2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:20:05 ID:V8uDrGLk0.net
もうW餃子定食食べれない・・・
3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:21:01 ID:mYItXBrt0.net
小麦粉と油はアカン
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:21:03 ID:F5bDbqW6a.net
逆にヘルシーな要素が無くない?
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:39:02 ID:nWOf1AS20.net
>>4
だって野菜料理だって……
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:22:01 ID:ePccxPyx0.net
本場中国では主食なんやろ
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:22:05 ID:6GdovPUn0.net
油ドバドバで焼くしな
水餃子はヘルシー
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:23:04 ID:ld6qn98q0.net
ギトギトなんやろな
食ったら胸焼けして吐くわ
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:23:05 ID:V8uDrGLk0.net
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:25:00 ID:/y2e1BhH0.net
言うて脂質やろ
炭水化物じゃなきゃ対して太らんで
14 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:25:02 ID:FfWv/5RS0.net
餃子って美味いと感じたことがない
酢を付けて食うのも酢醤油みたいなの付けるのもコショウ酢つけるのも美味くない
そのまま食べるとなんとか食えるレベル
粘土食ってるみたいな感じ
15 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:26:00 ID:x42w3jYA0.net
ご飯いっぱいで250キロカロリーあるのに餃子12個で200キロカロリーのわけないだろ……
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:26:01 ID:HKEjX+Fy0.net
ラーメンはカロリーそのものより糖質がヤバい
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:28:03 ID:GHe1RQGa0.net
>>16
そんならオートミールしか食えねえやん
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:26:03 ID:+q5UP7Nnp.net
餃子「炭水化物で包んでます、脂質多いです、野菜少ないです」
20 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:29:02 ID:xQPPvajH0.net
ぎょうざの満州の創業者が毎日食ってたら健康診断でひっかかってこれはアカンってなったくらいやぞ
21 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:30:01 ID:u3YbgYqp0.net
餃子は野菜料理だからセーフ
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:30:03 ID:HKEjX+Fy0.net
餃子単体なら皮は小麦粉とはいえごはん、パン、麺みたいな純粋な主食ってイメージのものよりは糖質低いんやけど
餃子と一緒にご飯をいっぱい食べたがる人が多いのがよくないらしい
23 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:30:05 ID:Ixe0MExK0.net
水餃子食えよ
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:30:05 ID:Ps3+4rWh0.net
バーミヤンって高いよな
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:32:04 ID:XtCaqmlm0.net
いや餃子は野菜だから0カロリーやぞ
38 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:41:03 ID:CZ/eAjXg0.net
>>25
伊達ちゃんさぁ・・・
26 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:32:05 ID:EImFDPI50.net
冷凍餃子コスパ良い気がしていつも食ってるけどアカンのか
27 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:35:00 ID:V8uDrGLk0.net
33 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:37:05 ID:HKEjX+Fy0.net
>>27
どうなんやろなあ
まあ肉魚野菜とかは基本糖質低いから嘘でもなさそうな
28 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:35:00 ID:M6FKtlDP0.net
仕事帰りに王将でエビチリと炒飯テイクアウトしようと思ったけど公式でエビチリのカロリー見たら920kcalってなってて寄るのやめた覚えがある
中華はカロリー爆弾すぎるんや
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:36:00 ID:xSKWWOZd0.net
ほぼ毎日昼にラーメン餃子ライス食ってたけど体重変わらんど
30 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:36:05 ID:ld6qn98q0.net
>>29
消費してるだけやろ
31 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:37:01 ID:hSFy04HU0.net
>>29
元々120キロくらいあるからそりゃ変わらんやろな
32 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:37:04 ID:A5q1BonY0.net
餃子だけ食うならええんとちがう?
ご飯がやばい
34 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:38:00 ID:V8uDrGLk0.net
35 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:38:01 ID:/tah+7mLp.net
餃子とビールならセーフか?
