2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:22:03 ID:8x4LVc490.net
揚げよう
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:23:01 ID:1SydRG030.net
食えるわけねえだろ
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:23:01 ID:OfryZhsQ0.net
パセリとマーマレードのサンドイッチがめちゃくちゃ美味いからできる
7 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:23:01 ID:ilhnq9p4p.net
栄養士ならいろんなもんたくさん食えって言うやろ
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:23:04 ID:qaJrhk4sM.net
パセリペースト買えばええやん
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:23:04 ID:IM3U37Rla.net
もさもさ
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:23:05 ID:60pjPyZH0.net
ミートソースでええんか?
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:24:00 ID:MuHKrVCj0.net
お団子にして食べればええやん
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:24:01 ID:ao5AKLeq0.net
汁にして飲めばえんちゃう
15 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:24:02 ID:rlqq2ErZp.net
100gてホテルの大袋くらいやろ?
脂ない分余裕やろ
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:24:03 ID:f+Cfi8ne0.net
ペーストにしたらいけそう
21 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:25:01 ID:+28A8wAb0.net
>>16
ぜったい苦くて臭い
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:24:03 ID:ilhnq9p4p.net
栄養偏るやん
18 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:24:04 ID:Vvfj1vnJ0.net
パセリはシュウ酸が多く含まれてるから結石の要因になるぞ
26 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:26:04 ID:q1bNK9Ci0.net
>>18
これ
ほうれん草とかもそう
結局栄養価あるとか何も関係ないから好きなもん食っとくのが一番なんやで
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:24:05 ID:tqPW+aB0a.net
どうやって食ったらええの
盛り付けの飾りとしか見れんよ
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:26:00 ID:g9woDYIw0.net
ベアグリルスがタランチュラは栄養価が高いとか言って焼いて食ってたぞ
タランチュラ食え
23 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:26:00 ID:DeQGa4jP0.net
白菜って栄養あるんか?
白菜なら毎日食べたいんやが
33 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:29:00 ID:vCqPhEMr0.net
>>23
そんなに高くないけど美味しいのでいっぱい食え
24 名前: 投稿日:2022/01/02 8:26:02 ID:AxcAbuMq0.net
いやサプリで取ればいいよね
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:26:03 ID:7ogmZhxM0.net
飴にしてくれたらええのにな
27 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:27:04 ID:GPWprmEl0.net
野菜ジュースに混ぜればええやん
28 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:28:00 ID:K5SCbl0b0.net
ガチで食物繊維安定して摂り続ける方法がわからんから教えて
32 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:29:00 ID:nVdqpXdX0.net
>>28
難消化性デキストリンとセルロースの粉末を買って水に溶かして飲む
42 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:31:01 ID:5ALlCqOQ0.net
>>28
麦飯だとか胚芽含む穀物に主食変えたら摂取量安定するよ
45 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:32:03 ID:AJJ2mPKOd.net
>>28
ワイは毎日キャベツの千切り食っとるで
47 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:33:02 ID:YjVcA8eQ0.net
>>28
インスタント味噌汁に追いワカメ
57 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:36:01 ID:UG4NSuYyd.net
>>28
ワイは毎日キウイ諾食ってるわ
58 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:36:02 ID:zFfgL+jZ0.net
>>28
かんてんパパ
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:28:02 ID:8SnnwIPc0.net
パセリって飾りちゃうんか
30 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:28:04 ID:YxgnicBb0.net
ブロッコリーが最強という結論に至った
31 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:28:04 ID:bVSyDfvT0.net
瓶10本くらいか?
34 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:29:00 ID:EQ9TH5Xza.net
刻んだら大した量じゃないけど
わりと高い部類の野菜だからなぁ
35 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:29:01 ID:AJJ2mPKOd.net
育ってきた環境が違うからな
38 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:30:04 ID:UG4NSuYyd.net
ジャーマンポテトにパセリ混ぜて食ってるで
39 名前: 投稿日:2022/01/02 8:30:04 ID:keaYTQ7Fp.net
セロリじゃだめか?
40 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:30:05 ID:q1bNK9Ci0.net
イタリアンパセリ、うまい
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:30:05 ID:VPpaiLeg0.net
ブロッコリーって冷凍のでもええんか?
