1 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:43:02 ID:iEyeNWS00
風邪で休んだ同僚に言いたい愛されワード「私のときもよろしくね！」の威力
https://dot.asahi.com/dot/2023052300041.html
「風邪のときはおかゆ」って意味分からないんだが。炭水化物だけ食ってどうすんだよ
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2 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:44:04 ID:0kx9ecYB0.net
コロナで風邪を勉強したしな
ウイルスはタンパク質を破壊するわけだから
辛くても肉を食わんといかんのだが
44 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:02:02 ID:C0ASLBzP0.net
>>2
鮭粥か卵粥かミルク粥でええやん
5 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:46:00 ID:vmwxa2md0.net
お粥って普通に炊いたご飯より消化に良くないんじゃなかったっけ？
9 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:47:00 ID:JDmZA6Mc0.net
>>5
噛まないからね
48 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:03:05 ID:vQrALqBw0.net
>>5
お茶漬けと混同してね？
おかゆは普通に消化いいはず
78 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:17:04 ID:6x/TODGy0.net
>>48
多分に勘違いしてる
全粥とか五分粥とか知らないと思うよ
重症で入院すると重湯からになる事も知らないかも
健康体で生き続けた事なんだからしかたないよ
73 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:15:02 ID:y9o4RF4hd.net
>>5
お粥は米崩れるまで煮てるから消化にいい
雑炊とかお茶漬けはダメ
6 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:46:01 ID:rbo15ixP0.net
消化にいいからだろ
8 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:46:02 ID:BsAtL+RZ0.net
胃腸炎を伴うこともあるから
なんならポカリやビタミンウォーターだけでも良い
ステーキ食べて早く治癒する訳でもない
11 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:48:00 ID:oYdSQ3o4M.net
サムゲタンは正しかったよな
タンパク質とらなきゃアカン
50 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:05:03 ID:C0ASLBzP0.net
>>11
生姜やニンニクも入ってるし、朝鮮人参、なつめの実、なければクコの実入れたりね
先週家族が風邪ひいて毎日参鶏湯作ってたよ
丸鶏売ってないから代わりに手羽先だけどな
55 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:09:01 ID:wMtOVMwm0.net
>>11
だよなぁ
142 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:07:04 ID:KgRpKgDb0.net
>>11
参鶏湯を普通に食える体調なら参鶏湯の方が良いかもな
食えないならお粥を食うのが正解だと思うけど
12 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:49:03 ID:bDZRyMYqM.net
家にある食材で作れて食べやすいんだろ
コンビニ行けるんならゼリーでいい
14 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:51:00 ID:9idWwwPE0.net
無理して食べずに胃を休めた方がいい
16 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:51:05 ID:lCxlGqpp0.net
食材の選択肢が少なかった時代ならアリだったのかもしれんが
現代の今風邪の時に選ぶ必要まったくない
22 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:53:00 ID:f5rAIbtN0.net
>>16
現代の病院でも五分粥から始めましょうとか言ってるの知らん世間知らずか
17 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:52:01 ID:Kj9HDM2B0.net
おがゆに卵とすりおろした生姜としゃけのふりかけかけて食うんだ
18 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:52:01 ID:bm85L8i00.net
風邪には参鶏湯だろ、アニメでやってた
19 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:52:04 ID:m1Ir35Uk0.net
ああ・・うどんぐらいしか食べる気がしない
