1 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:55:01 ID:MHop/3V0a.net
流動食のようにスルスルッと食えるww
最高www
【朗報】オートミール納豆お茶漬け、うますぎる
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3 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:55:05 ID:ZpR9uR9z0.net
塩だけが一番うまい
4 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:56:01 ID:uU4Bt2KF0.net
オートミール食べるとマジで快便
豆乳に浸してチンするとええで
6 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:56:04 ID:MHop/3V0a.net
いつもぼっち飯だからみてくれなんて気にしないww
うほww
8 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:57:02 ID:MczrdDnyd.net
オートミール食う意味がわからない
朝か昼に米茶碗一杯食ったって病気でもなきゃ身体に変化起きねーだろ
12 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:58:04 ID:MHop/3V0a.net
>>8
お金ないからねww
9 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:57:04 ID:sqafNt560.net
卵ご飯作ってお茶漬けの素振ってお湯少なめでグジュグジュして食べるとうまいよ
10 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:57:05 ID:ZrWtVRgo0.net
そのままたべるといいよ
11 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:58:01 ID:MHop/3V0a.net
鮭のお茶漬けの素が一番合うかな？
味も濃くて最高ですよ
13 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:58:04 ID:OgCcPGo80.net
オートミールは主食で水溶性食物繊維最強クラスやからブリブリやろな
14 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:59:02 ID:kVZXOJp40.net
おかゆみたいなのもんだしな
15 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 10:59:03 ID:MHop/3V0a.net
お米は食べるとすぐ眠くなっちゃうんだよなぁ
最近はオートミール一択ですよ
安いし
16 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:00:03 ID:2l4scyu2M.net
納豆とお茶漬けでゲロ味って言ってるやつら何者なん？
17 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:01:05 ID:oq7H1uUkM.net
しょっぱい方向のほうがまだ食えるよな
甘いのはあかんわ
20 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:02:04 ID:uy6PfvIs0.net
>>17
オートミールのきな粉餅最強だろ
21 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:03:01 ID:MHop/3V0a.net
>>17
甘いのは俺もダメだったわ
むりむり
18 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:01:05 ID:qiZU25rO0.net
おかゆも太らないらしいからワイはおかゆ食ってるわ
デブだけど
23 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:03:05 ID:MHop/3V0a.net
>>18
お粥は眠くなる
米だし
27 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:06:03 ID:qiZU25rO0.net
>>23
眠くなっちゃダメなのかよ
34 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:09:00 ID:MHop/3V0a.net
>>27
眠いとやる気出なくなるでしょ
38 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:11:05 ID:uy6PfvIs0.net
>>27
血糖値スパイクで病気になるぞ
19 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:02:03 ID:MHop/3V0a.net
生きていくうえでの鈍感さは大事
それは食事するうえでも通ずること
食感や見栄えばかり気にしてたらオートミールなんて食えないよww
22 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:03:02 ID:MczrdDnyd.net
おかずだけいっぱい食えば良いのに
24 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:04:01 ID:MHop/3V0a.net
>>22
おかず高いもん！
25 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:05:01 ID:nQG3llYK0.net
朝抜きで昼にオートミールオムハヤシ食った
ハヤシはマイサイズ
28 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:06:05 ID:r9deJ+sZd.net
ダイエットどうのこうのじゃなくて💩ドッサリでるって聞いて食べようと思ってる
29 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:07:00 ID:OgCcPGo80.net
安いだけでなく水入れてレンチンやから時間コストもほぼ無い
ワイみたいな自炊派で時間かけたくない人間向きや
でも値上がりするやろな
30 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:07:02 ID:MHop/3V0a.net
まぁ腹持ちは米に劣るけどw
深夜によくお腹なってます
そこんとこはお菓子でカバーww
31 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:08:00 ID:d8zDVZmpp.net
オートミールは何も手を加えずそのままを楽しむものだぞ
味を足すなんて邪道だ
32 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:08:00 ID:GUC7780uM.net
毎日3食オートミールとナイシトールやっとるけど言うほど痩せないし、常に下痢便野郎だぞ
36 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:10:01 ID:h0anwaDQr.net
>>32
3食だからやろ
オートミールだろうと食い過ぎは良くない
37 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:10:01 ID:MHop/3V0a.net
