2 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:06:05 ID:Frwa
わかる
3 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:07:04 ID:rFFI
筋肉「筋トレしないと増えないし強くなりません」わかる
筋肉「運動は筋トレしか認めません ウォーキングしたら罰として減らします」
は?
6 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:09:05 ID:aPwf
>>3
身体「筋肉つけるのに数カ月かかります、脂肪より重いので体重増えます、実は筋肉の代謝は数カロリーくらいしか増えません」
4 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:08:02 ID:UGPB
むしろすぐ増えて減らないのは効率がええんやが
太ってるほうが腹減りやすいみたいな仕組みはクソだなと
5 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:09:00 ID:9klx
人類は長く飢餓を経験しすぎたのだ
7 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:10:03 ID:rFFI
筋肉太りは見栄えはいいからまだセーフやねん
8 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:10:05 ID:aPwf
毎日2000キロカロリー食べてたら太るという
無理やろこんなん
9 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:11:05 ID:o711
2800までは現状維持やぞ
10 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:11:05 ID:gnus
いうてヒトカスの歴史1万年のうちその生活できるようになったのここ100年の話やからね
11 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:12:00 ID:N78T
無駄な脂肪ある時は食欲無くすように設計しろよな
12 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:13:04 ID:2XVm
体が想定する以上に簡単に糖と脂質を取れるようにした人間さんサイドにも問題あるよ
14 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:14:04 ID:kI0H
飢餓は脅威なんや…
17 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:22:01 ID:aPwf
脳「糖質と脂質うめええええ」←うーんこの
21 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:25:02 ID:lJmP
なんで世の中クソデブばかりやないんやろか?
とよく思うわ
25 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:27:01 ID:aPwf
>>21
普通に食べてたら太るよな
26 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:28:03 ID:q3Ce
ワイ食べまくってるのに全く太らない
ちな筋肉もつかないからガチでクソガリや
29 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:29:03 ID:aPwf
>>26
ええやん、ワイは痩せるために筋トレと有酸素してるけど筋肉だけついた気がするわ
41 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:33:02 ID:q3Ce
>>29
食べまくってるってかいたけど回転寿司15皿とかでも食べてる方?
42 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:33:04 ID:aPwf
>>41
食い過ぎや
27 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:28:04 ID:aPwf
体重「ある一定値になったら減らなくなります、身体が代謝を落として消費カロリー減らしまくります」←痩せるために減らしとるんじゃ
44 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:34:00 ID:2l2u
走ってりゃあそのうち痩せるでい
49 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:34:05 ID:aPwf
>>44
膝「…………」
55 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:37:01 ID:2l2u
>>49
足の筋肉がついて基礎代謝上がるからええんやで?
57 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:38:00 ID:aPwf
>>55
脚の筋肉は全身の70%占めるらしいな
スクワットしてるけどダイエット前より脚太くなったわ
70 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:41:00 ID:2l2u
>>57
効率よく痩せる=足の筋肉鍛える的な側面はあると思うで
64 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:39:04 ID:xjqt
減塩したら体重減る
68 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:40:02 ID:aPwf
>>64
身体の水分量が減ってるだけやぞ
71 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:41:00 ID:1Vbw
イッチは減らしたい派なんやね?
74 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:41:04 ID:aPwf
>>71
減らしてたんやけど最近減らずにまた増えてきてな…頑張ってるつもりなんやが
76 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:41:05 ID:q3Ce
5キロくらい歩くの意味ある?
79 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:42:03 ID:F3NE
>>76
痩せるかどうかは知らんが生活習慣病を防ぐって意味ならめちゃくちゃ意味ある
85 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:43:05 ID:q3Ce
>>79
はぇ~やっぱ健康には良いのか
88 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:44:02 ID:1Vbw
>>85
歩けばその分筋力つくし足腰も鍛えられるやろ
82 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:43:02 ID:2l2u
>>76
2ヶ月続ければ体重計乗るの楽しくなるで
87 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:44:02 ID:q3Ce
>>82
何キロ減ったん?
91 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:45:01 ID:2l2u
>>87
ワイは8減らしたで
97 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:46:00 ID:q3Ce
>>91
すごe
8なら見てわかるくらいやな
98 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:46:04 ID:1Vbw
>>97
そうでもない
ワイも夏あたり10キロ減ったのにまたリバウンドして戻ってきたがあまり変わらん
123 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 8:53:05 ID:rB1o
寝不足でも太りやすくなるんやっけ
144 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 9:04:02 ID:wjQx
食ったら太るのはわかるけど
食っても太れないは明らかに欠陥だろうな
生物として
145 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 9:04:04 ID:rB1o
そろそろ沢山食べて冬眠に備えな
146 名前:名無しさん@おーぷん 投稿日:2021/11/25 9:05:03 ID:lJmP
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1637773978/
お前それサバンナでも同じ事言えんの?
脳に栄養足りてませんね
体重が増えても減っても細胞の数は変わりません
病人「すぐ減ります、増やすの大変です、もうすぐお迎えがきます」
なんだかんだデブの方が基礎代謝多いから健康なデブは幸せや
アジア系は太るとすぐ糖尿になる糞弱い膵臓がほんま糞や
逆なんだよなぁ
回転寿司15皿で食い過ぎとか舐めてんの?
定期的な献血による減量効果が気になります
「すぐ減ります、増やすの大変です」方式だと人類史が始まる前に絶滅してた定期
現代の人間が飽食過ぎるだけで
昔の人間や野生動物がその仕組みじゃなかったら全滅してるぞ
いうて昔なんかずっとなかなか太れないし維持も難しかったやろ
それが飽食の時代の今になって逆転してきただけの話し
人間だって元々は野生で生きてきたんだし
今の野生動物でもどんなやつでも動くこと極端に減らしてカロリー過多なもんいっぱい食わせてりゃブクブク太っていくよ