1 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:44:05 ID:N4BFXil7a.net
ほんまか？
毎日水を2L飲むと肌が綺麗になる ←これｗｗｗｗｗ
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2 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:45:00 ID:N4BFXil7a.net
信じてええんか
4 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:45:02 ID:N4BFXil7a.net
水で綺麗になるんか
8 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:45:02 ID:bR+0LLO10.net
2lじゃ足りんやろ
10 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:45:03 ID:9gCh8Ipga.net
体に悪いからやめるんやで
11 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:45:05 ID:mB5d2sbd0.net
なるよ
ジュース飲む量減るだけでもだいぶ体にいいし
12 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:45:05 ID:Itec0VE20.net
２リットル水飲むのキツイよ
13 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:01 ID:bJIjEuotM.net
生活習慣改善しろボケ
裏技みたいなのに頼って楽しようとすな
18 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:04 ID:N4BFXil7a.net
>>13
生活習慣を改善した上で水飲むと効果あるんか？
33 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:47:04 ID:bJIjEuotM.net
>>18
普通は水分2Lぐらいは1日でとるわな
要はジュース飲むな言うことや
164 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:04 ID:Y/q3Kd280.net
>>13
ほんまこれ
ダイエットでも炭水化物抜きやら肉だけやらサプリやらあるけど
運動しろよと思うわ
14 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:01 ID:9ieP84C/0.net
実は現代人の大半は軽く脱水や
1.5は飲んだ方がええ
15 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:01 ID:N4BFXil7a.net
水を飲むとぺちぺちになるらしい
16 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:02 ID:0kpxSY/fa.net
水はある程度はな
17 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:02 ID:R20C9UnYa.net
水道水はアカンで！←これもうミネラルウォーター界のステマやろ
19 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:04 ID:jA/rllUq0.net
飲まないと肌に悪いんであって飲むから綺麗になるわけじゃないで
20 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:04 ID:z+4gW4FI0.net
水2リットル飲もうと思ったら自然と他の飲み物飲まなくなるやろうし肌には良さそう
21 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:04 ID:Ii7favgG0.net
？？？「オススメの浄水器あるで！！！」ｼｭﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
22 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:46:05 ID:hma4gWJp0.net
10分置きに2㍑飲め
23 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:47:00 ID:6qPBDALD0.net
ワシ水がわりに烏龍茶飲んでる
71 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:51:00 ID:jRi5zIZ10.net
>>23
せめてノンカフェインのお茶にしろ
115 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:00 ID:OAFrqLLk0.net
>>23
代わりになってないよそれ
24 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:47:00 ID:byG7DX1F0.net
肌関係なく毎日2Lくらいが理想らしいしやって損はないやろ
26 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:47:01 ID:H4hkWnlh0.net
そんなこと言っとったやつが職場に2Lの水持ってきとったの笑ったわ
34 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:47:05 ID:6cvmivIj0.net
>>26
2Lペットボトルくらいええやん
55 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:49:03 ID:qAQmfglH0.net
>>26
ワイのバイト先にそういう事言うてないけど2Lの水持ってくるデブいるわ
63 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:50:01 ID:ZWAwzp3J0.net
>>55
糖尿やろなあ
27 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:47:01 ID:Sx/hotDX0.net
わい3年ぐらい続けてるけど特になんも変わらんよ
当たり前のようにニキビできて肌荒れる
28 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:47:02 ID:q2e9ZfKp0.net
ワイそれ以上飲んでるわ
ちな
化粧水乳液当然
シャンプートリートメント頭皮美容液は取り寄せ
髭脱毛
眉サロン通い
スネ腕除毛
AT免許
iPhoneユーザー
39 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:48:00 ID:8b/letKid.net
>>28
メガネかけてそう
40 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:48:02 ID:GKZCmAsAr.net
>>28
歯の定期ホワイトニングが抜けてる
148 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:04 ID:74GmF5gl0.net
