彡(ﾟ)(ﾟ)「食べてないのに太るんやが…意味わからん」

2023年8月23日00:00:00

健康・医療

1 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:02:01 ID:46/LLRGX0

17 それでも動く名無し[] 2023/06/20(火) 18:33:18.58 ID:WoqVrZD50 マジで食ってないのに太るんやがどうすればええ？朝飯ゼロ昼飯は定食とパン1個だけおやつは殆ど食ってない夜飯は生姜焼きとか食うけどご飯は少なめにしてる飲み物もゼロコーラにしてるこれで171/84 意味わからん

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2 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:02:03 ID:uECDr97X0

運動や

3 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:02:04 ID:ip5MVPnqp

食べてるんやで

4 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:02:05 ID:auttofyH0

84キロやったら普通やろ

5 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:03:00 ID:BLh2nQom0

定食大盛りにしてそう

6 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:03:01 ID:SihVbT3OM

定食とパンって

8 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:03:03 ID:gXM8Ces40

定食（揚げ物）　パン（菓子パン）

9 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:03:04 ID:2/ZQY+xp0

ワイはその逆やわ食いたくもないお菓子食って飲みたくもないジュース飲んでるのに

10 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:03:05 ID:7hXzjrbk0

パンはクリームディッシュらしい

11 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:03:05 ID:QwVI7ouU0

朝飯ゼロやなくて何か少しでも入れた方がええよなナッツとかヨーグルトとかええっていうてたで

12 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:00 ID:Yjm+9NtZ0

食べてるやんけ

15 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:01 ID:c4XuKyBG0

朝は食ったほうがいいよマジで

16 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:02 ID:+x1emAFsp

いやこれ本気だろ多分

17 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:02 ID:/3dygjKJ0

朝飯取れじゃないと昼ドカ食いする

18 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:02 ID:dXKhkvxNd

食べてないなら太るわけないやろ

19 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:03 ID:qfcxhiPc0

これは食ってるやん食ってないやつもおるかもしれんけど

21 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:04 ID:D2AYsXAe0

ゼロコーラはええんちゃうの？カロリーないんやろあれ

22 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:05 ID:cBCcFwhj0

まあまあ食ってるな

23 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:05 ID:+x1emAFsp

本人的にはかなり抑えてる

25 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:04:05 ID:cKReOodg0

彡(ﾟ)(ﾟ)「食べてないのに…」ﾊﾟｸﾊﾟｸ

26 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:05:01 ID:Ra+hcArUr

3日間ぐらいの食事内容羅列して見てほしいわ絶対面白いやろ

27 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:05:02 ID:2Sz5f4JC0

その食生活で何キロから84まで増えたんやろ

28 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:05:02 ID:i02TQGmE0

パン食うな

29 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:05:02 ID:tSHA5JdD0

食べてるやん

31 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:05:04 ID:R9/pYO1y0

菓子パン食ってそう

35 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:06:00 ID:+x1emAFsp

本来の自分を出せばおやつとジュースと夕食の大盛りご飯が追加されるんや朝飯は知らん

36 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:06:00 ID:CYYMhMLv0

痩せたいなら夜減らせ常識やぞ朝抜くのは太りやすくなるから逆効果や

38 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:06:02 ID:0LxgJkxf0

パンはマジで太るからなぁあんな手軽に食えるのに何で太るんやとワイも思う

43 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:07:00 ID:GQRDknMp0

最後の意味わからんで草生える

44 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:07:01 ID:qi6tYr2wa

定食生姜焼きとかやっぱ日本語って欠陥言語だわ

45 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:07:01 ID:cKReOodg0

朝飯抜き←太る要素昼定食＋パン←カロリーオーバー夜生姜焼きご飯小ゼロコーラ←普通に食ってる

48 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:07:02 ID:cBCcFwhj0

