1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:46:04 ID:UcSc
おまえら金使いすぎやろ
一人暮らし始めて1ヶ月経つけど食費2万以下余裕過ぎじゃね？
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2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:46:05 ID:zkK6
無理や
3 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:00 ID:4itg
何歳？
4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:01 ID:UcSc
>>3
25
5 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:01 ID:XEjh
むずくね？
6 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:02 ID:6xCD
無理や
毎日最低でも2000円は使ってしまう
10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:03 ID:Kcoy
>>6
もうちょい頑張れ
54 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:58:01 ID:6xCD
>>10
自炊しないから無理や……
7 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:02 ID:gb7h
飲みに行ったら一発で無理になる
8 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:03 ID:GYne
40000でも足りん
9 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:03 ID:hATG
ワイ3年一人暮らししてるけど余裕だわ
11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:05 ID:UcSc
米、卵、納豆、豆腐でルーティン回せば余裕やろ
15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:00 ID:GYne
>>11
タンパク質が足りない
19 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:03 ID:hATG
>>15
コメ以外全部タンパク質やろ
24 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:49:02 ID:GYne
>>19
タンパク質の量が少ないやん
肉食わなあかんで
25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:49:03 ID:hATG
>>24
コメ以外全部タンパク質やん
29 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:50:00 ID:GYne
>>25
タンパク質の量が少ないやん
肉食わなあかんで
32 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:51:02 ID:gb7h
>>29
コメ以外全部タンパク質やん
39 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:53:00 ID:bw1L
>>32
脂質もクソ入ってるが
45 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:54:03 ID:gb7h
>>39
卵、納豆、豆腐
脂質もクソ入ってるが
53 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:57:05 ID:bw1L
>>45
全部脂質凄い入ってるんだけど
34 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:51:04 ID:hATG
>>29
肉より大豆の方がタンパク質多いんやで
38 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:52:05 ID:GYne
>>34
納豆より鶏胸肉の方がグラムあたりのタンパク質多いで
40 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:53:04 ID:hATG
>>38
でもお前鶏胸肉食わんやん
16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:01 ID:Lioe
>>11
生きてても楽しくなさそう
56 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:59:04 ID:3imS
>>16
そういうこと言うの、やめな
17 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:01 ID:YisF
>>11
や、野菜食べてますか🥺
21 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:03 ID:XEjh
>>11
肉くいてえんだわ
12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:47:05 ID:zkK6
酒と肴に消えてくんやー
13 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:00 ID:mzgI
わかる
なんなら月1万5千で生活してるわ
22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:04 ID:UcSc
>>13
わいもや
外食しても2万超えはしない（飲みにいったら終わるけど）
14 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:00 ID:MNZy
昨日の夜だけで五万かかったんやが
酒代もだけど
18 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:01 ID:mKTF
同じものばっかり食ってるとおえってなる
20 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:48:03 ID:YisF
>>18
わかる
23 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:49:00 ID:BbOY
麺とパスタと食パンは？
26 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:49:03 ID:HwfG
普段どんな料理してるの？
31 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:51:01 ID:UcSc
>>26
卵3個とソーセージでスクランブルエッグ（ソーセージは賞味期限切れを買う）
キャベツ+マヨネーズ
米
これがワイの基本メニューやな
36 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:52:03 ID:gb7h
>>31
賞味期限切れってどこで買えるの？?
