2 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:54:03 ID:8yJV5T+Wa.net
果物の大豆と魚
3 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:54:04 ID:xXkCL+Ts0.net
ちなみに水も身体に悪いです
5 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:55:00 ID:VPNy/A/k0.net
ネット「1日一食にしたら捗る」
12 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:57:04 ID:xSFB3IW7d.net
>>5
これも本当に話
6 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:55:01 ID:OB02eqFL0.net
そんなの信じてるの?
8 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:56:05 ID:EN3J8gvi0.net
実は酸素も身体に悪いです
10 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:57:01 ID:rqiW8QYjF.net
>>1
野菜と魚
11 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:57:02 ID:FWFag7sb0.net
別のネット「白米は体にいいです。小麦も体にいいです。肉も体にいいです」
14 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:58:04 ID:xSFB3IW7d.net
実際に自分の体で実験してみ
そうすりゃ実感できるから
16 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 4:59:03 ID:bVNtja7ea.net
>>14
小麦とか白米とか
肉食べないの?
19 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:01:01 ID:xSFB3IW7d.net
>>16
一切食べない
もう2年は食べてない
あといわゆる糖質も摂取しない
完全にゼロは無理だけど一日10グラムは絶対に摂らん
22 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:02:02 ID:bVNtja7ea.net
>>19
どう?
身体の調子は?
62 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:16:03 ID:Wl6Wf8DkM.net
>>19
普段何食べてるの?
79 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:23:03 ID:OuKaqY2aM.net
>>19
お前が2年以上友達とも家族とも食事してないぼっちだってことは分かった
84 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:28:05 ID:xSFB3IW7d.net
>>79
その通り
外食はいかん
飲み会あっても割りかんじゃまずいかない
17 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:00:03 ID:qFd8uDao0.net
食事量減らすと1食で血糖値が爆上がりして脳が萎縮するらしい
20 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:01:05 ID:bVNtja7ea.net
>>17
1日1食だと
オートファジーとかいう
機能が働いて
細胞がDNAレベルで若返るとか
いうけど
なにが正しいんだよ
情報が多すぎる
26 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:02:05 ID:hhCuLO2A0.net
>>20
若返るわけねーだろ
27 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:03:02 ID:bVNtja7ea.net
>>26
でもじっさい
少食の人ほど見た目若いわ
29 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:04:02 ID:VPNy/A/k0.net
>>27
成長止まってると考えると納得できる
18 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:00:05 ID:Y/HikmD70.net
食いたいもん食うのが1番だろ
それで病気になっても我慢する苦しみに比べたらマシ
23 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:02:02 ID:xSFB3IW7d.net
>>18
こういうこと言うやつが実際病気になったら吠え面をかくんだよ
健康は何よりも大切
金じゃかえん
お前らはあまりにもあまりにも食うために生き過ぎなのだ
21 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:02:01 ID:oG+nyWaXd.net
牛乳も体に悪いし砂糖とかもはや毒レベルだぞ
24 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:02:03 ID:bVNtja7ea.net
>>21
豆乳は?
28 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:03:03 ID:xSFB3IW7d.net
>>24
大豆は体に悪い
ビーンズとナッツは体に悪いよ
31 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:04:04 ID:bVNtja7ea.net
>>28
素焼きのナッツは
美容にいいとか
よくいうし、そういう情報出回ってるけど嘘なの?