50 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:34:02 ID:cTY9WnVAa.net
パセリ3番目に栄養価高いって聞いて無理矢理束を喉に流し込むように毎日食ってる
52 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:35:00 ID:XvoyoLwJ0.net
実はメチャクチャ虫がつくんよね
よほど上手いんやろな
53 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:35:01 ID:Kb+vpDRi0.net
SMAPの曲なら好きなんやけどな
54 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:35:04 ID:K4z39PVWa.net
>>53
セロリやん
55 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:35:05 ID:TwO7mDqg0.net
料理に付いてたら食うけど自炊でこれに金出すのはキツいっす
56 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:36:00 ID:gcsBMJyGa.net
コスパでも味でも栄養面でもキャベツが最強
60 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:36:04 ID:UG4NSuYyd.net
>>56
栄養面でキャベツはねーわ
64 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:38:02 ID:vCqPhEMr0.net
>>60
ビタミンC、ビタミンK、葉酸、カリウムは豊富やから最強ではないけど豊富な野菜ではある
62 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:37:01 ID:wDqDPK700.net
>>56
あれ栄養あったのか
63 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:38:01 ID:rXZKLQqT0.net
キアゲハの幼虫でもそんな食わんやろ
67 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:39:02 ID:BZVkPc1k0.net
部活の合宿で「出されたもんは全部食え!」って言われてパセリ食ったけど、ハーブソーセージのソーセージ抜きじゃんってなったわ
70 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:40:03 ID:2+wwPJkv0.net
レストランとかの添え物として乗ってるやつ1gくらいか?100食うの地獄やろ
71 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:41:03 ID:dkf0OUbk0.net
ドレッシングとオニオンスライスのサポート不可避
72 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:41:04 ID:AJJ2mPKOd.net
伊藤園の青汁癖なくてエエで
73 名前:風吹けば名無し 投稿日:2022/01/02 8:45:00 ID:FW26CC6a0.net
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1641079339/
青のり感覚で肉や麺にかけるくらいにしか使わんなぁ
有名なパセリ農家動画見てから食べる様にした
でも外食で付いてきた時は使い廻されてないかとかちゃんと洗ってるかとか考えて落ち着かない
1房洗ってそのまま食うと翌日マジで身体の中がスッキリしてる
飲み込むのキツイけど
パセリとセロリはサラダに入っていると美味くなるよな
ただパセリはプリン体がかなり多いから、痛風の単語に怯える人は注意な
生で食べるなら水切りと水揚げするのおすすめ
水揚げは15~30分くらい
水洗いの後はサラダスピナーで水滴を完全に無くすのが大事
ザル二個に閉じ込めて振るのでは不十分
レンチンおひたしは時間短めで
かつお出汁と醤油を入れた水にとって絞るのだけど
出汁とけっこう相性いいのが不思議よね
クレソン100gならいける…か?
※4
これから細胞分裂しまくるぞ!ってのはプリン体多いんだよね。
ほうれん草100g中51.4mg、ほうれん草の芽100g 171.9mg、ブロッコリー70.0、ブロッコリースプラウト129.6。
焼いて塩振ったらわりといける
ステーキや揚げ物に添えられてるパセリは食する派だが、単独で100gはキツいなw。
以前何処かで見た病院食のブログ記事で、「パセリの味噌汁」ってメニューが患者達から大不評、ってのがあったのを想い出す。
ググったらハムとパセリのマーマレードサンドの評判がメッチャいいな
今度やってみよう
天ぷらにするといくらでも食える
同じく大量に食うもんじゃないけどバジルも栄養価高いぞ
こっちはシュウ酸の心配もない
好きなもんとキャベツ食ってビタミン剤飲むわ
どうせ栄養士もやってないんだから無視しろ
あいつら無責任な事しか言わないんだからホンマ何のためにいるのか分からん
ぶっちゃけパセリ100gだと結婚式のブーケくらいになるなw
「それを食え」
「それも毎日」
香草は何であれ薬味や口直しであって大量に食うもんじゃねえよパセリだろうとパクチーだろうとクレソンだろうと大葉だろうと三つ葉だろうと
ブロッコリーもシュウ酸がネックなんだよな
てか過信されすぎ
ビタミンcに限ってはレモン以上にはあるが
100gも食うのは困難だし
パセリを100g買うよりレモン買った方が安い
そんなこというやつおらんやで
パセリとかせいぜい粉を0.1gとか使う程度だし
つぶした茹で卵をマヨネーズで和えた卵ソースと、粗みじんに刻んだパセリを
だいたい見た目の嵩1:1ぐらいで混ぜたパセリサラダ(+レモン汁も入れた方がサッパリする)にすれば、
苦味とかあんまり口に当たらなくて、普通にレタスとかみたいに100gでも食えるぞ。
結石のリスク説明せんなら勧めるな無能
たらい回しされる食品No.1
自宅で栽培したらスーパーで買うの馬鹿らしくなる商品ベスト10には入るな。
数ヶ月間収穫できるし好きな奴は家庭菜園で作ったらええよ
栄養士と仕事したことあるけど若い栄養士は自分で料理しないから数字しか見てない
そいつが1から作った献立も明らかに調味料多かったり少なかったり
以前より食材増やしてるのに調味料そのままとかほんまええ加減な奴が多いわ
たらいまわしって韓国とか有名だけど、日本でもあるんかな?
入試科目が生物・国語でOKの管理栄養士が理系に入ろうとする図々しさ
>>1
ウンコを食う韓国人。ウンコの後手を洗わない韓国人。本家かまどやって韓国人ばかりなのに大丈夫かなぁ😓食中毒あちこちで出してるし🤢
カールパセリ:クソまずい
イタリアンパセリ:美味しい
なんで日本でイタリアンパセリはカールよりマイナーなんや
海外では逆なのに
おひたしにすると良いよ
三つ葉のおひたしみたいで美味しい