朝食で一番優れている料理は「うどん」と「そば」じゃね？

2022年7月27日10:00:00

コメント(24)

そば・うどん

1 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:01:01 ID:UrDW

寝起きの食欲ない腹にも入るし炭水化物特有のエネルギー効率の良さもある何よりうまい

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3 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:01:05 ID:NMWW

カレーうどんでも食え

5 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:02:03 ID:UrDW

>>3 晩飯がカレーでその残りをアレンジするときぐらいしか使えなさそう

4 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:02:00 ID:uydL

おかゆも悪くないぞ

6 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:03:01 ID:UrDW

>>4 おかゆもええな

7 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:03:01 ID:E3Ei

ラーメン

9 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:03:03 ID:UrDW

>>7 朝から疲れそう

8 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:03:03 ID:BRXj

そばは昼に立ち食いする方が美味い

10 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:03:05 ID:UrDW

>>8 ワイならこうするわ朝　そば昼　そば夜　そば

15 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:04:05 ID:BRXj

>>10 草。好きすぎやろ

11 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:04:00 ID:Bfa2

14キロ砂糖水飲んどけ

12 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:04:03 ID:UrDW

>>11 朝のトイレを占拠しそう

13 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:04:03 ID:uydL

自分では作らないがこういうのもいい

16 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:05:02 ID:UrDW

>>13 素材の味が味わえるからこういうの美味しそうやけどサッと食べられる方がええなぁ

14 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:04:03 ID:Wjoy

朝蕎麦いいねー

17 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:06:00 ID:KTYs

正直蕎麦って栄養素的にはうどんに完勝してるよね

19 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:07:00 ID:UrDW

>>17 今度からそば一本に絞るわ

20 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:07:01 ID:BRXj

天ぷらうどん蕎麦だと朝から揚げ物はさすがにキツい素うどんってのもなぁきつねうどんとかになるかな

28 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:08:02 ID:UrDW

>>20 とろろうどんとかどうや？温玉うどんも朝に最適や

34 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:09:04 ID:BRXj

>>28 他にもでてる月見うどんとかええなとろろなら蕎麦で食いたい。山かけ蕎麦すこ

36 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:10:04 ID:uydL

>>34 軽く海苔炙って手で粗目にちぎって乗っけたい

45 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:12:03 ID:BRXj

>>36 ワイ青ノリ振ってたけどそれ美味そう

31 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:08:04 ID:KTYs

>>20 ワカメや冷凍オクラや冷凍トロロやと手間いらずやで

32 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:08:05 ID:uydL

>>31 ええな

41 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:11:02 ID:BRXj

>>31 なるほど冷凍オクラってそうやって使うと便利やね売り場で見るけど買った事なかったわ

22 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:07:04 ID:zRkT

ワイは月見うどんで

24 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:07:04 ID:n69n

朝はたんぱく質取ったほうがええらしいから卵

25 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:07:05 ID:uydL

寝起きの水分補給に

27 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:08:02 ID:BRXj

>>25 迎え酒やめろ

29 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:08:02 ID:UWIF

夏バテにええ朝食なに？

44 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:12:01 ID:UrDW

>>29 そうめんあたりじゃね

30 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:08:04 ID:XyVV

とうがらしかけたら旨いよな

37 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:10:05 ID:ICc1

米炊くのめんどくさくて朝飯やめようと思ってたけど今朝はそばにするか

42 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:11:02 ID:UrDW

>>37 実質茹でるだけやからご飯炊くより楽そうやな（ワイは作ってもらってる）

46 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:12:04 ID:uydL

>>37 茹で麺なら茹で時間1分くらいで楽だし暖かいそばで食べるなら全然いけるで

38 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:10:05 ID:3SrK