>>28
服にシワついてそう
38 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:48:00 ID:CHs2wj6Z0.net
トイレが近くなるだけだったわ
41 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:48:02 ID:EK5NPMA10.net
特別なイオンが溶けてないとだめやで
42 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:48:02 ID:WprfmLn+0.net
多汗症になるからやめとけ
43 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:48:02 ID:Uz9hRRQ10.net
嘘やぞ
そんなもんで簡単になれば苦労せん
44 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:48:04 ID:4jEP6os7M.net
水道水沸かして水筒に入れて飲んでるわ
45 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:48:04 ID:67SkKGH10.net
水しか飲まなくなるとジュース飲みたくなくなる
46 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:48:04 ID:hLLWRWVi0.net
夏以外２Lはアホやぞ
水毒になる
64 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:50:01 ID:bYajes1ha.net
500ml4本って考えたらそんくらい飲むわ
65 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:50:01 ID:9+GDrfmg0.net
腹タプタプなるやろ
106 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:53:01 ID:qAQmfglH0.net
>>65
この理論何やったんやろな
昔はどこの部活でも言われてたけど
78 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:51:01 ID:zwB6xWCY0.net
食事でも結構水分取ってるやろ
2Lは多いわ
83 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:51:04 ID:opOHHCbJ0.net
むぎ茶やったらアカンの？
98 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:52:02 ID:jRi5zIZ10.net
>>83
むしろ良い
103 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:52:05 ID:8b/letKid.net
>>83
鶴瓶のあれええ感じやで
110 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:53:04 ID:opOHHCbJ0.net
>>103
水出しで作ってるわ
金ないから；；
84 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:51:04 ID:uXnO/8wS0.net
いっぺんに2Lやなくて500ml×4ならけっこう余裕
86 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:51:05 ID:0TxfpqXe0.net
金かからないからなんか信用できる
87 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:51:05 ID:FQxU8uUg0.net
常温の水飲んで夜更かしせずに脂質の摂取量を適量にすれば綺麗になるよ
88 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:51:05 ID:KjW1TY3B0.net
飲めってのかよ2L
89 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:51:05 ID:kDg5lw+b0.net
コーヒー飲まなくなったな
104 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:53:00 ID:Xq6ZMjaE0.net
野菜ジュースあかんの？
113 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:00 ID:l+UcuHNm0.net
>>104
砂糖抜きならええやろ
有りならジュースと同じ
107 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:53:03 ID:kmD4o6wj0.net
コーヒー２Lじゃいかんのか？
109 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:53:03 ID:fsKF7gJZ0.net
そもそも喉があまり乾かない
食事に含まれる水分を別にしたら1日500mlくらいしか飲んでない
167 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:01 ID:zwB6xWCY0.net
>>109
ワイもこんなもんやな
500PETギリギリ無くなるくらい
178 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:05 ID:CMrSr+mf0.net
>>167
肌カサカサしてそう
111 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:53:04 ID:kuN5/5y/0.net
麦茶じゃダメなん？
なんで水がええんや？
112 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:53:05 ID:Rj+9ndJg0.net
ワイのマッマ
親戚の言いなりでアムウェイの浄水器を購入しサプライ品も定期的に購入している模様
114 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:00 ID:kuN5/5y/0.net
麦茶でもええんかい！
116 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:01 ID:XyzaUZb60.net
お湯ならなるかも
冷水なら浮腫むだけ
117 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:01 ID:neJ+eTPU0.net
弊社はコーヒー、紅茶、ジャスミン茶飲み放題やから毎日4Lくらい飲んでるかもしれん
118 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:02 ID:/XnujcVU0.net
ワイ日に2L水と緑茶飲んでるけど昔よりは明らかに肌のできもの少なくなってるで
ちなみに若いながらも頻尿や
119 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:02 ID:to3iI/Wj0.net