43 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:54:00 ID:UcSc
>>36
やばい業務スーパーみたいな場所にあと数時間で賞味期限切れるようなやつおいてる
37 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:52:05 ID:mKTF
>>31
野菜食えよ
49 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:55:00 ID:UcSc
>>37
たまに人参とかピーマン乗せたりするから栄養は大丈夫な👍
51 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:56:02 ID:mKTF
>>49
野菜食べてて偉い
28 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:49:05 ID:Dk2G
一人暮らしのときはカレーを大量に作って毎日喰ってたわ
30 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:50:02 ID:GYne
貝類もええな
33 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:51:02 ID:oyzQ
そのうち毎日出前館と外食になって食費爆上がりや
41 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:53:05 ID:mKTF
>>33
出前マジで危険だわ
一回タガが外れると1日2回を数日とか平気で注文しちゃう
35 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:52:01 ID:mKTF
米炊いて野菜スープ大量に作り置きしておかずは総菜とか冷食
これが自炊続けられる限界
月5万くらい
42 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:54:00 ID:Dk2G
タンパク質はプロテイン摂れよ
48 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:54:05 ID:GYne
>>42
足りない分補うくらいならええんやけどな
やっぱ食事で摂るのがええんやで
46 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:54:04 ID:603N
それ半年も続けたら多分身体壊して結局オカネ飛ぶと思うわ
57 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:59:05 ID:qt9T
>>46
それやな
52 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:57:00 ID:82Vf
まあ自炊して昼も弁当持って行くなら2万で収まるな
55 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 13:58:04 ID:BGmB
月のお菓子代だけで２万ちょい超えるぞ
58 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 14:04:01 ID:UcSc
ジュース飲むのやめれば2万くらい安くなるでマジで
60 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 14:12:00 ID:iYLt
自分一人やと簡単なんよ
一人やと毎日同じもんでもええねんけど家族おったらそういうわけにもいかん
それがめんどくさい
61 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 14:15:03 ID:fmeJ
サプリで補えばなんとかなるような気もする
62 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 14:18:05 ID:iYLt
あんまおんなじもんばっか食うてるとアレルギー出るで
大豆系多すぎや
63 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2023/07/15 14:35:05 ID:M10x
すまんカレーでよくね？
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引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1689396407/
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たんぱく質
卵→一個で7g
納豆→一パック8g
豆腐→100gで7g
たんぱく質60は欲しいので足りてない
自炊で一人暮らしならぶっちゃけ月１万ちょいでも普通の食事出来る
毎食おかず３～４品＋汁物で飯食ってる俺の食費がそんくらいだし
何でそこまで食費を切り詰めようと思うのかな
※3
やっすい身体だから。
健康なんてどうでも良いんだろ、やっすいから。
1ヵ月って始めたばっかやん、せめて1年経ってから言ってくれ
テキトー飯かちゃんと自炊して野菜も取っているかでは全然違うし
飲食店(個人店)でバイトして、一日一食まかない山ほど食えば無料だぞ。笑🐸
自炊すれば余裕
土日に冷凍埋まるくらい料理作って金曜までに食い切るんや
>>3
そもそも食費を切り詰めようなんて思ってないぞ
概ね食いたい物食ってるし、自分好みの味付けの飯を作るのが好きだから自炊してると勝手に金が浮く
ついでに言うと健康診断で太鼓判押されるレベルの健康体でBMIも標準だ
１万で十分
飲み物も水筒で持参だが
外食は【情弱】
たまにちょっといい牛肉とか刺身用のサクとかを買ってるだけでもけっこう金かからん？
安くすんでるやつはそういうの買わないってことだよな
自分には無理だわ
うちはオレよりペットのコンゴウ2羽の方が良いもの食べてるまである
こういう奴って昼飯は毎回安い弁当を自炊してんのかね、それともテレワーク？
30超えると急に老け込む奴の食事や
体つくりの為に考えてやってる人はいいが、食費浮かすために粗食にしてる場合はマジで体が壊れるで
最初は頑張れるんだよ。
長年やってると難しくなる。
なんでだろ？
そのうちカラダにガタが来て野菜とか魚とか食うようになってからが本番
レパートリーも食費も跳ね上がるぞ
二日に一回は魚やフルーツは食いたいから二万は無理
肉は国産オンリーだし調味料はこだわりあるし
もやしみたいに安くても栄養や味が貧相なもんは食いたくない