【悲報】医者「じゃがいも食べるのやめなさい。じゃがいもは野菜ではない。」

2021年10月30日08:00:00

1 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 13:51:05 ID:0

じゃがいもは「野菜ではない」居酒屋では欠かせない人気メニューの1つに「ポテトサラダ」が挙げられる。メニュー表でも野菜サラダと並んで載っていることが多いが、野菜を摂取したつもりになってはいけない。「ハーバード大学公衆衛生大学院の『健康的な食事プレート』というリストでは、じゃがいもを野菜としてみなしていません。同大の別の研究チームも、じゃがいもの摂取により女性の糖尿病リスクが高くなると指摘している。逆に、じゃがいもを減らし、全粒穀物に置き換えた人は体重が減って糖尿病リスクが減少したとの報告もあります」（大西さん）「米を主食とする日本人は、じゃがいもを食べると糖質オーバーになりやすい。肉じゃが、ポテトサラダ、じゃがいものみそ汁などをご飯のおかずと考えるのは避けた方がいいでしょう。特に日本風のじゃがいも入りカレーは、ルウに小麦粉も含まれているため、明らかに糖質過多となってしまいます」続きはソース https://news.yahoo.co.jp/articles/cce56a518cdafa84e410c8f8662d6a24e64f888a?page=4

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2 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 13:54:00 ID:0

ポテト食うなって言われてもムリよ

3 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 13:54:01 ID:0

そう

4 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 13:57:01 ID:0

安いんだもん

9 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:01:01 ID:0

ロシアにサンボ留学した人がロシア人はジャガイモ洗面器一杯食べるってそれが力の秘密だって

14 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:05:03 ID:0

米やジャガイモを野菜と言ってるアメリカ人に警告されるとは

16 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:06:03 ID:0

イチゴは野菜らしいね

17 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:06:05 ID:0

芋の代用は豆でいいよ

18 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:08:00 ID:0

昔からカレーの具でジャガイモ好きじゃなかったんだけど親から野菜扱いして食べなさいって言われるの納得できなかったわポテトチップスとかフライドポテトとかマッシュポテトはすきだけど

