おいしいお

ワイ、オートミールに可能性を感じてしまう

 

2021年11月13日08:00:00

 

コメント(26)

 

• 健康・医療

Tweet

1 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 11:58:04 ID:oa9Q

茶碗の1/3で腹いっぱいになるのすごすぎんよ～ 味も悪くない

おすすめ記事

2 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 11:59:04 ID:oa9Q

お茶漬けで食ってみたけど水分がネバネバになるの意外はマジでええわ

3 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:00:03 ID:qMyc

腹膨らませるなら完走ワカメでも飲んどけ

4 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:01:02 ID:oa9Q

>>3 栄養価もダンチやぞ 豊富な食物繊維とタンパク質、セロトニンを増幅させる謎作用もある

6 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:01:05 ID:a5ft

晩飯はヨーグルトにオートミール混ぜて食ってる あとプロテイン

8 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:03:00 ID:oa9Q

>>6 プロテイン漬けは聞いたことあるな 今持ってるプロテインが独特の風味強めやからちょっと心配

7 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:02:00 ID:oa9Q

一味入れたのはちょっと失敗やったかも ポンズとか梅干しとか酸っぱいのが合いそう

9 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:03:02 ID:oa9Q

晩飯はプロテイン漬けにしてみよう

10 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:03:03 ID:PBoq

痩せるのか？？

12 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:04:03 ID:oa9Q

>>10 食物繊維の整腸作用と満腹中枢刺激するから満足度はかなり高めやな 一食30ｇ程度やしそういう意味では痩せるな

11 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:04:01 ID:TNK3

意外と高い 海外でポピュラーやからもっと安いと思ってた

13 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:04:05 ID:oa9Q

>>11 業スーなら500gで130円やで

14 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:05:01 ID:8tlA

よく分からんけどどういう味なん? 食感が不味いとも聞くけど

16 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:05:04 ID:oa9Q

>>14 味も風味もほぼ無いで ネバネバネットリした食感が苦手な人はおるかも

15 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:05:01 ID:5zc2

結局オートミールを超えるスーパーフードって出てこなかったな もっと栄養価がインフレするかと思った

17 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:06:00 ID:csS2

木屑食べてる気分だった

18 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:07:00 ID:oa9Q

オートミール、プロテイン、ビタミン剤だけで一生生活できそう 多少は含まれてるが流行りの炭水化物抜きダイエットにはぴったりやな

19 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:07:02 ID:8tlA

米に近いもの食べたいんやが 押し麦、丸麦、もち麦、玄米、オートミールやったらどれが1番栄養価高いんや

20 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:08:01 ID:oa9Q

>>19 麦飯とか食感悪いけどまあ食えるで 麦飯食ってた頃はう〇ちブリブリやったわ

21 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:08:05 ID:heup

クソまずい 乾燥状態の奴ボリボリした方がよっぽどうまい

23 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:09:03 ID:oa9Q

>>21 食感は苦手な人は無理やな 味や風味がほぼ無いからお茶漬けとか米と変わらんかったわ

22 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:08:05 ID:oa9Q

オートミールなら一食役100カロリーや

24 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:12:01 ID:2J37

ワイ何も食べない気合いだけのダイエットで25kg痩せたで 痩せたい奴は何も食うな妥協するな健康的に痩せたいとか思うな

26 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:17:01 ID:oa9Q

>>24 その方法は筋肉も無くなるで

30 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 14:36:04 ID:2J37

>>26 プロテイン飲んで筋トレしてたら大丈夫やったで

25 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:16:05 ID:8tlA

500g130円とかどこで売ってるんや ネットで見ても100g＝100円くらいからしかない

27 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:17:02 ID:oa9Q

>>25 業務スーパーやって

28 名前：名無しさん＠おーぷん 投稿日：2021/11/10 12:18:02 ID:oa9Q

ワイはダイエットというより簡易的で健康的かつ低カロリーの食事探してたら行き着いたわ オールドファッションオートミール1.2kg

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1636513120/

Tweet

おすすめ記事

関連記事

コメント(26)

