1 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:48:03 ID:gzLpSWDa0.net
好きあらば水をがぶ飲みするだけ
一日3リットル以上が好ましい
メリット
無料
すぐ始められる
辛くない
なんの努力もいらない
トマトダイエットとかと違って飽きることがない
ちなワイはこれで176cm250kgから173cm50kgまで落としたで
“水がぶ飲みダイエット”、マジで最強すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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2 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:48:04 ID:gzLpSWDa0.net
デメリットなし
3 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:48:05 ID:gzLpSWDa0.net
ちなモデルはみんなやってる
4 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:50:01 ID:KilRCyOR0.net
チビになってて草
6 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:51:01 ID:pdNXoIyN0.net
なんで縮むんだよ
7 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:51:03 ID:QXJgXX/v0.net
水は水で顔とか浮腫むけどな
8 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:51:05 ID:ckwLoQHr0.net
水中毒ってのがあるんやで
17 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:57:00 ID:gzLpSWDa0.net
>>8
それは一気に20リットルとか飲んだ場合だからなるわけない
9 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:52:01 ID:zARDb/530.net
さらにボクサーがやる水抜きしたらどうなるんや
14 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:53:02 ID:KMk1h7170.net
>>9
20kgくらいまで落とせるで
28 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:05:00 ID:oWYKH0rd0.net
>>9
マジで身体に悪いからやめた方がいい
10 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:52:02 ID:v92v0yoGd.net
からいんかーい
12 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:53:00 ID:9R1nEo0q0.net
久しぶりに真っ直ぐつまんねー奴見たな
13 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:53:01 ID:uWg0K/SL0.net
250kgで生活できてたのなら類稀なる才能の持ち主やったのに勿体ない
15 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:56:00 ID:oNyChMgrd.net
これウォーターローディングていうんだよな
老廃物の代謝が良くなる副次効果もあるらしいけどなかなか実践する気にはならん
やるならミネラルウォーターとか良い水でやりたいし
19 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:58:04 ID:HR2xOJ9d0.net
そこまで飲まんでええけど食事中とか意識して水分取るだけで満腹感全然違うな
よく噛むのは言われるほど、あんま効果なかったけど、食事に意識して水分取るのは結構効果あった
59 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:30:03 ID:eiwzM17Op.net
>>19
ワイは逆やな
喉渇くとあんま腹減らんから食事中はあんまし飲まんようにしてる
111 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:37:01 ID:HvKcTvVd0.net
>>19
間違えてはダメなのは
水で流し込むのな
よく噛んでしっかりと食べきった後なら飲んでよし
20 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:58:05 ID:OZMwRyDH0.net
飯の前に1リットル飲んで消化不良起こすのやってたけどたしかに痩せれたわ
21 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 3:59:01 ID:mAdqugp00.net
白湯がええで
22 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:00:02 ID:gzLpSWDa0.net
>>21
電気代がもったいない
23 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:00:04 ID:Yl7SqqcO0.net
炭酸水ええぞ
26 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:03:01 ID:gzLpSWDa0.net
>>23
有料だからコスパ悪い
24 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:01:04 ID:vaamJDh00.net
結石予防とかにもなるし水はたくさん飲んだ方が良いのは分かる
25 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:01:05 ID:HR2xOJ9d0.net
水は味ないから、お茶のがワイは好きやわ。ジュースやとカロリーあるし歯磨きせなあかん
27 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:03:04 ID:gzLpSWDa0.net