37 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:41:03 ID:HKEjX+Fy0.net
>>35
酒は基本あんま体によくないから飲むにしても飲みすぎないようにしとくんやで
46 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:44:00 ID:oN2GvlnM0.net
>>35
マジレスすると資質はアルコールで分解されるからカロリー激減するで(本物情報)
48 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:45:05 ID:hSFy04HU0.net
>>46
ソースくれ
39 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:42:01 ID:HKEjX+Fy0.net
カロリーや糖質を知ると衝撃を受ける食べ物ランキング1位は多分菓子パンな気がする
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:42:05 ID:ld6qn98q0.net
>>39
ピーナッツでわ
44 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:43:02 ID:5nHLEyCM0.net
>>39
全然衝撃受けないわ
寧ろこんなもんかって感じ
ワイ的にはバウムクーヘンが一番衝撃やったかな
50 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:48:04 ID:M6FKtlDP0.net
>>39
パンや洋菓子は調理工程見たら食べるのちょっと控えようってなるわ
40 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:42:05 ID:5nHLEyCM0.net
これは美味しくするために油ぶち込んでるとかやないの
普通の餃子はここまで高カロリーではないやろ
42 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:42:05 ID:ld6qn98q0.net
カシューナッツか
43 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:43:00 ID:V8uDrGLk0.net
45 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:43:03 ID:ld6qn98q0.net
>>43
だって肉だし
47 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:45:04 ID:5nHLEyCM0.net
>>43
ヒレやとしてもこれで611って実際は量しょぼいんやろ
特にご飯
66 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:00:03 ID:JKRtvsbc0.net
>>43
いやこれは見るからにヘルシーやろ
49 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:47:00 ID:RgPkFrhg0.net
餃子なんてほぼ野菜やし0カロリーみたいなもんや
51 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:48:05 ID:aDdeuSmk0.net
美味いからしゃーない
52 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:49:03 ID:TYeiUIPX0.net
水餃子か蒸し餃子にしろ
53 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:50:04 ID:xDSlcsTSM.net
節約したい人にとっては神やろこれ
54 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:50:04 ID:V8uDrGLk0.net
55 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:51:01 ID:ld6qn98q0.net
>>54
3日は持つな
56 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:51:05 ID:M6FKtlDP0.net
>>54
こんなもんやろ
57 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:52:00 ID:hSFy04HU0.net
>>54
塩分草
60 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:53:03 ID:HKEjX+Fy0.net
>>54
だからラーメンとチャーハン両方はまずいって
63 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:54:02 ID:Ck/r2mlU0.net
>>54
カロリーも塩分もいっぱいでお得
58 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:52:03 ID:dscdg1tE0.net
ワイ野菜嫌いが野菜克服の為にやってた餃子手作りは無駄やったんか
62 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:54:00 ID:HKEjX+Fy0.net
>>58
別に無駄なんてことはないのでは
59 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:53:02 ID:Fa7MERrEM.net
ラーメン二郎で1600なのに
65 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 4:55:05 ID:HKEjX+Fy0.net
肉ってなんかいかにもガッツリ系で健康に悪そうなイメージで語られることもあるけど基本糖質は低いからいっぱい食べたい人にはお勧めのメニューやな
ラーメン+チャーハンとかラーメン+餃子とかよりはよっぽど健康的や
ただあくまで肉はって話だから一緒に食べるご飯は少なめにしたほうがいいが
68 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:01:03 ID:/Eg67EEx0.net
>>65
肉は肉でも豚と鳥やな
豚肉鶏肉野菜豆くってりゃ基本死なんわ
70 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:02:04 ID:JKRtvsbc0.net
>>68
牛はあかんのか?