19 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:09:01 ID:0

白人とかはモンスター級のデブが存在可能だけどアジア人はああなる前に糖尿病になってしまう

20 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:09:03 ID:0

穀物と同等扱いしろってことだろラーメンライスやってることと変わらないって話だ

21 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:09:05 ID:0

野菜の位置づけでじゃがいも食ってるやつなんておらんやろ

22 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:10:02 ID:0

ポテサラ食べて野菜とった気になるなって話だろ

23 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:10:02 ID:0

肉じゃがポテトサラダじゃがいものみそ汁これはやめられない

24 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:11:05 ID:0

ポテトコロッケ美味いじゃんやめられないわ

26 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:13:05 ID:0

ドイツではじゃがいもが主食

27 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:14:00 ID:0

コロッケだけはじゃがいも食ってしまう

29 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:15:04 ID:0

何かに紛れ込んでいい味出してる

30 名前：3 ◆FWr5F.Z97A 投稿日：2021/10/28 14:17:02 ID:0

ジャガイモは実質米と同じカテゴリーなのは確かにあるな俺もジャガイモ食べるときはご飯減らす

31 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:19:02 ID:0

ポテト好きじゃないからカレーやシチューに入ってるのぐらいしか食べないなぁ

32 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:20:04 ID:0

人類史は飢餓との戦いだったから飽食には滅法弱いね

33 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:21:00 ID:0

じゃがいもは野菜じゃないって当たり前だろｗこれ知らないやついるの？炭水化物だからね

36 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:24:04 ID:0

自炊が多いけどじゃかいも扱うのめんどくさいんでほぼ食べないむしろたまに食べたい

37 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:25:04 ID:0

アメリカだと米もサラダ

38 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:28:02 ID:0

でもビタミンあるじゃん？

40 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:38:02 ID:0

さつまいもも駄目か

41 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:41:01 ID:0

炊いた米と比べたら炭水化物の割合半分だしビタミンミネラル食物繊維豊富だしで主食として食べるなら超優秀なんだけどなアミノ酸スコアは劣る欠点ぐらい

42 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:43:00 ID:0

ポテト食べるならお米OUT ポテトIN

43 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:44:03 ID:0

芋粥腹一杯食う願望の充足後の虚無感

44 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:47:01 ID:0

胡椒ふりかけたら美味しい

45 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:52:00 ID:0

僕は平日の主食はさつまいも土日だけ魚沼産コシヒカリを食べに行っていますね

47 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 14:55:05 ID:0

米飯は週に2－3回だなその内の半分以上が寿司

48 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:02:05 ID:0

ポテチ！食わずにいられないッ！

49 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:06:02 ID:0

ジャガイモに恨みでも有るのかよ１日５個ぐらい食っても何ともねぇよ

50 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:06:03 ID:0

若い女性でポテトの食べすぎで糖尿病になったやつなんか見たことないわ医者が５０過ぎて自分が糖尿病になった言い訳してるようにしか見えんことのが多い

51 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:06:05 ID:0

たしかにその分ご飯減らせってのはわかる

52 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:09:00 ID:0

糖質と糖質の危険な組み合わせお好み焼き＋メシ焼きそば＋パンカレー＋ジャガイモ＋ライスシチュー＋ジャガイモ＋ライス

53 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:15:02 ID:0

グラコロバンズコロッケソース全部小麦

54 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:16:01 ID:0

コロッケそばうめぇ

55 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:19:03 ID:0

加熱してもビタミンCが壊れにくい

56 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:28:05 ID:0

ポテトチップスは野菜だろ？

57 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:30:01 ID:0

コーンを野菜扱いで食えって言われるのもおかしいよな

58 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:31:05 ID:0

ジューシーなスイートコーンと穀物のホワイトコーンは別さ

59 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:34:00 ID:0

具材の少ない銀座カリーって考えられてるんだな

60 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:35:01 ID:0

米を食うか、豆を食うか、芋を食うか、小麦粉をこねるかどれか一つを選べ

68 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:42:03 ID:0

>>60 豆じゃ炭水化物少ねい

61 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:36:04 ID:0

フライドポテトは百害あって一利無し

62 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:37:00 ID:0

フレークポテトが便利お湯で戻すだけでマッシュポテトになる

63 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:38:01 ID:0

ポテサラ美味いからな

65 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:38:04 ID:0

米やめてじゃがいも食うのがベストだろビタミン多いし農薬の影響も小さい

66 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:40:00 ID:0

小学生でも学校で作れるのがジャガイモ

67 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:42:01 ID:0

こんなの小学生でも常識だと思っていたが献立表とか保険の教科書にも載ってたよなこういうの

69 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:45:02 ID:0

>>67 あったあったｗ

70 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 15:58:02 ID:0

飲み物はもちろん肉や野菜の味付けにまで砂糖ぶち込んでるんだから炭水化物過多になることはあっても足りなくなるなんてことは絶対ない

71 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 16:35:00 ID:0

全粒穀物みたいなくそまずいものなんかじゃがいもの代わりになるわけないだろ

72 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 16:36:01 ID:0

その前に砂糖の入ったジュース飲むのやめろ

73 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 16:37:04 ID:0

フライドポテトにハンバーガーは糖質たんぱく質脂質野菜全部取れる完全食

75 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 16:44:03 ID:0

>>73 トランス脂肪酸もな全粒粉はオーガニック100％の表示がない限りむしろ農薬残留部分を付け足してるだけだわな

74 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 16:38:02 ID:0

ドイツ人じゃあるまいし毎日食わねーよｗ

76 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 16:48:04 ID:0

飯と一緒に食わなきゃ良いだけ

77 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 16:50:02 ID:0

肉じゃがおかずにホカホカごはん

78 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 16:52:01 ID:0

みんな食ってるから問題無い要するに分量の話適度に喰えばいいだけ

79 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 16:55:04 ID:0

糖尿病の母ちゃんの食事のカロリー計算してあげてたがじゃがいも、さつまいも、かぼちゃは米パンうどんなどの炭水化物側に入れることになってた

80 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:00:04 ID:0

ワクチン打ってじゃがいもにビビる

81 名前：くまじょ投稿日：2021/10/28 17:06:01 ID:0

俺もポテトサラダという名称に疑問ある誤解される名称インチキ健康食品このようなことは変えなければいけないしかし俺はダメな人間だ俺にはポテトサラダという名前を変えさせる行動力はないお母さん食堂というものは変わるらしいな

