1 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:50:00 ID:HpFTlRFN0.net
フルグラでも痩せられないのかよ
2 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:50:05 ID:NkTh5EqXa.net
あれは糖質の塊や
3 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:50:05 ID:O0FwD3710.net
三食マックやけどフルグラ追加したら痩せたで
4 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:50:05 ID:0w7cIl/i0.net
デブってなんで食うダイエットするんだろう
食うなよデブだからお前はデブなんだよ
5 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:50:05 ID:z6frn6nw0.net
ちゃんと手足付いてんなら動けデブ
6 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:51:02 ID:CWNuNCIL0.net
運動しろよ
8 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:52:00 ID:s6EltX9Ua.net
食生活だけでダイエット出来ると思うな
9 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:53:02 ID:XCr8C0TU0.net
砂糖ドバドバ入ってるのに痩せるわけないやん
10 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:53:03 ID:qPMTyoNVM.net
フルグラのせいかも
11 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:54:03 ID:Y10gzTK6p.net
デブを努力しないバカってディスってたけどいざデブになると動けないのな
気力まで脂肪になってしまう
20 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:57:01 ID:vGANQn/2d.net
>>11
痩せにくい体質なんだからさっさと諦めた方が幸せだろうに
12 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:54:04 ID:AFI5emft0.net
不思議やなぁ
13 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:55:01 ID:uKekbHvad.net
オートミールにしろ
14 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:55:05 ID:/W+21Dexd.net
フルグラてめっちゃ甘い
15 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:56:01 ID:TKTLFIoo0.net
3食ところてんにしたら痩せるぞ
16 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:56:03 ID:dds1BWgUa.net
せめて歩けよ
17 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:56:04 ID:CWNuNCIL0.net
運動しろデブ
18 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:56:04 ID:CWNuNCIL0.net
走れデブ
19 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:57:00 ID:CWNuNCIL0.net
甘いもん食うなデブ
22 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:58:02 ID:LKV3aQcr0.net
美味しいからいっぱい食べちゃう😂
24 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:01:00 ID:vzZgsmvkd.net
レーションとか不味いもので栄養取れば痩せるんちゃう
25 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:01:02 ID:h9Mm8Dqka.net
シリアル食うにしてもフルグラじゃなくて甘くないやつにしろ
26 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:02:01 ID:gvuxV0Qg0.net
ワイが社会人になってから痩せた時は昼食わないで死ぬほど残業してた時やからやっぱ一色抜くと痩せるで
27 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:03:00 ID:9qHxhyKM0.net
デブを攻撃してるやつはハゲだろ
28 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:03:04 ID:9qHxhyKM0.net
ハゲを攻撃してるのはデブ
29 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:04:01 ID:aIjfKG6y0.net
食べ続けたら糖尿になって痩せれるぞ
30 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:05:04 ID:kfHr4Eqc0.net
フルグラ食うと口の中血だらけになるわ
31 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:07:02 ID:4vnFqlXza.net
朝だけでは効果ないからな
2食は食べな効果ないで
32 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:09:00 ID:upexqXRm0.net
脂質抑えるんやぞ
33 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:09:03 ID:HBWxYQpK0.net
なんでも食べると太るよ
34 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:11:00 ID:UIO7jTQM0.net
食うのやめろ定期
35 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:15:02 ID:/iCEiUQ80.net
適量少なすぎ定期
36 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:15:02 ID:C/OL5yFe0.net
3ヶ月で20キロ痩せたワイ
間食お菓子甘い飲み物白米パンをほぼやめる
週一で断食する
体重は毎日計らない
とりあえず体重落として動きやすいようにする
37 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:15:04 ID:HbqrFRCw0.net
ブルクラハーフ3年食べてたけど太る
たべすぎてしまうから太る
ヨーグルト主食にしろ
痩せる
38 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:16:01 ID:/8BE6C2Z0.net
おまえ昨日スーパーでフルグラ買い占めてたやつか
39 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:16:02 ID:0K+/nEKnr.net
全く甘くないシリアルあるよな
40 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:20:01 ID:vzZgsmvkd.net
レーションって安くても一食3千円って高いんやな…
41 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:21:00 ID:UwJPYhgK0.net
42 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:21:01 ID:zOgLm4Hf0.net
オートミールってどうなん?
