内閣府食品安全委「カフェイン入り飲料の飲みすぎはダメです🙅」

 
2023年2月7日21:00:00
 
コメント(13)
 

1 名前:おっさん友の会 ★ 投稿日:2023/02/06 11:50:05 ID:x3WuE63O9.net
受験シーズンで夜も勉強をする学生が多い中、内閣府食品安全委員会はこのほど眠気覚ましに好まれるカフェイン入り飲料の飲み過ぎに気をつけるよう、公式ホームページ(HP)子ども向けコーナーや交流サイト(SNS)で注意喚起を行った。大人より子どもの方が、影響が出やすいとされカフェインが多い飲み物は、子どもに勧めないとしている。  同会によると、カフェインを「どのくらいまでなら摂っても良いか」という基準は、日本と海外ともにないという。 影響が出ない目安量として、カナダ保健省は、健康な大人で1日当たり400㎎、コーヒーカップで約3杯(1杯約120㎎) 子どもは年齢に応じて45~85㎎までとしている。 続きはソース https://www.tonichi.net/news/index.php?id=99768

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2 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:51:03 ID:YO4aD2qQ0.net
カフェイン効かないんだよ いくらコーヒー飲んでも
8 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:55:00 ID:P+6fKVhe0.net
>>2 カフェインが一番効く しかしソワソワしたり眠れなくなったりするだけだけど
90 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:12:05 ID:mmgmUszA0.net
>>2 それ耐性がついてるだけでしょ? 2週間くらいカフェイン断ちしたら効くようになるよ ただ耐性ついてる人がカフェイン断ちすると2日目からしばらく頭痛に苛まれるけど
96 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:14:04 ID:ZkVpb+K30.net
>>90 禁断症状がそんだけなのが 軽く見られる原因だよな
118 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:20:01 ID:LaIIfgeu0.net
>>2 緑茶を普段から飲む人はカフェイン慣れしてるから効果無いよ
122 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:20:04 ID:NXCJpitz0.net
>>2 いるよな~ 俺の知り合いにも2~3人居るわ 寝る前に飲むとよく寝れるって言ってるわw
4 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:52:02 ID:xGwt/ZY70.net
コカ・コーラゼロを飲んでいてよかったわ
38 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:01:04 ID:R3js5+q40.net
>>4 ゼロカフェインって書いてないのはダメ
6 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:54:02 ID:KPLaEAJp0.net
毎日ガブガブ、ブラック飲んでるんですが… 甘いコーヒー駄目だ
14 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:56:01 ID:izKAkElR0.net
>>6 甘いとカフェイン減るのか?
9 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:55:01 ID:BZxRs3D70.net
クラフトボス(500ml)を毎日3本飲んでるが影響無いぞ。
26 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:57:05 ID:R9jsS+Hc0.net
>>9 糖尿になりそう
12 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:56:00 ID:q7eqYObw0.net
静岡のお茶農家とかアホほど茶飲んでカフェインとってるけど 何も問題ないやん。そもそも日本人はカフェインには耐性あるからな
18 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:57:00 ID:q7eqYObw0.net
小さいこれにはコーシーはアカンのに 茶は禁じてないのはなぜ?どっちもカフェインの量なんて同じやん
52 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:05:02 ID:ZkVpb+K30.net
>>18 カフェインの量が違う
66 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:07:02 ID:q7eqYObw0.net
>>52 茶もガブ飲みしたらカフェインヤバいやん
63 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:07:01 ID:rbnBa8cr0.net
>>18 日本でコーヒー採れないから。多分静岡県の差し金だと思う。
105 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:17:00 ID:um5b7oeh0.net
>>18 普通は小さい子には緑茶は飲ませへんで 麦茶かほうじ茶や
124 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:20:05 ID:q7eqYObw0.net
>>105 ほうじ茶も少ないけどカフェイン入ってるぞ ノンカフェインしかアカンやん
19 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:57:00 ID:yF8P5+ET0.net
不眠症だけどコーヒー好きなので昼までに集中して3、4杯飲んで午後からは飲まないようにしてる
20 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:57:01 ID:bpUR4+b40.net
俺はカフェイン錠を飲んでいたな。たまに吐き気がするのはカフェインの所為だったのか。
23 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:57:03 ID:aNKqv5Af0.net
ワクチンは上限無しです
24 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:57:05 ID:4mnfbjgk0.net
ウーロン茶はどうなの?
27 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:58:00 ID:CWrCTANl0.net
眠気覚ましたい時がないから飲まないなカフェイン飲料
28 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:58:00 ID:8P5TSI/C0.net
脱カフェインで麦茶に切り替えた
33 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:59:05 ID:FdyTr0.net
>>28 黒豆茶も良いよ
31 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 11:59:00 ID:OcoPc5nr0.net
まあエナジードリンク系はちょっとな 素直にコーヒー紅茶飲んどけ
34 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:00:02 ID:3JbqGZOM0.net
これも酒と同じく一滴でも健康に悪いとなると思う 適量なら健康にプラスと言ってるサイト多いけど
37 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:01:03 ID:q7eqYObw0.net
マジかよ。毎日2リットルは飲んでるぞ
40 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:01:05 ID:XM/iM8+J0.net
お茶もカフェイン入っていると思うけど、コーヒー飲み過ぎたら気持ち悪くなるけど、お茶はお腹いっぱいになるだけだから、やっぱり何か違うんだろうな。
70 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:07:05 ID:bpUR4+b40.net
>>40 カフェインの量が違う 煎茶 20mg/100ml コーヒー 60mg/100ml
91 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:13:03 ID:t94FgN4A0.net
>>70 つっても茶の産地なんて朝飲んで朝食食って飲んで10時に飲んで昼に飲んで3時に飲んで夕食食って飲んでで飲んでる量が半端ないからな
159 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:28:01 ID:bpUR4+b40.net
>>91 耐性が出来ているのかな? 個人差は有るけど、カフェインは摂取してから30分位から効果が出てきて2~4時間位まで効果が有るとか。
44 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:02:04 ID:NNxhHHAM0.net