82 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:08:03 ID:0

じゃがいも食ってもいいが穀類と同じものと考えて炭水化物として食えばいいんだよ穀類に加えて食うからもたれるわけ

84 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:12:00 ID:0

ジャガイモ控えて焼きそばパン食うわ

85 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:15:01 ID:0

なんか知らんけどポテトグラタン食べたくなってきた

86 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:15:04 ID:0

ポテトサラダが野菜サラダだと思ってる奴なんかいないだろサラダはああいうあえ物状態のこというだけなんだから

87 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:18:04 ID:0

ステーキについてんだろ？あれは要はそういうことでステーキにライスとか要らんのよね芋で十分

88 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:27:02 ID:0

ポテトサラダとマカロニサラダとじゃがりこサラダ味食って健康になるわ

89 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:31:00 ID:0

でも厚生労働省が出してる野菜1日350グラムとかいうアホみたいな基準芋類無しだときついぞ

90 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:33:02 ID:0

無職おじいちゃんたちのネットで得た知識披露大会へようこそ

91 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:34:02 ID:0

芋もかぼちゃもとうもろこしも野菜だよついでにメロンもスイカもいちごも野菜

93 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:40:03 ID:0

全粒粉、オートミール、キヌア健康マニアがお薦めする穀物大抵まずいの法則

94 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:51:04 ID:0

じゃがバターもだめなんけ

92 名前：名無し募集中。。。投稿日：2021/10/28 17:35:03 ID:0

茹でたジャガイモに塩辛乗せて食うのが好きだからしょうがない

83 名前：くまじょ投稿日：2021/10/28 17:09:00 ID:0

ジャガイモ美味しいからなあポテトサラダでごはん食べたあとデザート食べられるよカルビーじゃがりこサラダLサイズ 72g×12個

引用元：https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1635396714/

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コメント(80)

no

1

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 08:15:28

マクドナルド「野菜もしっかり食べようッ！」
no

2

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 08:40:55

緑黄色野菜を食えってのは
暗にジャガイモは除外するという意味なんだな。
no

3

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 08:42:12

>>90
これはのっけちゃダメでしょう。
no

4

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 08:44:22

水溶性と不溶性食物繊維バランスよく含んでるで
no

5

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 08:45:19

他の穀物食べないでじゃがいもオンリーなんで大丈夫です
no

6

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 08:50:22

美味しいものを食べて何が悪い?
no

7

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 08:53:07

大丈夫だ。カレーにじゃがいも入れなくなって久しい
no

8

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:04:56

マヨネーズたっぷり入れたり油で揚げるのが肥満の素
no

9

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:08:30

フライドポテトもピザも野菜なのでセーフ
no

10

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:11:24

カルビーがポテチ内容量減量した理由に使いそう
no

11

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:13:18

それ以前に日本人は糖質摂取過多だから
主食の重ね食いはするし、お菓子やスイーツを食べまくるし
no

12

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:17:35

世界的には主食の扱いだしな
no

13

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:30:19

米やパンの代わりにジャガイモ食うのは結構良いそうな
皮つきで食べると皿に良いそう

一時、ジャガイモが安かった時にジャケットポテトを主食に生活してた
電子レンジ活用すれば焼くのも楽に早くできるから皮つきでジャガイモ食べるのに良い感じ
no

14

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:36:43

グラコロバーガーにポテトサラダとコーンスープ付ければ最強に見える
no

15

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:45:02

こういう記事見て｢そうなんだ、実践しよう！｣ってなる奴は結局なんも効果が出なくて痩せないよな
ちゃんと成分見て同じカロリーで米とか玄米と比べて何がどのくらい多くて少ないかとかの傾向を調べて把握できる奴は痩せる
no