37 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:07:00 ID:xSFB3IW7d.net
>>31
人体実験を繰り返した俺の実感だと、まぁ嘘だね
故意に嘘付いてるのかはしらんけど
だいたい大豆もナッツ類もリノール酸多すぎ
リノール酸なんて人体にはちょっとでいいんだよちょっとで
32 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:05:01 ID:2wj8xL1MM.net
茶色い穀物と野菜と魚
33 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:05:03 ID:Y/HikmD70.net
健康欲なんて人間の欲求にないんだから本来いらねーんだよ
うまいもん食ってガキ作ってさっさと死ぬのが本来人間一番幸せなんだよ
46 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:11:02 ID:xSFB3IW7d.net
>>33
そりゃあんたが体が今動くからだよ
55 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:14:01 ID:Y/HikmD70.net
>>46
身体動くうちは何食っても血肉となるかクソになるんだから問題ねーんだ
食の心配より運動の心配しろ陽の光を浴びて体を動かせば何食ってもいいんだよ
35 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:06:01 ID:2wj8xL1MM.net
1日1食は血糖値スパイクの原因だからやるにしても間食は摂れ
40 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:08:00 ID:Sz1DMq/M0.net
1日1食は太るぞ
力士と同じ食い方
42 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:08:05 ID:bVNtja7ea.net
>>40
1日1食の
その1食が少なければ
太らない
例えば1日1食で
その1食で2500カロリー以上とるとかなら太るだろそら
49 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:12:01 ID:Sz1DMq/M0.net
>>42
一時的に身体が飢餓状態になるからカロリー吸収効率が上がる
1回で1500キロカロリー食うのと3回に分けて1500キロカロリー食うのとじゃ後者のほうが太りにくい
57 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:15:00 ID:i1aydx1G0.net
>>49
俺自分の身体で実験したけど
どっちも大差なかったぞ
結局1日でどれだけ摂取したかが
全てだわ
てか、そういうのも人の身体に
よって違うのかもしれんし
一概にこうとは断定できんと思う
61 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:16:02 ID:WgICp7Il0.net
>>57
どれくらいの期間試したの?
1kgって7200kCalだぞ
70 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:18:04 ID:VPNy/A/k0.net
>>57
何が体に良いとかって
割と個人レベルで違う気もした
43 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:09:00 ID:pTamB6000.net
なんでも過度に摂りすぎたら悪いってだけだろ
47 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:11:04 ID:MyLTB/MJM.net
完全食でいい
48 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:11:04 ID:WgICp7Il0.net
まあ体に悪い要素がない食べ物ってほぼないから、
その中から総合的にメリットがでかいものないし、リスクの低いもの選べば良いんじゃない
ところで、肉ってなんで体に悪いの?
米とかは明らかに悪いけど
51 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:13:01 ID:i1aydx1G0.net
>>48
赤身肉とか加工肉が
発ガン性物質があって
腸内環境を悪くする
体内の炎症を引き起こすとか
いろいろ言われてるな
ひかくてき、鶏肉はマシらしいけど
54 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:14:00 ID:WgICp7Il0.net
>>51
え、赤身肉がだめなの?なんの成分が?
タンパク質の塊だからアミノ酸に分解されていいと思ったんだが
63 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:16:03 ID:i1aydx1G0.net
>>54
エビデンスは大量にあるわ
67 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:17:04 ID:WgICp7Il0.net
>>63
え、これがエビデンス・・・?何言ってるの
てか、果物が体にいいってあれ糖分の塊だけど・・・
お前の言ってることが信用ならないのは分かった
80 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:24:03 ID:i1aydx1G0.net
>>67
果物の果糖は身体に悪くないよ
じゃあ逆に赤身肉が身体にいい
エビデンスなんてあるのか?
まあ突き詰めれば
何を信じるかがすべてだろうな
絶対的に身体にいい悪いとか
100%の証明不可能かと
50 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:13:01 ID:EplaJe7E0.net
食べるのって結構身体に負担がかかるのな
とくに油、塩、砂糖、抽出物
52 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:13:03 ID:WgICp7Il0.net
>>50
肉は肝臓に悪いのかな?
タイトルの中だと一番マシに見えるけど
59 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:15:05 ID:MyLTB/MJM.net
玄米と蕎麦を主食にしよう
89 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:50:00 ID:S1jkM9zX0.net
酸素も水の毒だからな
38 名前:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日:2021/03/07 5:07:04 ID:OB02eqFL0.net
引用元:
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1615060451/
謎肉丼
ほとんど嘘だからな。
葉物野菜はわりと簡単に栽培できて利益率もたかいし量食わないと満腹にならない。
魚は若い世代が魚食わないから値崩れ起こして漁協がダメージ受けてる。
そういった連中がデマ流して自分たちに有利なようにするための嘘だよ。
1年間高脂質高タンパク低炭水化物、グルテンフリーの食事してるけどすこぶる体調が良いわ
コツは食材から高品質なものを選ぶことだね
野菜は亜硝酸が多いです
魚は水銀だらけです
さあ何を食うんだ?
食べ物は体に悪いから食べない方がいいよ
>>3
米欄で語りたがるのは居場所のない八達が多いんやで
そういう人は思い込みが異常に強いからフラシーボに陥ってるだけやよ
「日本で亡くなってる人の殆どはご飯を主食にしてる人でなんとパンを主食にしてる人の数十倍以上!パスタを主食にしてる人に至っては数百倍にもなる!それに肉を食さない人も比べると数千倍以上!ご飯は悪い!」
こういうことでしょ?