20 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:52:04 ID:HDazMOnl0.net
何も食べないよりましってだけだよ。段階的に元の食生活に戻っていくのだ
21 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:52:04 ID:u8DNBOZx0.net
卵おじやな
野菜スープでもいいけど
23 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:53:00 ID:Kn+KyOm+0.net
味噌入れておじやにしちゃ駄目なん？
28 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:54:03 ID:HDazMOnl0.net
>>23
喉通るならそっちの方がいい。俺は無理だけどさ
33 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:56:05 ID:KxNIseGN0.net
>>23
おかゆは炊く時からおかゆなので、おじやではないよ。
24 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:53:03 ID:jW+GunLr0.net
しんどくなる前に肉うどんにニンニクと生姜と納豆ぶっ込んでビタミン剤飲んだら割と良くなる
ダウンしてからは食う気力になれんから栄養ドリンクで凌ぐけど
25 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:53:03 ID:MdI5iL3O0.net
のど痛いから固形物きつい
水分補給と体温める、消化に良いという点でもお粥は適してる
27 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:54:01 ID:xYrxPXBR0.net
おかゆとサプリでええやろ
29 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:55:01 ID:bDZRyMYqM.net
だったら栄養ドリンクでおかゆ炊いたらいいだろ！
30 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:55:03 ID:UivRNphx0.net
くたくたのうどん卵と一緒に煮て作る
これで俺は嫁ちゃんを落とした
31 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:55:04 ID:2QdS2SKn0.net
お粥は別に取り立てて普通のご飯と比べて消化に良い訳では無いんだってさ
32 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:56:03 ID:9J0JiHCuM.net
お米は炭水化物のみだと思ってるやつがたまにいるよな
34 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:57:01 ID:BlOemRILa.net
風邪のときおかゆを食うなんて日本人だけだろ
35 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:57:02 ID:reSJTpZC0.net
食いたくなくても食える料理なんだわ
とりあえず燃料いれておかないとどうにもならんからな
36 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:58:00 ID:BsAtL+RZ0.net
風邪薬は害かも知れないのは言わずもがな
ビタミンで治癒が早まる訳でもないので
極論砂糖水でも良いのだ、塩も少々
37 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:58:01 ID:2szekkm+0.net
肉を食ってもアミノ酸に分解しなければ吸収出来ない
38 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:58:02 ID:7xItuVlF0.net
消化に余計なエネルギー使うからな
39 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 13:58:04 ID:rS4r9cGD0.net
普段から朝はクイックオーツに味付けてお湯でドロドロにしてお粥みたいにして食ってるから
風邪のときも同じでいいや
41 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:00:04 ID:WZGmhxne0.net
つーか食わんでポカリだけ飲んで寝てればすぐ治るぞ
42 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:01:01 ID:bDZRyMYqM.net
食後に飲むこと推奨してる薬は胃に物がないと胃が痛くなるからよ
43 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:01:04 ID:T/QHQ6G20.net
うどんよ
45 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:03:03 ID:mDLDX2xP0.net
水と塩は大事や
46 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:03:04 ID:FBs1tdJtd.net
うちの親が作る粥ってすんげー不味かった
なぜ不味いかって？
塩味一切しないから
それにおかかだけが載っかってるという
しかも三食とか続くのよ、まとめて作るから
