2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:48:03 ID:66f7iKwb0.net
牛乳でええやん
3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:48:04 ID:p5PxjB2w0.net
継続できるならそれでええ
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:48:04 ID:fujLCwHPM.net
オートミールとミールワームをつい混同してしまうの
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:49:01 ID:NYHkoNcsa.net
ワイのマッマ、オートミール買った後一度も使ってない
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:49:03 ID:p5gURUlr0.net
5分長くね
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:51:02 ID:6Pe4hVk+0.net
>>6
ほぼお粥くらいやな
二日酔いの朝でもバクバク行けるぞ
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:50:01 ID:5H1fAznYa.net
お好み焼きもどきなら違和感なく食えるぞ
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:50:02 ID:qLVuP2nQ0.net
カレー食うときにしか使ってない
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:50:03 ID:8QxdeIDf0.net
ヨーグルトにハチミツぶっかけてバナナ混ぜて食うわ
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:50:03 ID:6Pe4hVk+0.net
5分の間に寝癖直してスーツ着て5分で食えば10分で朝の準備完了や
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:52:02 ID:+HET7Gpv0.net
最近でたベイクドオーツってやつ腹にたまるし上手いわ
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:52:03 ID:HY8B72PH0.net
お茶漬けの素でいい
変化球でお吸物
保存携帯価格死角なし
15 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:52:05 ID:f/1iQ8/L0.net
味の素の本だし入れてもうまい
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:53:02 ID:3rS3TbUaa.net
オートミールは米化一択
18 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:54:00 ID:1csINrtd0.net
あんな不味いもんわざわざ食う必要はない
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:54:03 ID:urKfRqGZa.net
あんな見た目と味しといて消化悪いの草生える
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:55:05 ID:CDJFKwgKa.net
>>19
食物繊維多いから間食いらんしお腹好かないからメリットやで
20 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:54:03 ID:T5xfU2ZD0.net
お茶漬けの素が一番手軽でいい
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:55:02 ID:Y7ADMki30.net
そこまでして食う意味あるのか考えたことないのかな
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:56:03 ID:CDJFKwgKa.net
>>22
逆を考えたことないのかな?
40 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:58:01 ID:Y7ADMki30.net
>>29
そのレスでオートミールが馬鹿向けであることが証明されてしまったな
23 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:55:04 ID:/6g5Jzh90.net
水+わかめで2分30分チンしてツナ缶とタマゴ
最強
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:55:05 ID:BAWDCTxc0.net
米炊くより圧倒的に楽
26 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:56:00 ID:zRgkjr/n0.net
チャーハンな
27 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:56:02 ID:HY8B72PH0.net
レンジすら要らん
手間かけるなら別のもんでも食えよ
31 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:56:05 ID:CDJFKwgKa.net
>>27
ロールドオーツ知らんの?
35 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:57:01 ID:HY8B72PH0.net
>>31
知らんよ
38 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:57:04 ID:CDJFKwgKa.net
>>35
インスタントオートミールばかり食べてそう
28 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:56:03 ID:2uJ4IKP20.net
カップ麺のスープにぶち込んでレンチンしたら美味かった商品化するべきやろこれ
30 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:56:05 ID:UBZT8eJr0.net
オートミールって誤解されてるよな
味は麦ごはんとかわんねーし
今まで食ってなかったの後悔したわ
32 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:57:00 ID:WeULju7zM.net
不味い
34 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:57:00 ID:0lxrJcNy0.net
固さ維持に少量のお湯だけかけて塩で食うのが一番好き
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:57:04 ID:rBbU9/Ty0.net
食べるラー油混ぜてみ?
飛ぶぞ
37 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:57:04 ID:h+2H84IB0.net
リゾット風にして食うのが一番安定してるわ
39 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:58:00 ID:tYqt2edvM.net
水やなくて豆乳が正解
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:58:02 ID:d9Pe0ja7M.net
味覇と青ネギでええやろ
61 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:04:00 ID:jFWmL5jQ0.net
>>41
あーそれ美味そう後でやるわ
44 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:59:00 ID:UBZT8eJr0.net
美味しく食うのにそこまでしてとかないやろ
てかチャーハンとか野菜炒めより簡単なんやが
46 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:59:01 ID:Tr3lMs4N0.net
チーズをかければ何でも美味しい
47 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:59:01 ID:plwroHlD0.net
国産か?