>>25
お茶は有料だし分解が必要だから体に悪い
30 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:05:05 ID:HR2xOJ9d0.net
>>27
薬飲む時は水やけどね
ただ水道水は不味いから水飲むとしてもいろはすかなんかや
29 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:05:00 ID:QdJBcbyda.net
3リットルはキツいっす
でかいペットボトル1本半ってことやろ
31 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:06:02 ID:+kao/uJH0.net
休日は出来るけど
平日はそんなにトイレ行けない職場やから困る
32 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:08:00 ID:sccxKFCUd.net
パソコンデスクに1リットルのデキャンタ置いといて、ちょこちょこ飲んでると4リットルは浄化できる
33 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:09:03 ID:G6lmW+g2a.net
ワイは昨晩豆乳4L飲んだで
今日明日だけやってもうやらんと思うけど
34 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:09:03 ID:HR2xOJ9d0.net
ｇｇったら確かにどっちかというと水のがええっぽいな
今おーいお茶やけど出来るだけいろはす飲むようにするわ・・・
37 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:12:03 ID:gzLpSWDa0.net
>>34
お茶は結局水とその他の成分に分解されるから体に負担がかかる
41 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:15:01 ID:HOhWdHSP0.net
>>37
ミネラルウォーターも水とその他の成分で分解せなあかんわけやな
やっぱり精製水が旨いわ
40 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:15:00 ID:dzOyT9YdM.net
>>34
やろうと思うけどお茶より水の方がええんか
35 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:09:03 ID:CHVsfVuFM.net
2L飲んでるけも30～1時間くらいでしょんべん出るわ
20時間起きてたら25回くらい排尿となると頻尿扱いや
36 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:11:03 ID:Q+Mbs9A+0.net
水中毒だけには気をつけろよ
38 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:14:02 ID:awotfMx50.net
ノンカフェインのルイボスティー飲んでる
39 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:14:03 ID:Q6cQeNVV0.net
こういうのって飲んだ分めっちゃ尿出るからあんま意味ないと思うんだけど
むしろ内臓に負担かかりそう
42 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:15:03 ID:dzOyT9YdM.net
>>39
内臓の負担こそカロリー消費なんちゃうんか
46 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:18:04 ID:CHVsfVuFM.net
>>39
そういえば腎機能悪いわ
43 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:15:03 ID:9T4gf3exd.net
マジで何も食わんとランニングしたら死にそうになるけどしんどすぎて食欲なくなるしオススメや
これから暑くなるし特に効果あるはず
44 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:16:02 ID:5sFqu4fs0.net
コーラおすすめ
炭酸で腹膨れる
47 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:19:01 ID:rw4osQBna.net
食事中にがぶ飲みはダイエット逆効果やからな
48 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:20:02 ID:9T4gf3exd.net
結局キツい運動がええで
そしたらせっかくの努力を無駄にしたくないと思って飯も控えるようになる
49 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:23:00 ID:bPD2gZnKa.net
水分摂り過ぎのやつは顔に出る水デブ
50 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:23:00 ID:czwgi/Mp0.net
麦茶でもええのか？
52 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:25:01 ID:FW2QL10BF.net
しかも体の中が水で綺麗になる気がする
53 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:26:01 ID:gzLpSWDa0.net
>>52
わかる
54 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:27:04 ID:K+97rKP9p.net
これほんまなん？
なんで痩せるの？
56 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:28:05 ID:GsSLrXqyp.net
水太りって存在しないらしいな
昔の人が適当に作った言葉
57 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:29:05 ID:v5vZV7kA0.net
マジレスすると
腎臓は2個正常で高血圧じゃなければ
平常時の水分摂取の8倍は処理する能力ある
短期間にがぶ飲みせん限りは水飲みすぎることは無い