16

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:48:11

※6
体に悪い
no

17

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:50:16

そもそも日本での分類は『いも類』で最初から野菜じゃないよねえ

アメリカは保健福祉省でも農務省でも分類は『野菜』になってるけど
農務省では近年ジャガイモの野菜分類見直しの声が上がってる
no

18

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 09:55:32

知ってた（笑）
no

19

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 10:05:34

じゃがいも食うのやめて食生活改善するほど大量には食わんやろ
他の炭水化物見直せよ
no

20

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 10:18:57

じゃがいもやトマトケチャップを野菜カテゴリに入れてるのはお前らだけだ
no

21

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 10:20:37

まるで新しい事のように言われてもなぁ、お前らは知らんかったのかもしれんけども　笑
no

22

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 10:25:44

※21
頭いいんだね君
no

23

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 10:29:47

>>22
そいつ荒らしだから相手にするな
no

24

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 10:48:45

いや、バランスよく食えばいいだろう
no

25

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 11:19:06

一日にトマト1t食うと死ぬんだぜ？トマト食わないようにしような！
と同レベル
no

26

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 11:27:09

※22 23
いやごめん、お前らってのはアメリカの事だったの
日本ではそもそも野菜扱いじゃないって

今見たらスレ&コメめちゃ煽ってるみたいになってて焦ったわスマンw
no

27

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 11:36:02

※26
お前悪くないよ
勘違いして煽り出した変なの二人の方がやべーよ
no

28

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 11:56:12

>>26,27
キモい馴れ合いは他所でやれゴミ共
no

29

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:13:07

お前らのサイズを全て日本基準にしてみろ。
それだけでデブ減るぞ。
no

30

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:35:35

※28
荒らしお前じゃん
no

31

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:37:39

まあ言ったところで食いたいやつは話半分にしか聞いてないよ。
来週には忘れて山盛りフライドポテト食ってるさ。
no

32

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:38:16

>>30
消えろガイノジ
no

33

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:38:32

含まれてるのが炭水化物なだけでジャガイモは野菜だろ。
まさか動物の肉だとでも言うつもりなのか？
no

34

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:49:28

ドイツでは主食だからな。日本人の米のようなもの。米を野菜というか？
no

35

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:51:52

これはジャガイモを食うなって言うより、ご飯のおかずじゃないって話。
ジャガイモを食べるなら米を減らせ。
中国人だって餃子を食べるときは米を食わない。餃子の皮が炭水化物だからだ。
つまり炭水化物を猿のように食ってるのは日本人だけ。
no

36

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:54:38

>>35
お前は低能か？
欧米だってパスタの添え物にパンがあるじゃん
no

37

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:56:11

※36
馬鹿はお前だ。添え物ってのは主食じゃねえよ。単なる口直しだろ。
no

38

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:57:10

糖質糖質うるせえな
そんなんでどうにかなるんなら人類絶滅してるわアホ
no

39

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 12:59:53

※37
だったら米にポテサラも単なる口直しでちゅううううｗｗｗｗｗｗ
no

40

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 13:03:07

糖質で人が死ぬわけない。病気で苦しむだけだ。
no

41

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 13:03:55

※33
別にいいんじゃない？糖質過多になっても。
ただそれだけだろ。
no

42

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 13:06:55

ラーメンとチャーハンセットも栄養の面から言えば危険。
中国人もびっくりするらしいなｗ
no

43

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 13:08:52

口直しガイジくんはポテトの入ったピザ貪ってそう
no

44

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 13:13:04

>>32
失せろ荒らし
no

45

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 13:19:42

カレーとかもご飯抜いてじゃがいもゴロゴロさせてるわ、美味しい
no

46

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 13:38:38

じゃがいもを野菜だと思って食うのはやめる。
以後、じゃがいもは、いもだと思って食べるわ。
no

47

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 13:45:59

デブの国ではポテトといったらフライドポテト（フレンチフライ）だからなｗｗｗ
そりゃ食うだけでリスクあるわ
no

48

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 13:48:54

じゃがいものおかげで救われた飢饉があるから今更やめられんのよ
じゃがいもは救世主と遺伝子に組み込まれとる
no

49

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 14:01:20

健康の為ホウレンソウやキャベツの代わりで食べてるとかそんな奴おらんだろう
･･･いないよね？
no

50

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 14:13:27

カレー、肉ジャガ、芋煮(特定地域)、みんなジャガイモ抜きとな？
no

51

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 14:29:45

炭水化物は毒。小麦白米は特に毒
美味しすぎて中毒性高い。簡単に過食になる。
若い頃はいいけど、成長期過ぎたらねぇ
no

52

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 14:45:00

日本は炭水化物がどうとか言ってる人おるけど、料理見てまずカロリーと栄養素気にする人が多数な時点で健康に気を遣いまくりやろ
肥満率166位なのに四六時中糖質糖質言われてるしな
no

53

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 16:46:04

日本人の標準的な食事だと糖質過多なのは事実だよ
多少糖質を減らしたほうが病気になりにくいは当たり前
　
主食って概念が悪いんだよ、そんな概念がある国は少ない
コメもパンも一つの料理として考えたほうが健康的
no