48 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 10:59:03 ID:2FFtQ1Mw0.net
オートミール食べてるくせにラーメンとかマック食べまくってそう
49 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:00:00 ID:Ez7ligv/0.net
甘くする派としょっぱくする派で埋まらない溝がある
50 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:00:00 ID:qreYpAM90.net
米化してごま塩が一番
52 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:00:01 ID:agdp/MpF0.net
ヨーグルトに混ぜるのが結局一番くえる
53 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:00:01 ID:uTcPshX80.net
楽に美味しくなら炊き込みご飯でええやろ
54 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:00:05 ID:tnbyx6NJa.net
米が美味くなる為に存在しているオートミール
56 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:02:01 ID:d9Pe0ja7M.net
ヨーグルトにまぜるのってどうやんの
ヨーグルトでふやかすんか?
57 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:02:04 ID:jFWmL5jQ0.net
>>1
めんつゆと味の素とニョクマム一滴でかなり変わる
おすすめ
58 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:03:04 ID:kfbgntGE0.net
なんでオートミール流行ってるんや?
電通のステマか?
70 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:07:00 ID:jFWmL5jQ0.net
>>58
元々は洋画ってかドラマファンから広まった
毎回くってるアレ何みたいな
ダイエットジムが流行っている日本にハマった
62 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:04:01 ID:wfg64C2Kr.net
ヨーグルトとハチミツやな
63 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:04:02 ID:wGrsbQ4wa.net
洋画やらでようやってる牛乳で浸すのはどうなん?
64 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:05:01 ID:z61bws6x0.net
甘くする派はオートミールじゃなくてグラノーラ食えよ
知的障害者かよ死んどけ
65 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:05:04 ID:o8QMlKhpM.net
白米代わりにオートミール食べるなら麦飯か玄米にするわ
小麦粉をオートミールに置き換えるならええけど
67 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:06:02 ID:aWxlmqy6a.net
>>65
なぜ?
76 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:08:01 ID:o8QMlKhpM.net
>>67
好みの問題でなぜとか言われても困るわ
82 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:10:02 ID:aWxlmqy6a.net
>>76
栄養的な意味合いで言ったのかと思ったんや
違うならええで
85 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:13:01 ID:o8QMlKhpM.net
>>82
そういうことか食物繊維目当てなら挙げた方法の方が食べやすくて好きという意味や
すまんな
74 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:08:00 ID:jFWmL5jQ0.net
>>65
むぎの方がええかな
持続的な意味合い踏まえて
68 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:06:02 ID:mfUQIPew0.net
鰹だしと醤油でおかゆみたいにして食ってたわ
69 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:07:00 ID:TzaEglbjd.net
連日オートミールスレが立つなんJには糖尿デブが多いっていう事やね
71 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:07:02 ID:44Ll9OIxa.net
でも確かに野郎が髪整えたり化粧水付けてんのはキメェなってなるわ
75 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:08:01 ID:aWxlmqy6a.net
>>71
身だしなみ整えるのは当たり前やろ?
78 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:09:00 ID:/+VZMop/a.net
>>71
お前リアルキモそう
81 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:10:02 ID:jFWmL5jQ0.net
>>71
髪整えるのはええやろwヤナギヤやギャツビー使ってたんやし
化粧水もギリ分かる、肌を良くしたいからな
ただメイクはあかん
72 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:07:03 ID:lnIpVONu0.net
これ流行らせてるの虫食させるための布石らしいな
73 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:07:04 ID:Yzjt5jDr0.net
お茶漬けが最適解かと思ったが卵も良さそうだな
こんどやってみよ
79 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:09:05 ID:iIt2nDzE0.net
最近買ったけど味はどうなんや?主食いけるんか?