>>32
流石におかずも一緒に食べないとまずいですよ！
俺は卵焼き毎日食べてる
33 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:08:03 ID:j2Czvhad0.net
蒸しパンしかくってない
35 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:09:03 ID:lR1ovvD80.net
オートミールにはお茶漬けの素がないと食えたもんじゃない
39 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:13:02 ID:FStm9XWv0.net
太ってるやつってデスクワークでろくに運動もしないくせに3食しっかり食べてるんだよな
43 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:16:00 ID:NDo/czk8d.net
>>39
いつから３食しっかり食うことが悪になったんだよ…
お前ら必要以上に脂肪絞りすぎてると思わないのか？
41 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:14:03 ID:MHop/3V0a.net
いまんとこお茶漬けのみで事足りてるな
まだ飽きてない
42 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:14:03 ID:tIsByuy70.net
44 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:17:04 ID:MHop/3V0a.net
>>42
夜はぐっすり寝るために米の方がいいかもね
お金ないから貯まったら米買うわ
48 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:26:02 ID:XyXskovq0.net
>>42
よくわかる
45 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:21:03 ID:3mWFkQyc0.net
オートミールのお好み焼きうまいし作るも楽やから重宝してるわ
なおひっくり返す難易度がクソムズな模様
46 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:23:01 ID:uy6PfvIs0.net
>>45
皿か蓋使え
47 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:25:05 ID:nDAgp+5ca.net
毎日オートミールを豆乳で食わされてるけど地獄や
ドライフルーツがあるからなんとかなってるだけ
49 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:27:01 ID:MHop/3V0a.net
>>47
ドライフルーツもたいがいじゃないか？
55 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:36:00 ID:nDAgp+5ca.net
>>49
レーズンのは美味しいからまだマシ
リンゴのドライフルーツがキツくてな
57 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:37:00 ID:MHop/3V0a.net
>>55
ドライフルーツ前食ったけど悉くまずかったんよな
りんごとか特にきつそう
58 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:39:01 ID:nDAgp+5ca.net
>>57
好みはあると思う
レーズンは昔から食べてるから慣れてるわ
リンゴはガチで干したしいたけや
59 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:39:05 ID:MHop/3V0a.net
>>58
まぁドライフルーツ食うくらいなら
普通にフルーツ食べるな
50 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:27:04 ID:uy6PfvIs0.net
>>47
自分でアレンジしろよ
加熱すればなんとかなる
51 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:29:01 ID:pHsGSOPrM.net
オートミールって鳥のエサレベルのクソマズ食べ物ってことにさえ目を瞑れば最強の食べ物だよな
52 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:30:01 ID:MHop/3V0a.net
>>51
昔からオカンにねこまんまとか食わされてきたから
全く抵抗無かったわ
ありがとうマンマ
53 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:32:03 ID:RG3q/5mVM.net
ワイのおすすめはオートミール炒飯やな
ごま油大さじ1杯つかってチャーシューとかネギとか入れて炒めたら完成
マジで旨いよ
54 名前：風吹けば名無し 投稿日：2022/05/17 11:33:00 ID:MHop/3V0a.net
>>53
うまそう
参考にしますわさんくす
永谷園 お茶漬け 詰め合わせ お買得パッケージ 50袋
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1652752510/
オートミール玉子かけごはんが一番楽で美味い。
レンチンして、生卵と卵にかける醤油入れるだけ。
お茶づけは塩分あるからか太った。
気にならんレベルの人もいるかも。
朝食にごはんない時に便利や、レンチン２分やもん
最近はスティックカフェオレオートミール、匂いとか気にならん
見た目がゲロみたいなのを無視できればメリットは多いな
ただし痩せないぞ？ダイエット向きではないと思うがネットでは
やせるやせるとした記事が多いな
オートミール、米より高いぞ？
どうしても味が駄目だわ
オートミルクも駄目だからオーツの匂いやろな
ワイは大人しくシリアルにしてうんちしますね
キロ300円超えると米の方がいいだろってなるけど
朝3分で食べられるのは大きいな
レンチンで食べられるから便利ってだけでカロリーとかは変わんないんだよな
米は浸水～炊きあがりに時間がかかる。保温しとくと固くなる。釜も洗わなきゃならん。
オートミールは便利だ。
あと、みんな高いオートミール食ってるのね。キロ300円未満のもちゃんとあるよ。
オートミール→ブリブリ→食い放題→オートミール→ブリブリ→食い放題→
というクソ貧民ルーチンが最近の生き甲斐
夢庵が としよりあ いくあ みんあ あ うれしいあ、ヤマハカワイいうあ いーちゃんいかないあ
死ぬのらくあ ごみあ 、あー ２年いびられたあ失恋しあ も やだあ、があ 熱愛ない らくあ だあ
いあ べつい 、うとかっくいくても あーしりあいあがあ らくあ
社長あ 反省あ ひたすら ブタみと ビンボの ケンカあ わりいあ、ブタみ マック 食うあ やへ 昨日あ、
ブタみAVあ ２億７億あ ウラあ いるあ うと ぐえ おえ いなあ 昔若いあ おえ
雑水ってなんの事かと思ったけど雑炊の誤字？
低知能ご用達
業スーのオートミールが安くて速いから朝食によく食べる
別に美味しく食べてるなら何の問題もないけど
健康のためとかで我慢して食べてるならマジで馬鹿だと思う
※8
ねえよ どこで売ってるか教えてくれよ
殆どが300gで300円前後だぞキロ1000円になるぞ
ビタバァレーと勘違いしてねえか？
近所のスーパーかネットしか選択しないし安いオートミール無い
うちの近所の業スーは500g148円だったな
たまに128円の別銘柄が置いてある
どっちもちゃんと「オートミール」って書いてあったぞ