出勤前に駅そば食っとる人けっこうおるよな

40 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:11:01 ID:VE3O

朝っぱら寄ってたぬき蕎麦食うのすこ

47 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:13:04 ID:3SrK

>>40 たぬき蕎麦ててっきりかき揚げ入っとるやつやと思ってたけど油揚げ入っとるやつもたぬき蕎麦て言うらしいわな

39 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:11:00 ID:ygDs

オクラは水溶性食物繊維多くて善玉菌も大喜びやな

43 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:12:00 ID:WLPW

お茶漬けで良くね？

48 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:15:00 ID:BRXj

旅館の朝食で小さな碗に盛られた麺類出るとテンション上がる錦糸卵散らした素麺とかさっぱりして美味い

49 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:16:00 ID:YVzN

温かいやつだと冷房で冷えた体も温まるという

50 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:16:01 ID:3SrK

納豆て地味に蕎麦にもうどんにも合うよな

52 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:16:04 ID:BRXj

>>50 分かる

54 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:16:05 ID:uydL

>>50 鯖水煮缶と合体したらひっぱりうどんの漬けダレになるしな

59 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:19:05 ID:3SrK

>>52 >>54 納豆＋とろろ＋オクラ＋卵この組合せはご飯にも合う

72 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:23:04 ID:BRXj

>>59 そこにマグロの赤身も加えたいわ酒にも合うよ

78 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:26:05 ID:3SrK

>>72 山かけマグロ丼美味いよなマグロは贅沢やから鰹節かけても美味い

86 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:29:00 ID:BRXj

>>78 とろろと鰹節は美味い。鰹出汁きかせた出汁で割ってもええよなあとわさびを添えて

89 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:31:03 ID:3SrK

>>86 ただの卵かけご飯にも鰹節かけるてひと手間加えるだけでもめっちゃ美味くなるしなあいつ万能選手やな

51 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:16:01 ID:XnfD

ご飯シャケ味噌汁

56 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:17:05 ID:UrDW

>>51 ごきげんな朝飯だ

55 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:17:01 ID:BRXj

うどん県は朝食ももちろんうどん？

57 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:19:00 ID:UrDW

回転わんこそば行ってみてえ！

66 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:21:03 ID:BRXj

>>57 そんなのあるのかおばちゃんが背後から投げ入れてくれんのか

58 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:19:01 ID:BRXj

朝に出汁きいた汁物飲むとなんか美味いし本当に朝うどん蕎麦は有りかも

60 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:20:00 ID:uydL

雑な朝食だが炭水化物もたんぱく質もばっちりや

61 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:20:03 ID:Ngr0

>>60 夏バテ予防にええな

63 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:20:05 ID:3SrK

>>60 白いの豆腐か？

65 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:21:03 ID:uydL

>>63 せやワイは大豆親子丼と呼んでいる

69 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:22:04 ID:BRXj

>>60 この豆腐冷や奴？

73 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:24:00 ID:uydL

>>69 崩した絹ごし豆腐やな

75 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:25:03 ID:BRXj

>>73 絹ごしは白飯に合うな。大ぶりに崩した豆腐が美味そうやん

107 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:46:04 ID:BH1e

>>60 きったねぇ飯だな食べ物を無駄にすんな

62 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:20:03 ID:sbVz

西海岸で飲むいつものブルーボトルコーヒーが成功したと言う実感を与えてくれる最高の朝食や

64 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:20:05 ID:b0Th

ご飯と味噌汁をどうにかファストにできんのか

70 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:23:01 ID:3SrK

>>64 すき家のメニューに朝食セットなかったか？

74 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:25:01 ID:b0Th

>>70 いやパンみたいに手軽に食えるようにできないかな、と

76 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:25:03 ID:UrDW

>>74 せやな器３つ使うしめっちゃ手間やな

85 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:29:00 ID:3SrK

>>74 レンチンご飯と永谷園でええやん

67 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:22:01 ID:sbVz

朝ご飯毎日朝食バイキングにしたいわ　お金持ちなったらホテル暮らししたい?