1日3杯コーヒー飲んでた 4杯は飲む気になれない
50 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:05:00 ID:0Hn4kGs10.net
茶を飲み慣れてるアジア人と欧米人じゃカフェイン耐性全然違うんだけど
59 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:06:01 ID:EI89qCt70.net
飲料が駄目なら錠剤だな… エスタロンモカをガリガリと噛み締めるか
62 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:07:01 ID:BFesfG7u0.net
なぜダメなのか? 理由を言うべき
65 名前:!omikuji 投稿日:2023/02/06 12:07:01 ID:qtae9yR70.net
夜にレッドブル飲むと朝スッキリ起きられる
67 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:07:04 ID:RSetG3KR0.net
高校生の甥っ子が冬休み毎晩モンスターエナジーがぶがぶ飲んで朝まで友達とオンラインゲームだかSNSしてたよ
89 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:12:05 ID:3JbqGZOM0.net
>>67 俺は32歳くらいまで切り札としてとっておいた ハマりすぎて副作用も出てきてまずいと思ってやめたけど
68 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:07:04 ID:uALr3dKP0.net
烏龍茶飲みまくってる
69 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:07:04 ID:x5Lc40FJ0.net
毎日5、6杯はコーヒー飲むわ
71 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:07:05 ID:pZ3kELgh0.net
缶コーヒーなら1日2本飲んでる
88 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:12:05 ID:ZkVpb+K30.net
コーヒー云々より カフェインの錠剤の危険性とかを 述べた方がいいと思う
92 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:13:04 ID:BFesfG7u0.net
毎日飲むコーヒーコップ1杯の量を測ったら 水で350ml(コーヒーなら400mg)だったんだが? 1杯しか飲むなと? そのコップで毎日コーヒー一杯、紅茶2杯、緑茶2杯飲んでる
111 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:17:05 ID:YIHYvuj60.net
いや、お茶に対する注意喚起しろよ ペットボトルのお茶とかアウトやで
117 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:19:05 ID:SEqHVeto0.net
モンスターエナジー問題になってたしな
119 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:20:02 ID:lPI1iYyr0.net
コーヒーの良さが分からない 水で十分でしょ
128 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:21:03 ID:3mPgTYXQ0.net
高校生がモンエナを2本買ってる姿見たら心配になる
130 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:22:02 ID:BUYL59ff0.net
どんなにエナドリやらコーヒー飲んでも寝てしまう……もうエスタロンモカ3錠一気飲みしか無いんか……
131 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:22:03 ID:ska9B+Y20.net
コストコで買うスタバのデカフェしか飲まない
132 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:23:00 ID:q7eqYObw0.net
毎日2リットルくらい茶飲んでたけど 強炭酸水にかえたけどとくに支障なし
135 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:23:02 ID:pmSj0HFv0.net
朝のコーヒーは7杯までと決めている
138 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:23:04 ID:l4cYW1Te0.net
最近、クラフトボスみたいな500mlのコーヒー流行ってるけど 缶コーヒーよりカフェインかなり多いだろうな
141 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:24:01 ID:ZKI1ZD/P0.net
エナドリはカフェインと糖分のダブルで効くのだ
153 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:26:05 ID:dkMqTawg0.net
>>141 モンスターゼロシュガーを会社に出社した時だけ飲んでいる 糖分はない
143 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:24:03 ID:AMN94bSi0.net
コーヒーはガンに効くとかハゲが治るとか言われてるのになあ
148 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:26:02 ID:q7eqYObw0.net
>>143 ノンカフェインのコーヒーでええやんやん
144 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:24:04 ID:HZqWZHPV0.net
砂糖たっぷりエスプレッソ好きだが淹れるのが面倒
145 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:25:01 ID:zIwLpKoe0.net
コーヒーに頼らないと仕事できない
146 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:26:01 ID:q7eqYObw0.net
コーヒーは味わうものではなく 香りを楽しむものなのだ
147 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:26:02 ID:k2T0uyLn0.net
カフェインが駄目ならアルコールにしよっと
149 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:26:02 ID:AtIq1cQM0.net
エナジードリンク系は飲むと1時間近くトイレから出られなくなる そのあとヘトヘトになるし何も元気にならないんだが
167 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:30:01 ID:dgF4i/670.net
朝1杯だけで眠れない
172 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:31:02 ID:uN5DHpLv0.net
気合い入れて働くときは エスタロンモカ2錠+何かのドリンク剤(100円程度)+粉ユンケル これで4時間は戦える
173 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:31:03 ID:3icAM08O0.net
コーヒー1日5杯でガン抑制とかあったような
174 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:31:04 ID:2xLI4MHm0.net
眠れなくなるから16時以降は飲まないようにしてる
175 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:33:04 ID:s8yPYKPD0.net
毎日コーヒー飲んでるとカフェイン効かなくなってくる
183 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:35:00 ID:ezkUeg8B0.net
緑茶は思っているよりも多くのカフェインが摂れるので注意が必要です
184 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:35:00 ID:CWGDkpv30.net
これはホント ガキの頃カフェインの錠剤飲んで頭おかしくなった
188 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:35:03 ID:x0AP1grI0.net
だいたい大したこと市てるわけでもねえのにエナジードリンクなんて飲むな
191 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:36:02 ID:KVe6qrZE0.net
エナジードリンクの飲み過ぎはダメだな あれは「元気の前借り」だから、借金かさんで返済地獄に堕ちるぞ レッドブル エナジードリンク 250ml×24本
引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1675651852/

