3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:55:01 ID:FhZqo2YR0.net
お金ないんか
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:56:01 ID:6DD44bCx0.net
>>3
朝昼夜って決まった時間に飯食うのがおかしいんよ
腹減った時に食えばいいだけ
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:57:03 ID:9l1t1wYVa.net
>>6
テレワーク民になってからはこれやわ
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:57:03 ID:W99hCXxn0.net
>>6
夜って食う時間決めてるじゃん
2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:55:00 ID:ZnrnFVUQ0.net
俺は朝食わない 昼じゃがりこ 夜カップ麺
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:56:02 ID:/YZ64FYDd.net
立ちくらみするだろ
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:57:00 ID:NJi/m17V0.net
最低限にすら足りてないやろ
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:57:02 ID:13cxKawm0.net
ガリガリそう
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:57:04 ID:XO+/E9100.net
野菜なしでいけるんか
14 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:58:02 ID:GMTcC3/Ia.net
25で若者気取り
15 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:58:05 ID:ZwCTRE9+a.net
どう考えても基礎代謝のエネルギーも足りてないし脳へのエネルギーも足りないし頭も全く働かなくなるやろ
もうちょっとマシな嘘をつけよ
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:58:05 ID:xZMp+nU8a.net
朝 カロリーメイトもうおっさんなんだから無理すんなよ
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:59:00 ID:riYYrL3+a.net
昼とかに限られた時間でわざわざお金だして美味しいものを食べようって思考がよくわからんわ
その分我慢すれば満腹感がないから昼後のパフォーマンスもよくなるし金も昼休みの時間も余るからお得やで
18 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:59:04 ID:0Pru/0830.net
俺もダイエットで一日中1食とかそんな生活してるわ
テレワークはマジでデブになる
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:03:03 ID:9l1t1wYVa.net
>>18
わいわむしろ痩せたわ
通勤ストレスで食い過ぎてたかも
仕事は変わってないから仕事のストレスじゃなかったみたい
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:59:05 ID:pnwqXzVt0.net
飯食った方が腹減るからこれはマジ
一食でええわ
20 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 8:59:05 ID:ER8TG7oRp.net
ようそんなんで生きれるなずっと家に居るの?
21 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:02:02 ID:VwwIhXaK0.net
ワイも
朝 野菜ジュース サプリメント
昼 野菜ジュース サプリメント
夜 野菜ジュース サプリメント
こんな感じや、たまに虫食ってる
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:03:00 ID:pP3379yy0.net
昔は肉とか野菜食べてたけど今は完全に炭水化物しか食べてない
物価高過ぎてうどんとか米とかパンで生活しとるわ
マジで身体デカクなるからチョロガリにはオススメかもな
23 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:03:01 ID:whfIa8es0.net
お菓子とか食ってそう
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:03:03 ID:yW8z5SxT0.net
中学の頃体育教師にこんな人居たわ 朝昼抜きの人
でもああいう人はちゃんとした必要栄養量とか保健に関わる事1から学んだから出来るんやろ?
26 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:04:05 ID:ZnrnFVUQ0.net
食い過ぎは病気なりやすいからな
最低限でいい
30 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:08:03 ID:bH16BA500.net
野菜と肉とらんと後々体壊しそう
33 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:10:00 ID:N7B9G/QXa.net
夕飯まで全く何も食わんの?
34 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:10:04 ID:XO+/E9100.net
おなかがなって我慢できない
夜食べた後は半日余裕なのになぁ
35 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:11:00 ID:8BU4ztuw0.net
あばら浮いてるのに下腹っぽっこり出てそう
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:13:04 ID:zEuot6UfM.net
>>35
ゴブリンかな?
44 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:17:02 ID:8BU4ztuw0.net
>>41
栄養失調なるとそうなるで
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:11:01 ID:qQc1gOFa0.net
朝 塩かけご飯
昼 なし
夜 塩かけご飯
37 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:11:04 ID:JY8bIHP10.net
その生活何日目?人間の細胞は三ヶ月サイクルで代謝しとるから
三ヶ月目に・・・”くる”で
38 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:11:05 ID:SEArZmvp0.net
栄養足りなすぎる
体壊す前にやめとけ
39 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:12:01 ID:VOKY6pFud.net
ワイも大学時代にそんなことやってたけどガチで体壊すからやめとけ
ワイは腎機能逝った
40 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:13:00 ID:qQc1gOFa0.net
人間さんとかいう色んな栄養取らないとすぐ死ぬ生き物
55 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:28:05 ID:R+rGS3C/0.net
>>40
逆に人間さんって色々食っても平気すぎね?