54

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 16:49:05

いやだね
ポテトフライ食う
no

55

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 17:05:44

思った通りガイジがレス伸ばしてるなｗｗ
no

56

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 17:06:10

知ってる
でも知っていてもラーメンと炒飯のセット頼むよね？
同じことだよ
no

57

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 17:33:45

また長文ガイジですか
no

58

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 21:08:47

肉じゃがはご飯泥棒！
ポテサラサンドもやめられねえ！
まあ多少食い過ぎても調整するからでぇじょうぶだ
no

59

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 22:46:28

既に糖尿病になっているなら考える必要があるが
健常な人間が炭水化物をそこまで気にする意味はない
じゃがいもにはビタミンCもミネラルも食物繊維も含まれている
立派な野菜だよ
no

60

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月30日 23:18:43

そもそも米言う時に芋は絶対に食わん
芋を食う時に米は絶対に食わん
山芋のみ例外
no

61

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月31日 01:31:53

>>59
米にも豆にも同じことは言える
問題は比率よ

あとね、炭水化物はしっかりと気にしないと駄目よ
ビール飲んでラーメン食って白飯ガバガバ食ってると、あっという間に内臓が壊れる
no

62

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月31日 01:41:17

>>35
餃子は中国では麺類だからな

>>59
気にするなら飲み物の成分を気にするべきだな
果糖ぶどう糖液糖は糖尿病製造薬みたいなもんだ
コレ含まれるもの飲むと急激に血糖値上がる
↓
血糖値下げるには異常な量のインスリンを必要とする
↓
だんだんインスリン効かなくなる＆インスリン量のコントロールおかしくなる
↓
喉が渇いたりだるくなるからまた甘い飲み物が欲しくなる
…の繰り返しで膵臓あぼん
いわゆるペットボトル症候群
no

63

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月31日 02:51:48

こういうの言葉っぽくて嫌だな
野菜の範囲を変えるんじゃなくて
別のカテゴリー名を考えろよ
no

64

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月31日 08:09:46

これはキロ単位でマッシュポテトや揚げ芋を毎度食ってる米国人向けの話
no

65

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月31日 12:30:15

栄養面から言ってジャガイモ食う回の食事は米をやめるべきってほうが理にかなってるんだろうけど
言えないんだろうな
no

66

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月31日 14:47:57

よく読むとアメリカのおデブは良くないと書いてあるだけ
no

67

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年10月31日 21:20:37

※63
最初から穀物ってカテゴリだが・・・？
1度でも野菜として分類された事実なんぞなくてお前が勝手にそう思い込んでただけなんだぞ？
no

68

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年11月1日 07:18:38

肉じゃが食いたくなった
no

69

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年11月1日 09:30:35

食べ過ぎねばイイだけの話では？全然食べないのも問題あるじゃろ
no

70

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年11月1日 10:30:09

日本人のジャガイモ量は副菜のオマケレベルで大したことないだろ
アメリカ人のジャガイモ接種量はボウル一杯とかバケツレベルだからダメなんだよ
同じ次元で考えるなっていう
no

71

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年11月2日 00:29:31

野菜と思って食ってるやつなんかいないだろ……
no

72

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年11月2日 05:55:41

じゃがいもはんまいからなあ
炒めてよし揚げてよしふかしてよし煮てよし粉にしてよし
和洋中どんな料理にも合うし
世界一の食いもんだろ
no

73

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年11月5日 19:08:37

そりゃ全粒穀物に置き換えたら痩せるに決まってるだろ。
白米やパンをじゃがいもに置き換えないと詐欺だろ。
no

74

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年11月5日 20:29:10

ケチャップが野菜の国に言われてもなぁｗ鏡見てしゃべればいいじゃん
no

75

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2021年11月6日 11:01:22

野菜だと思ってジャガイモを食べているバカなんていないだろ。(アメリカは別として)
GI値だって、わざわざ挽いて粉にした小麦と同じくらい高い90だぞ。ジャガイモは寒冷地でも育つ超有能な作物であることにはかわりない。
no

76

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年4月13日 10:01:45

別に芋が悪いわけじゃないでしょ
栄養素を把握してメニュー決められない人が悪いだけで
no

77

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(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年4月13日 10:12:21

ポティトはベジタボゥ
no

78

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(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年4月21日 14:43:30

ワイの好きなジャーマンポテイロは？
no

79

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月4日 18:16:46

ポテトサラダ等、他に付随しているものが原因だろ
no

80

名前：

(*‘ω‘*)

投稿日：

2022年6月25日 18:12:40

様々な食材を組み合わせてバランス良く食べる
それがわからない奴は語る資格無し