分に対する誤解「魅力的な風味にするために食品中に塩分は必要ない」　ヒトの味蕾が順応するのには少々時間がかかるが、一度減塩に慣れれば、より食品を楽しみ、より広範囲の風味に気付く。 https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294

7 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:15:04 ID:zkrz7Tbh0

そうやって質素な生活をした先に何があるの

9 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:17:02 ID:hsqch2Vp0

>>7 健康があるんや

46 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:53:02 ID:drVbG8Hmd

>>7 増税

11 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:21:00 ID:hsqch2Vp0

なお１日5gいうのは目標値や WHOはナトリウムの１日最低必要量は0.2g～0.5g言うとるんやで！塩分換算やと0.5g〜1.3gや！ https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586565.pdf

15 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:24:05 ID:miMEU1Ov0

>>11 これマジ？必要量の10倍摂取して腎臓や血管破壊してる人間が馬鹿みたいじゃないですか

17 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:25:05 ID:hsqch2Vp0

>>15 WHOの言うことや事実に決まっとる

29 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:36:03 ID:ILVs7DPo0

>>17 WHOは調査サンプルが白人だけとかやから有意なデータじゃないんよなぁワキガとか耳垢とかのデータも日本人関係ないまま結果を出してたりするし医療健康と薬品食品その他あらゆる環境と産業が絡むから政治経済の意図が必ず関わってくるし米食は死ぬから小麦推奨とかようわからん飛ばしアナウンスメントするし

40 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:46:00 ID:TnBjQLnq0

>>11 汗かいたら死にそう

14 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:24:04 ID:hsqch2Vp0

ワイからは以上や今日も無茶苦茶暑くなりそうやけど、なんGのみんなも健康に気を付けてや！

19 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:27:01 ID:azOMBbq2p

そんなもん個人の運動量によって変わるやろアホか？

21 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:30:01 ID:y6jtf1wOp

海外って熱中症ないんかな

22 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:30:05 ID:jhoXOTr6p

>>21 あるに決まってるやろw 海外をなんやと思ってんねんw

26 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:33:00 ID:ILVs7DPo0

>>21 イタリアとスペインより北は北海道より緯度が高いフランスやらドイツやらイギリスやらオランダやら現代になってもクーラー無いところたくさんあるだからたまに熱波が来て老人が死にまくるのがヨーロッパ

23 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:31:01 ID:iWQxBjOA0

減塩のやつってカリウムになってるけどそれでオッケーなんか？

24 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:31:04 ID:z5SGxFZK0

経口補水液意味ないんかそれなら水でええってことか？

25 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:33:00 ID:XG5HdXQVp

98歳まで生きた婆さんは毎日明らかに塩10gは超えてたぞ漬物ばっかりガジガジしとった

32 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:40:05 ID:z5SGxFZK0

ありがたい情報かも知れんけど汗の塩分はどこから来てるんや

33 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:41:02 ID:vA0yNDud0

塩5kgって割と多くなくね？コンビニ飯ばっか食ってたら余裕で超えてそうだけど

37 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:44:03 ID:MMj0jxxlp

>>33 だから少ないって話してるんやろマジのアスペか？

41 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:48:00 ID:hsqch2Vp0

>>37 そんなに塩食ったら死ぬで

43 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:49:02 ID:qf0202CFp

>>41 いやお前も案外少ないから気をつけろよって意味でスレ立ててんやろアホなんか？

42 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:49:00 ID:vA0yNDud0

>>37 何言ってんだこいつ

47 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:53:02 ID:LjBJLWBc0

>>42 少ないって話なのに、多くなくね？っていまさら疑問投げかけるお前がズレてるやろ

45 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:50:04 ID:luRwEBLnp

>>33 5kgはヤバすぎやろ

34 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:42:03 ID:VALCC7G+0

屋外作業で大量に汗かいても水だけでいい思ったら熱中症なるで

27 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/21 6:35:05 ID:kT9SmP7xM

WHOップさあ、日本人は塩分摂りすぎだけどとても長寿だよアマノフーズフリーズドライ味噌汁減塩いつものおみそ汁 7種30食詰め合わせセット国産乾燥野菜

引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1692565907/

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コメント(29)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 08:16:46

発汗を感じない程度の少しずつかく汗は塩分がほとんど含まれないけど
スポーツや熱波で大量にかく汗には0.3％程度の塩分が含まれるんじゃなかったっけ
下着が絞れるほどの汗かくと1～2gくらいは塩分が汗で排出されてるんだよな
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 08:55:14