80 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:10:02 ID:jrREgR/Q0.net
煮干しと塩胡椒と醤油で無限に食える
83 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:10:03 ID:L3mufEmdM.net
お好み焼きにするのが安定してる
84 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:10:05 ID:wVRNRfyd0.net
白米みたいに炊いたらええんやないの?
86 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/06/12 11:13:01 ID:hs5DD9fW0.net
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1654998473/
痩せたいのに食べるからマズいんじゃないの?
食べるときは美味しく食べて、食べないと決めたら食べない。
こんなゴミ食う奴はアホや笑😃
パッサパサのゴミ。
ワシはところてん(二杯酢or三杯酢)でええわ。笑😃
麦飯おいしい
玄米たまにはいい
オートミールおいしくない
ただの麦でしょ
ポタージュに入れればいいんだよ
また俺の偽物がいる笑😃
まあ文体が全然違うセンスない量産型でー目瞭然だから別にいいけど。笑😃
※5
お前も同じコピペばかりで芸がないな。笑😃
リアルでもつまらん奴なんだろうな。笑😃
毎日食っているが別に腹持ち良くないぞ?
・食塩不使用の鯖缶を汁ごと全部オートミールにぶち込む
・レンチン時の鯖破裂防止と、満遍なく吸水させるために身を軽く潰しながら混ぜる。お好みでほんだし少々
・2分くらいレンチン
・真ん中に穴開けて生卵入れてかき回す
・納豆かけて食う
脂質多めではあるけど、タンパク質と炭水化物のバランスはボチボチだと思ってる。それでいて驚異の低塩分だし、うまいぞ。
見た目をもう少しよくするなら、ミョウガとか大葉、白ごまとかを散らす感じかね。
オーバーナイトどころかオートミールに豆乳かけてそのままボリボリ美味しく食べてたけど、加熱しないと虫がどうのって話聞いてから怖くて食えなくなった
※6
↑これが偽物。笑😃
つまらないコピペなどオバちゃんはした事がないからな。笑😃
雑穀かゆだとか。笑😃先祖返りして日本古来のヴィーガンに戻っててウケる。笑😃
やっぱ肉なんて生存や健康には必要ないじゃん。笑😃
※10
お前いじめられてただろ。笑😃
やり口が執拗なだけで全然面白くないし、まさに陰キャラの粘着&復讐の仕方。笑😃
ま、俺様のありがたい語録のコピペ頑張ってな!笑😃✌️
けっこう一袋の量が多いから躊躇する
誰かに一食およばれしたい
論争は!!!終わらねェ!!!
>>12
お前ずっと張り付いてるんだな
フナムシみたい笑
オートミール食ってるやつの横でおにぎりモグモグする。
じゃあ俺はパックごはんを2分レンチンするわ
🙂🙃🙂🙃🙂🙃
まずいけど腹持ちいいよな
+豆乳アーモンドミルクなどの乳系にチョコ味プロテイン
ベリー、シナモン、ハチミツ
場合によっちゃフルーツやナッツバター入れる
ご飯食べる人が減ったって事はそんなに美味くないって思う人が増えたって事よね
毎日ご飯食べてるのは気持ち悪いって思われる日がきそう
オートミール生活に慣れた頃に白米食ってみ、飛ぶぞ
ふつうに調理で美味く食えるけどな
豆乳粥とかめっちゃ美味いしチャーハンもイケる
ホームステイで朝食に出されてた牛乳で甘く煮たオートミールが初邂逅でうますぎて感激したから
オートミールまずいって言われてるのがしばらく理解できなかった
食事系はイマイチ米食ったほうがいい
論争とか言う以前にオートミールの容量図ってないだろ?
だったたら普通に白米やパン食った方がいいだろ?
水分投入し加熱後にネチャネチャとネバらなければいいんだけど、これが何かちょっと嫌
そこまで気を使ってるのに豚みたいな体型になってるかわいそうな障害者たち