飯の中にも水分ってあるし別に水大量に飲んだからと言って健康になるわけちゃうやろ
不健康を防げるだけ
121 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:02 ID:+Bt2j6bA0.net
酒やったらそんくらい飲めるんやけどな
水はめんどいわね
122 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:03 ID:cw3bFy+Qd.net
麦茶2リットルでもいい？
123 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:03 ID:Yef73O3a0.net
ならない
124 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:03 ID:mTB4RE+J0.net
ワイドリンクバー5、6回くらいおかわりするんやけどヤバいんか？
128 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:54:05 ID:KeeH3p4wa.net
豆乳とかアーモンドミルクがええんちゃうんか？
129 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:55:00 ID:GdQGE7Fp0.net
これよく言われるけど理由が分からん
130 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:55:00 ID:HAMr1grT0.net
水を2リットル飲んでいるという、事実の影響や
人間思い込みでどうにでもなる
131 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:55:00 ID:ZJ04bcFm0.net
2Lというか最低2Lで目標2.5やぞ
ワイは実践してから肌綺麗になったし関係ないと思うが風邪ひかなくなったな
132 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:55:01 ID:LA9Cp+760.net
冬場からちゃんと水飲んどかな夏場に運動すると足攣りやすくというのは聞いたことあるな
133 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:55:01 ID:O9Bs0DFPM.net
1日3Lくらい飲んでるけどブツブツだぞ
134 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:55:02 ID:h516+o76a.net
二週間やったワイが言うで
・便通の調子がよくなる
・肌質は良くなった気がするが食事、睡眠の問題の方が大きい
と思うわ
135 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:55:02 ID:f42k7Z83a.net
ダメやで
水分とりすぎは頻尿になって色々下半身の病気になる
そもそもそんな吸収できないから意味ない
141 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:00 ID:3rp9aiZn0.net
>>135
そのぶん運動したらええやん
137 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:55:04 ID:HlKpiw8b0.net
代わりにコーヒー牛乳でもええか？
155 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:01 ID:3t5Mklwdd.net
>>137
体液より濃いものは飲んでも水分摂取として見たらマイナスやぞ？
138 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:55:04 ID:MRlpImUA0.net
麦茶の方がええやろ
カフェイン入ってる緑茶はアレやけど
140 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:00 ID:+Bt2j6bA0.net
肌はともかく水分はそのくらいは取らんといかんでしょいうだけやな
142 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:02 ID:/uTDfmSx0.net
毎日2リットルはガチきつい
143 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:03 ID:fsKF7gJZ0.net
カフェインは何で取ったらあかんことになってんの？
何か最近じゃね？言われ始めたの
196 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:01 ID:CPL5SRrwM.net
>>143
日本人はカヘイン耐性有るから問題ないけど
外人はガチで体壊すから
144 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:03 ID:4KStDM7Vr.net
ワイ昨日4リットルくらい沸かした麦茶もう半分飲んだンゴ
151 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:05 ID:3rp9aiZn0.net
>>144
煮出すタイプやってんの？
まめやな
147 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:04 ID:nVko0lw10.net
じゃあワイは30L飲んでる
149 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:05 ID:VSItIyqq0.net
蛇口に取り付ける簡易的な浄水器欲しいんやが5千円くらいでおすすめないか？
152 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:56:05 ID:UYBs+4ol0.net
嘘だよ
153 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:01 ID:/XnujcVU0.net
すまん5Lやったわ B型じゃないならガブ飲みしても体にガタは来ないと思う
154 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:01 ID:k+ZzHGk7a.net
尿管結石予防にもなるからちびちび飲んでおくて身を守る
157 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:01 ID:wM/1PtThd.net
トマトジュースの方がええだ
158 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:02 ID:O2fnxb3R0.net
飲むならハトムギ入ってる茶がええで
できものが無くなる
159 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:03 ID:jItwC/QN0.net
水1L飲んでるかどうかくらいやけど肌スベスベやわ
そばかすはあるけど
160 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:03 ID:jhROQdMx0.net
コーヒー2lでもええか？
161 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:03 ID:E/lHNh7S0.net