WHO「塩分は1日5gまでだぞ」
WHO「各国は酒とタバコ規制しろ」
WHO「硬水？軟水？どっちも水やろｗｗｗ」
WHO「毒電波で頭おかしくスマホは規制しろ」
WHO「ファッ！？亜熱帯と寒冷地って気候が違うの？？？」
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:08:17

マズ飯で長寿が期待できない社会に生まれたならこれもありかもな。でも、せっかく日本に生まれて美味い飯を食いながらも世界一位の長寿が期待できるの、マズ飯食べて更に長生きすることに価値を見出せない。
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:09:40

WHOの職員の知能は日本で言えば小学生低学年レベル
あんなアホどもを信じてたら天寿を全う出来ない
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:11:21

これは33が悪い
釣りだとしてもｗ
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:12:50

野戦病院みたいな所に努めてるワイ、ウエイト好きラン好きなのもあって水だけで毎日6L飲む
汗は全く塩味しない
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:27:03

味噌カレー牛乳ラーメンって・・・
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:36:25

米6
ウェイトやってるのに減塩信仰してるなら筋金入りのバカだぞ
良質な天然塩をしっかり摂れ
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:40:32

夏場大汗かいたあとシャツが白くなるんやけど、アレ塩やなかったんやね
だったら何や？
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:43:39

今どき、うそしかないWHOをネタにされてもなぁ
人種や住んでる場所とかで、摂取量なんか変わるのに
汗をよくかく人やそういう仕事の人は、塩の接種いるだろうが
動物ですら、ミネラルを必要とする場合、岩塩とかから接種するケースもあるのに
あたまわる
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:45:35

※7
青森のB級グルメだったかな
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:47:59

WHOを信じてコロナがどうなったか忘れたの？ｗｗｗ

それはそうとして
欧米人と日本人を一緒くたにするのもどうかと思うぞ
今長生きしている連中は、超しょっぱい漬物や塩漬けの魚などを食ってきた世代
それに毛唐の食生活に倣って糖質や脂質を多く摂るようになった結果、
心臓病、高脂血症、大腸がんなどが増えたわけだしｗ

みんな太く短く（出来れば長く）生きよう！
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 09:55:35

普段から汗を掻き慣れている人と滅多に汗を掻かない人の汗に含まれる塩分量は
差があると聞いたことがある
それが本当なら普段エアコンの効いた部屋にいる人が偶に外出した時に掻く汗に
含まれる塩分量は想定より多くなりそう
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 10:00:56

二郎系や家系を初めて食べた人はその塩辛さに驚き狼狽するだろう。笑🐸しかし、3回も行くと慣れて塩辛さが気にならなくなってくる。どんどんパンチを求め、普通のラーメンでは満足出来なくなってくる。気がつくと家系・二郎系に足繁く通い、「濃いめ」「カラメ」を無二念で唱え完まくする異常味覚者の完成だ。笑🐸もう手遅れであろう。笑🐸
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 10:23:59

塩5kgはちょっと多すぎだな
海水男も裸足で逃げ出すレベル
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 10:42:57

WHOと書いて「アホ」と読む
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 10:56:58

海藻に含まれてるヨウ素とか世界基準から大幅に超越して摂取してもなんともない日本人
日本で普通に飲まれてる昆布茶飲んだだけでヤバい人種もいるらしい
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 11:01:59

家系・二郎系ばかり食べるネットのオタクがまた塩分の過剰摂取について自己正当化している。笑🐸
そうそうWHOよりもお前の感覚が正しいから、どんどん家系二郎の濃いめカラメを完まくしましょう。10年後が楽しみだ。笑🐸
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 11:09:01

え、WHOの無能っぷりってそれまではちゃんと調べてる奴らしか知らんかったけどコロナの時に世界中にバレてなかったっけ
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 12:31:28

これだろ

WHO「COVID19の発生源は絶対に中国ではありません」
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 13:26:31

やさしお（成分の半分を塩化カリウムに置き換える）
↑これって健康に係わる減塩効果を得られるんだろうか？
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 13:48:04

即席麺「え、なんて？」
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 18:42:07

1日5gって日本は無理やろ
WHOはどんな献立想定しているや
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 19:16:18

この世で最も役に立たない機関だからなあ
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月29日 20:44:23

もうこれくっそ昔の意見で厚生労働省は一日10g以内って言ってなかったっけ
入院してた時は1日6gの献立だったな
それは俺の心臓肥大の心不全が塩分過多が原因にあるかもっていう特食でも
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月30日 00:44:14

WHOに勤めている人の食事を毎日公開してほしいわ。
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月30日 01:50:03

※10摂取な、点滴の意味ならすまんｗｗｗ
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月30日 09:09:52

別にWHOが何かしてくれるでも無いから聞き流せばいい
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月30日 13:01:15

　日本平均寿命が３歳下がってから言え