まあ気持ちはわかるドカ食い我慢してるのにみたいな

49 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:07:03 ID:BkD/fo/10

いや全然食ってないやろｗワイも同じ位の体格、食事だけど60キロ無いでｗ

51 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:07:04 ID:Xa9uvE2qM

メロンパンとか狂気的なカロリーよなどこにそんなにあるねんっていうくらい高い

57 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:08:03 ID:cKReOodg0

>>51 お砂糖炭水化物ドバーやからな

52 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:08:00 ID:1FM8Dq1y0

一度カロリー計算すればええのに

59 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:08:04 ID:NpNyb3Dt0

1日1.5食って一番太るパターンやないか？カロリー不足と認識して痩せにくくなるんやろ

123 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:16:02 ID:K2liE1Uv0

>>59 2も3も変わらないぞずっと食事し続けて消化器系を休ませないのが理想結局人間の代謝は半分くらい内臓の動き筋肉つけろ言うやつはガセ

162 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:20:00 ID:Bi+DOfefp

>>123 デブは食事だけでどうにかしようとしとるからこうなるんや

178 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:21:00 ID:q/QdidyT0

>>162 運動なんか1時間ジムいったところで消費カロリー200くらいだろあんま意味ねーよ

68 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:10:01 ID:ReE9FdwX0

1日1.2食にしたら痩せたわそこそこ肉体労働のワイでこれだから取りすぎちゃう？

70 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:10:02 ID:jUpaBtgF0

ざっと想像してもこの体格で1日2000カロリーは食ってそうだからダメやろ

71 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:10:02 ID:GQkfwCq20

毎食カップ麺一個だけなら340kcalだからカップ麺とブロッコリーばっかり食べておけば痩せる

72 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:10:02 ID:02dYbP2B0

お米、パン←素質あり脂質多めなおかず←素質ありジュース←素質ありおやつ←素質あり

73 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:10:02 ID:tk80It6ha

太りやすいことはいいことやでエネルギー効率がいいってことだから

74 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:10:03 ID:lW714Def0

朝抜くと太るって抜いた分食うからってことやろ？

97 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:13:03 ID:CYYMhMLv0

>>74 それもあるけど空腹状態やと身体が吸収率を上げてしまう空腹からの昼のドカ食い、夜に食って栄養余りで負の連鎖や

87 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:12:02 ID:cBCcFwhj0

16時間断食とかいうの半年やったけど全く意味なかった

88 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:12:04 ID:tSupR3WJ0

ワイ22歳 180cm 55kgの1日朝なし昼カップ麺＋菓子パン1つ、ジュース夜野菜炒め、お菓子（チョコ系）

153 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:19:02 ID:J1b/9ByHd

>>88 これ重量の大きい骨と筋肉がなくて脂肪で体を構成してる状態やろこれで糖尿病になるとキツイで

187 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:21:05 ID:jCb7BwRz0

>>88 ワイ180/68やけどお前さんヒョロガリとかいうレベルちゃうやろ

105 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:14:04 ID:tSupR3WJ0

朝飯って何食べればええんやギリギリまで寝ていたいから毎回抜いてしまう

120 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:16:02 ID:2CA+Muftp

>>105 昼前に腹減らなきゃええと思っとるからミニッツメイドのゼリーのバナナ味食っとるで

124 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:16:04 ID:tSupR3WJ0

>>120 ゼリーって腹持ちええんか？殆ど水分やろ？

134 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:17:05 ID:2CA+Muftp

>>124 8時に食って12時までは一回も腹減らんねゼリーが嫌ならバナナでええんちゃう

150 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:19:00 ID:tSupR3WJ0

>>134 はえーさんがつ

152 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:19:01 ID:ReE9FdwX0

>>105 ワイは通勤途中のコンビニでおにぎり1個だけや

108 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:15:00 ID:BkD/fo/10

あーこいつあんま水分取ってねえんだろうな一日麦茶3L位飲むからその差だわ多分

109 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:15:00 ID:8wQHoBOSa

毎日二郎食う生活してたら痩せてきて辞めてからも全然太らんからおすすめしたいわ

116 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:15:05 ID:8bW+wrh5d

どうせ沖縄の大きな渦巻きパンやろ太るどころか糖尿になるわ

