【悲報】オートミール、『カリフラワーライス』の登場により完全に過去の遺物となってしまう…………

2022年6月8日08:00:00

健康・医療

1 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:20:01 ID:ggUO4uDM0.net

【タンパク質(1000g当たり)】白米→43g オートミール→112g カリフラワー→30g 【脂質】白米→9g オートミール→57g カリフラワー→0g 【糖質】白米→821g オートミール→709g カリフラワー→22g 【食物繊維】白米→5g オートミール→72g カリフラワー→30g 【味・食べやすさ】白米→★★★★★ オートミール→★ カリフラワー→★★★ ダイエット目的、健康目的なら問答無用でカリフラライスの圧勝や

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2 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:21:01 ID:ggUO4uDM0.net

完全に過去の物やね

4 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:22:01 ID:cBlMWUcld.net

オートミールって何がそんなにええんや？タンパク質？

6 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:22:04 ID:ggUO4uDM0.net

>>4 白米に比べるとタンパク質と食物繊維がダンチに多い

8 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:23:03 ID:Z99oZxqG0.net

>>4 少量での腹持ちと満腹感と三大以外の栄養素と調理の楽さ

5 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:22:01 ID:ggUO4uDM0.net

食べやすさも圧倒的にカリフラワーライスの方が上やチャーハンみたいに炒めればオートミールみたいなネチョネチョ感がほぼないからなそんなに美味しい訳じゃないけど不味い、食べにくい訳じゃない

15 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:26:03 ID:ofvRdnoKM.net

ブロッコリーでええやん

16 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:26:04 ID:RdsHtxNT0.net

なにそれと思ったらただのカリフラワーで草

17 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:27:02 ID:PJjxESyn0.net

ブロッコリー買いだめしてるわ

18 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:27:02 ID:f3G09vDB0.net

業務スーパーで買ってチャーハンにしたけど悪くはなかったでも値段が高いからきつい

19 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:27:03 ID:X1INkzyQ0.net

カリーライスでいいよね

20 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:27:05 ID:JRdZAFqz0.net

肉とプロテインと卵ばっかり食ってるとすぐ消化しきれず出てまうねんだからちょっと食えば食物繊維大量に採れるのは貴重

21 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:28:04 ID:W6arPGTja.net

結局は「ライス」を食べたいんよなだからごはんに見立てて誤魔化してるんやろ

22 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:28:05 ID:tQPT8/y70.net

ブーム落ち着いてきたのかオートミール買いやすくなっていいわ

23 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:29:03 ID:SLRe3jMr0.net

すまんそれ米でいいよね

24 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:29:04 ID:UIec5+OVa.net

ダイエット目的ならブロッコリーライスのが″上″やで

25 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:30:04 ID:dBfYE3Vh0.net

蕎麦は過小評価されてるけど腹持ちいいしかなりいいわ

26 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:33:01 ID:zhyOObaJ0.net

米優秀すぎないか？

27 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:34:04 ID:3Sqb+Ham0.net

最近オートミールばっかり食ってるわ安くて保存が効くしレンチンで食べたい時に食べたい分だけ作れるし顆粒だし入れれば普通に美味しいから重宝してる料理しない人こそオートミールを食うべきだと思うわ

28 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:36:02 ID:3SFateuwd.net

こんにゃく米うまいけどたけぇ

29 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:37:03 ID:2HTtnErD0.net

フルグラ食いまくっとるわ

30 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:37:05 ID:HP4VHXzn0.net

糖質少なすぎて米の代わりにならんやんこんなの主食にしてたら筋肉落ちまくって脳死しそう

31 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:39:05 ID:ppJcxD520.net

ココイチのデリバリーでたまに食べてた

32 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:40:02 ID:RdsHtxNT0.net

米食ったら太るって言ってるやつ本当に米のせいなん？別のもん食ってるから太るんやろ

33 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:43:00 ID:tTnYP9FK0.net

栄養ないやん

34 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:49:04 ID:xg0eUljC0.net

オートミールの脂質って良質でむしろ摂った方がいいって聞いたけど？

35 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:52:05 ID:2ntuLpJ/0.net

米食うンゴ

36 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:53:05 ID:7vbBQ6/a0.net

オートミールは保存効くのと複雑な調理要らんのと最悪そのまま食えるのが強みやろ

37 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 3:54:04 ID:A+9Qdmyh0.net