温めなおすたびにますます米粒の形がなくなってゆく
もう地獄、只でさえ調子悪いのに
初めて中華粥つうもんを食った時にマジで感動した
53 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:06:05 ID:HkhmQjud0.net
>>46
うちも子供のときは無味のお粥だったから分かる
自分で作るときは粒状の出汁入れるとかで普通に美味しいのできるのに
47 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:03:04 ID:VqqWot6O0.net
手術後もおかゆだったな
49 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:04:03 ID:wMtOVMwm0.net
とにかくビタミン摂取だよ
ドリンクと錠剤でいい
51 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:05:04 ID:kkeoSzQj0.net
おかゆに鳥のささみぶち込んだら最強
つまりサムゲタン
52 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:05:05 ID:o8YLXM1c0.net
おかゆ美味いのに病気の時しか食わないとかもったいないな
58 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:09:05 ID:szY5akqK0.net
ヒント：消化に必要なカロリー
病人はモノ食うだけで体力消耗する
食欲なくなるのはそのせい
108 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2) 投稿日：2023/06/05 14:30:01 ID:ZY/eycY5M.net
>>58
これな
59 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:10:04 ID:NSYpFVdsM.net
カツ丼食ってる
コロナの時はサンドイッチだったかな
62 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:11:04 ID:4x1YHyBJ0.net
粥と梅干しって薬みたいなもんだと思うわなんか食べると治るーって感じする
65 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:12:03 ID:szY5akqK0.net
風邪引いた時、ベストの食事は点滴だよ
でも食事のためだけに病院に行くなんてアホらしいだろ？
だからおかゆを食う
66 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:12:04 ID:OBMnB5In0.net
鍋料理なら体も温まるし野菜も肉も色々入ってるしきっといいはず
67 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:12:04 ID:N+F/6xjd0.net
消化酵素が生産されないからだろ
たしかもやしもんに書いてあった
69 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:13:00 ID:1aXEhJ1RM.net
別に食えるんなら唐揚げでもチャーハンでも食ってりゃいいだろ
70 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:14:03 ID:sxe4yOHV0.net
胃に負担をかけないからおかゆ
72 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:15:02 ID:CkQrSczVM.net
やわらかく煮たうどん
74 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:15:05 ID:fIaQc+r40.net
マジでこれ
風邪ひいたらプロテインゴクゴクが最適解
75 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:16:04 ID:fIaQc+r40.net
風邪自体栄養不足が根本原因だと思うけどね
127 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0251-yk1x) 投稿日：2023/06/05 14:44:00 ID:BsAtL+RZ0.net
>>75
昭和初期から来たのかな
76 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:17:00 ID:HktEsVsG0.net
高熱でも食欲落ちた事ないわ
77 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:17:03 ID:loB3e/9Q0.net
風邪ひいたら肉食ってフルーツ食って飯もたくさん食べてパワーで勝ちに行くわ
79 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:18:05 ID:JdUqVPqx0.net
ガキの頃インフルかかった時食べたい物訊かれてKFC買ってきてもらったな
80 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:19:00 ID:+cQlDZTL0.net
風邪の時はアイスクリームと三ツ矢サイダーが欲しくなる
83 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:20:02 ID:CkQrSczVM.net