その程度で良くなるなら元がめちゃいい肌質のやつだけやろ
162 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:57:04 ID:ZMcu475Na.net
普通に生きてれば1日2Lは飲むやろ
165 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:01 ID:xIqprEPYM.net
一日全体でとかやから家帰ってからとかじゃ駄目やで
166 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:01 ID:h516+o76a.net
ちなみにお前らどの天然水がすこなんや？ワイはいろはす
168 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:01 ID:jEOQKfLVM.net
水じゃなきゃあかんの？
179 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:00 ID:k+ZzHGk7a.net
>>168
ノンカフェインの麦茶十六茶あたりはええんやないかね
171 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:02 ID:cHxoRzsi0.net
1日3Lくらい飲んでるけど肌カサカサやわ
173 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:03 ID:5UidgDtB0.net
ジュースを水に変えたらええねんそれだけや
174 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:04 ID:QEiRMqnJ0.net
料理に含まれる水分で1リットルは取ってるだろう
175 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:04 ID:cYOjxEwur.net
2年くらい飲み続けてるけどニキビ面やで
176 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:58:04 ID:tPQ3NFwQ0.net
嘘やろ
ワイは毎日5リットルぐらい飲んでるぞ
180 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:00 ID:l/QjoLH60.net
気温下がってくると全然飲めなくなる
181 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:00 ID:64p/c1lV0.net
水と言っても水道水はあかんぞ
182 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:01 ID:f2aPRIkOa.net
その程度で綺麗になるわけないやろワイ毎日3リットル飲んでるわボケ
183 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:01 ID:2nf+n5Yq0.net
2Lは食事に含まれる水分や体内生産する総量+飲料水の合計だから実際に水飲む量はそんなにいらんぞ
大体500mlのペットボトル一個でええ(夏場を除く)
184 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:02 ID:BeAk69tB0.net
水2Lじゃ肌そんな変わらんし便通も水だけじゃなく食事も気を付けんと意味ないで
ソースはワイ
192 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:05 ID:Xq6ZMjaE0.net
>>184
便通は食物繊維け？
201 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:04 ID:cYOjxEwur.net
>>185
色濃いと水分不足で体に悪いって病院に書いてあったぞ
186 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:03 ID:3rp9aiZn0.net
ワイも意識して普段から水分取るようにしとるわ
コークオンだと飲んだ履歴がわかるから便利でええな
187 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:03 ID:PKfPgpuwM.net
肌きれいにしたいなら
鯖とか納豆食って毎日オメガ3脂質を取る
タンパク質とビタミンちゃんと取る
これで油ギッシュな汚いツラがマシになるで
揚げ物食いまくって水飲みまくったも無駄やぞ
211 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:01:00 ID:HAMr1grT0.net
>>187
オメガ3脂質ってなんや
188 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:04 ID:64X9H68z0.net
ワイも毎日4リットルで足りんわ
189 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:04 ID:6acarKnyp.net
一度結石になったワイは余裕さえあれば飲むぞ
体質的に出来やすい宿命とわかったからしゃーない
190 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:04 ID:LRcl+1sL0.net
そんな飲んだら下痢するわ
191 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:04 ID:oAzTNR+p0.net
白湯にしろ
193 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 20:59:05 ID:/VG0c3BQ0.net
寝る前にトマトジュース
毎日アボカド食うだけで変わる
199 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:03 ID:neJ+eTPU0.net
>>193
アボカドは肌に良いのか？
194 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:00 ID:9UE8RBWJa.net
マルチビタミン飲め
195 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:00 ID:xnoQMf7VM.net
２リットル以上飲んでるけど北内で
198 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:03 ID:OQdrop++0.net
緑茶2L飲んでる
カフェイン過多で死ぬんかな
200 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:03 ID:RGEQIWTiM.net
食事に気を付けるってどんなもんくったらええんや？
202 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:04 ID:EIkNF9q1d.net
夏はわいも3~4リットルは飲んどる
203 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:04 ID:VgOtyMRv0.net
麦茶って何が入ってるんや?