猿とかに毎日マック与えたらすぐ死ぬやろ
43 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:16:02 ID:JxJoTDEaM.net
こんなん栄養失調になるで
45 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:17:02 ID:C5dtxdpt0.net
大学通ってた時はそんな感じだったけど社会人なると何だかんだ食うようになったわ
47 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:19:03 ID:fMNFDOis0.net
これでちゃんと仕事ができるならコスパ良いけど
無能なのが透けて見える
48 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:21:03 ID:Jm5NXZ8G0.net
30前に健康診断で血液ヤバくなってる奴
50 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:22:03 ID:ZWSgkr3v0.net
朝食わないと仕事中にクラクラするわ
51 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:23:00 ID:vMOMxnTS0.net
ミサワ的にこういう生活自慢気な奴にハゲるでって言うと速攻生活習慣改めてて草
52 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:26:01 ID:VwwIhXaK0.net
>>51
ハゲになったら改めるやろうけど ワイはハゲてないからな・・・
ハゲてないから
53 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:27:01 ID:n+uzqBaba.net
カロリーの過剰摂取ばかり言われるけど、これも糖尿病の原因になるんとちゃうかったっけ?内蔵がバカなってインスリン分泌せんくなるって
54 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:27:04 ID:H2twvdup0.net
血糖値急激上昇するから将来循環器系の病気で突然死するで
42 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/10/11 9:14:02 ID:4AyLT8d20.net
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1665446042/
これは理想的な食事。
俺はこれにもっと肉とかおかずプラス酒というのを毎日やってる
でも若いんなら昼も食ってもいいぞ
せっかくママが一生懸命ご飯を作って貯金してくれた健康を切り崩しながら生きてるってことやで。金を浮かしているつもりかもしれんが、貯金が無くなったらそれ以上の金を使うしその後の人生も棒に振るかもしれんよ。
お金の問題で食えないのならどうしようもないが金あるならきちんと食ったほうがいいぞ
本当に大事な事よこれ
腹減った時にうんぬんは同意できるけどそれじゃ獣と同じなんよ
ワイも昔夜そんな感じでガリガリだったけど、30超えてから食欲増して今ではデブ
カップ麺やめて豚汁なら完璧
テレワークなってから一日一食だわ
まぁコーヒー飲んだりお菓子つまんだり間食はちょいちょいしてるけど
1日3食、腹八分目。
こんな簡単な事も守れない昭和デブが色々な間違ったことに手を出す。
商業的にはバカが無駄な事に金を使ってくれると助かるので真っ向から
全否定はしない。それがこの世の中。バカはカモ。
こういう奴らが後々体壊して医者の世話になって国民の社会保険料の負担になっとるんやで
ジジババだけちゃうねん
よーーく覚えとけよ
若者の食離れが進んでいることは確かだな。
なんかやっつけで食ってるやつが多い。楽しんでいない。無駄な時間だと思っている。笑😃
一日一回の食事でも身体が保てるならいいけど
もうちょっとマトモな物食えとは思う
母親が内科医やってるけど、最近の20代はパッと見は痩せてて健康的だけど中身はボロボロな子が多いと嘆いてるわ。
普段の食生活聞いてみるとこういう1日1食の奴やまともに食事せずに間食でお菓子食べるだけの奴とか。
血管や内臓に負荷がかかってるから、30代入るまでに食生活改めないとやべーことになるよ。
だから、ファストフード、甘味、コンビニ飯、即席麺など体に悪いものからどんどん税を取れよ。笑😃
健康にいいタバコからはインチキ研究を振りかざしてたんまり税金取るくせにな。病院行き確実の1みたいなゴミからも取りなさい。笑😃
少食はミニマリズムでクールな生き方だと思ってるのかな? 50になるまでに体がボロボロになって、それこそ腹いっぱいになるぐらいの薬を日に三度飲まされて、医療費で給料がほとんど飛ぶような生活になるぞ。
>>12
食べる回数に比例して内蔵に負担掛かるんだが
空腹時間を作るほうが細胞活性して免疫力高くなるし1日3食が健康に良いなんてただの思いこみでしかない
一日一食は南雲医師も推奨しているからいいとしても、食事内容が炭水化物だけじゃねえか、タンパク質も摂れや!
若いうちは美味しい物食わないと、年取って美味しいものが美味しく食べられなくなって後悔するよ。
年よりが美味しい物食ったら、成人病一直線だけどなwww
病気になるぞ
節約と言いつつ車に毎回1000円分ガソリン入れてタンク半分以上空にして軽いから燃費も良い
って言ってたら、タンク周り錆びさせてエンジン5年でダメにした知人がいる
1日1食の方が内臓休められる、とか言う意見もあるけど、人間も似たような事は起こらないのかな
ありがとうアベノミクス
欲しがりません勝つまでは
腹減ってからの食事がいいというのはホントに同意
けど食事時間の自由は適当な食事内容や暴食に繋がりやすいんよな
結局3食決まった時間に色んな栄養を適量採るのが体にはいい
飯食うと眠くなるから夜だけ食えばいい。
健康は金では買えない。
>>19
英語の論文からだけど、一日一食をあまりやり過ぎると悪玉コレステロールや血圧の上昇を引き起こしたり、血糖値の上昇を起こしやすくすることでタイプ2の糖尿病の原因になる可能性があるらしい。妊婦、成長期の若者、年寄りにはお勧めしないってさ。まあ、何を、どうやって、どれだけ食べるかにもよるだろうけど。
体脂肪率が高いガリガリのダサい体型だろうな
本人がそれでよければ好きにしたらいい
繊維質以前にタンパク質が足りなすぎる。
長生きするつもり無くても、30~40歳代で+20歳に見えるレベルでボロボロで過ごしたくないやろ。
朝食に前日の天ぷらの残りで天ぷらそばを食べますた
若いうちは大丈夫だけど
そのうちツケを払わなきゃいけなくなる
大きなお世話だけどさ
遠くない内に病気になるで
おにぎりも、塩むすびか具入りかによってだいぶ変わってくるな。
※8
昭和コンプレックス