カリフラワーライスは刻んだカリフラワーすぎる代用とかいうステージに立ててない

41 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 4:04:03 ID:df2uiTma0.net

米ってほんま優秀なエネルギー源やなパンと違って余計なもんが入って無いからな

44 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 4:15:00 ID:nq2MfZNq0.net

カリフラワーは臭いが好きじゃないわブロッコリーは普通に食えるのに

47 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 4:18:01 ID:h9xIMzAz0.net

ワイはオートミールをヨーグルトに混ぜて食ってるわ半日くらい置くと水分吸ってうまくなる

42 名前：風吹けば名無し投稿日：2022/06/06 4:05:02 ID:kbDHVJ6p0.net

カリフラワーライスなんてのがあるんやな食ってみたいわ ViaEmilia オーガニックカリフラワーライス 1.36Kg（340ｇ×4）冷凍

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1654453210/

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コメント(27)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 08:08:57

いやーシュウ酸の量やばいでしょ
腎臓死ぬよこんなの
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 08:16:20

登場って…随分前からなんならオートミール流行る前からあるのに…
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 08:19:59

だったら炒飯っぽい味付けしたブロッコリーで良くね？
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 08:33:48

カリーライスのライス代わりに使ったら
カリーフラワーということだな(キリッ
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 08:35:11

野菜ならなんでもよくね
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 08:35:34

高い金払ってまずくて栄養価の低いもの食うの楽しい？
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 08:58:49

麦不足の時代なんだから、ごちゃごちゃ言わずに油物節制して
適度に米と野菜とタンパク質食って運動しろ

楽して生きようとするから、ハズレ選択肢しか引かねーんだよ
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 09:16:26

高すぎるわ
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 09:31:11

まずどんな味か教えてくれないと
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 09:50:29

だいぶ前にヨシダが食ってなかったか？
朝鮮では未だに飛脚が手紙届けてるのか(笑
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 09:51:29

わいは米が食いたい
一時期玄米食ってたことあるけどストレスマッハだった
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 09:59:56

ふじっこが開発したダイズライスの足元にも及ばない雑魚
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 10:37:31

※9
そのものだろ
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 11:26:01

こんなの食ってりゃ健康になれると思い込んでる意識高い系バカ
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 11:36:45

米2

だよなあカリフラワーやブロッコリーの米代用はもっと前からあるし
そもそも穀物と野菜を同一して比較してもなあ
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 11:48:59

わざわざライスもどきにしなくてもいいじゃないの。あの形でわしわし食べればいいじゃないの。
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 12:00:59

1000g当たりの値、米とオートミールは乾燥状態だよね？
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 12:24:22

食ったら走れや
それで解決や
no

19

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(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 12:43:33

>>3
塩コショウで炒めると意外と美味いよね
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 13:55:12

うちの親、腎臓悪いから無理だな
カリウムは駄目なのよ
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 14:01:52

そもそもカリフラワーの主成分ってなんや
炭水化物・たんぱく・脂質あわせても、22+30+0＝52g
食物繊維足しても、残りの900gは何でできとるんや
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 14:32:05

刻んだもやしでいいじゃない
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 14:56:25

常温保存できる有り難み
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 18:16:11

高いし米の代替品には絶対にならん
カリフラワーはカリフラワー
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 18:20:53

現代人は日本人もアメリカ人も炭水化物を減らして脂質が増えて肥満や成人病が増えてるんだから因果が逆なんだよ
むしろ、脂質を減らして米喰えよってこと
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月8日 20:47:14

脂質の少なさは優秀だけどこれだけだと糖質が足らないから結局米は必要だな
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月9日 22:21:13

動物の餌をありがたがったらおしまい