だから家族間で腎臓渡したり、売るやつがおる
でもそんなに水飲むと汗の方が大変やろ
63 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:35:01 ID:QdJBcbyda.net
>>57
腎臓って1個でも全く機能的には問題ないんやっけ
58 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:30:02 ID:PHB4zaUAp.net
運動ってダイエットに無関係だからな
1年間運動して食事そのままだと1gも体重変わらなかった
運動しないで食事制限したら3ヶ月で9kg痩せた
60 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:33:03 ID:gzLpSWDa0.net
>>58
病院に入院したら1ヶ月でみんな痩せまくるからな
ずっとベッドの上で運動全くしないのに
118 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:55:00 ID:dsGA3wnr0.net
>>58
ただ単に筋力落ちただけやろ
62 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:34:04 ID:j/s/28g50.net
痩せるならまず飯を減らせ
炭水化物取りすぎるな
64 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:35:04 ID:MxeJXLwqa.net
マラソン選手やらボクサーやらぐらい運動したら流石に食べてても痩せるとは思う
軽い運動じゃ無理やな
67 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:38:02 ID:HR2xOJ9d0.net
>>64
力士とか運動しまくって筋肉もついてるけど見た目はデブやろ
66 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:38:01 ID:xqPkTLop0.net
30分程度のランニングでも結構痩せると思うんやが
69 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:40:05 ID:nh7N9bZ4d.net
朝イチの運動で1ヶ月12キロ痩せたンゴ
70 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:41:02 ID:EAoza9up0.net
トイレ行く回数えぐいくらい増えるから注意が必要
71 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:41:03 ID:CTJAPM4nr.net
食事制限だけで中途半端に痩せると餓鬼みたいな体型になるよな
74 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:42:03 ID:HR2xOJ9d0.net
>>71
やから筋トレもしろと言うのは正しいんやけど
筋トレの代謝で痩せるというふうに曲解しとるやつが多い
75 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:42:05 ID:j/s/28g50.net
>>71
顔はコケるけど腹が出るな
というか腹筋がないからだろうが
76 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:43:04 ID:j/s/28g50.net
肘乗せるタイプのコロコロ使って食事制限したら見られる体になると思う
77 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:44:01 ID:MxeJXLwqa.net
ボディビルダーも普通の食事量じゃ落ちてっちゃうだろうけど
あれも普通のトレーニング時間じゃない人の方が多いしな
78 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:46:01 ID:dR8pMya40.net
顔痩せはどれがいいの？
79 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:50:04 ID:GqEMyfp70.net
塩分ダイエットええぞ
人間は塩分だけで三か月は生きる
絶食水だけ、２日に一回コーンスープ飲む
ワイは２か月で７０→４５ｋｇまで減らした
82 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:00:01 ID:ockxdFtC0.net
>>79
足蹴ったらそのまま骨折しそう
91 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:10:00 ID:49fkskoR0.net
>>79
糖質の塊のコーンスープ飲んでるけど
それでも即身仏並の断食行やんけ
81 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 4:57:01 ID:tZC1b+kc0.net
デトックスもできるし最強やな
84 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:04:03 ID:0GGK+8U+0.net
どのくらいの期間でその体重落としたんや？
前に答えてたらスマン
85 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:05:01 ID:RtwWkih40.net
水分はどんなに摂っても摂りすぎるということはない
86 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:06:04 ID:WMPgfq670.net
水が無料って公園にでも飲みに行くんか？
87 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:08:04 ID:sccxKFCUd.net
30分早歩きして消費したカロリーがおにぎり1個分だった
米食べる量減らしたら痩せたわ
90 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:09:02 ID:L6YxGGyz0.net
>>87
こいつは運動以外の時間一切の生命活動してなさそう
88 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:08:04 ID:L6YxGGyz0.net