74 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:06:04 ID:HKEjX+Fy0.net
>>70
悪いってことはないと思うで
肉の糖質なんてあってないようなレベルやし
徹底してダイエットとかなら鶏のほうがよさそうやけど
71 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:04:04 ID:HKEjX+Fy0.net
>>68
牛もイメージほど悪くないで
まあ炭水化物は控えめに、タンパク質は多めにが基本ってよくいわれるよな
ラーメンとかチャーハンとか餃子とかも別に食っちゃいけないようなもんでもないけど一度にセットでドカ食いする人が多いのと頻繁に食べるのを好む人が多いのがアレやね
72 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:05:03 ID:ld6qn98q0.net
穀物砂糖油よりイメージ悪いものはない
76 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:08:03 ID:HKEjX+Fy0.net
炭水化物系は安価でおいしくて主食としてお腹いっぱいになりやすいものが多いからつい多く手を出しちゃう人が多いんだよな
77 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:11:02 ID:hSFy04HU0.net
ワイ糖質0ビールを検討開始
78 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:14:02 ID:QR3gRM0hM.net
炭水化物好きなやつ見下しるわ
ただの麦やろ?米やろ?そんなもんありがたがるってすごいよな
どう考えても肉魚の方がうまいわ
炭水化物で無駄に腹膨らませるの嫌すぎる
81 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:18:05 ID:OqPVT/T40.net
普通はグループで一皿頼んで分かるものだからな
82 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:19:04 ID:HKEjX+Fy0.net
糖質が
少ない 肉、魚、卵、野菜、チーズ
多い 主食全般(ごはん、パン、ラーメン、うどん、そばetc.)、お菓子全般、醸造酒や混成酒
基本はこんな感じかな
意外なものが多かったり少なかったり
ヘルシーなイメージのある果物や牛乳もそんなに低いわけじゃなかったりとか
75 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/08/14 5:08:01 ID:pp3SfJO/0.net
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1660418434/
大阪王将の冷凍餃子が12個で450kcalくらいだったかな
焼くときに油大量に使えば当然上がるけど水餃子にすれば下がるか
ヘルシーなマクドナルドのチキンナゲット
390円で15ピース(810kcal)食うわ
バーミヤンの餃子クーポンで何皿でも頼めるからめっちゃ食ってたわ
ヤバいのは糖質じゃなくお前らの運動不足ぶりだよっていう
カロリーの感覚わかってなさすぎじゃないの?
餃子12個だぞ?200なわけあるか
※1
焼き6個で409kcalやて
嘘乙
野菜も肉もとれて高カロリー つまり餃子は完全栄養食だってことか、、
12個も食わない定期
食わないよね?え?
そらラーメンみたいに完全食だからな
一品で惣菜も主食も兼ねてるから単品で一食とれる
ご飯と一緒に食う日本人はそれラーメンライスと同様と気づいて・・・
>>6
そっちじゃなくてOKなんかで売ってる安いやつ
調べたら12個204gで432kcalだったわ
餃子手作りするとわかるが、中身なんてちょっとしか入ってないからな
半分以上は皮、つまり炭水化物や
誤表記かクソデカ餃子だろ
一般的な冷凍餃子で一個40kcalくらいだ
普通に減量期にも食ってるわ
まーだ炭水化物糖質悪信者いて草だわ
脂質の方がよほど重要視して気をつけた方がいいぞw
店売りの餃子と家で作る餃子じゃ中身に入れる油の量が全然違うだろ
テレビとかで見た店の作り方なんてひき肉捏ねながら油ドバドバ入れてて、そりゃ家の餃子に慣れた自分には合わないわと思ったし、10個も食えないのも当たり前だわと思ったわ。
うちの餃子は野菜9肉1みたいな餃子だけど、肉メインで作ったらゴロゴロして全然美味くなかった。あれ防ぐために油が必要なんだろうな。
そりゃ餃子はサンドイッチと同じく主食副食合体料理なんだから
白飯といっしょに食べる方が悪いww
カロリーは店やメーカーによって違うだろ
なんで餃子で一括りにしてんだよ
あと肉はコレステロールを考慮しないと
味の素の冷凍餃子は1個38kcalで12個456kcalだったね
バーミヤンも幸楽苑もカロリー見れるから見ると笑うけど
どっちもどちらかと言うとあっさりな方だからもう一度笑う