1 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:02:02 ID:bZfWeVqF0.net
バター炒め→美味い
和え物→美味い
汁物→美味い
麺類にちょいのせ→美味い
2 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:02:04 ID:oIszDCYl0.net
尿管結石
3 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:02:04 ID:NwRVaf6Y0.net
なお結石
4 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:00 ID:8XekkCGBH.net
教養があれば基準がわからねえ
5 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:00 ID:WVEXwnuf0.net
小松菜に栄養価で負けたオワコン
19 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:04:00 ID:vVpvOFT/0.net
>>5
小松菜て鉄分も豊富なん?
28 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:05:02 ID:IDWsIYILd.net
>>19
鉄分なんて鉄なべのおかげやぞ
35 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:08:02 ID:vVpvOFT/0.net
>>28
そんな(´・ω・`)バナナ
43 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:14:02 ID:rpd/HywD0.net
>>28
これ別の食材じゃなかったか??
39 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:11:03 ID:YRVDaxgx0.net
>>5
これ
7 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:00 ID:/YqacJrM0.net
ラーメンの上に乗せるのまじで意味わからない
25 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:05:01 ID:1h5mZALj0.net
>>7
家系だとうまいじゃん
8 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:01 ID:me7p2q760.net
え、ほんれんそう食いすぎるとヤバいの?
10 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:02 ID:Pfy2pagca.net
茹でると死ぬ模様
11 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:02 ID:iuew07AN0.net
あれ食った後歯が口の中が変な感じなるわ
41 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:12:03 ID:U6GXEhO40.net
>>11
クソ分かる、歯がキシキシなるよな
12 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:02 ID:gzOJG09a0.net
鉄分とかたっぷりな万能野菜ですみたいな顔しといて結石
13 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:03 ID:N9y0ACS30.net
糖質制限のおとも
15 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:04 ID:s2PHzXs90.net
小松菜でいいわwww
16 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:04 ID:lXAUs8E40.net
鰹節がほうれん草のお浸しに乗ってるのはカルシウムと一緒に食べないとだからだからな
17 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:05 ID:qrj8lJSs0.net
生のまま食べると雑草の味がする
18 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:03:05 ID:XVAEzB7U0.net
バターソテーは簡単だけど
おひたしがおいしくできない
20 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:04:01 ID:oz2NiNhr0.net
食べた後歯がガッサガサになるのが嫌
21 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:04:01 ID:naRMmY1t0.net
お前らが結石結石いうから怖くて食べなくなったわw
33 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:06:02 ID:ki5wYjNu0.net
>>21
同じく
然もちょっとレベルじゃなくて中年から罹患率クソ上がるって見てから一切食ってねぇ
22 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:04:01 ID:BN15atxKp.net
野菜炒めに入れるとビチャビチャになる
24 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:04:05 ID:me7p2q760.net
おれ毎日大量に食ってるんだけどヤバいの?
26 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:05:01 ID:BN15atxKp.net
程度による
27 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:05:02 ID:cEUfpynS0.net
鉄分たっぷり
31 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:06:00 ID:iuew07AN0.net
最近菜の花の美味さに気づいた
あとモロヘイヤ
32 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:06:02 ID:me7p2q760.net
マジかよふざけんなよ…
34 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:07:01 ID:SxckPrmOM.net
茹でると栄養水に溶け出るとか
36 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:10:05 ID:d8xaKGFS0.net
食べないよりマシだし、食べすぎなければいいだけ
37 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:11:00 ID:Lokyz7aPa.net
水だけ飲んでも意味ないらしいがな
ほうれん草を食うことで余分になったシュウ酸を排出するにはカルシウムとくっつけるのがいいらしいから
牛乳でも飲んだらいいよ
38 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:11:00 ID:JNNpxnvDa.net
俺はめちゃ食うよ
40 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:12:02 ID:S69iXwfna.net
アク抜き必要な時点で無能
小松菜の勝ち
42 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:14:00 ID:ZRBAE6p70.net
毎日食わなければ大丈夫
44 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:14:02 ID:WVEXwnuf0.net
小松菜
土壌の変化でほうれん草と栄養価が逆転する
ほうれん草より安い
ほうれん草と違って炒めても量が減らない
ほうれん草さんw
45 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:14:04 ID:0+mlyctE0.net
家系ラーメンはカルシウム豊富だから
ほうれん草トッピングは理にかなってるんだよな
46 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:15:01 ID:VkH+6uR00.net
鉄分は大事よ
47 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:15:04 ID:rpd/HywD0.net
鉄分嘘だったのはひじきか
48 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:17:00 ID:GGPjBVl5a.net
ポパーイ
49 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:22:03 ID:GAeqkp7A0.net
醤油かける以外使えん
51 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:24:00 ID:naRMmY1t0.net
ポパイエッグって料理は好きだったな
56 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 21:26:01 ID:W6ogkGPbd.net
ほうれん草カレーも美味い
57 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 21:27:03 ID:Zrrz7KA20.net
キャベツよりは栄養あるか?
キャベツは好きだけどほとんど水って感じだしな
54 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/28 20:25:04 ID:s1uc2Lkx0.net
引用元:
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1616929345/
菜っ葉系の中では下茹での一手間がいる分めんどい
上位互換が小松菜
小松菜はお浸しにしてかつぶしだけかけてもうまくないけど
ホウレンソウはうまいだろ
食べすぎて結石になって
ちんちん痛い
尿路結石の経験者としては、怖くてなかなか食う気になれない
ほうれん草も、小松菜も、ひじきも、鉄分はすべて嘘だったよ。
結石やってから恐怖でしかない
夜中痛くなると朝まで激痛に苦しむことになる
痛みに波がないんだよね
ずっと痛い
冬が来るたび、牡蠣とほうれん草のシチューが、ほうれん草の料理で一番おいしいと思う もう春だし、葉も柔らかいからほうれん草とベーコンの巣ごもり卵とか
下茹でしてシュウ酸を抜けば結石リスクは下がるが、そもそも下茹でがだるい
たまにしか料理しない人や食うだけの人には、このひと手間のだるさがわからんのだろう
ピョンピョンするんじゃぁ~
結石リスクは避けたい。
やる気ないから宮崎県産冷凍ほうれん草を愛用している。シチューやドリアに便利。
生は安売りの時しか買わない。
カレーは本当においしいけどね
結石マジで怖いから、ほどほどにね
今時期は旬みたいだから安く買えていいで、そのうち一束200円オーバーになるからそのときはそのときで考えればいい
この印度風ほうれん草のグリーンカレーやまやに売ってるけどうまい
根本の赤いところ集めて食べたい
ほうれん草で結石になるのは愛しすぎやろw
>>16
体質だって医者から言われたよ。
尿管結石恐ろしい。
このスレ開いて、ほうれん草が結石と関係あること初めて知ったわ感謝
どれくらい食べるとなるんだろう。ほうれん草好きだしなー
食うのやめたら結石出来なくなった
ほうれん草とか数ある野菜の中でトップクラスに不味いやん
あれ好きな奴いないだろ