低血糖になって吐きまくる
89 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:08:04 ID:49fkskoR0.net
元が250kgもあったら頭頂部の肉と足裏の肉でそれぐらい差が出るかも知れない
92 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:17:02 ID:GRqPTg+30.net
食う分以上のカロリー消費をすればいいだけって聞いたけど
そう考えると結構簡単そうやな
93 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:19:04 ID:OxoqIWvA0.net
飯食わないダイエットは無理や
飯食うのが好きなんやもん
94 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:19:05 ID:XCUHy7PS0.net
昔ドラえもんの漫画でのび太が水飲みまくってブヨブヨになってたか
95 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:21:02 ID:yAT14FTj0.net
寝る前に晩酌好き
ダイエット教えろ
水は飲みまくってる二日酔いすぐするから
96 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:25:02 ID:geoW3VXhd.net
そもそも太らなかったらいいだけだろ
97 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:26:03 ID:GqEMyfp70.net
人間は塩分足りないとすぐ体調不良起こす
ダイエットに失敗するのは塩分不足による体調不良やからな
逆に言えば塩分さえ取ってればダイエットは絶対成功する
99 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:27:05 ID:OxoqIWvA0.net
>>97
家系ラーメン食べてるんやけど痩せない
100 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:29:01 ID:GqEMyfp70.net
>>99
カロリー取りすぎやそれは
103 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:31:02 ID:OxoqIWvA0.net
>>100
まず食いたくなってまうやんか
ユーは今は普通に食っとるんやろ？
106 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:33:03 ID:GqEMyfp70.net
>>103
食いたくなったら低カロリー高塩分のスープ飲め
かなり楽になるから
107 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:34:04 ID:OxoqIWvA0.net
>>106
ラーメンスープでもいい？
でも塩分理論は確かにわかる気がするわ
110 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:36:00 ID:GqEMyfp70.net
>>107
ええよ
暴飲暴食が一番あかん
98 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:27:02 ID:Ss3+8toLM.net
ストレス・ダイエットもどうや？
春から転職して体重10キロ落ちて今53しかない
ちな172男
101 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:29:02 ID:Q5ZcVIDe0.net
16時間ダイエットオススメやで
断食に意味あるかは分からんが間食せんくなるから痩せる
105 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:32:01 ID:YwSryEla0.net
運動してるのに体重減らないのは運動が足りない
食事の量減らしてるのに体重減らないのは減らしが足りない
これだけ
108 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:34:04 ID:X6d6RslU0.net
1日１食が最強や
109 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:35:00 ID:D1CWqV22p.net
週5サウナで半年5キロ痩せたで
112 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:38:03 ID:OxoqIWvA0.net
そもそもカロリーってどう重要なんや
100g食ったら100g増えるやろ
ほんで便したらその何割かは出て行くやろ
100g高カロリーの菓子パンとご飯200gやったらご飯の方が増えるんちゃうん
114 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:42:00 ID:j/s/28g50.net
>>112
その出てく比率が違うねん
極端な話99%残る飯100g食うより1%残る500gの飯食った方が痩せるっちゅうことや
117 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:49:04 ID:OxoqIWvA0.net
>>114
なるほど不思議なもんやな
でも塩分に注目するんは盲点やったわ日本人って塩分過多みたいなイメージやったから
糖分足りなくて頭フラフラしたりせんかなとか糖分が気になってたけど
113 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:39:00 ID:OO3yJJ/k0.net
運動して痩せるはある程度痩せてるやつのボディメイクだしまず標準的な体重まで食事制限で落とすのは実際良さそうだなぁ
あと5キロ落とすと一応健康体重なんだよなぁ
116 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 5:44:03 ID:d+NaCJoC0.net
水で体調良くなるのは事実な気はするんやが
それよりも水飲みを続けられる＝節制ができるってだけな気もする
運動の習慣があるヤツは運動で痩せるんじゃなくてそもそも太る食べ方をしないって話と同じ
