1 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:34:05 ID:oUYf
神
2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:35:00 ID:vC8Z
森
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:36:01 ID:oUYf
食感がええわ
程よい硬さ
4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:36:05 ID:psVJ
流石にマヨネーズ付ける奴はおらんよな?
5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:37:00 ID:ljZQ
いつも茹でてマヨネーズをかけて食べてるよ
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:37:01 ID:nQnw
茹でるのめんどい
7 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:37:03 ID:A91F
うまいよな
8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:37:04 ID:gtKC
マッマが貰って来たブロッコリー茹でてるの見てたら大量の青虫が浮かんできてから食べれなくなった😨
20 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:39:04 ID:h9GB
>>8
これワイもある
茹でれば出てくるがレンチンとかで調理すると気付かず食ってたりすんのかもな
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:40:03 ID:nAbI
>>20
怖いこと言うなよ😭
33 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:45:03 ID:kxNp
>>8
それ茹でる前に分からないか?
10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:37:05 ID:Qmlz
ちょっと前はサラダチキンとセットで食ってたわ
11 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:38:00 ID:i8kB
アスパラには勝てないパラねぇ
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:38:00 ID:ORO7
シチューに入れる
引用元:https://www.sbfoods.co.jp/recipe/detail/07195.html
14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:38:03 ID:oUYf
>>12
シチューとの相性抜群よな
13 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:38:01 ID:dYbJ
塩加減と火の通し加減が難しいゾ
15 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:38:03 ID:tRjZ
葉っぱなのか知らんけどあのフサフサが嫌い
16 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:38:03 ID:psVJ
それでいて健康にもええ
18 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:38:05 ID:A91F
切ってナイロン袋に入れてレンチンよ
最後に塩よ
19 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:39:02 ID:oxfh
体のために食ってる
別に好きじゃない
22 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:39:05 ID:6Rey
>>19
体のためなら他の野菜も食え
25 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:39:05 ID:fMIQ
ほうれん草には勝てんがなwwww
26 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:40:01 ID:A91F
>>25
でもそれ尿管結石になるから注意な
31 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:44:02 ID:B60Z
茎も皮むいて茹でて食べよう
36 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:46:03 ID:NXEb
茹でたてブロッコリーと温め直しブロッコリーってなんか味違うよな
37 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:46:04 ID:54OC
ハズレのブロッコリーってくさすぎへん?
42 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:52:04 ID:jHhA
パスタに入れるとええ出汁が出て美味しくなる
43 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:55:01 ID:6fFl
高いのがクソ
46 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:56:00 ID:Wwup
米にブロッコリーと鳥ささみとレタスぶち込んで白だし適当に入れて水少し多めに入れて炊く
うまい☺️
47 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:56:03 ID:6fFl
100円均一で売れや
高い時は190円とかするし
51 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:58:02 ID:Hv9Y
52 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 18:04:03 ID:YjTB
揚げるとクソ美味い
30 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2023/01/27 17:42:05 ID:nAbI
引用元:
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1674808493/
蒸して塩だけで食ってもいいもんな
素揚げが一番うまい
フープロにかけてポタージュ作るわ
美味い
プーリア風パスタ美味い
ごまドレかけて食ってる。茎はスライスして味噌汁。
栄養も野菜の中でトップクラスなんだっけか
マヨとかサウザンとかゴブとの適正が高すぎる
一番使用頻度の高い野菜だわ
シチュー作るのに圧力鍋で最初から入れてたらクズクズに砕けてそぼろになってしまったw
別調理しないとダメだなwww
天ぷらにすると美味しいって聞いた
やったことはないけど
シュウ酸が多いとされる食材だからよく食べる人は
焼き蒸しレンチン調理や下茹でせずに放り込むのは少しだけ気を付けて
カルシウムの多い食材と一緒に食べると吸収が多少抑えられるよ
凝縮された森定期