117 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:15:05 ID:tbLVwk9od

ワイはこれ以上食ってるけど50キロ台から増えんわむしろどうやったら太れるんや

132 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:17:02 ID:1FM8Dq1y0

一日水2lはガチカロリーゼロとかお茶とかコーヒーに逃げたらあかん

133 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:17:05 ID:ymlY35JVd

糖分脂質の計算してみたらええやん

135 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:18:00 ID:dBtQuiR00

定食とパンって分けてるあたりパンが原因くさい

148 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:19:00 ID:aNkRJiyS0

ゼロコーラやめて水にしたほうがええやろ

151 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:19:01 ID:UJ5B4tyzd

全盛期の頃96kgあって今72くらいまでどうにか落としたけど痩せるにはカロリー計算しかないと思っとる結局消費カロリーが摂取カロリーを上回ればええだけのことやからな

161 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:20:00 ID:2R4EK13k0

朝食べないから昼がっつり食うパターンあんまり噛まずに食べるからそら太るわな

163 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:20:01 ID:8wQHoBOSa

ワイは二郎でやったけど1日1食で17時までに食えば何食っても痩せると思うわ

192 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:22:01 ID:3/M5vwOO0

>>163 1日1食やと血糖スパイク起きるから続けたら糖尿病なるぞ

164 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:20:01 ID:XNlHGmiga

一日中2000キロカロリーオーバーで183/86まで行ったことある 1500キープ意識したら半年で73 一年で68まで落ちた

177 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:21:00 ID:vS4h20vIp

まじで太らないし骨格も細いワイはどうすりゃええんや水泳10年間くらいやってきたのに肩幅狭いし

179 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:21:01 ID:D3HzsSoq0

そろそろ「摂取カロリー」じゃなくて「吸収カロリー」を計算できるようにならねえかな吸収しやすい人間としにくい人間は話も合わんし

188 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:21:05 ID:pnMsa73rp

3食以外で絶対にカロリーを摂らない夕飯は600kcal以下これを実践すれば20~40歳くらいの男ならほぼ確実に痩せる

206 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:23:03 ID:C9AaVceMa

本当に米少なめで太るなら可哀想やな

208 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:23:04 ID:HTiO50x+0

そもそも収支プラスで痩せるわけないやん脳みそに脂肪でもこびりついとんのか

211 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:24:00 ID:q/QdidyT0

経験上ミスドのドーナツも太りやすいかもしれんわ 5個とかペロッといけるから毎日この生活してたらめちゃ太った

218 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:24:04 ID:LxhDLoP+0

食ってないのに太るようになった奴は老化やミトコンドリアが死に始めてるんや

220 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:24:05 ID:DJcqoAfUa

定食（ごはんみそ汁おかわり自由）

221 名前：それでも動く名無し投稿日：2023/08/17 18:25:00 ID:7yEtTeFqa

食べてないのに太るというやつほど信用できない生き物は存在しない炭酸水 ZAO SODA 強炭酸水 500ml×24本 (レモン)

引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1692262934/

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コメント(57)

no

1

名前：

cafe elektirikli soba

投稿日：

2023年8月23日 00:08:50

Very well presented. Every quote was awesome and thanks for sharing the content. Keep sharing and keep motivating others.
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 00:13:16

名古屋だけど非難されるのだが。笑
そんな日本人には謝罪と賠償を求める。笑
no

3

名前：

fabrika ısıtma sistemleri

投稿日：

2023年8月23日 00:37:37

Great information shared.. really enjoyed reading this post thank you author for sharing this post .. appreciated
no

4

名前：

fabrika ısıtma sistemleri

投稿日：

2023年8月23日 01:01:17

Yazınız için teşekkürler. Bu bilgiler ışığında nice insanlar bilgilenmiş olacaktır.
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 01:04:20

パンとか菓子も甘いやつやろ。普段の飲み物をゼロコーラにしてるくらい甘い物好きそうだし、根本的に味覚改造しないと難しいね。笑
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 01:05:09

明らかに人より少ないのに太る場合はホルモン以上の可能性がある
病院にかかるとよい
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 01:43:51