71 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:23:02 ID:UrDW

>>67 それなバイキングで迎える充実した朝感

77 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:26:03 ID:BRXj

朝マックやめてどっかで立ち食い蕎麦食って来ようかな

79 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:27:05 ID:cPzq

フルグラ

80 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:27:05 ID:s02J

食欲ない時は食うな！以上！

81 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:28:01 ID:Irwr

朝からうどんとかお蕎麦って食べたことないかも・・

87 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:29:04 ID:BRXj

>>81 立ち食い蕎麦デビューや！

82 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:28:02 ID:TdmY

蕎麦屋が6時くらいから開いてりゃええんやがな 7時やともう会社におるわ

88 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:30:01 ID:5zfH

学生時代は毎朝立ち食いそば食うてた

90 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:32:02 ID:2oE0

作る手間がね…

91 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:32:03 ID:BRXj

今日冷凍とろろ買って来よ

92 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:32:05 ID:Po3m

冷たい素麺を食べた

93 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:32:05 ID:5zfH

サバ味噌定食がちょうどええ

95 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:36:01 ID:BRXj

ただ蕎麦湯は苦手なんや…

99 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:37:05 ID:TdmY

>>95 最近汁ケチってる店多すぎて蕎麦湯飲むほど残らんのがなあ

101 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:38:05 ID:5zfH

>>99 おかわりするで

103 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:39:02 ID:BRXj

>>99 どっぷりつける派ワイも残らない

105 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:41:01 ID:5zfH

>>103 どっぷりつけたうえにかき混ぜるわ

96 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:36:02 ID:3SrK

うどんと蕎麦て茹でるのめんどかったら袋ごとレンチンして水でほぐせば食える

97 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:37:00 ID:BRXj

>>96 すげー荒技で草

98 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:37:03 ID:5zfH

>>96 せめて100均のパスタ作るやつにうつせ

102 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:39:02 ID:3SrK

>>97 >>98 割と普通の出来上がりやで

104 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:40:01 ID:KTYs

食欲ない時は冷やした蕎麦うどんにめんつゆと氷ぶち込んで生姜とゴマとネギと玉子ぶっ込め

106 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:45:00 ID:BRXj

うどん蕎麦食う時はうずらの卵が活躍する

23 名前：名無しさん＠おーぷん投稿日：2022/07/20 7:07:04 ID:ygDs

朝はたんぱく質がほしいせめて牛乳でも飲むんや LITHON (ライソン) モーニングヨーグルトメーカー KDDE-004L | 自家製かんたん牛乳パック | カンタン4STEPでヨーグルト

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1658268075/

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コメント(24)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 10:25:37

朝炭水化物摂ると眠くなるわ
肉食わせろ
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 11:03:48

レンチンうどんよくやるわ
冷凍じゃない麺でもいけるし、玉子一個ありゃ事足りるんで食費めっちゃ浮いた
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 11:22:39

おにぎりが好きやわ
手早くチャージ出来て昼まで持つし晩飯の後握っといたら炊飯器空になるから洗い物も捗る
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 11:23:39

なぜ他人に同意を求めるのか？
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 12:21:39

ホイルで巻かれたおにぎりの匂いって
なんかノスタルジックだよな
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 13:01:35

>>1
情報食ってるタイプのアホで草
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 13:06:22

そうめん多めに茹でて翌朝にゅうめんで。
あびらげ、みょうが好き
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 14:08:50

味噌汁に二つ折りした素麺半人前入れて溶き卵回し入れたのが最強
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 15:20:36

なお血糖値スパイク
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 16:19:46

朝にそばにとろろ納豆オクラかけて食べてたときは調子よかったわ
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 16:48:32

朝は糖質オフのフルグラにヨーグルトかけて食べる
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 16:54:44

冬場の朝は温かい天玉そばが美味しい
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 17:13:42

タヌキが揚げ玉（東寄り）か揚げ入りそば（主に大阪と京阪神）でなくてかき揚げが入ってるの初めて知った
どこ？
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 17:48:56

お粥って実はそれ自体がさほど消化良くない上にろくに噛まずに飲みこんじゃうって二重苦なので
あんまり考えなしに食ってると逆効果な事があるから気を付けた方が良い
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 18:01:43

夏に仕事で外出る時なんかは、駅で冷やしたぬきとか食ってたわ。
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 20:39:08

納豆ごはん食う人多いと思うが
何回かためしに食ったがあれをうまいとはどうしても思えん…
納豆自体は好きで単体では毎日食べるんだが…
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 21:54:24

一番と言われると、味噌汁だなぁ
豆腐とかわかめとかちょっと入ってるぐらいの胃にやさしい感じで

そばとかうどんとかは多分無理やわ
啜ったところで嚥下するのが億劫
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 22:23:30

「遅刻、遅刻」と言いながら走れるトーストだな
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月27日 23:19:16

朝はステーキだな
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月28日 01:14:43

まるごとソーセージ
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月28日 01:19:55

うどんは完全にそばの下位互換だけどね
そばアレルギーある人が仕方なくうどんを選ぶしかない
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月28日 20:07:40

酒飲みなんで、朝は塩分に飢えております。
味噌汁にオートミールをぶち込む。
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年7月29日 00:41:23

ニートに朝飯とかいらんだろ
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年8月16日 20:42:08

朝なら冷たい蕎麦がいいな
午前３時半とか４時とかに食べるざる蕎麦おいしい