43 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:22:00 ID:XWO+foxr0.net
>>42
最強よ
44 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:23:01 ID:6cZg2aQd0.net
オートミールを食え
45 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:23:05 ID:fdF8RnQWr.net
オートミールもっちゃもっちゃしててウザいやん
プロテイン練り込んでクッキーにするくらいしか使い道内
47 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:25:02 ID:BmcDODh30.net
大事なのは夜や
48 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 6:25:05 ID:5nou570.net
一日二食にして一食グラノーラにしたら普通に痩せてきたんやが
23 名前:風吹けば名無し 投稿日:2021/07/20 5:59:02 ID:urtMJ+lwa.net
引用元:
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1626727805/
フルグラって美味しいし一食分、て丼に半分くらい食べてたんだがよくパッケージ見たら一食換算40gなのな。
毎回100g以上は食べてたわ。
そりゃ太るわ。
スレ建てるだけでその後レスしない奴らって何目的なんだろうな。
相談じゃなくて自分が建てたスレがどれだけ伸びるかを目的にしてんのかな
痩せたいならめかぶや
糖尿だけど体重もa1cも驚くほど減るぞ
安くて手間がかからなくて美味しくて腹にたまるものがあればなぁ
あれ美味しいよな。
牛乳かけないでオヤツ感覚で食うの好き。
ハムスターと一緒に食ってる。
いや、ハムスターにフルグラ少し分けて上げて、その残りを俺が食うみたいな・・
別にハムスターを添えてフルグラ食ってるわけではない。
俺もフルグラ毎朝食ってても全然痩せなかったけど
仕事見つかって働くようになったら痩せてきたわ
食うダイエットを馬鹿にしてる奴が馬鹿
食わずに体重減るのは衰弱だからダイエットじゃない
>>1の体重が増えてないなら必要な分だけ食べている証拠でそこから減らすには運動すればいい
デブあるある
全体を見直すことなく何かを取り入れたら痩せると思ってる
フルグラは糖分すごくてめっちゃ高カロリーやぞ
ただの朝食用シリアルなのになんでダイエットと関係あると思ったんだ?
あれはお菓子やろ
そのままカリカリ食べるのが好き
昔、ケロッグのコーンフレークが「ビタミン添加」を前面に押し出し「ふつうの朝ごはんより、わが社のコーンフレーク+牛乳のほうが栄養バランスのとれた朝食です」と宣伝してた。
あのせいで「シリアル=健康的、やせる」という謎の誤解が日本に広まったと思う。
菓子としておいしいのは認める。
デブはバカだから痩せない
※12
じゃあ、なんでお前はバカなんだ?w
朝食用シリアルなのになんでダイエットと関係あると思ったんだ?たしかに、楽にエネルギー摂取が出来るように作られたものだもんね。ダイエット食とかならオートミールとか?かな。食べたことないから分からんけども。やっぱ痩せるには(脂肪を落とすには)筋トレや日々のストレッチとかかな。リングフィットも痩せるのに良いらしい。運動する習慣をつけることが大事だと思う。
甘いフルグラは糖分カロリー凄いから痩せるなら甘くないフルグラ選ばんと行けんぞ
デブは食わなくても死なないから食わなくて良い
どうしても食いたいならワカメと豆腐とキノコと小松菜だけ食ってろ
バターやマヨネーズは使うなよ
フルグラはお菓子みたいなもんやからな
オートミールを食ったとしても別に痩せないし
米よりは少量で腹持ちが良い程度
昼と夜に馬鹿食いしてるからだろ