208 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:01:00 ID:neJ+eTPU0.net
>>203
麦や！
210 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:01:00 ID:YR6w8dFv0.net
>>203
ミネラルやで
213 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:01:01 ID:JiJtPQPxH.net
>>203
まず水やな
204 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:04 ID:Yef73O3a0.net
運動して汗かいて太陽浴びて水いっぱい飲んでも出来るぞ
205 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:05 ID:tPQ3NFwQ0.net
まあでも病気にはならんで
206 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:00:05 ID:dDJ9HY0.net
デマやな
プロテインとか含めたら4Lは飲んでるがブツブツや
207 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:01:00 ID:uXnO/8wS0.net
水以外は水ちゃうで
209 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:01:00 ID:4VOGjCjj0.net
そんなに飲まんでも
起きて歯磨きしてよくゆすいで
塩舐めてコップにレンチンしたお湯
毎日飲んでるせいか便秘知らずや
212 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:01:01 ID:mjb6DM4Oa.net
水中毒って罹るとどうなるんや？
214 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:01:02 ID:rDd0mDlP0.net
なるでまあ遺伝には勝てないがな
215 名前：風吹けば名無し 投稿日：2021/09/16 21:01:02 ID:2nf+n5Yq0.net
肌を綺麗にするなら食事と睡眠や
タンパク質ビタミンミネラル
7時間以上の睡眠
馬鹿みたいなこと言ってないでさっさと寝ろ
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引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1631792697/ 
脱毛は大体メスイキホモ
2リットルは多くねえか？
…と思ったが、夏場は何やかんやトータルで１日でそのくらい行くかね
どうせなら、より健康に良い麦茶飲め
あと、肌奇麗にしたいならキウイとか、ビタミンC入ってるものを食え
水中毒なんて無理矢理流し込まれるレベルで摂取しないとならないから安心して飲め
腎機能が終わってからじゃ出遅れやぞ
男の場合は乳液はあんまり必要ないような…
そんなに肌質気にするなら目的に合ったハーブウォーターとか作ってバシャバシャ顔にかけた方が肌質改善するのに
肌なんかどうでも良いが偏頭痛持ちのオレは脱水気味になるとテキメン頭痛くなるからいつも何かしらチビチビ飲んでるで
最近はポンパドールのエルダーフラワーレモンがお気に入りや
水2lってダイエットじゃないの？
※3
水中毒の死亡例って、トライアスロン完走後に5リットルをいっぺんに飲んだとかそんな大分無茶なケースだっけか
普通に生活してりゃまずありえんし、変に水飲むのを我慢してたらそれこそ熱中症や脱水症状のが遥かにヤバいわな
水素水ってもう売ってないかね、普通のミネラルウォーターと違うのか一度くらい飲んでみたかった（嘘）
2㍑の水が人体に必要とされてる目安ってだけで
肌が綺麗になるってのは後付けだと思われる
扁桃腺よわいから常に少しずつ水かジュースを飲んでいるから
３リットルは飲んでいるんではないだろうかな
ちな糖尿では無い
28がやってるくらいのことすれば清潔感は作れるぞ
水中毒なんざ一日に200リットルぐらい飲まなきゃならん。そんなに飲めねーわ。
2%の塩を入れて1日「かけて」2～3リットル飲むのが良いのに。
特に効果的なのは食前に500mlほど飲むと良い
ブリタのリクエリって浄水ポットが現品特価で安かったから買ってみたがコレええわ
冷蔵庫の扉のポケットにすっぽり入るし一人暮らしならこの容量で十分過ぎる
水を飲むとトイレも近くなるんやけど。
というか、便が良く出るようになる
便秘のある無しが見た目に予想以上に出る
陶器みたいな肌は胃腸の健康が無ければ絶対に成り立たない
便秘気味になればすぐ顔の肌質、アブラ質、小さな出来物として現れる
水分取れば取るほど便秘と遠ざかる
毎日2Lペットボトルは消費してるけど、嘘やで。
ランニングで10km以上走った後は2Lでも足らない
ビールやジュースをガバガバとジョッキや500ml瓶単位で飲み捲くってるのに
水だと文句言う奴多すぎ
それを水や麦茶とかと置き換えるんだよ！
※13
ブリタええよな
カートリッジが楽天で買うと一ヶ月1000円くらいだし
ガチで水道水が美味くなる
いりょうかんけいしゃがゆうにりっとるはしょくじにふくまれるすいぶんもふくめてにりっとるな……みずだけのはなしじゃないからかんちがいすんなよ……、