>>80
うちはお袋がネクター買ってきてくれてたなあ
105 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8dba-Q1l8) 投稿日：2023/06/05 14:29:01 ID:4x1YHyBJ0.net
>>80
わいはファンタグレープだった
子供の頃風邪で医者に行った時に親がファンタグレープを飲みたがりますがいいんでしょうかって医者に聞いたら「まあ点滴と似たようなものなので(いいですよ)」って言われたな
81 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:19:02 ID:OEDrRchS0.net
いや完全に理にかなってるだろ。筋分解を抑制するために素早くエネルギーになる糖を摂取するんや
84 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:20:02 ID:9idWwwPE0.net
おかゆ、おじや、雑炊、お茶漬け
似たような料理
87 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:21:05 ID:lCxlGqpp0.net
とりあえず買い物に行かずになんとかなる所が利点なんだと思う
あとはご飯がどうしても好き嫌いやアレルギーで食えないって人は少ない
88 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:22:01 ID:4lbYkpBz0.net
>>1
食欲が出ない、食ったら吐く、食ったら下痢するなどの体調不良になったこと無いんだろうな
本当に弱ってる時は少量のカロリー摂取からスタートするもの
肉も野菜も消化に体力使う
92 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:23:01 ID:iEyeNWS00.net
>>88
タンパク質である豆腐や卵入れたからって消化に悪いとか思えないんだけど
89 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:22:04 ID:Lx+qx/R30.net
ごめん
オレは風邪の時は麹の甘酒を作るわ
乾燥麹は常備してるし電気圧力鍋の炊飯と低温調理モードで時間さえあれば簡単にできるし
あれが一番元気になれる
91 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:22:05 ID:Mh1iHbJG0.net
玉子がゆなんかは最低限栄養取れそう消化も良さそう感あるからな
96 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 14:24:01 ID:3zNTS6KN0.net
味気ないから鶏ガラスープで煮て
ごま油や生姜を入れる
97 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2) 投稿日：2023/06/05 14:24:02 ID:ZY/eycY5M.net
白米は太る
これも絶対嘘だと思うんよな…
102 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-7ojS) 投稿日：2023/06/05 14:26:04 ID:mb2AzNaRM.net
プロテインが効く
104 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｱｰ Sa96-4Lds) 投稿日：2023/06/05 14:28:00 ID:vvijP9gia.net
うどんよりマシ
ご飯以上に糖質だらけなうえ、
特に讃岐うどんのようなコシの強いやつは腹壊すわ
107 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2) 投稿日：2023/06/05 14:29:03 ID:ZY/eycY5M.net
風邪の時は消化しやすいものとビタミン剤飲んで早めに寝る
大根の葉やりんごあればそれも食べる
111 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM85-HH/3) 投稿日：2023/06/05 14:31:02 ID:CkQrSczVM.net
>>107
摩り下ろしたりんごとか凄く美味く感じてたな風邪の時って
114 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2) 投稿日：2023/06/05 14:32:03 ID:ZY/eycY5M.net
>>111
だよね、うまいよね
分かる
めんどくさいなと思いながらたまーにやる
110 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2) 投稿日：2023/06/05 14:31:01 ID:ZY/eycY5M.net
体力作りたい時は消化剤もいいらしいけどな
常用はせず…
中国人がよく買って帰るとか
112 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-piNg) 投稿日：2023/06/05 14:31:05 ID:lXYgJ+LuM.net
まあ喉痛くても弱ってても呑み込めるからな
113 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 12ba-/9Ei) 投稿日：2023/06/05 14:32:01 ID:Mh1iHbJG0.net
個人的には「夏バテしててそうめん位しか喉通らない…」がわからん
そうめんの方が気持ち悪くなりそうというか麺類って身体が弱ってる時に食うのしんどくない？