おやつは殆ど食べないって何だよ
全く食べない人の方が多いだろうに
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 01:49:40

※7
同じ事思った
昼飯に定食＋パン食ってる＆ゼロコーラ常飲というのも鑑みて、夕飯のご飯少なめなのも怪しい
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 01:54:40

ダイエット中だから、ご飯は少なめだしん。笑
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 01:57:40

朝食わないから太るんだよ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 02:11:11

朝食とか炭水化物の云々の前に、しっかり食ってるわ。それも脂っこい物がメインなんだろう。
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 02:31:26

食べてなくても基礎代謝より摂取カロリーが多ければ太る
だから基礎代謝が低いか実は食ってるかどっちかしかない
違うなら宇宙の法則を無視した人間って事だ
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 02:45:24

ガチで定食とパンが同じカロリーなの知らんのやろな
んで夜は単純に意味不明や
何やねん生姜焼きとかとか、ご飯少なめって
昼ドカ食いしてる奴の少なめって丼一杯か？
そして自炊の生姜焼きは低カロリーなんやが、なんやとかって
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 02:57:28

>>飲み物もゼロコーラにしてる
あーこれぜったい食事以外で間食しまくってるやつだろ
食ってない言うやつのだいたいはこれ
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 03:20:24

定食とパン←これやろ
大きなメンチカツパンとかくってんやろどうせ…
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 03:35:23

ご飯は少な目(丼山盛り)
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 03:47:36

どう考えても食ってる
運動してない

レコーディングしてカロリー計算して見ればって感じ
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 05:03:27

食ってないのに太ること無理だからな
食っても痩せる体質はおっても
確実にカロリーオーバーしてる
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 05:05:03

デブは大体間食多くてジュースばっか飲んでる
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 05:17:22

デブ目線そいつの経験しかないからしょうがない。
けどデブのクオリアでの食ってないは、ヒョロガリクオリアでの
普通に食べてるが断食レベルだろうね。もっともヒョロガリは
本当に断食ぎみで何もしてない日一日何も食ってないとかザラにあるけど
一日何も食ってないときの危機感とかが、ヒョロガリはめっちゃ気軽る
で何ら負担ではないっていうのを多分デブは知らない。
危機感単位ではある意味デブのほうが強いんだろうが。恐怖が強いんだろう。
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 05:25:13

読んだ感じガッツリ食べているね。
ご飯少なめってゴルフボールサイズくらいのことだよな。うちの基準だけど。
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 05:29:17

デブの言う「食ってない」は100%信用出来ない

・言ってるだけで実は普通に食ってる
・間食や飲み物をカウントしてない
・食事制限始めてまだ数日

大体このどれか
病気が原因で少し太るヤツも居るっちゃ居るが、それだけで激太りしたりはしない
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 06:12:21

ひと月ぐらい絶食すれば？【情弱】
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 06:35:38

デブの言う食べてないは他のデブに比べて俺は食べてないって話だから嘘は言ってない
客観的に正しくないだけ
no

25

名前：

ısıtıcı kümes sobası

投稿日：

2023年8月23日 06:38:55

I do not even understand how I ended up here, but I assumed this publish used to be great
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 06:40:52

ホントにそうなら家畜で再現できたら食糧問題はなくなる
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 06:53:04

お前の体、永久機関かよ
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 06:57:33

真面目に内科医に相談しろ
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 08:03:42

>>12
基礎代謝って1日の総消費カロリーの６～7割だし基礎代謝以上に食ったからって太る訳じゃないぞ
太るのは総消費カロリー＜摂取カロリーの場合
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 08:40:35

171cm85kgデブなんか？
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 08:50:49

ワイ167㎝75kgの時に医者にもうちょっと痩せろ言われたけど、その時の体脂肪率が5％くらいやったんで、
これ以上落とすとなると骨か筋肉を削るしかないと思うがどうすれば？と訊いたことあるで。
医者は無言になったけど。
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 09:24:39

>>30
筋肉ないとぽっちゃりは通り過ぎとるぞ
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 09:28:55