• no

  1

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 08:05:14

  みんな電子レンジで楽チンて言うけど
  いつも溢れて掃除が大変

• no

  2

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 08:53:30

  ただの麦でしょ

• no

  3

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 09:10:36

  今時栄養価で選んで飯食ってるわけじゃ無いから。

• no

  4

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 09:14:33

  露骨な宣伝

• no

  5

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 09:20:58

  和食貶し記事と洋食や冷食押しの記事が交互にきてるわ
  特に最近は米を食うな、オートミールにしろが多いな

• no

  6

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 09:29:42

  バランスよく食え

• no

  7

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 09:52:54

  合う合わないはあるがスレ内24はただやつれて筋トレした分のしまった体が浮き彫りになってるだけやね、筋量は確実に落ちてんじゃないかな？ほんとに何も食べなくてプロテインだけならね

• no

  8

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 09:54:31

  　
  中年になってオートミールなんかの世話になってる節度なきデブの言う事など
  聞く価値もない。自分より知性の劣る人間の意見は聞き入れる必要がない
  本当に大事なことなら自分以上の相手も口にする
  　

• no

  9

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 10:27:31

  まーたステマか
  定期的すぎてバレバレなんだよなぁ

• no

  10

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 10:36:43

  業務スーパーでも500g130円は見た事無いぞ

• no

  11

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 11:25:43

  炭水化物摂取するなら栄養価も腹持ちも米が最優秀なんだが
  麦はどうやっても米に勝てないんだから諦めろよ

• no

  12

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 11:39:45

  ネバネバするの、ホント嫌

• no

  13

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 12:00:57

  興味はあったがねばねばしてるのか
  めかぶやとろろダメな自分には無理かな

• no

  14

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 12:19:01

  食事は楽しみたい。
  美味しいものが食いたい。
  ダイエットとかどうでもいい。

• no

  15

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 14:00:05

  気軽に買えんからなぁ
  麦飯食うわ
  ビタバァレーはビタミンも摂取できて良き

• no

  16

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 14:01:52

  オートミール｢私を食べるのは良いけど可能性を感じないでほしい｣

• no

  17

  名前：

  【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.58

  投稿日：

  2021年11月13日 14:04:53

  多めにする意味あるか？
  湧くのが遅くなるだけだろ

  ところで調理器の目盛りどのくらいにしてる？
  自分は湧く前に半分くらいにして絶対に沸騰させないようにしてる
  出汁が湧いてると肉がスカスカになる気がする

• no

  18

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 17:50:31

  *1
  レンチンで溢れるって、どんだけオートミールと液体入れてやってんだよ…

• no

  19

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 18:31:28

  ギョムで150円を切るのは針穴アリ簡易包装のクラッシュタイプ以降見かけない
  今回輸入分が売切れたら次回予定はないんだろうなって見た目の店頭売り
  皆よくわかったもんで売り切れるまでが早い

• no

  20

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 22:24:21

  朝食に乾燥ワカメ・水と一緒にレンチンして、白ダシ・納豆入れて食っとる
  シリアル的に乾燥した状態で牛乳入れて食べる的なやり方は無理だったわ

• no

  21

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 22:40:29

  和食の味付けしたらおいしそうだけど甘ったるいミルク粥のイメージが抜けなくて手を出せない食材

• no

  22

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月13日 23:45:12

  マズイ言うやつは味付けが下手くそなことに気づけ
  小麦粉の代わりにオートミールでお好み焼きしたら美味いぞ

• no

  23

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月14日 13:45:14

  業務の500g128円はリトアニア、500g258円はチェコのやつだな。ちょくちょく籾殻が混入してるんで注意。カナダ産のはグラムあたりだと倍以上するけど籾殻の混入は少ない
  でも一番は普通のスーパーでも売ってる日食のオートミール。籾殻が混入してるのにであったことない

• no

  24

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月14日 15:32:32

  和食寄りにした方が美味いって聞いた
  なんとなくイメージ的にシリアル的に食う人が多いから不味いって批判があるって

• no

  25

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月15日 17:27:15

  スープ系にいれたり、めんどい時はお茶漬け海苔とお湯かけて食べたりしたが、後者は不味かった。やっぱり白飯の旨さあってのお茶漬けなんだな。
  オートミールは味がないから何とでも合うという人もいるが、味、するよ。まずい味がする。だから合わせるなら、しっかりとした味のあるものがいい。

• no

  26

  名前：

  (*‘ω‘*)

  投稿日：

  2021年11月17日 00:10:11

  16の受け答えで、頭悪いのバレバレ。