クッタクタのうどんが精々
119 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2) 投稿日：2023/06/05 14:35:01 ID:ZY/eycY5M.net
>>113
ビールは喉越しってのと同じじゃね
そうめんも良いが、夏の場合はクエン酸含む冷やし中華もよい
120 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 914e-tadj) 投稿日：2023/06/05 14:35:03 ID:iTAsJ+q/0.net
即エネルギーになるし水分と塩分摂れてよいじゃない
121 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1DxI) 投稿日：2023/06/05 14:38:00 ID:G/G6w78FM.net
消化にいいからだよ
病院でずっと点滴だけで食事できなかった後の食事はまず粥なんだから
123 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM51-2a7c) 投稿日：2023/06/05 14:40:01 ID:NSYpFVdsM.net
そういえばお粥って中国発祥だよな？向こうじゃ朝食ってるんだっけ？
132 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMe6-jt9r) 投稿日：2023/06/05 14:44:04 ID:XOXC0bpAM.net
>>123
普通に食べてる
病人食のイメージがない
124 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2) 投稿日：2023/06/05 14:41:04 ID:ZY/eycY5M.net
体調悪くなくてもたまにおじや、リゾットは食べるよ
残りご飯活用
常備菜ある家庭はシンプルなおかゆもいいだろな
130 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd02-Zifp) 投稿日：2023/06/05 14:44:01 ID:Iqp1Kuv6d.net
消化すら大変な時はお粥でいい
タンパク質も少しは入ってるし
お前らはどうせ元気だから卵とか入れたらいい
134 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 09d2-2UIU) 投稿日：2023/06/05 14:45:05 ID:RfVsSeko0.net
茶漬けと一緒で飲むように食えるから、とりあえずなんでもいいから腹にいれろというならコレで、ってもんやろ
136 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2) 投稿日：2023/06/05 14:49:02 ID:ZY/eycY5M.net
お茶漬けや煮込んでないうどんは消化に悪いよ
パン粥や普通の白米おかゆ、半熟卵ら辺が良い
141 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:00:04 ID:iN/f6bMU0.net
高級フルーツとか百薬の長としての日本酒とか、昔の人は病気になってもカロリー摂取さえすれば治ってた
143 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:08:04 ID:LBWFRrQv0.net
エネルギー欲しいなら炭酸抜いたコーラでええやん
消化必要ないからお粥より適してるよね
145 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:12:01 ID:ZY/eycY5M.net
>>143
体温ほどに温めたら絶対まじゅい(´・ω・｀)
144 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:10:00 ID:lGV7jcLSd.net
極めて消化の良い糖質ってことでしょ
147 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:18:01 ID:i0IT4yqj0.net
風邪には豆腐だよ
多少回復してきたら納豆ご飯
148 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:21:03 ID:XzlUlps+0.net
今日風邪ひいて休んでるけどおかゆとか食べたくない
149 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:23:05 ID:LeBBBj2a0.net
2タイプに分かれるよな
高熱出ても治すためにトンカツ定食を食べられるタイプもいる
150 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:25:04 ID:XzlUlps+0.net
とりあえずごはん炊いて梅干しのおにぎり作る
152 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:26:03 ID:p9Z2fv+h0.net
タンパク質、脂質、糖質で最も消化しやすいのは糖質
153 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:45:02 ID:kr2Ii1g/0.net
納豆ご飯にしたらアミノ酸スコアは100だから
そういうの食べてりゃ良い
151 名前：番組の途中ですがサイトへの＼(^o^)／です 投稿日：2023/06/05 15:25:05 ID:6N8tQRMN0.net
入院すると
重湯とか3分粥が出てくるから、消化しやすいんだと思う