※31
妄想話作る前にオツムの病院に行くのが先だぞ
体脂肪5％がどういうものかぐらい調べろよｗ
no

34

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 09:31:47

ちなみにきんに君で体脂肪9％やぞ
no

35

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 09:39:39

食わないで太る事を実証して、他者でも再現出来たら即ノーベル賞よな
no

36

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 09:52:17

拒食症で骨と皮って見た目の人が体脂肪率5％くらいって言うね
アスリートの人には5％切るような人もいるけど
4％辺りから死ぬ危険があるから普段はもっと高くしてて大会直前だけ絞るんだとか
no

37

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 10:04:34

>>31
すき家でキング13杯と玉子96個余裕な人かな？
no

38

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 11:17:07

16kg完食余裕とか人間辞めてる
no

39

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 11:19:31

1日のカロリー意識して食べろとりあえず1日1500以下で過ごせ
no

40

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 11:52:29

食うな動け
no

41

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 11:54:54

毎日カツ丼とカツカレー食ってそう
no

42

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 14:05:42

簡単だ。そんなこともわからん馬鹿だからだ
no

43

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 15:12:32

こう言ってる奴は100%消費カロリー以上食べてる。
もし摂取カロリー＜消費カロリーで太るなら、この世の食料問題解決出来る発見だから、研究所で調べられるレベルの体質異常
no

44

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 17:11:41

デブの「少な目」と「ゼロコーラ」は信用できない
絶対そっちでアホみたいな量採ってる
no

45

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 18:38:17

デブは隙あらば食ってるからそれを我慢すればアホみたいに痩せる
no

46

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月23日 21:01:33

カツ丼とラーメン大盛を食べないとお腹いっぱいにならない
でも健康のためにカツ丼だけで我慢してる
no

47

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月24日 01:07:32

消費カロリー≧摂取カロリーに調整しろ
これが基本、話はそれからだ
no

48

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月24日 02:17:29

消費カロリーなんて曖昧でわからないもので判断すんなボケ
no

49

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月24日 07:09:52

同じことでも男女によって消費カロリー倍ぐらい違うよね
基礎代謝分なら寝ていても消費されるからそれ以下なら痩せるのは確実なのよ
そもそも痩せる為なのだから摂取減らすのは当然の事
no

50

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月24日 07:14:37

自称食べてないデブ女とリンガーハット行ったらちゃんぽん大盛りと餃子を頼んでてクッソ笑ったわ。一方で細身のイケメンは朝は自作のカレー小盛り、昼は職員食、夜は食べないを徹底してた。食べれないのではなく我慢してるとのこと。飲み会の次の日はカロリー調整のため全く食べないようにしてるとのこと。
no

51

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月24日 09:35:30

一食あたりの量が確実に多いやろ。
ポテチ一袋食って「食ったうちに入らん」とか言ってる口やな。
no

52

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(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月24日 09:58:15

＞運動なんか1時間ジムいったところで消費カロリー200くらいだろ
＞あんま意味ねーよ
目先の数字しか見ないのはデブにありがち
1ヶ月続けただけで6000kcal、体重にして1kg弱だ
意味ありすぎるわ
no

53

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(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月24日 10:21:24

インシュリン異常になってればカロリー摂取0でも太るぞ。
インシュリンはちょっと調べると謎深まるばかりの物質。
no

54

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(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月24日 10:37:31

腹水だった
no

55

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(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月24日 13:00:57

※53
何も摂取してないのに体重が増える訳ねーだろ、お前の頭の悪さの方が謎深いわ
インスリンは血液中の糖分を脂肪に変えるだけで変えられるのは血液中にある分だけ
だから何も摂取してないなら血液中の糖分を無から有を作ってるって意味不明な事言ってるとわかるだろうに＾＾；
no

56

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(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月25日 19:43:15

182/60のワイより健康やと思うわ・・・
no

57

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(*‘ω‘*)

投稿日：

2023年8月25日 19:44:11

米55
自分の知ってる事が世界の全て
ですかｗｗｗｗｗ