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コメント(13)

  • no
    1
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月7日 21:17:37

    たまーにコーヒー飲んだ後しばらくすると急激な空腹感と冷や汗が出るのはなんだろうねアレ
    インスタントは体感新しい瓶開けるとカフェイン効きやすい
    1日3~4杯、ドリップインスタント共に牛乳は必ず入れるノンシュガー派

  • no
    2
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月7日 21:18:16

    子供の頃コーヒーは飲まなかったけど緑茶は飲んでいたな
    それで今コーヒー飲んでも特に何も効かないのか

  • no
    3
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月7日 21:18:55

    コーヒー飲んで眠くなるってそれもしかして砂糖入ってんじゃね
    血糖値上げたらねむなるでそら

  • no
    4
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月7日 21:54:08

    エナドリとニコチンとアルコールは24歳で卒業だよ

  • no
    5
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月7日 22:18:58

    10代~20代に飲みすぎたのか、今は緑茶もちょっと辛い。

  • no
    6
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月7日 22:42:08

    マウントハーゲンのデカフェが割とコーヒーぽいからいいよ

  • no
    7
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月7日 22:48:16

    カフェインも薬なんでいつも飲んでればどんどん効かなくなる
    人によるけど月一くらいだとめちゃくちゃ効くね

  • no
    8
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月7日 23:59:17

    ワシはコーヒーガボガボ飲んでもぐっすり寝られる一方、酒飲んだらどんどん目が冴えて、泥酔したら全く眠れないんだけど、異端?一度も酒で眠たくなったことが無い。笑😃

  • no
    9
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月8日 03:09:27

    お水っつってんのに出てくるのウーロンハイなの草

  • no
    10
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月8日 10:03:10

    俺は小3から喫茶店でブラックコーヒー飲むのが日課だったからな。笑😃

    思い出補正、味蕾の劣化どれも当てはまりませーん。笑😃✌
    むしろ、子供舌の自己正当化なんじゃねえの?笑😃

  • no
    11
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月8日 14:08:08

    50 名前:ウィズコロナの名無しさん 投稿日:2023/02/06 12:05:00 ID:0Hn4kGs10.net
    茶を飲み慣れてるアジア人と欧米人じゃカフェイン耐性全然違うんだけど

    あいつらはコークで慣れてるだろ。
    接種基準が明確にされていない物に対しては気にすんな
    こんなの30年以上前から言われてる癖に未だに設けられていないんだから

  • no
    12
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月9日 07:31:19

    一応薬事法では500mgが1回に含まれると劇薬指定されてるけど・・・食品に規定はないのよね

    とりあえず体重30kg程度の子供だと、500mlのエナドリやボトルコーヒーを一度に飲んじゃうと欧米人のデータだとカフェイン中毒を全数発症する量超えてくるから、薬やたばこ・酒と同様に年齢確認等の配慮が必要なのかもしれん

  • no
    13
    名前:
    (*‘ω‘*)
    投稿日:
    2023年2月9日 16:52:57

    川というジュースを飲み続けてる喜屋武たまお(86)にも注意してやって
    ttps://www.youtube.com/channel/UCyPFBcgQnlrWSdA_hsUM5QQ

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