味の素 おかゆ 3種×6個(白がゆ6個、梅がゆ6個、玉子がゆ6個)
引用元：http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/poverty/1685940207/
何も食えぬからせめてお粥を……だと思っていた。栄養バランスとかその後。
と思って風邪ひいた時に無理してガツガツ肉食ったら
ずっと胃の中に異物感が残るわ殆ど消化されずに下から出てきちゃうわで
さらに体調悪くして医者行って、20時間くらい水以外飲んでないって事で胃カメラ検診されて
20時間経っても肉片がゴロゴロしてる胃内部見て思いっきり叱られたよ
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ま、卵くらいは欲しいな
よく漫画やアニメで鍋いっぱい作って部屋に持ってくるけど、あれ多すぎない？当たり前のように食べ切ってるけど。
情報元がアニメのやつって大丈夫かなっていつも思う
米が炭水化物だけという知識がまず間違ってる
食べやすさや胃腸への負担度合い、作りやすさ等々いろいろ考えた時に無難なのがお粥って事だろ
え？これ釣りか？
こういう事も言わないとわからないのか？
最近はお粥よりもinゼリーみたいなんが多い気がする
冷えてて気持ちいいし
ゼリー飲料はマルチビタミン系とかもあるしな
まぁサプリでもいいんだが
韓国人「病人に参鶏湯なんて食わせるわけねぇだろ」
どの程度まで体が追い詰められてるかで話が違うだろうけど、寒気があって体力が落ちてる時には温かいお粥の方が、ゼリーよりも体に優しいんじゃないかな。消化器官がグダグダの時にたんぱく質の消化吸収なんて負担になるだろうし、喉やあご関節が痛い時に固形物はつらい。
食わないで経口補水液とかブドウ糖のタブレット
消化にリソースを使わない
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Ceyhan Arslan Kuaför Hizmetleri
実はおかゆと白飯の消化や胃腸負荷は同じくらいだよ
体調が悪い時は大抵食欲がないから、食べやすいおかゆは有用だけどね
腸が消化より免疫作るのに割を振るからな仕方ない。水分補給とビオフェルミンとかビオスリーとか錠剤とって喉が痛けりゃ蜂蜜（ノド○ールなんかと違ってバイオフィルムにも効く）なめて寝るが最強なんよ。戦う為じゃなくて戦った結果発熱してるので体は温めないように！ランニングして体が温まってるのに布団被ってるようなもの
食欲ない状況でてっとり速くカロリー摂取したい時に炭水化物というのは理にかなってる
スポーツ選手がバナナ食うようなもんだ
森永の甘酒青缶一択やろ
冷やしてもうまい飲む点滴やぞ
マジで言ってるならイッチの脳みそは相当軽いな
肉とか言ってるやつも幼稚園からやり直しだな
おじちゃんおしごとは？
茹でたささみとブロッコリー食えば風邪治るって思ってそうだなこのイッチ
>>18
水分も取れるしな
風邪ひいて食欲ない時に消化のいいように調理した肉とか言ってられんわ
米を水多めで炊くだけでお粥になるし、普通の米に比べて食べやすいし粘度があるせいか比較的熱いまま食べ終われる
アメリカ人だとコーラを飲むんだっけ？
食えるうちは華
それだけ元気あんなら
好きなもん食って寝とけ 情弱
食欲なくなるほどの風邪を経験したこと無いんだろ
俺もそうだわ、初期症状の体温上がった状態でカロリーガンガン使うしすげぇ腹減る
熱中症になって一ヶ月くらい食欲がなかった時、
俺はコンビニの茶碗蒸しずっと食ってたわ。最初は具は残した。
何も喉を通らないときはひたすらアイスなめなめがオススメ
ワイの場合風邪を引いたらプリン食べて寝る
最強なんは点滴やろ
結局風邪を治す薬などないのだから
通用するのは自分の免疫力だけ
暖かくして水分ミネラルビタミンを取って寝る
体力と精力勝負や。別に飯食えるならなんでもええけど
まぁ体調悪くてもお粥ぐらい食わないと内臓が弱り続けるし
上であるように内臓弱っても栄養獲れる点滴が良いけど3食点滴は入院してないと無理だし
必要なのはおかゆじゃなくて知性だな
サムゲタンおいしいって言ったの！
じいちゃんから聞いたところによるとバナナは風邪を引いた時だけ食べられる高級品だったそう
日本の赤ちゃんの離乳食はお粥(重湯)から始まるから、消化能力が落ちて赤ちゃんみたいになってる内臓に合ってるのかな？
まあ風邪になったらゴチャゴチャ言わんでお粥食えってことだな
風邪の時にサムゲタンとか気持ち悪くて食えんだろ・・・
食べられるなら十分元気だよ
風邪引いても滅多に食欲落ちないから普通のご飯を食べちゃうけど体的にはおかゆとかにしてあげた方が良いのだろうか( ´･ω･` )
塩分と水分と糖質摂れる上、免疫に回すエネルギーを無駄に使う脂質やタンパク質を除去。
なので実質果物のジュースと変わらん理由。
昔は果物なんて年中手に入らなかったから、その名残がおかゆ。ただしおかゆは湯気出して気道を広げ、呼吸を楽にしてくれる効果もある。
甘やかされてる元気な病人（笑）が『おかゆじゃなくて、もっといいのが食いたい』って駄々こねてるのか
それだけ元気なら自分で作れや
ぶっちゃけお粥程度のものしか食えないレベルに体調悪くなることは滅多にないから、個人的にはアルミうどんを推すぜ！
お粥作るのめんどくさいから近年はコカ・コーラ。
森永ラムネでもいい。
自分以外には炊飯器でお粥を作る。
消化能力弱ってるときにサムゲタンとか論外
本場韓国人ですらやらないぞ
体調悪いときはビックマック食べると治る
インフルエンザもこれで治した
ええからコーラ飲めコーラ、肉食うのは治ってからや、治らんようなら病院行け
このまとめだけでありとあらゆるガセと思い込みが詰まってるな。
毎朝お粥食ってるわ
風邪の時でも食欲あるから普通に好きな物食って酒も飲む
丈夫に産んでもらって感謝
消化にも体力使うんだよ。腹が減らなければ何も食わずに寝てたほうがいいくらい。
※43
コーラはわりとマジでいいんじゃないか。ゼロカロリーではないやつで。