119 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:16:02 ID:ZiEFS4hQ0.net
水太りは？
120 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:17:04 ID:67ZgQRs60.net
死んだらイッチ逮捕
121 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:17:05 ID:eAgZhJK20.net
食事管理のほうが運動より圧倒的に痩せるけど
だからといって運動しなくていいと捉える時点で心に脂肪がついてるんだよなあ
運動したら太ることはないんやから両方やるに越したことはない
129 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:40:02 ID:dpZv22/ma.net
>>121
そもそも運動するのは体重落とす為じゃなくて引き締まった体にする為やしな
そりゃ体重落とすのが目的なら筋肉の方が重いからやらない方がいいけど本来の目的ってかっこいい見た目手に入れてモテたいとか動けるようになりたいとか健康になりたいとかどのみち運動は不可欠な理由やからな
133 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:47:01 ID:eAgZhJK20.net
>>129
それな
体重の数字だけに振り回されるんじゃなくて異性に受ける体になるのを意識したほうがいいよな男も女も
鶏がらみたいな女より適度に筋肉ついてその上に脂肪が乗ってるぐらいの女の方が絶対持てるのになレギンスパンツと組み合わせりゃ最強よ
122 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:18:00 ID:ZiEFS4hQ0.net
低ナトリウム血症とは大丈夫なん？
125 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:23:03 ID:d+NaCJoC0.net
>>122
ならない
なる前にお腹ピーピーになるのが分かるからそんなに飲めない
123 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:19:03 ID:2gv5Dd5t0.net
ワイちゃんは石ができるとまずいんで
2000ml飲まないといけません
126 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:25:00 ID:EwzJDeFi0.net
250って小錦並みやんけ
127 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:33:01 ID:paQZKQBu0.net
透析になりそう。空腹が一番の健康法やろ。次に食って運動
128 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:36:05 ID:+g17i/Ay0.net
適度なカロリー制限と軽い運動を習慣づけるのが1番やぞ
短期間で痩せそうとしたり、極端な方法でやっても体壊すだけ
131 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:42:04 ID:Va5NxWYTd.net
>>128
これ言う奴おるけどマジでアホやと思うわ
太る時点で体壊れてるから
132 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:45:00 ID:dpZv22/ma.net
>>131
違うとこも壊れるやろ
130 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:42:03 ID:hAk67Ng+M.net
まあ一気飲みしなきゃええんやない
134 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:47:05 ID:vGvhmrN00.net
全然本気出してない、軽い運動と軽い食事制限で2週間で5kg落ちたわ
運動出来ないやつが運動は意味ないとか言ってるんだろうな
135 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:53:00 ID:5pUonApm0.net
満腹中枢がイカレてしまう
136 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:55:02 ID:vgbiKCqB0.net
運動つっても慣れないうちは筋肉痛になる程度の強度はさすがに必要だと思うわ
124 名前：それでも動く名無し 投稿日：2023/06/18 6:20:04 ID:Di9se59zd.net
家系ラーメンと白飯は愚の骨頂だって義務教育で教えるべき
ハチ メガ盛りカレー中辛 300g×20個
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1687027714/
ここにもバカクソ笑蛙くるのか(呆れ果て)
管理人早くアク禁にしろ
体冷やして常に未病状態になるから抵抗力落ちる年代（以外に早い）だといろいろ失う
飲む水の温度にはとても注意が必要
貧しんぼ
全く効果がないって、ついこないだ結論が出たやつな。
メリット無料 ってすねかじりか
せめて麦茶にしろよ
※4
水自体にはなんの効果もないとは思うが、水で腹を膨らませて一日の摂取カロリーを抑えたら、結果痩身は期待できるんじゃないか？
言うて、自分自身水がぶ飲みダイエットで一時期痩せれても、体重維持できたことないから、何とも言えんがｗ
電解質異常に陥り【情弱】
背が低くなるのは立派にデメリット
水ダイエットが最強なのは間違いない
さらに1日1食も絡めれば最強オブ最強
※7
水で腹膨らませたら水の容積分胃が広がって空腹がよりきつく感じるようになるから
水がぶ飲みで腹膨らませるのに頼ってると
がぶ飲みやめた瞬間からリバウンドへの道が開けちゃうんだよなあ・・・
>>11
水エアプ丸出しの適当書くなｗ
水は飲んだら腸に直行するから胃が広がることは無いぞ。
むしろ空腹感に慣れる切っ掛けになるからリバウンドなく健康的に痩せられる
ソースは俺
※12
ならなんでフードファイターは大食い前に水飲んで胃を広げるんですかね
＞13
水飲むと水風船みたいに胃が広がると思ってるの？
フードファイターは知らんけど、準備運動みたいなもんじゃね？
胃煽動の準備だろ
何かで腹膨らます系のダイエットはデメリットありそうだけどな
痩せたいならまだ減らす方が確実だとは思うが
体中の皮だるんだるんやろｗｗ
250から50って200キロも痩せたん？？？