バキでも読んでろ
情報を食ってる連中を相手にしてはいけない
ネットは精神に悪いです。
なかなかいいスレだな
健康診断やダイエットなんかで
食生活の見直しを迫られない限り
知る機会はないだろうしな
生きることは体に悪いってことだ
過ぎたるは及ばざるが如し
適度に食ってりゃ何でもいいよ
一体どこのデマ流師?
※11
こんなとこで、ネットde真実しちゃダメでしょ
健康ガーって南米やアフリカのマイナーな穀物に集って問題になってたよね
世の中には毎日ドクペ飲みまくってて注意した医者の方がみんな先に死んだわって婆さんも居るんだから好きにしろ
程度問題だろ
何だって過ぎれば毒になる
いずれは死ぬんだから好きなもの食え、食に気をつけて長生きしようとしてもつまらんだろ
仕事で高齢者と付き合うことが多いけど
元気なお年寄りは結構肉でもご飯でもなんでも食べるよ
少しぐらいならお酒飲む人も多い
結局地の身体が元気なんだよ
そうではないという人は偏った食べ方をしていないのに
肉や白米ちょっと食ったぐらいで調子を崩す
虚弱な体に生まれた不運を呪うしかあるまい
過ぎたるは及ばざるが如し
以上です
体に悪いと聞けば食べるのをやめようとして
体に良いと聞けばやたら食べようとする人って何を学んでも無駄
こんなの全部食い過ぎるなで終わる話
どれか断絶するとどこかに負担がいく
炭水化物も肉も野菜もバランスよく食べ過ぎない事が大事
片麻痺起こす脳卒中系と心筋梗塞誘発する食い物だけ摂り過ぎに注意してればいい
肉は脂肪少ないところ、米小麦は食い過ぎない
太ったら早めに運動中心にして痩せる
5chのアホどもが言うこと真に受ける人ってほんとにいるからこういうタチが悪いスレまとめるのやめろよ管理人
しかもソースが自分で人体実験したとか言うキチガイまで湧いてんじゃん
なにごとも食い過ぎと運動不足が良くないし個人によって体質違うんだから健康なんて人それぞれなだけだろ…
あれはダメこれもダメとか気にしすぎるのもカリカリしすぎて体に良くないぞ
>>11半年romってろや健康オタク
米は体に悪いとかもう典型的なアホでしょ
炭水化物や糖質は体に悪影響て
おまえら小学校〜高校の家庭科でなにを学んできたんだ
脂質はカロリー高いけど吸収されにくいから実質カロリーは炭水化物より低いという謎理論
マジで宗教じみてるわ
あと何年かしたら一日一食は体に悪いってのが主流になるだろう
栄養学はころころ変わりすぎて信用できない
米も糖質も別に体に悪くない
摂取の仕方に気をつければ良いだけ
デブは1日1時間、雨の日以外毎日歩け
米と少量のおかず、野菜果物たっぷり食え
二月もあれば服のサイズがワンサイズ変わるぞ
程々に食品バランスに気を遣いつつ
程々に好きなもん食って生きるわ
嘘は嘘であると見抜けない人定期
食い過ぎは標準拠りも何にでも含まれる微量核種を取り込み濃縮し過ぎるから
人間の鍛えるのは不可能なろ過機能を超過させて問題を引き起こし安いって言うだけやで
ろ過超過した人の細胞を害して狂わせる物質は運動で解決する問題でも無いから
必用以上にダイソンする状況じたいを避ける努力が必要だって言うだけだよ
どんな高性能な掃除機も目詰まり起こせはそこでハイさようならなんだぜ
魚と貝と海藻類だけ食ってる
ちなワイ半魚人
ネットの書き込みも毒だと気づくと良いぞw
論文ですらデマがあるのにソースがネットは草
真面目な論文の内容を日本語の図にしただけで、いきなりネットのとんでも医学になると思ってる人こそ何も調べたことない人
ネットで読める論文も少なくないのに
米が悪いんじゃなくて、『白米』が健康的な食いもんじゃないってことでしょ?
それと『満腹にならない』っていう考え方は、なるべく捨て去るべきだと思う。
満腹なるまで食べるのは、本当に時折でいい。基本は、腹六分目から八分目弱。